Признаки низкой самооценки женщины. Советы психолога. Помощь психолога.

Жду вас на вебинаре, где я помогу вам устранить причины низкой самооценки и изменить свою жизнь к лучшему. ashahov.com/web_3osh?...
Актуальные запуски бесплатных марафонов по повышению женской самооценки, знаниям мужской психологии, токсичным отношениям, а также курсы, терапевтические вебинары и другие полезные материалы, вы всегда можете найти тут:
А пока что напишите в комментариях ответ на следующий вопрос: какие признаки низкой самооценки вы выявили у себя?
Лучшие ответы я разберу на вебинаре в прямом эфире!
Об авторе. Психолог Александр Шахов.
ВХОДИТ В ТОП-5 ПСИХОЛОГОВ РОССИИ
Социальный психолог, эксперт по гендерным и семейным отношениям, провел более 500 семинаров и тренингов в 350 городах 35 стран мира, таких как Швейцария, Германия, Франция, Италия, США и тд.
Руководитель Центра психологической помощи, автор психологических онлайн-курсов, которые посетили более 350 тыс. человек. Блогер с общей аудиторией более 4 миллионов подписчиков в социальных сетях.
Автор и эксперт ведущего в стране психологического издания "Psychologies", а также 10+ популярных журналов и интернет-ресурсов, гость программ центральных ТВ-каналов и радиостанций, ведущий собственной психологической ТВ-программы. Женат, есть дети.
Личная миссия: «Счастливая женщина. Сильный мужчина. Крепкая семья».
Ресурсы Александра Шахова в интернете:
Тик-ток: / psycholog.alex.shakhov
Телеграмм: t.me/psycholog_alexandr_shahov
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/psycholog_alexa...
Вконтакте: psycholog.alexandr.shahov
Сайт: ashahov.ru/

[@psycholog.alex.shahov]

Регистрируйтесь на бесплатный вебинар: ЖЕНСКОЕ ДОСТОИНСТВО goo.su/LgKZE

[@user-vf2bn4jb9i]

Вы такой симпатичный мужчина )

[@biatriche3952]

Чтобы повысить свою самооценку, я развелась с мужем, который подавлял меня. Начала заниматься в тренажёрном зале, причём силовыми, штангой. Увлеклась испанским языком, начала говорить по испански. Появилась уверенность! Почувствовала, как стали происходить изменения во мне! ! Помогли ещё медитации и чтение философских книг. Понимаю сейчас, что я лучше многих других!!! 👍👍👍💞😍🌹🌸🌻💕💝🌷🏵️

[@katerynaartemyeva2434]

Правильной дорогой идете, уважаемая!!!

[@juliaberezovska5749]

А зачем вы оглядываетесь как и прежде на других ?

[@latina_club]

Суда по всему, комплекс остался: хотите быть лучше телом, развиваться и ТД. Желаю вам жить, не глядя на других

[@sigaretkafox1141]

Я тоже очень хочу в тренаж. Зал мозги в править себе.

[@tatjanatatjana8815]

Я тоже полюбила спорт ! Без спорта никуда ! В здоровом (красивом) теле-здоровый дух!

[@user-ly8uc8fp6h]

1 Ощущение, что вас не ценят 2 Сравниваете себя с другими и проигрываете.Обесценивание 3 Постоянно сомневаетесь.Неуверенность 4 Не умение отпустить проблемы 5 Постоянное чувство вины 6 Жалость к себе 7 Не можете найти спутника.Меня никто не полюбит. 8 Не восприятие критики 9 Незнание себя Не благодарите 👍

[@Likakos]

Почаще в словари заглядывайте, - с какой стати пишете НЕ раздельно с существительными?

[@princess-im4gd]

а на счет замужества вообще Вы правы на 100%, есть женщины выходят замуж в любом возрасте, знаю женщину которой 60 и от нее без ума все мужчины, потому что она уверенна в себе , своей красоте . Можно в 20 чувствовать себя старой и не красивой, а можно и в 60 быть шикарной женщиной,с достойной самооценкой

[@lana2951]

В 60 это молодая.В этом возрасте ценят покой и достаток,а не замужество.

[@asi6235]

В 50 лет не можешь родить. Это реальность

[@Lesya_Ya_sama]

Если все вокруг вас любят - это не есть признак высокой самооценки. Вот если Вы адекватно реагируете на тех, кто вас не любит (а добиться любви всех невозможно) - это и есть правильная самооценка. Подчеркиваю - правильная, а не высокая. Высокой самооценкой, иногда, страдают абсолютно никчемные люди и это не есть правильно.

[@user-qu6pl1my2d]

Александр не забудьте сказать что низкая самооценка идёт глубоко с детства, родители очень влияют на дальнейшую уверенность и самооценку человека. Поэтому родители должны хвалить своего ребенка и говорить что он самый лучший и всё может если он будет работать над собой. На сегодняшний день очень часто замечаешь как родителями относятся к своим детям даже унижают. Всё кроется с детства

[@rossanalobachevskaya3570]

Абсолютно верно! Мне вот не внушили уверенность с детства, ну, или наполовину только. Когда ты не жил в атмосфере уверенности в семье в то, что ты, ребёнок, любим, нужен по определению - такой, как есть, то фиг ты потом сможешь быть уверен в себе! Так и остаёшься, как флюгер: "чего изволите? Как вам угодить?" Только бы доказать, что ты хороший и достойный!

