Пробуждающая практика по йоге | Зарядка | Студия фитнеса и танцев Flexy Way

[@DenisUstyuzhanin]

Спасибо за практику 1) для более широкой аудитории стоит меньше упоминать названия асан, если изначально не сказано что йога. То есть много слов получается. 2) не стопы́, а сто́пы😅 Немного режет уши 3) темп довольно интенсивный, сложно успевать, можно либо замедлить, либо сказать зрителю: " это нормально, если не успеваете, ставьте скорость чуть ниже". Хотя как по мне лучше более тщательная проработка тела. 4) поправить звук, периодически шумел микрофон