1. Нужно добавить, что фишка ползания еще и в том, что можно выезжать на природу, там своя фишка, в основном трудность, но есть и болдер. Есть кто возит. 2 В спортстейшн, скорее всего, остались автоматы, можно и одному лазить трудность. Трассы простые, для начала норм. В любом случае можно тренировать выносливость лазая вверх-вниз на время, 10-15 мин. 3. В Москве крутой болдер ClimbLab. Трудность в ЦСКА. И в ЦСКА -что-то большое строили. Летом хорошо было лазить в Луже. 4. В Питере несколько хороших мест. Можно совмещать приятное с полезным. 5. В Спортстешн были проблемы с вентиляцией, летом жарко. Трассы перекручивали редко. Зацепки грязные.
@casualobserver486 Жыл бұрын
Надо запомнить это видео, а то такое скромное начало наводит на мысль, что следующее будет про победу на ЧР по скалолазанию)))) Но если серьёзно, то очень круто!!
@mrDiv762 Жыл бұрын
Неожиданный контент ))) Мне понравилось ))
@antonurbanovich5153 Жыл бұрын
мешочек - огонь!
@ivanrom1640 Жыл бұрын
Знаешь кто выбирал?)
@antonurbanovich5153 Жыл бұрын
@@ivanrom1640 Вадик?
@vpa956 Жыл бұрын
Прекрасный спорт, тоже занимался, пока не дернул пальцы.
@AnglingDead Жыл бұрын
Футболка правильная )
@Elizar2569 Жыл бұрын
Спасибо, Иван! Отдельное за грыжы! Есть ли ограничения по весу "скалолаза"?
@ivanrom1640 Жыл бұрын
Нет, но тяжелым тяжелее
@anpal419 Жыл бұрын
По своему опыту могу сказать, что с лишним весом гораздо лучше усваивается техника) сильные и легкие люди вытаскивают себя на руках, в то время как мне пришлось сначала научиться правильно работать ногами и располагаться на стене, тк другого варианта пролезть и не было)
@Rusalin888 Жыл бұрын
Подскажите, а где можно переклеить скальники?) а то я тоже полгода как хожу на скалолазание и уже скальники подистрепались)
@ivanrom1640 Жыл бұрын
Стенолаз компания. У нас в Питере народ переклеивает тоже
@mv28jam Жыл бұрын
2:55 - 3:15
@КУН-л2б Жыл бұрын
балетом займись если делать нехера
@КобельРоскошный Жыл бұрын
Ректальным балетом, например. Периодически так делаю)