[@user-ee2vp6ev7v]

согласна

[@nanaelbaqidze3237]

​@@rossanalobachevskaya3570как будто обо мне сказали😊

[@nanaelbaqidze3237]

​@@rossanalobachevskaya3570как будто обо мне сказали😊

[@nanaelbaqidze3237]

​@@rossanalobachevskaya3570как будто обо мне сказали😊

[@user-tx8kw4uv3k]

Нужно быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие....

[@oksanaleo2226]

Золотые слова!

[@user-pp4cp6sy3m]

Возьму за правило!

[@mirandafollk5684]

Точно.

[@anarita0171]

Ух ты молодец!!! Классные слова!!!👍

[@user-eh8pf3ej6h]

Ты каждый день что-то новое узнаешь и на шаг становишся лучше себя прежнего , для этого можно посмотреть какое нибудь мативирующее видео или прочитать умные слова из книги и не потребуется затрачивать на это много сил и времени

[@oxanalobachevskaya2242]

Мне понравилось услышанное, мне работать и работать, хотя уже поздновато (сильно), но зато хочу сказать: а мне ОЧЕНЬ НРАВЯТСЯ люди скромные и неуверенные в себе, которые не лезут напролом, которым не наплевать на окружающих, которые не хотят обидеть других, лишь бы себе урвать жирный кусок, я очень уважаю таких людей и испытываю к ним нежность! И рада всегда помочь таким людям!

[@user-jv2us1ut7w]

Да, я тоже такая. Хотя в этой жизни нужно урвать, подставить, вылезти вперед

[@vanessy_9134]

Можно думать о других, но при этом, уже не переступать через себя, а ценить и уважать себя!🤗 Чему и стоит многим научиться, это действительно очень важно!🌺

[@m.ry.1692]

А можно быть скромным и одновременно уверенным в себе человеком? Если уверенность в себе это всегда лезть напролом ,не считаясь ни с кем...то это печально.

[@rossanalobachevskaya3570]

@@m.ry.1692 это не мне, конечно, определять, но да, в идеале так, наверное, в соответствии со своим темпераментом. Ассертивность называется. Но таких людей уже трудно назвать скромными.

[@fatimab2886]

Супер!

[@user-eq3it5uf4p]

Где Вы были раньше? 35 лет жила как в сказке (чем дальше,тем страшнее) ... была руганой, битой.... за все за улыбку,за слёзы, за просто так.... И вот мы живём друг от друга далеко.... целых 4 остановки.... Жалею только об одном.... почему? Почему не разбежались раньше.... Девочки ,милые, поднял руку бегите! Не верьте, что больше не будет.... будет! И,чем дальше, тем больше. Любите себя! Такими,какие ВЫ есть, за полноту ( худобу) своего тела, за глаза,за нос, да в конце концов за уши. Вы единственные и неповторимые.... Есть пословица была бы кастрюля, а крышка найдется....

[@tomnatalia0205]

Ужас 🙊бедная Лена. Мужчина, который бьёт женщину урод

[@user-eq3it5uf4p]

@@tomnatalia0205 18 мая он умер.... возле гроба мысленно прошла ... нет пролетела жизнь.... простила его? Если честно не знаю... испытываю удовлетворение? Не знаю.... жалко его? .... пока не разобралась....Но знаю одно никто на меня больше руку не поднимет.! НИКОМУ НЕ ПОЗВОЛЕНО НАС ОСКОРБЛЯТЬ.... ПОДНИМАТЬ РУКУ.... МЫ ОДНИ ТАКИЕ.... ЕДИНСТВЕННЫЕ И НЕПОВТОРИМЫЕ.... Счастья Вам.... извините за сумбур....

[@tomnatalia0205]

@@user-eq3it5uf4p молодец, что ушла Лена. А простить надо! Вам тоже дай Бог счастья. Всё хорошо будет у вас. Наша проблема, женщин, всегда боимся оставаться одной, и готовы терпеть все. Но это не правильно. Надо любить себя.

[@user-eq3it5uf4p]

@@tomnatalia0205 Дааа ещё бы научиться себя любить.... мы привыкли жить для кого-то.... мужей... детей.... но не для себя. И забываем,что дети вырастают и мы им нужны.... но не так как они нам.... мы не умеем жить для себя.... лишение трусы ( извините) для нас табу....утрирую.... но а может лучше детям.... внукам.... Да.... не умеем, не научили нас любить себя...

[@tomnatalia0205]

@@user-eq3it5uf4p я сама такая была, лишний раз жалела себе купить что-то подороже, а муж всегда ругал, говорил купи хорошее, не жалей. Потихоньку отвыкаю, но все равно ещё все детям... А вот мама моя, так вообще ничего себе никогда не покупает, если я не куплю... Зачем так нас приучили.... Мне повезло, что муж хороший. Всё мне и детям.. А вы не расстраивайтесь, дай Бог счастья и здоровья. 🌸 Всё хорошо будет.

