Productivité : 3 Habitudes Redoutables à tester immédiatement

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[@arnaudl.5447]

Tais-toi Emilie. Tu fais pitié! Affreux!

[@Felix-lu2gl]

La vidéo qui sort pile a la fin de ma morning routine, de quoi finir en beauté en engager la journée motivé 😉

[@ursula-jc5sh]

Salut Félix. Depuis quand as-tu commencé la morning routine ? Et à quelle fréquence la fais-tu ?

[@Felix-lu2gl]

@@ursula-jc5sh Yo, Perso, Ça va bientôt faire 3 semaines, mais je l'ai modifié pas mal depuis le début 👍, et je la fais tout les jours, c'est recommandé pour le sommeil de se coucher et se lever tout les jours a la même heure

[@ursula-jc5sh]

@@Felix-lu2gl Je suis d'accord, mais, tu as vu que Major Mouvement n'a pas tenu 1 mois la MR. Si tu y arrives tant mieux, mais, ça reste très épuisant. Et faut savoir d'où l'on part. Je ne checke jamais mon tél le matin, donc, je peux pas faire une MR pour remplacer quelque chose que je ne fais pas. N'hésite pas à répondre ici lorsque tu auras diminué ta fréquence ;) Merci

[@kounoujulios1035]

Merci beaucoup pour vos vidéos. Vous m'aidez vraiment beaucoup pour mon organisation personnelle et me rendez chaque jour meilleur. Très bonne journée/ soirée à vous 😁

[@mateopetit1745]

durant ma période actuelle ou j'ai pas de travail, je fais en sorte de prendre plusieurs bonne habitude, par exemple en milieu de journée vers 16 heure, je coupe les écrans pour faire des exercices de réadaptation au sport puis j'enchaîne par une séance de méditation pour revenir vers les écrans à 17H, tout les matin je vais dans la nature lire mes cours de formation à distance.

[@nathpinon2836]

Merci ! Très utile !

[@luciusmalfoy4828]

Salut Emilio, je voulais te faire part d'une chose concernant le temps qu'on peut ce donner pour faire ses journées. J'ai un pote il est magnifique, 34h de taff max par semaine, pas de gosse, pas de femme (en même temps vu comment il est critique sur le physique des femmes alors que c'est pas un apollon). et voici son excuse pour ne pas se bouger le train : Je taff de nuit. Le mec ses horaires : 21h - 4h... avec 15 min de route pour aller au taff, le même pour le retour, si il se couche à 5h et ce lève à 13h sa lui fait mini 7h de temps libre pour faire sa journée. Le gars ce plaignait de pas avoir d'argent de côté mais à côté de sa il fumait 3 paquets de clopes (paquet de 25) par jours il dépensait 300€ rien que de cigarette, mais le meilleur c'était la bouffe, il achetait tout préparer, des salades, des plats, jamais il cuisine, il buvait (il boit) toujours que du coca, et la seule excuse qu'il avait c'était de dire qu'il payait trop d'impôt pour les mecs qui bosses pas (en parlant de moi). Un vrai fainéant, l'été 2021 il a fait une semaine de vacance entre pote avec lui, le gars il a passer son temps sur les réseaux sociaux et de bouffer, faire la vaisselle il connait pas, le ménage il connait pas, cuisiner il connait pas, mettre la table il connait pas lol 7h de temps libre il avait il y passait 5h sur World Of Warcraft... Alors que moi je cumulais 2 boulots, j'allais à la salle 6 jours sur 7 entre 1h30 et 3h, j'avais le temps de cuisiner, de faire ce que j'avais a faire chez moi et jouer le soir...

[@unabrutifaitdesvideos7593]

Salut ! Tu penses tu pourrais faire une vidéo sur ceux qui s'empêchent de vivre par peur de sa mort et celles de ses proches ? Aussi débile que ça puisse paraître c'est ma situation actuelle

[@skyy234]

Pour Elon Musk, tu peux inclure ses activités Twitter dans les "100h/semaine" ^^

[@PronosDirect]

Ouais mais moi depuis une semaine, je regarde tes vidéos avant de m’endormir 😂

[@emelykoopmann5292]

Je pense pas que j’arriverais à ne plus regarder les réseaux la première heure de la journée 😅😨

[@yzkgdm]

Si tu peux. Crois moi que tu peux.

