২ মাস যাবৎ হাঁটুর পিছনের রগে টান খায়, জেনে নিন সমাধান

@rahmanmunshi8994 Жыл бұрын

আপনাকে অনেক ধন্যবাদ স্যার, আমার কোমরে সমস্যা ছিল এই ভিডিও দেখে আমিও ব্যায়াম করার ফলে এখন সুস্থ। আল্লাহ আপনাকে দীর্ঘ হায়াত দান করুন যেন এই ভাবে মানুষের সেবা করতে পারেন।

@IsmailAil-ri7qv 3 ай бұрын

মাশাআল্লাহ জাযাকাল্লাহ প্রিয় স্যার আপনার মুখের ভাষা শুনে আমি মুগ্ধ হলাম আপনার প্রতি দোয়া রইল এত সুন্দর সুপরামর্শ দেওয়ার জন্য

@paramitabarua1696 Ай бұрын

স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ অসংখ্য ধন্যবাদ আমার ব্যথা করছিল আপনার ব্যায়ামের মাধ্যমে আমার ব্যথা ঠিক হয়ে গিয়েছে 🎉🎉

@abuzahidlaseruttara5587 3 жыл бұрын

স্যার আপনার ভিডিও দেখি এবং আলহামদুলিল্লাহ আমি উপকার পাইছি,

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@Kohinoorakther-cm7lq Күн бұрын

ধন্যবাদ স্যার আমি এই ভিডিও টা রাত ২:৫৪ এ দেখলাম অনেক ব্যাথা করছিলো এখন আলহামদুলিল্লাহ কমছে 😊

@shirinmamataz7598 3 жыл бұрын

সুবহানাল্লাহি ওয়া বিহামদিহি। আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন।

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@shirinmamataz7598 3 жыл бұрын

@@ProfessorDrAltafSarker আমিন!!

@raselchowhdhury8164 3 жыл бұрын

আস্-সালামু আ'লাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ্,,, স্যার আপনার (ট্রিটমেন্ট + ব্যবহার) মাশা-আল্লাহ্ অসাধারণ, বিঃদ্রঃ আল্লাহর নামের যিকির

@drmdrafiqulislam7751 4 күн бұрын

স্যার আপনার কথা গুলো ভালো লাগলো।

@ipshitabanerjee7076 Ай бұрын

আমার বয়স আটষট্টি আমার পায়ের বুড়ো আঙ্গুলের নিচে একটা হাঁড় উঁচু হয়ে আছে আর বেথা ও আছে কি করলে কমবে যদি বলেন তাহলে খুব ভালো হয়

@AtaurRahman-sg6jd 3 ай бұрын

স্যার আপনার ঠিকানা দেন আমি আপনার চেম্বার এ যাবো আমার পায়ের গোড়ালি তে ব্যাথা, ওষুধ খাচ্ছি ভালো হচ্ছে না।

@ProfessorDrAltafSarker 3 ай бұрын

আপনাকে স্বাগতম। চেম্বারের নাম: প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার ঠিকানা:: ৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা(সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)। * সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765 668846 এই নাম্বারে। ফোন করার সময়ঃ সকাল ১০টা থেকে রাত ১০টার মধ্যে। অথবা উক্ত নাম্বারে Appointment লিখে SMS করুন। রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত এবং বিকাল ৬ টা থেকে সন্ধ্যা ৮টা পর্যন্ত। ভিজিটিং ফি: ১০০০ টাকা।

@sultanarekha2578 3 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম , স্যার আমার ডান হাতের অনামিকা আঙুলের গোড়ায়, প্রচন্ড ব্যাথা এক মাস যাবৎ, এখন কি করতে পারি, জানালে উপকৃত হবো,,

@ProfessorDrAltafSarker 3 ай бұрын

ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।

@tapankumardas7284 Ай бұрын

স্যার উনি যে প্রবলেমটা বলল সে প্রবলেমটা আমারও হয় কিন্তু আমার বয়স 38 আমি কি ব্যায়ামটা করতে পারবো প্লিজ একবার বলে দেন তাহলে অনেক অনেক উপকার পাই খুব কষ্ট পাচ্ছি।

@yasinarafat5809 4 ай бұрын

সন্যবাদ স্যার আপনার এই ভিডিও দেখে আমার অনেক বড়ো উপকার হয়েছে

@ProfessorDrAltafSarker 4 ай бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@kazinurnobi5574 2 ай бұрын

