Рет қаралды 12,231
Stres in anksiozne motnje, prof. dr. Mojca Zvezdana Dernovšek, dr. med., spec. psihiatr., Inštitut Karakter
Predavanje v okviru programa OMRA (www.omra.si), ki je potekalo 10. oktobra ob svetovnem dnevu duševnega zdravja 2018 v dvorani Slovenskega etnografskega muzeja v Ljubljani.
Vsebina predavanja:
Kdaj je slabo počutje zaradi stresa običajen odziv, ki bo izzvenel, ko se bomo spočili in kdaj so posledice dolgotrajnega stresa tako hude, da lahko vodijo v duševne in telesne težave? Kako prepoznati, kdaj nas upravičeno skrbi in kdaj bi bilo bolje, da zaradi naše tesnobnosti poiščemo pomoč in kaj vse lahko vseeno storimo, da bomo lahko spet polno živeli.