[@VictorJimenes1]

L'objectif journalier c'est tellement sous-côté je trouve. On ne se rend pas compte à quel point tu peux progresser sur une année en faisant la chose importante de ta tdl tous les jours ! Super vidéo! Pour avoir fait plus ou moins la même, il y a énormément de points communs entre nos deux vidéos, comme quoi la productivité c'est un petit monde 😆

[@amehabakiri_]

C'est assez drôle, je finissais de lire un de tes mails quotidien qui parlait de créé son buisness en ligne et tu évoquait les insteupreuneur qui vendent leurs formation à 1997€. 10 minutes plus tard sur ta vidéo je tombe sur une pub qui illustre parfaitement ton mail 🤣

[@Alain_Bero_Nutrition]

Haaa c'est clair! Je vois bien qu'on planifiant mes séances de sport pour la semaine, je ne me pose plus de question, j'y vais puis j'suis content, peu importe ma forme du moment. Je dois appliquer ceci pour d'autres choses aussi c'est un fait.

[@Geotechdev]

La honte🙄je suis sous ma couette là 😂😂. Mais bon je quitte et je reviens dans plus de deux heures ✅✅ Merci pour le rappel

[@Geotechdev]

11h âpre J'ai finalement passé une journée productive grâce à toi. Ça fait des semaines que je n'avais jamais travaillé comme aujourd'hui En gros si je n'avais pas ta vidéo je me serai laissé assaillir par des bombes d'informations toxiques. ✅

[@yyaselban8855]

Emilio, super résumé !!! Tu as tout dit Merci pour la prise de conscience ! Je vais aller voir ton système. Belle journée

[@zackkan4412]

Sincèrement je commente rarement, mais en une vidéo de 9 min tu arrives a apporter des infos hyper importante, concrètes, qui permettent de changer de vie, pas de blabla inutile, crois moi c'est rare aujourd'hui. Tes conseils vont beaucoup m'aider. Merci, et je te souhaite sincèrement des grosses grosses réussites, car vu ton talent, si tu persévère, tu iras loin, et haut, car tu as compris que c'est en donnant qu'on reçoit. Je te recommande ainsi qu'a tous le livre ( plus malin que le diable: de Napoléon Hill), il m'a changé la vie. Merci

[@Emilie_abondance_quantique]

Merci pour la recommandation ! Il y a un livre top aussi : la réponse ! 😁

[@zackkan4412]

@@Emilie_abondance_quantique merci

[@puatiluveto9074]

ca vaux aussi pour les enfants?🤔🤔🤫🤔

[@clairdelune2822]

Très bons conseils ! Mais d'une manière générale, je suis en train de suivre le Déclic (fantastique) et tu ES effectivement de bon conseil :D

[@Squeezie786]

toi et Kaizen lane sont les meilleurs youtubeurs

[@slimo-quelquun]

Ils sont trop beaux tes yeux

[@amehabakiri_]

J'attendais que ça, j'ai sauter sur la notif tellement elle tombait à pic !

[@zztr3891]

Merci❤️

[@mat3763]

Top 👍

[@moumou1123]

Merci bcp pour cette vidéo ça va m'aider a bien m'organiser 👍👍👍

[@cinthiaflores1315]

Merci beaucoup pour cette vidéo Emilio !

[@bedeflorinekokola1710]

La première règle c'est ce que j'ai décidé de faire avant même de regarder ta vidéo, pour mes nouvelles résolutions de 2023. Merci.

[@potatochips9254]

Il y a eu un mauvais événement dans ma vie à cause de ça je me suis petit à petit refermer sur moi-même en m'isolant mais surtout en scrollant des h et des h + que d'habitude, j'ai même fini par me comparer aux autres sans le vouloir et j'en suis à un point où quand j'ouvre insta je suis dégoûté prcq je sais que tout ce qui m'aiderait vraiment c'st être productif voire même passer + de temps en dehors de ce monde virtuel qui me détache de + en + du mon réel, prcq oui trop scroller je finis par dissocier petit à petit. Ta vidéo tombe à pique, il y a quelques heures j'avais fais un plan pour arrêter cette boucle infernale. Merci pour vos vidéos, elles sont vrm au top.

[@anafairy8493]

Ca raisonné ce que vous écrivez 😥 qu'avez vous mis en place ?