সার আমার মধ্যম গিরা হটাত করে বেথা লাগে এবং নামাজ পড়তে জখন পাগতে হয় তখন ভ্যাথা লাগে একন কিছু পুলা আছে আমি এখন কি করব জানাবেন

@dulalmollah3089 Ай бұрын

Ok

@mdtopayel4298 5 ай бұрын

সার আমার রান আর হাঁটু বরাবর নিচে একটা পোড়া উটছে পোড়াটা গালার পড় এখন পোড়ার সাথে গোস্ত টা শক্ত ও ফুলে গেছে এখন আমি পা টা সুজা করে হাঁটতে পারছি না এখন আমি কি করবো 😢

@user-uu7er5bs2l 3 ай бұрын

সার আপনাকে ধন্যবাদ নেবানন থেকে দেখছি ভিডিও আমার পায়ের পাতায় লোহার তারকাঁটার ঢুকেছিল দু'বছর আগে এখন অনেক বেথা পাচ্ছি হাঁটতে হাঁটতে অনেক কষ্ট লাগে

@ProfessorDrAltafSarker 3 ай бұрын

আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@selinaakter8727 4 ай бұрын

স্যার এতো ভালো সাজেশন দেয় যা বলার বাহিরে

@koxxyt6902 3 жыл бұрын

জাযাকাল্লাহ খাইরাণ!

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@mahfujgazi-r3i 2 ай бұрын

Amar o same problem komorer nicha thake hatur nicha

@user-lx1xf6uj7b 8 күн бұрын

আসসালামু আলাইকুম অ রহমা তুললাহ স্যার আপনার সাথে কথা বলতে চাই কিভাবে বলতে পারবো,

@smamirhamza3050 3 ай бұрын

স্যার আসসালামুআালাইকুম

@ProfessorDrAltafSarker 3 ай бұрын

ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।

@AliHussain-yc1fz 3 ай бұрын

Sir amar son ar age 2 month kintu pa suja korta fara na rog sokto laga koronio kii

@ArshadHossain55 4 ай бұрын

আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুক!

@ProfessorDrAltafSarker 4 ай бұрын

আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@ArshadHossain55 4 ай бұрын

@@ProfessorDrAltafSarker ছুম্মা আমিন

@ganeshsingha1568 4 ай бұрын

স্যার আমার শিরদাঁড়া এর শেষ প্রান্তে ব্যথা করে বসে থেকে উঠল ব্যথা বসতে ও ব্যথা কোমর বাকা করতে খুব অসুবিধে হয়। ডাক্তার রিপোর্ট করে বলছে শিরাই টান ধরে আছে ঔষধ খেতে দিয়েছে কিন্তু কোনো কিছু হচ্ছে না ঔষধ খেয়ে এখন আমার কি করণীয় একটু বলবেন স্যার।

@ProfessorDrAltafSarker 4 ай бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।kzbin.info/www/bejne/gKGXpHWZiLStipY ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

@khalidhasan7579 3 жыл бұрын

ধন্যবাদ জনাব আপনাকে আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন আমিন

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@sohidhossin5135 3 ай бұрын

স্যার আমার ছেলের পাচা থেকে পায়ের তালু পর্যন্ত রগের টান ধরে বেথা, করে,, এটা কিভাবে ভালো হবে,, একটা পরামর্শ চাই,, উওর দিবেন ফ্রিজ,,

@user-jp3dc4pm4h 6 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার দুই মাথা শোরুম থেকে প রকস্টার মরার মতন ব্যাথা হচ্ছে আমি রংপুর মেডিকেল কলেজে ফিজিক্যাল থেরাপি মেডিসিন ডাক্তার আমাদের কথা বলে ওষুধ নিয়েছি প্রায় ২৫ দিন থেকে খাচ্ছি একটু ব্যথা কমছে কিন্তু একবারে নির্মূল হচ্ছে না ব্যাথা গুলো হালতে খুব সমস্যা হচ্ছে এবং হাটতে খুব সমস্যা হচ্ছে

@pradippaul415 Жыл бұрын

নমস্কার Sir , India থেকে বলছিলাম , আমার বাবার মাজা থেকে থাই পর্যন্ত রগ টেনে ধরে আর শীর শীর করে বেথা হয়, করনীয় আর চিকিৎসা সম্পর্কে দয়া করে একটু যদি বলেন ৷

