PROBIÓTICO NATURAL de PEPINO | Carina Palatnik

Probióticos ajudam muito na imunidade mas por incrível que pareça alguns médicos ainda não reconhecem a importância de reflorestar seu intestino com os probióticos .... o que é uma pena!! Mas isso tem uma razão, há apenas 3 anos a microbiota intestinal , ou flora intestinal, foi considerada um órgão e apenas recentemente as faculdades de medicina estão dando atenção a esse " novo órgão", que é a maior comunidade de bactérias que habitam nosso organismo e tem o poder de influenciar a nossa saúde, o nosso peso, o nosso humor ou até a nossa resposta imune.
O termo PRObiótico deriva do grego e significa "pró-vida", sendo o antônimo de antibiótico, que significa "contra a vida". Probiótico foi definido inicialmente como: organismos vivos que quando ingeridos exercem efeito benéfico no balanço da flora bacteriana intestinal.
Quando a flora intestinal está em desequilíbrio, o que acontece após o uso de antibióticos ou quando não se tem uma alimentação saudável e equilibrada, o intestino acaba sendo povoado por bactérias ruins, que não ajudam o sistema imunológico e deixam o organismo susceptível a doenças.
📌 Clique no tempo abaixo, de acordo com seu interesse, e vá DIRETO AO PONTO:
00:00 | Introdução
00:24 | Benefícios do Pepino Fermentado
01:17 | Ingredientes do Probiótico de Pepino
01:56 | Modo de Preparo
04:42 | Diferença do Picles de Supermercado e do Picles caseiro
05:34 | Degustação
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⚠️ Aviso Legal ⚠️
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento.
#probiótico #pepino #probioticonatural #probioticocaseiro #pepinofermentado

[@CarinaPalatnik]

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[@CarinaPalatnik]

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[@marizaoliveira1929]

Sim estou aprendendo muito como faço ter a todas as aulas so peguei essa?

[@carlasilva4925]

Que maravilha! 👏🏼👏🏼👏🏼😘

[@anacris457]

Que prático,vou fazer!

[@samanthaiwasaki1248]

Obrigado por mais essa receita incrível ❤

[@onildostiehler1722]

Obrigado pelo seu trabalho informativo.

[@MrFeDavid]

Super fácil, vou fazer!

[@ElianeMedeirosME]

Mais um que vou fazer👏👏👏

[@MsJovannia]

Te achei novamente, como sempre generosa,linda e carismática. Obrigada pelas suas informações.

[@barbarasouza3316]

Você é maravilhosa, eu amo seu canal e suas dicas ♥️♥️

[@ivetejesusgoncalves9802]

Que ótimo vou fazer. Bom que é fácil.

[@isabelalves6488]

Simples barato Muito bom carina obrigada por mais uma dica valiosa

[@aideesouza9848]

Maravilha!

[@fatimafigueira1916]

Muito legal

[@ilzax3129]

Amei , A dica

[@marialuciasilvarodrigues9806]

Uau que maravilha saber disso vou fazer tbm Deus abençoe por compartilhar conosco

[@joelitabatistadejesus514]

Muito fácil é muito barato isso é muito inteligente, olha eu só tem que agradecer,premeramete a Deus 🙏 é segredo VCS

[@ANT1H3R0_]

Acabei de fazer, torcendo pra dar certo 🙌🙌

[@estelitamariaester573]

Maravilha 😘😘

[@luziacarmenmarques423]

Fantástico, amei

[@CarinaPalatnik]

Que bom que gostou

[@laraoliveira3523]

Amei você é maravilhosa .

[@marianaandrade6360]

Vou fazer!

[@silvadaniel2926]

Linda ❤️, Uma sugestão; Se possível use um microfone de lapela (pode ser um simples, mesmo) Irá melhorar muito a qualidade do áudio e consequentemente terá ainda mais interações.

[@CarinaPalatnik]

Ola eu uso , Voce achou o audio ruim?? Beijos

[@silvadaniel2926]

@@CarinaPalatnik Sim; Veja dicas sobre áudio kzbin.info/www/bejne/lWS7mGSGet-ZqdE

[@PortugalRoutinebyBia]

Achei o audio perfeito.

[@arleteabreuribeiro738]

Que pena o som está com eco.

[@priscillabarros676]

Vou fazer!!

[@anapaulaoliveira7444]

Bom dia! Obrigada pela receita! Vc poderia fazer com alguma fruta?

[@arletealves9305]

Carina tô amando essas receitinhas de probiotiticos , muito fáceis de fazer !💜

[@CarinaPalatnik]

Que bom fico muito feliz de poder te ajudar a ter uma vida mais feliz e saudavel ! Beijos

[@aideesouza9848]

Adorei! Vou te seguir! Estou precisando melhorar meu intestino!

[@CarinaPalatnik]

Bem vinda ! Beijos

[@aparecidaamalia2890]

Amei obrigada

[@marilindemannbrehm2537]

Ameeei ❤

[@mariadonizetitabanezribeir2792]

Que beleza,vou fazer,quero receita de probiótico de cenoura e chuchu pode ser, parabéns 👋👋👋👋🤗🤗🤗👍

[@ubirajarasilva3446]

Maravilhosa...........