[@user-xf6wn6zz7n]

24 года терпела и заботилась ради детей,развелась, теперь кайфую от жизни, и каждый день для меня сказка.. Какое счастье быть женщиной! А прЫнца а белом коне уже не хочу, изжога от этих мужчин.. Изнежили мы их, шо теперь слово сказать нельзя, а вдруг обидется)))

[@user-cg9rz8dd4e]

Ваш давнишний комментарий меня укрепляет в моем решении уйти от мужа ☺️

[@kabokhina]

Про гражданские псевдобраки 100% согласна. Я там дважды побывала и знаю почему на это согласилась. Сейчас моя подруга в таких отношениях и я смотрю на нее, как на себя со стороны, слушаю, как она себя утешает в страхе, отчаянии и недоверии " а кому я нужна в 40? Хоть какой то мужик рядом, спасибо, хоть не пьет и не бьет" Печально.

[@user-il2us2el3z]

Самый главный психолог это -Мать. Если она говорит "Я с тобой", "Это все временно, всё пройдет" Тогда и ребенок не будет знаком со словом "Низкая самооценка" на всю жизнь. А если наоборот, то хоть ты великий и знаменитый все равно у тебя в глубине души останутся обиды, нехорошие воспоминания.

[@nok1460]

100 процентов. Только не обиды останутся, а комплексы на всю жизнь.

[@a.sviktorovna2278]

Мой случай, тоесть это уже на всю жизнь и психологи не помогут🤔

[@katerynaartemyeva2434]

Так. Мені 69 років, а мамині принижуючі слова так і живуть в моїй душі.

[@user-oo3mg7nq9j]

@@a.sviktorovna2278 помогут, работать много над собой надо, чтоб перестроить подсознание на другие, хорошие мысли и программы

[@user-tn1lz1ci2k]

Надо просто представить,что у тебя как будто другая мама и она говорила тебе другие слова, хорошие.Очень,кстати, помогает.

[@TanjaMan]

Для нормальной самооценки никогда нельзя сравнивать себя с другими!!! Сравнивать надо , но только с самим собой☝️, с собой «вчера» и «сегодня»! В сравнении себя с другими -большая ошибка!

[@user-iz6fr6hr1i]

Почему же? Если я вижу,что у меня тело объективно намного лучше,чем у других,разве это плохо? Думаю,это и к женщинам тоже относится)))

[@blondino4kavzakone]

Меня всю жизнь сравнивали. Самооценка под плинтусом

[@user-bq5tb7sq9h]

Борис Слуцкий точно 👌🏻😅

[@salamandrawais3824]

Фрида дорогая,я вам очень сочувствую,прошла через это , хочу поделиться,что помогло.Банально-увеличение зарплаты и новый диплом.Муж(в основном,от него)в ауте и не только он.Всего вам самого доброго.

[@Gulim19]

В точку! 👏

[@albinazinurova443]

Очень приятный, не назойливый, адекватный психолог, нет воды спасибо.

[@swetlanawolf7633]

Я считаю что эти признаки и признак депрессии .....

[@hik916]

Важна не высокая самооценка, а адекватная.

[@hik916]

@Веселый Роджер Ну так оно и есть))) А то есть ни рожи ни кожи, работает какой нибудь санитаркой, а мнит из себя царицу.

[@hik916]

@Веселый Роджер Ну про санитарку я к примеру сказала.))))

[@karcusha655.]

Такое редко услышишь от женщины 😂☝🏻🤦🏻‍♀️ и никогда от мужчины не услышишь. Там вообще 🐏

[@nn1034]

Сняли с языка)

[@user-ho1lk8ud9s]

@@hik916 вот и правильно делает санитарка, а вы не санитарка, а вас это задевает.

[@user-tm2sn1wy4v]

Вот они-золотые слова от профессионала."Перфикционизм-это тоже один из пунктов низкой самооценки"

[@user-jr1qc5je6f]

Не согласен

[@rossanalobachevskaya3570]

Ооо, да!!!

[@user-sr1gu1ec7e]

Вы глубоко заблуждаетесь!

[@marypoppins9404]

С таким мужчиной как Вы, у любой женщины повысилась бы самая низкая самооценка!

[@user-uz9km4fo2d]

Вот это точно от этого видео самооценка никогда не повысится. И вобще что такое самооценка и кому она нужна

[@sunrisesunset1863]

Тоже самое можно сказать за 40....

[@user-wm5hf7og5i]

«Женщина - это цветок, не взваливайте на неё тяжёлую ношу». Али ибн Абу

[@JuliaOstrovok]

Самооценка сама поднимается когда ты СЧАСТЛИВ. личные границы появляются, люди начинают обожать и уважать, дела идут успешно. начинать всегда нужно с чувства счастья. когда глаза не горят, то всегда будут комплексы, болячки и отсутствие интереса к вам. надо всего лишь добиться чтобы счастье не было завязано на жизненных событиях и других людях, оно должно идти изнутри

[@user-jz7cr4vk9e]

Это не только к женщинам относится и к мужчинам! У меня это идет с детства из-за матери, для которой я была рабом!

[@user-vu2ox8fd4t]

Никогда не сравниваю себя , я есть я , зачем сравнивать каждый индивидуален, тем и интересен

[@BeautifulLandArtMusic]

СОВЕТ - настоящая уверенная женщина плевала на правила, Она сама себе и Государство и Правила с ЮМОРОМ lol))

[@user-fk3rt3jo4p]

Согласна

[@orhideynaya8885]

Дашка, молодец!!!