@cookededitz1 3 жыл бұрын

আলহামদুলিল্লাহ্।

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@MRahman-zn3jj 7 ай бұрын

Really Wonderful Sir,

@ProfessorDrAltafSarker 7 ай бұрын

Many many thanks

@user-bq1hp3ci5o 4 ай бұрын

কোচবিহার থেকে রুনু দিদি।

@abirhosain6006 3 жыл бұрын

এই ব্যায়ামটা অনেক উপকারী অনেক রুগের উপকারী

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@moonovi9278 3 жыл бұрын

তেলটা ব্যবহারের সময় কি গড়ম করে নিতে হবে, জানাবেন প্লিজ,

@MdJakir-lt9yt 2 ай бұрын

স্যার আমার পা বেথা রগে টান খায় কি করব রিপ্লে দিয়েন পরামর্শ চাই

@mstkeya8640 4 ай бұрын

আমার হাটুর নিচে জলে জাই কেনো জানা থাকলে বলবেন

@ProfessorDrAltafSarker 4 ай бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। হাঁটু ব্যথা বেশ কমপ্লিক্যাটেড অসুস্থতা। চিকিৎসার পূর্বে হাঁটুর পরিক্ষা করে বের করতে হবে কি কারণে আপনার এই কষ্ট হচ্ছে।হাঁড়ের ব্যথা, মাসেল-এর ব্যথা, টেনডনের ব্যথা,কোয়ার্ডিসেফ এক্সপানশন এর ব্যথা, লিগামেন্ট এবং মিনিস্কাস এর ইত্যাদি স্ট্রাকচারে সাধারণত কষ্ট হয়। এছাড়াও হাঁটুর রেঞ্জ কমে যেতে পারে। সঠিক পরিক্ষার মাধ্যমে বের করতে হবে কি কারণে বা কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ।সঠিক চিকিৎসার মাধ্যেমে ঐ কারণ সারিয়ে দিতে পারলে আপনার কষ্ট চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।

@ARFAN_SKL Жыл бұрын

স্যার আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি আপনার সব ভিডিও গুলো দেখতেছি আমার যে সমস্যা ওই সমস্যা কোন ভিডিও দেখতেছি না আমার পায়ের রগে সমস্যা টাখনুর পিছনের রগ কেটে গিয়েছিল আজকে 45 দিন হয়েছে এখন আমি মাটিতে চাপ দিতে পারি না হালকা হালকা পারি স্যার আপনার হেল্প দরকার আমার Plasse Sir help me🥰🥰

@ahsarif Жыл бұрын

Sir.. Amar hatur niser rog a cap dile khub betha lage komore.. Abar pa usu korle.. O betha lage.. Onek betha pa besi usu kora jai na

@aleyabegum9357 8 ай бұрын

আমার বয়স ৪৫ আমি হাঁটু ভেঙে বসতে পারি না এবং কোমর থেকে পা পযর্ন্ত ব্যথা এবং জেঝি লাগে

@ProfessorDrAltafSarker 8 ай бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। হাঁটু ব্যথা বেশ কমপ্লিক্যাটেড অসুস্থতা। চিকিৎসার পূর্বে হাঁটুর পরিক্ষা করে বের করতে হবে কি কারণে আপনার এই কষ্ট হচ্ছে।হাঁড়ের ব্যথা, মাসেল-এর ব্যথা, টেনডনের ব্যথা,কোয়ার্ডিসেফ এক্সপানশন এর ব্যথা, লিগামেন্ট এবং মিনিস্কাস এর ইত্যাদি স্ট্রাকচারে সাধারণত কষ্ট হয়। এছাড়াও হাঁটুর রেঞ্জ কমে যেতে পারে। সঠিক পরিক্ষার মাধ্যমে বের করতে হবে কি কারণে বা কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ।সঠিক চিকিৎসার মাধ্যেমে ঐ কারণ সারিয়ে দিতে পারলে আপনার কষ্ট চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।

@shahidujjaman.munna.official Жыл бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমার কোমর থেকে নিচে বাম পায়ের ছেলেদের মানিব্যাগ রাখার জায়গায়, কখনো তার অল্প একটু নিচে রগে টান লাগে। ভিডিওতে আপনার দেখানো ব্যয়াম অনুযায়ী চেষ্টা করে দেখেছি। আমি এই সমস্যায় দীর্ঘ এক মাস যাবত ভুগতেছি। দয়া করে এর চিকিৎসা সম্পর্কে বলবেন। ধন্যবাদ ❤️