[@CarinaPalatnik]

obrigada e continue participando beijos

[@mariacampos3187]

Curto muito a dieta de vocês .👍

[@marlucianascimento4400]

Oi Carina conheci o seu canal hj vendo uma live com o Dr Vitor.Adorei.Tenyo alguns problemas intestinais e vi vc ensinando fazer oribiotico de pepino.Vc pode dá outras sugestões ??? Ficaria muito grata.

[@silvanafigueiredo5504]

Amei

[@crisonetepereiradasilva1361]

Gratidao

[@luiscarlossomer846]

Vc é uma gracinha garotinha!

[@55NTR]

Vc é excelente , sou escrito no seu canal. Conheci o seu trabalho no video com o Dr urocan. Parabens

[@CarinaPalatnik]

Obrigada querido ❤️

[@joelitabatistadejesus514]

Olá boa tarde isso é uma Bessa eu fiz de repolho foi um milagre nó meu intestino, eu já não sabia mais o que fazer, então assistir o vídeo e foi muito bom muito obrigado por tudo que foi uma benção, eu sou do espírito santo vitória?

[@flaviaraquelpalacepalace5671]

Inscrita ❤️. Obrigada

[@lourivaloliveira1859]

Olá caryyyy😘😘😘 Tudo bemmm adoro pepino esse eu vou fazer..Maravilha cary..Tchauuu Tchauuu bjos

[@CarinaPalatnik]

Lourival Oliveira poe folha de louro na conserva ! Fica mais crocante ❤️❤️

[@josianemaria8489]

Saúde

[@PauloSergio-ue8wj]

Bacana 👍 Como fazer com caldo de cana??👍👍👍👍

[@mariaamorim6765]

Carina, preciso de sua ajuda urgente. Passei a conhecer o seu canal agora, depois de ver a comunicação que estabeleceu com o Dr. Lemos.

[@passeinenem2962]

Ameeeeeeeeeeeeeeeeeeei vcs é linda e sábia

[@mariamercedesmartinsmartins]

Os do mercado tem conservante q faz mau. O natural conserva boa q faz bem depois conserva na geladeira.

[@mariamercedesmartinsmartins]

O natural conserva na geladeira depois d pronto.

[@walkyriamonteirodarocha1567]

Queria um probiótico com abacaxi, já que controlo o ácido úrico aumentado com essa fruta, beijos de luz

[@rafisarodriguesdasilva3360]

Carina, boa noite! Estou amando seus vídeos. Fui diagnosticada com Crohn no começo do ano e de tudo que vi, os seus vídeos estão me ajudando mto. Super obrigada por disponibilizar um conteúdo tão rico. Bjs Rafisa

[@CarinaPalatnik]

Olá querida tudo bem fico muito feliz de poder te ajudar a ter uma vida mais feliz e mais saudável. Beijo grande no seu coração continue participando sempre

[@replicantehailvictory3326]

Uso o filtro simples de barro. Qual vela você poderia me indicar? Grata

[@damianamariasilvasilva1568]

Vou fazer hoje ja ,e cai passando mais

[@andreiaqueiroz2756]

Olá Carina, é possível fazer com couve flor?

[@elianasantos3972]

Oi Carina! Você já fez de beterraba!?

[@antoniomarcossantos5181]

Boa noite. Adorei o vídeo. Todo dia tomo uma garrafinha de Yakut, mas estou pensando em fazer esse probiótico natural. Para repor a quantidade necessária de probiótico por dia,devo comer quantas dessas rodelas por dia para suprir a necessidade diária?

[@roseneidemelo9047]

Gostei…

[@adalgizasantos5182]

Olá Carina, me inscrevi hoje no seu canal, te conheci através da live com o dr Gabriel Azzini. Posso colocar vinagre no pepino? Obrigada Gostei muito do seu canal 😘😘

[@edilenedantas4725]

Depois dos 3 dias é necessária conservar na geladeira? Obrigada pela receita, adorei!!!!

[@deeuzaborges5081]

De onde apareceu a folha de repolho, se quando o vidro foi fechado não tinha essa folha?

[@Theus72731k]

Esse dica é top

[@CarinaPalatnik]

😘😘😘😘😘

[@alessandrarodrigues4408]

Carina Palatnik gratidão por uma dica valiosa ,gostaria de saber qual seria mais saboroso ,cenoura ou repolho roxo ,no caso do repolho tem antocianinas.Achei que esse fosse um prebióticos alimento para bactérias e não probióticos .Fiquei confusa pode explicar melhor

[@CarinaPalatnik]

Alessandra Rodrigues olá eu gosto mais do de cenoura!!! Eh meu favorito ♥️♥️♥️ Veja meu vídeo explico o que são probióticos , prebioticos e simbióticos 😘😘😘😘

[@lourdesferreiradasilva7709]

De abobrinha pode fazer tbem

[@zildasandes7017]

Pode fechar a tampa do vidro ??? Pergunto em relação da fermentação...pq o kefir nao podemos fechar...uso redinha

[@marciabonamiche2420]

probiotico de coco seco, ensina a fazer carina

[@adrianamaria2992]

Oi boa tarde !quem tem gastrite pode tomar?

