Рет қаралды 2,628
Варіація Привітання Сонцю, що використовуватимемо в цьому відео:
• Привітання Сонцю украї...
Сурʼя Намаскара буквально перекладається як "Привітання Сонця"
Вважається, що ця практика допомагає пробудити сонячну енергію всередині тіла.
Щоденна практика “Привітання Сонцю” може бути достатньо, щоб зберегти хребет здоровим протягом усього життя. Кажуть, що потрібно робити щодня стільки “Привітання Сонцю”, скільки вам років.
Більше про цей комплекс я писала у своєму Телеграм: t.me/yogainukr...
Ви можете подякувати за практику разовим донатом через Monobank або ставши спонсором каналу ( / @yogainukrainian )
4441 1110 6573 9686 (Monobank)
Мій Інстаграм: / sabi.aliieva
Музика: www.epidemicso...
Дисклеймер: Весь вміст цього каналу є об’єктом авторського права та іншої інтелектуальної власності Сабіни Алієвої. Проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми з йоги. Використовуючи ці відео, ви погоджуєтеся з тим, що ані Сабіна Алієва, ані будь-які особи, пов’язані з цим каналом, не несуть перед вами жодної відповідальності за будь-які травми чи збитки, які ви можете зазнати у зв’язку з будь-яким опублікованим тут вмістом.