[@user-jr1qc5je6f]

Это уж путана))

[@zelda5558]

Александр, вы просто проникли в мое и сердце и мозг, плачу , как можно было так плохо относиться к себе и позволять делать это окружающим

[@arzuakhmatova1266]

Вы прекрасно все описали. Все так и есть. На мой взгляд большую роль в самооценке женщины играет ее отец, его наличие. Я подмечаю, что девушки выросшие в полной семье и окруженные любящими папами в жизни куда более уверены в себе , чем выросшие в семье неполной. Сама выросла в семье, где отец ушел так рано, что его не помню, отчего развился большой комплекс беспричинного страха, обиды, неуверенности и скрытность. Изменить ситуацию пытаюсь, но думаю, это не так легко

[@rossanalobachevskaya3570]

у меня был чудесный отец, любящий, в наличии. Зато мать мне травмы нанесла... Надо бы, чтобы оба были любящими, а хотя и один родитель, но реально любящий, думаю, вырастит счастливого человека.

[@i_am_Ilony_official]

​@@rossanalobachevskaya3570мне травмы нанесли оба... Я счастлива только не общаясь с ними, когда начинаешь общаться детство вспоминается и обиды. Поэтому я решила жить счастливо. Ради себя и своей семьи. Мой парень тоже чувствовал большой дискомфорт общаясь с моими родителями. Даже какие-то унижения итд. А я устала от этого и вообще не общаюсь ссылаясь, что у меня много дел. И я сразу же изменилась. Почувствовала себя сильной и свободной. Счастливой!

[@user-ik4fj3vi9o]

Меня муж опускал ниже плинтуса, психологически! Я сначала не поняла, а потом дошло, что у него комплекс неполноценности со мной проявляется! В итоге:он спился и умер! Я радуюсь жизни и сама себе психолог! Любите себя в своей жизни!

[@murmurchella7555]

Невозможно всем нравится))) особенно когда выстраиваешь границы

[@user-gz5tv5wd2t]

Господи! Как же он раздражает.,

[@user-lm8se8ui1i]

Не смотрите,если вас что то раздражает

[@MALAIKA4550]

Это пустая трата времени на других,нравиться себе при любом расскладе!!!С границами важно не перебарщивать,закрытость оных иногда может ударить по исходящему !!

[@user-wf7kk6vz6q]

Спасибо, Александр! Вы все сказали правильно, я полностью с Вами согласна. Особенно про "гражданский брак". Это, действительно, абы что, а никакой не брак! Это очень удобная форма для безответственного мужчины сожительствовать с "удобной" для него слабой женщиной, которая все вытерпит и все простит. Хотелось бы услышать Ваше мнение и по другим вопросам. Спасибо за уважительное отношение к женщине и желание сделать её психологически сильнее, умнее и счастливее!

[@user-nv4sf6lu8o]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ, СОГЛАСНА С ВАМИ , ЦЕНЮ И АДЕКВАТНО УВАЖАЮ СЕБЯ.. .ПОДАРОК- ЛЮБОВЬ МУЖА И МНОГО ДРУЗЕИ...

[@mina-iw8ug]

Наконец-то услышала то,что хотела услышать..Подписалась на Ваш канал и буду следить...Спасибо,все четко и доступно..

[@user-qf5kl4yi2p]

Благодарю 🙏 Вас Александр! В самое сложное время захожу на ваш канал, всегда нахожу полезное, нужное и целительное . Вот и сейчас ценная информация ℹ️ и главное во время 🙏🙏🙏❤️Всех благ Вам 🤝

[@Irina.197]

Замуж не напасть - лишь бы замужем не пропасть. И вообще...за иностранца стремно...часто проколы получаются...все-таки менталитеты разные...есть, правда, исключения...

[@Onlylove994]

Первый раз вижу такого адекватного психолога, приятно слушать все по делу!

[@user-kd3sw1kv6o]

К низкой самооценке нас приучают. Я с удивлением обнаружила, что моя собственная мама делала это вместе с бабушкой. Я спросила ее:"Зачем?" Мне мама ответила, что боялась за меня, моей яркости. Странно. Благодарю за лекцию. Мы с дочкой стараемся следовать Вашим рекомендациям.

[@user-sn3zd1su2t]

К какой-то степени тоже было такое.

[@olechkalastochka1978]

Ого, у меня также было

[@user-hm8qz9pi5n]

Считаю, что самооценка формируется с детства в семье. Вот мне всегда в пример ставили старшую сестру.Вот она самая красивая, самая умная, ее в родне все любят.И вообще она самая пресамая.Ко мне было всегда такое отношение, мол куда тебе тягаться с ней. И хоть в течение жизни я все и всем доказала.У меня любящие муж и сын. Но в душе так и осталось ощущение какого то "гадкого утенка".

[@chikac8717]

Юлия Лабутина вы росли в семье нарциссов ( или одного родителя нарцисса).

[@user-jb7jy7ob8y]

@Анна Слюсарева вот это иммунитет!

[@user-bb1vl4sv7j]

Да миллионы таких примеров, вы не одиноки в этом...Помогает в жизни то, когда есть какая то цель, и ты чего то добиваешься...