[@lindetetakayama5968]

Gostei mt 🤗👏,mas essa música atrapalhar muito não dar pra ouvir direito a sua explicação.vou fazer.

[@eraldoalvesleal5895]

Muito bom amei! Fechaddo com BOLSONARO até 2026

[@angelitasilva3273]

Babaca

[@suelifernandes7855]

Oi, conheci vc na Live com o Dr. Fernando Lemos, e passei a ser sua seguidora! Estou adorando seu canal! Essa aguinha do picles tb pode ser consumida?

[@CarinaPalatnik]

Pode ser consumida também , se quiser sabor o de cenoura eh mais gostoso . e bem vinda aqui !! beijos

[@suelifernandes7855]

@@CarinaPalatnik obrigada!!

[@duda-6204]

quais cepas possuem esses probióticos caseiros ?

[@Yuri-er5ec]

Sabes informar a quantidade e qual espécies de probióticos contidos no picles de pepino?

[@luizsantana8739]

Ola Carina vc tem outro vídeo de probiótico com frutas como laranja ou maracujá

[@CarinaPalatnik]

Ola Luiz , Vou fazer uns videos de fermentados , probioticos de frutas Aguarde ai .. beijos Carina

[@DomingasPereira-iy9xj]

❤️😍

[@willlissantos190]

Qual a quantia de água usada no vídeo Carina?

[@eusouoeusou1907]

Começa em 1:20

[@Mi-dr8nd]

Vou fazer hoje mesmo!Ele fica azedinho?

[@paty15102005]

Gostaria de saber se pode guardar na geladeira ?

[@ledasantos1751]

Bom dia ,pode ser de pepino comum?

[@reijanesilva1482]

Boa noite Pode cortar em rodelas fininhas como sunomono?

[@aline3988]

Quanto tempo dura na geladeira? Com vinagre perde os probioticos?

[@kikinhaalmeida7826]

Olá boa noite eu posso fazer esse probiótico e acrescentar cebola e alho pra dar um sabor a mais oi eu estragaria o probiótico fazendo isso

[@janatapastana8369]

Oi Carina boa tarde como conseguir o kefir de água passe o endereço assim fica fácil de conseguir

[@tofolinet]

Uma colher de sopa de sal em quanto de água? Obrigado.

[@robertasouza7733]

Pode ser água mineral?

[@ceciliasilva4387]

O que faz com a água depois que o pepino acaba?

[@andreiapereira9500]

Cada vez que comia sourkrout ficava pior da candida... se calhar só deve ser intruduzido depois de fazer a limpeza não?

[@marciasousa6504]

So agua e sal ?.

[@edbz4066]

Oi, Carina! Fiz de acordo com as suas explicações, mas o sabor e o cheiro não é muito agradável, é assim mesmo? Fiquei meio receoso de comer...

[@elisangeladeoliveiraeustaq6865]

Serve com qualquer pepino?Quem tem problema com pressão alta pode fazer uso?

[@josinidebatistasantos6762]

posso usar sal normal de cozinha

[@claudineiaalvesdemelo2780]

Só pode fazer com sal Rosa ou posso usar o sal normal?

[@AlineCristinaLimadaSilva]

Ir depois de feito guarda.na geladeira ou no armário

[@melissagomesposchardt2476]

Também quero saber

[@michelefelix.sza08]

Depois de pronto, guarda no armário ou na geladeira?

[@silima1166]

ola carina eu te vi com dr.peter liu, e ja me inscrevi no seu canal,gostaria do contato do kefir porq tenho serios problemas intestinais vc pode me ajudar??

[@raquelcristinaloboortiz4634]

Amei a receita, e se conserva na geladeira ?? Obrigada 😘💖

[@CarinaPalatnik]

Pode sim 👍 deixe na geladeira !!!

[@dayanebelarmino2556]

Dura quanto tempo na geladeira

[@tererodrigues7454]

Quando vc está na cozinha o som fica muito ruim, com eco!

[@Natalia-no8xl]

Pode ser pepino sem casca por causa do agrotóxico?

[@VaGonsalez]

Fala sobre os probióticos manipulados... São eficazes? Qual sua opinião sobre

[@CarinaPalatnik]

Va Gonsalez Olá vá tudo bem? Já fiz vídeos falando sobre minha opinião relacionada aos próbióticos manipulados. Não confio e assista o vídeo para entender porque. Beijo grande continue participando

[@f-35123]

Princesa Carina

[@CarinaPalatnik]

Lausanne Reis 😘😘😘😘😘

[@ceiapoloni6260]

Carina vc colocou repolho roxo por cima?

[@marisaantonio40]

❤❤❤

[@niltonverdolini2944]

Quanto de sal?

[@lenipoul6960]

Pena q ela não responde perguntas,!.? 🤔🤔🤔

[@nanafeitosa5682]

Probioticos de coco com água de cocô como se faz ??