[@potatochips9254]

@@anafairy8493 Bonsoir. En 1er, donnez vous un temps pour sentir vos émotions sans vous jugez, écoutez vous, soyez là pour vous, ayez de la compassion! Ce qui m'aide c'st de visualiser/penser à mon moi petite c'est plus facile pour se comforter et se parler à soi-même gentillement et les différentes étapes de la perte (stage of grief), c'est important. 2, tout arrive pour une raison ne vous blamez pas. Apprenez les leçons et les erreurs que vous avez pu faire. Pour ne pas reproduire ce genre de situation. 3, introspection, le pq du comment vous êtes attirer par ce genre de personne ect. Apprenez à vous connaitre mieux il n'y a que dans les moments difficile qu'on réalise des choses qu'on ignorait à propos de nous. 4, changez votre routine surtout les choses que vous avez l'habitude de faire quand vous étiez dans ce genre de situation. Perso, j'ai suivi une routine de 30jours (lever tôt, meditation, sport, ect.), je dirais par mon experience que commencer petit à petit est mieux que d'aller tête baisser et penser que ça ira. Les petites efforts en s'accumulant donnent de meilleures résultats, - d'efforts = consistent, big resultats. On sous-estime, l'effet de petites actions accumulées avec le temps. Je te conseille de lire Atomic habits, ça aide à construire une habitude et rester consistent. Et enfin, n'ayez pas peur de changer si le vous d'avant vous retiens d'être meilleure tentez et risquez ce changement. Vous méritez mieux et n'oubliez jamais que tout ce qu'on endure est là pour une raison et qu'on à ce qu'il faut pour les surmonter. Ne surtout pas vous lamentez, prenez en compte les conséquences de vos actes aussi ne rejetez pas toute la faute sur quelqu'un. Ne restez pas bloquer dans le passé, apprenez et continuez à avancer. Il y'a tjrs de l'espoir tant que vous n'abandonnez pas! Et prenez 1 jour à la fois ne regardez pas le nombre de jour passé. En espèrant que ça aidera. Je suis là si jamais avec grand plaisir. (:

[@yzkgdm]

Excellente vidéo chef 💯

[@cassandramichel9799]

Récemment, j'ai eu enfin le courage de me mettre à mon compte, comme projets j'aimerais aussi écrire un livre, également ouvrir un blog pour vulgariser l'actualité, j'aimerais devenir propriétaire, mais il est vrai que les journées passent assez vite pour s'occuper de tout ça, à voir si j'arrive à mieux m'organiser avec tes méthodes ^^

[@KENAVLOG]

👍

[@ronyrony6086]

Merci beaucoup Emilio,j'te suis depuis un bon bout de temps mais à chaque fois que je clique sur les outils du succès j'les reçois jamais.

[@Fayort]

La vidéo qui sort pile au début de ma pause de 10min, j'ai de quoi m'occuper !

[@arnaudl.5447]

Fayot!

[@melysjusca4583]

Merci beaucoup ❤️❤️❤️❤️

[@samytiaret3344]

Merci Émilio t’es le meilleur

[@LeFuturologue]

Très bons conseils ! Merci Emilio

[@BusinessEntrepreneuriat]

Belle vidéo. Merci pour le partage. Les bonnes habitudes sont à l'origine du succès. Super partage.

[@melissab5495]

Super vidéo je me reconnais tellement dans la procrastination merci e tes conseils

[@hugodxb23]

Très bon conseils, merci!

[@sofiasofi6916]

C'est intéressant merci Emilio

[@Noe-zw5fs]

Super vidéo de super humain 💪😎

[@ellaura6213]

Coucou, 3 ans que je suis la page, petit come back, toujours un plaisir de retomber sur tes vidéos conseils 🥰 Je planifie aussi ma journée avant de me coucher pour libéré mon esprit et éviter de cogiter, dans mon bullet journal (plutôt qu'un agenda classique car le dessin, les thèmes, phrases inspirantes du mois et pages utiles me donne envie d'y revenir au quotidien). Dès le matin je me rappelle de ce que j'ai marqué sans même l'ouvrir et le soir venu je viens barrer ce qui a été fait... J'ai vite vu la différence, les quelques mois où j'ai lâché mon bullet journal j'étais mal organisée, mauvaise hygiène de vie, aucune fierté, d'accomplissement... mais quand j'ai mes traqueurs d'habitudes, mon agenda personnalisé etc.. ça donne envie de faire les choses, juste pour pouvoir venir le barrer le soir même et être fière de ce qu'on a accompli 👍 étant une graaaande procrastinatrice (dur à dire) c'est le seul truc qui marche (pour moi) pour facilité le début des mes "transitions" apres, l'habitude deviens naturel et je n'ai plus besoin de suivis * Astuce recommandée aux artiste qui aime planifier leur vie quitte à passer 6h par mois sur la mise en page * 😜