[@user-yl3vm6ug1k]

Давайте обучать наших мужчин быть настоящими мужчинами.А женщину нужно просто любить и беречь,какой бы она ни была.Учи мужиков!!!!!!

[@user-yl3vm6ug1k]

@O MZ Уважаемый!Во мне ровно столько,сколько нужно.Послушайте лучше Сатия.Вы повторяет его мысли.Всего доброго.

[@klarac55]

В точку! Есть отношения безответственного мужчины с женщиной с низкой самооценкой! Как же ёмко!

[@lllll_sweetnovember_lllll3702]

Нашла в себе все признаки, вот прям с меня портрет рисовали, каждое слово ! Агрессия, депрессия, перфекционизм ...

[@lesya_safronova]

все идет из семьи родительской, все комплексы и сильные стороны оттуда

[@user-ig4vy6zj4t]

Все вопросы к родителям, которые обесценивали нас и проецировали свой житейский негатив! Сейчас бесполезно менять установки! "В 40 лет походку не меняют", как говорит Жванецкий.

[@user-lh4is1rq9z]

Никогда не поздно менять свои установки. Многие проблемы с самооценкой действительно из детства.

[@user-us3iv4sw6y]

Установки менять никогда не поздно

[@anichka1983]

СТО процентов! Это родительский или материнский гипноз,потом школа. Как вы думаете есть психологи способные помочь?

[@user-wo3od3iv2o]

Не всегда родители виноваты. В детском саду воспитатели тоже могут повлиять на самооценку ребёнка , а потом дальше в школе могут усугубить ситуацию

[@milamilova3424]

@@anichka1983 Психолог укажет тебе на заблуждения. Но 99 % работы над собой - это самостоятельная работа.

[@annaa9272]

О гражданском браке - 100% !!!

[@svetlananazarova7318]

Благодарю вас за советы! Вам тоже всего хорошего!😉

[@user-py9uz7uq9f]

А я думаю просто научиться себя уважать, тогда и люди будут уважать. Себя нужно полюбить!

[@user-mg4cv3vd6g]

Лариса, я пришла к такому же выводу, ещё надо конструктивно относится к своим недостаткам. По комментариям видно у кого проблемы с самооценкой.

[@user-qo9bj9dk4i]

Некоторые только себя уважают а к другим относятся пренебрежительно,к сожалению

[@user-py9uz7uq9f]

@@user-qo9bj9dk4i и такое есть, но это мне кажется уже моральные уроды

[@user-qo9bj9dk4i]

@@user-py9uz7uq9f да, Вы правы,а как быть с такими людьми которые себя превозносят а других ставят в ничто

[@user-py9uz7uq9f]

@@user-qo9bj9dk4i думаю просто не реагировать на них, хоть это и очень тяжело, сталкивалась с такими

[@user-qp8vz8uz3q]

Ой-ля-ля!!! Наконец-то я стала ГЕРОИНЕЙ!!!! У меня есть все, о чем вы говорите!!!! Уррра, пришло время отталкиваться от дна! Спасибо! Интересно и содержательно!

[@user-fq1xy5yp4k]

Вы супер! Уже оттолкнулись, раз так думаете

[@albinaali27]

Вот тоже самое хотела написать.Все признаки на лицо)))

[@rena5231]

Аналогично. Что ж. Удачи)

[@user-pi2of9rp8b]

По комментарию вашему трудно понять, стебетесь над человеком или и в правду вы узнали свою проблему и теперь хотите ей заняться.

[@user-tq1pp4fs5i]

@@user-pi2of9rp8b Не узнали,а знали,только теперь все разложили по полкам и можно наводить порядок в голове,изменяться,работать над собой.

[@Ru-uy6oi]

Самое сложное это незнание того чего ты хочешь на самом деле, ты просто идешь туда куда тебе указывают

[@live3512]

O MZ не знаю🤷🏼‍♀️ знаю, что точно не люблю отдых типа просто погулять, на самопальный концерт сходить, люблю пивка навернуть, а всю жизнь дружат со мной не пьющие тихони..

[@live3512]

O MZ раньше под них подстраивалась и типа мне тоже это интересно...сейчас всех нахуй послала кайф😊😊😊😊

[@ekaterinabalan3884]

Других слов не найти , просто великолепно Александр ... аплодисменты -занавес . 👍🏻👍🏻👍🏻

[@lc6066]

Очень крутые вещи, ни одного лишнего предложения!!! Спасибо буду слушать вас

[@Valentina77127]

Я давно поняла, что страдаю низкой самооценкой. Но теперь уже думаю, что поздно что-либо менять, просто всё стало безразлично, и ничего не имеет значения! Время ушло, когда тебе за сорок!

[@eduardlberg5001]

Нет! Ещё не поздно что-то менять и в 50, и в 60, и в т.д. лет!!! Попробуйте!!! Вам понравится!!! 🙏☝️❤️😀

[@nataliel7228]

О Боги!!!! Мне СОРОК!!! Спасибо за ваше отношение к "гражданскому браку"!!! Уважаю вас за это!!!!! 👍👍👍

[@juliasaint6011]

Приятно слушать. Четко, ясно, без всякой воды. Как хорошо, когда так позитивно могут помочь понять (распутать жизненные узлы). ЖИЗНЬ уравновешивается через Понимание !

[@user-ty1dr3hf3e]

Я не хуже и не лучше других, так же как и другой человек.

[@olgaplakhotina3529]

Ирина Могилевчанка Прямо в точку👍

[@user-oc3sr3xi5q]

Хорошо сказали!👍

[@user-oh2oq7wd7y]

@@olgaplakhotina3529 я не лучше и не хуже, я просто другая.

[@fatimakamalova41]

👍👍

[@justjadi2939]

Здравствуйте! Александр, вы очень профессиональный психолог! Вы очень approachable и у вас голос тоже приятный! Большое Вам Спасибо!

[@Olena_Bor]

Отличное видео! Всё это мне знакомо, хорошо что многое в прошлом, благодаря постоянной работе над собой.. Толковый, приятный мужчина с красивой улыбкой) Спасибо.

[@user-ct6tm6ky3e]

Точно, из поколения в поколение передающийся невротизм 😩

[@user-ct6tm6ky3e]

@Real Music Lover У всех людей всё очень по разному. Я с вами согласна. Если уж нет не одной одинаковой снежинки, то что говорить о людях! )))? Рост происходит, через конфликт. Одни больше склонны к росту, другие нет. И вы обсалютно правы, гены имеют значение. Вопрос в том, как найти баланс между желанием рости и принятием себя ))?) Этого автор вообще не затрагивает, к сожалению то о чём он так эмоционально рассказывает все и так знают...Рефлексирующих, развитых невротиков пруд пруди сколько, вот сбалансированных мало.

[@user-cz1un9fe3i]

@Real Music Lover в течении месяца можно изменить свой психотип, поищите в инете как

[@user-cz1un9fe3i]

@Real Music Lover а по поводу месяца, то это я добавила, в литературе написано 1-2 недели

[@user-ut8rd5yu5y]

Все перечисленные пункты про меня, Но я со вчерашнего дня начала исправляться и ваш выпуск прям в точку для меня это большая поддержка СПАСИБО ВАМ!!!!!

[@Alisa.69-69_lisa]

Какой позитивный доктор, я так давно не смеялась, такая лёгкая подача материала, Оскар в студию! Подписалась безусловно.😊

[@user-wk6vn1is9c]

5:19 это про меня!!! Я узнала себя! Мне стыдно! Слушаю вас! И размышляю! У меня всегда чувство сожаления, паники, страха, вины! И меня часто используют люди, даже самые близкие

[@delfi686]

Замечательное видео, спасибо Вам за него!

[@albinaali27]

Как же я рада что нашла вас канал и подписалась на вас.Ваши видео просто супер,вы все правильно говорите и даете ценные советы.А это видео вообще супер!!!Все в точку.Сохраню его и буду пересматривать снова и снова,чтобы работать над собой

[@upiterrylit863]

Я так и осознавала😁🙏Благодарю Вас!Очень ценные и нужные все видео ваши!🙏💞😊

[@vanessy_9134]

Вы очень хороший психолог, спасибо за ваши поучительные видео!❤ Очень хочу, таких конструктивных людей в свое окружение!🤗

[@user-lk4wf1bg4j]

Это уже характер человека,которую очень тяжело изменить,если нет интереса ни к чему.Легко сказать,обсуждать всё легче,но проживать всё это. Не все поймут.

[@user-wt6sl7qx4x]

Люби себя, чихай на всех и будешь в жизни иметь успех.

[@user-pg3bu3kk2e]

Моя самооценка поднялась в германии. Куда не придешь банк, магазин к тебе хорошо относятся, с уважением, доброжелательно. Я до сих пор не могу привыкнуть к этому если я в каких то организациях иногда кажется как наорут, как в россии. Я поняла что я человек и что у меня есть права в германии. Помню в Москве куда не сунешься на тебя наорут или грубо ответят, так под конец дня самооценка автоматически падала и я была в подавленном настроении. Когда я в германию приехала и на ломаном нем. языке спросила дорогу и ко мне подходили люди не могли меня понять и в конце собралось около меня столько людей с большим желанием мне помочь и я тогда первый раз почувствовала себя после Москвы в которой я жила только 1 неделю, настоящим человеком. Здесь люди хорошим отношением и уважением к друг другу и хорошим настроением поднимают друг другу высокую самооценку и хорошее настроение. И законы которые действуют в германии и защищают права человека тоже поднимают самооценку человека. Поэтому от окружающих тебя людей тоже много зависит не только от семьи.

[@user-zb5uk7lq1i]

Бедное вы существо, живу в Москве, никто никогда на меня не орёт. Не пробовали быть приветливой, но не услужливой, свои границы соблюдать, но и другим не мешать? Какой вы гранью повернуты к миру, то и мир вам отражает

[@Diadema566]

Вы когда в Москве последний раз были? Лет 30 назад?

[@natalyaruleva2934]

А вот и подтверждение комментария вышесказанного, человек всего лишь высказал свои ощущения, а на него уже набросились : "существо" , доброжелательнейшие люди , однако 😆

[@user-pg3bu3kk2e]

@@user-zb5uk7lq1i я была 10 лет назад и была в том момент проездом, запомнила навсегда, что в Москве люди злые и это не только мое мнение. Я искала одну улицу, извинилась и спрашивала людей. Одна не ответила, другая наорала. Мне не хотелось спрашивать, но я потерялась и молила, а каков грубости можно было говорить. Мне помог один парень он сам приезжий был. Злые в Москве люди, не дай бог там еще оказаться.

[@user-pg3bu3kk2e]

@@user-zb5uk7lq1i неужели вы думаете что я подошла и начала требовать ответ. Вы глупа!!!

[@user-vd7zk3ev1j]

Александр, спасибо огромное! Во-первых, вас очень приятно слушать. Всё чётко, сжато и по делу. Во-вторых, другие психологи тоже говорят на эти же темы, но так, как объясняете вы - никто. Ваши слова и примеры входят в голову и запоминаются. И, невольно, анализируешь себя. Очень полезное видео! А те, которые пишут негатив, очевидно узнали себя и свою низкую самооценку и не хотят этого принять.

[@sveta3396]

Он молодец, всё правильно говорит, но есть одно но.... все кто страдает недостатком чего либо в своей персоне, знают всё это. Совет нужен "что нужно сделать чтобы повысить самооценку". И совет не банальный, который тоже все понимают, что нужно полюбить себя, заниматься самообразованием, не ныть... Тут нужен особый подход. Но никто не знает какой или не хотят делиться. Так зачем разводить пустую демагогию. Это всё баловство. Зарабатывание на подписчиках.

[@o.a_zelenskaya]

СПАСИБО, очень всё понятно! Подписалась 👍

[@user-fm2jh6fu7i]

Раньше эти признаки были присущи интеллигенции, а сейчас это исчезающий класс.

[@leonoreleon264]

Александр, я в первые захожу сюда. Потому что, я только развелась и очень больно. Спасибо Вам. Приятно вас слушать. И улыбка приятная. Вы сейчас полностью описали меня. Захотелось следовать за вашими советами. 👍

[@user-kl1zi6lb7g]

Всё правильно и интересно жаль что не общались раньше

[@user-pe7vk3lw3l]

Красавец! 😘❤😍Вам жена не нужна? 😁

[@ketrinklein6628]

Спасибо за ваш анализ подобной проблемы, как заниженная самооценка! Прочитала три совета, которые помогут повысить самооценку и взглянуть на себя в положительном свете. Во - первых, думать о других: "Большее счастье - давать, чем получать"(Библия). Протягивая руку помощи другим, ты помогаешь себе. Во - вторых, найти хороших друзей: "Настоящий друг любит всегда, он брат на которого можно положиться в беде"(Притча Соломона). Уже сама мысль о том, что кто-то думает о тебе, может придать сил. В - третьих, не огорчайся из-за своих ошибок. Все мы не совершенны - такова реальность нашей жизни. И хотя мы не можем избежать ошибок, мы можем правильно к ним относиться: "Ведь праведный может упасть и семь раз, но ВСЁ РАВНО ВСТАНЕТ"(Притчи Соломона).

[@user-gf3fu9dr8q]

Супер мысли 🎉 Тоже применяю , действительно действенные.

[@dolores9876]

Александр, снимите пожалуйста ролик про уверенность в себе

[@OlgaKendjaeva]

Мне понравилось Ваше видео и как Вы преподнесли свое видение!Спасибо!Подписка🌈

[@olgaholodok1220]

Вот это да....а я думала я просто культурная)))и уважительно отношусь к другим

[@lk1199]

Дорогой Александр, на вас посмотришь, сразу поднимается 🙏💕🍀🙋💗🌈🤔😁

[@user-nl1lw1qv9e]

Спасибо!.Послушав вашу лекцию я поняла,что у каждого человека есть сильные и слабые стороны характера.Главное понять,что ты хочешь нести в этот мир...Если любовь и радость,то люди это чувствуют и отдача будет такая же.

[@sveta3396]

Не обязательно. Есть пример человека, который людей не сильно то и ценит, а люди к нему так липнут. Что-то есть внутри некоторых избранных, таковыми родились.

[@annakotova138]

Выражаю вам 👏🏽 огромную благодарность. Спасибо 🙏

[@lenadholpuria6368]

Прекрасное выступление! Мудрые советы! Благодарю сердечно!!!

[@user-jj9mw5kg4h]

Даже если вам немного за тридцать есть надежда выйти замуж за принца☺

[@user-ze7kg6yk5l]

Ага))

[@user-yt7zd8hv1c]

Ну , а если за 50 надежда выйти замуж за императора .

[@lauracygnel4328]

@@user-yt7zd8hv1c Мне за 50, я замуж не хочу, на готовку много тратить надо, Но бывает одиноко одной, дома и особенно года с магазина тащу пакеты на 3й этаж без лифта.

[@kiborh_kiborhabi-]

@@user-yt7zd8hv1c у знакомых было такое

[@sabinamamedova726]

Ну Меган Маркл вышла за принца, а ей уже далеко за 30 было))

[@user-wl2tb7mv1k]

Я не считаю себя с низкой самооценкой,но только недавно научилась говорить нет,хоть иногда это трудно даётся,но от слова нет потом мне очень хорошо.

[@user-mr7lv1sb1f]

Спасибо, хорошо раскрыли тему

[@Lanasova266]

Вау! Какой Вы обаятельный)) подписываюсь!!

[@awesomegirl_nch]

Обычно красивая внешность играет большую роль, чтобы иметь высокую самооценку... если у кого то ее нет

[@user-ms1zf5ql6q]

То-то у нас все алкашки и жирухи КАРАЛЭВЫ.

[@user-kv2jx9wm6u]

Вижу у многих завышенную самооценку,,,,иногда до смешного....

[@user-oj8lv3kk8c]

Там внутри очень много страхов и супер низкая самооценка комплекс бога комплекс Наполиона чаще всего ...просто это в основном очень скрыто кто знает об этом а кто нет ...

[@UOSmailru]

Вы очень мудрый ,приятный человек. Всё доступно и просто говорите

[@user-zm4dt7mf9h]

Спасибо! Вообще супер! Очень все правильно! Ничего лишнего,все в точку! Благодарю 🙏

[@rubuinvjegtx2826]

КАК Вы интересно и доходчиво обо всем этом рассказываете!!!!!!!!♥ Вы Прелесть и Лапушка!... Вас хочется слушать!..Слушая Вас, по ходу "причесала" свои мысли,.. очень даже разделяю Ваши взгляды...

[@user-ej5gn4gc6n]

Я хочу задать вам вопрос и очень хотела бы получить ответ. Почему вы меняете свои имя и фамилию? Я искренне не понимаю этого и поэтому задаю этот вопрос. Спасибо. Алла.

[@olechka7027]

Ужас, все признаки на лицо😱😱😱, все про меня. Надо срочно это исправлять. Спасибо Вам за открытые глаза

[@elenamoroz5597]

Спасибо! Узнала , что я очень уверенный в себе человек!

[@katyakatrinkova7679]

Отдельная Благодарность, за то, что в Ваших видео НЕТ рекламы!!!

[@user-in4yf5nj4d]

Очень грамотный психолог!

[@user-ev9pi2kw1j]

Все перечисленные пункты подходят ко всем.У мужчин(особенно пункт «жалеете себя») все те же проблемы.Мне кажется,лучше было бы поговорить о обоих полах.

[@user-eo9pb5rn5l]

Спасибо Александр! Помогли по полочкам все разложить. У меня точно низкая самооценка. Теперь буду думать что делать

[@user-rr5gh9jf5g]

Просто класс, спасибо вам большое. Мне помогло ваше видео.....Я боюс иногда что то делать и говорить и тепер буду начинат наборот, не буду бояться что то делать и говорить

[@Anna-bk9my]

Красивый психолог : ) подпишусь

[@user-kx9ex6on5r]

Высокая самооценка, не всегда уважение окружающих.

[@user-ul4jn7py8k]

Везде женшины вынавати может детей ражаем тоже вынавати

[@user-fy9xm6wm3j]

Высокая самооценка, по большей части, связывает такие понятия, как - себялюбие и уверенность во всём и везде.

[@user-oz3tn6up8c]

Это их проблема уже, любите себя, но не до эгоизма.

[@user-oj8fr8yp9v]

@@user-oz3tn6up8c 👍👍👍

[@psycholog7739]

Фотнья, добрый день! Точно подметели👍

[@lgalinnard84]

Спасибо за множество важных деталей.

[@zimfiratashmatova8138]

Большое Спасибо! С удовольствием прослушала,очень грамотно и в точку сказано!

[@Irina.le29]

Эта информация не только для женщин. А для всего общества в целом.

[@sanaromanova1645]

Саша, нет слова “перерешивать”. Куда приятнее слышать :“менять решение”.

[@user-pi2mf2zm3j]

И правильней

[@user-ky4hc9dl2s]

Конечно, такое слово есть:))...даже если оно кому- то '' режет ухо''.Оно есть в словарях Ожегова и Ушакова...

[@user-pi2mf2zm3j]

@@user-ky4hc9dl2s горло , посмотрю, а у Розенталя нет

[@user-qp8qt5ep4i]

:)

[@user-xd5yk4fh7c]

@@user-pi2mf2zm3j у Розенталя есть словари?

[@upiterrylit863]

Благодарю Вас дорогой Александр!!!!Вы супер профессионал и мастер своего дела!!!!Процветания Вам во всех делах ваших благих и всему роду Вашему!!!!!!🙏😇🤗💞

[@__-ny8ug]

Спасибо,как будто вы мне рассказали про мою жизнь в больше половины пунктов.Жаль,что сама только недавно разобралась во всем этом.Очень полезная информация.Спасибо большое за ролик.

[@natalyasemegen1120]

У меня били такие проблеми в 15 лет, пока я не начала заниматся боксом

[@cooperwire5634]

😀 хах класс

[@mi7ka561]

Хей баксёрша (были*) 😉☺️

[@natalyasemegen1120]

@@mi7ka561 привет

[@user-po7up2nc4s]

Молодец

[@user-ie8nn4lm7q]

"Били"- оговорка прямо по Фрейду

[@nataljasceglova3711]

Женщины ,стали сильнее мужчин! Сами себя загнали, надо любить себя! Очень много полезного узнала, Вы правы!

[@MariaMaria-nl1bi]

Все четко и коротко! Спасибо)!