@ProfessorDrAltafSarker Жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। আপনার যে কষ্ট তা সাধরণত কোমরের সমস্যার কারণে কিংবা কোমর থেকে উৎপত্তি হয়ে হাঁটু ও পায়ের নিচে কষ্ট হয় বা অবশ অবশ ভাব, জ্বালাপোড়া অনুভূতি কিংবা ব্যথা হয়। সুতরাং কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে সেই কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ । কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথার এক্সারসাইজ yt2.pics.ee/BRNDC ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

@shahidujjaman.munna.official Жыл бұрын

@@ProfessorDrAltafSarker অসংখ্য ধন্যবাদ ❤️❤️

@shahidujjaman.munna.official Жыл бұрын

তবে স্যার আমি কোমরে কোন ব্যথা অনুভব করি না। আমি দীর্ঘ সময় বসে থেকে উঠলে সোজা হয়ে দাঁড়াতে গেলে পায়ের ওই স্থানে টান ও ব্যথা অনুভব করি। আবার নামাজের সময় রুকু করার মতো অবস্থায় ঐ স্থানে টান ও ব্যথা অনুভব হয়। ব্যথা টা শুধু মাত্র পায়ের পিছনে ছেলেদের মানিব্যাগ রাখার জায়গায়।

@murtujask3080 Жыл бұрын

@@ProfessorDrAltafSarker হ্যা আমার এই সমস্যা পা অনেক জালা জালা করে এবং পা ভারি ভারি হয় হাটুর নিচে থেকে পায়ের তলা পর্যন্ত এর জন্য ব্যায়াম বলে দিলে উপকৃত হতাম

@saifulislam6575 Жыл бұрын

Hatur pichoner mangso roge anek tan khay AK theke DER gonta somoy lage pa soja Korte plz somadan bolben sir

@ProfessorDrAltafSarker Жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। হাঁটু ব্যথা বেশ কমপ্লিক্যাটেড অসুস্থতা। চিকিৎসার পূর্বে হাঁটুর পরিক্ষা করে বের করতে হবে কি কারণে আপনার এই কষ্ট হচ্ছে।হাঁড়ের ব্যথা, মাসেল-এর ব্যথা, টেনডনের ব্যথা,কোয়ার্ডিসেফ এক্সপানশন এর ব্যথা, লিগামেন্ট এবং মিনিস্কাস এর ইত্যাদি স্ট্রাকচারে সাধারণত কষ্ট হয়। এছাড়াও হাঁটুর রেঞ্জ কমে যেতে পারে। সঠিক পরিক্ষার মাধ্যমে বের করতে হবে কি কারণে বা কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ।সঠিক চিকিৎসার মাধ্যেমে ঐ কারণ সারিয়ে দিতে পারলে আপনার কষ্ট চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।

@mafujanousim893 2 ай бұрын

Sir amar hater,gharer sirdara,payer siddarai bathar somadhan ki please ektu janaben?

@miasif99 6 ай бұрын

স্যার চিৎ হয়ে শুয়ে হাটু বুকের দিকে টান দিলে মানিব্যাগ রাখার স্থানে ব্যথা হয়, এখন কি করণীয়

@MsAfiaIslam-mo2nj 11 ай бұрын

উনাকে খুব ভালোলাগে৷ মাসআলল্লাহ

@rajwanahmed1439 Жыл бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমার পায়ের রগের অনেক টান খায়। বিগত কয়েকবছর যাবৎ এই সম্যসাটা হচ্ছে। যে জায়গায় রগে টান খায় ওই জায়গা শক্ত হয়ে আলগা ফোলা দেখা যায়।তখন হাঁটাতেও পারি না।এমনকি পা নাড়াতেও পারি না।ড. দেখালে উনারা শুধু ক্যালসিয়াম ভিটামিন দেন। তাও সমস্যা কমে না। এখন কী করব?? কিছু সমাধান দিন প্লিজ।

@mithushaikh2325 3 жыл бұрын

আসসালামুয়ালাইকুম ভালো আছেন , আমি কিছু সময় বসে থাকলে উঠতে গেলে মাজায় খুব ব্যাথা করে মাজা সোজা করতে অনেক কষ্ট হয় ,এক থেকে দুই ঘন্টা যদি বসে থাকি মাজার ডান সাইডে ব্যাথা করে , আমার বয়স 40+ , একটা পরামর্শ দিবেন আশা করছি

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার ৭টি ব্যয়াম।kzbin.info/www/bejne/gKGXpHWZiLStipY ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

@sakilkhan-ul7he 6 ай бұрын

আলহামদুল্লাহ

@ProfessorDrAltafSarker 6 ай бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@MdJakir-lt9yt 2 ай бұрын

ডাক্তার পা খুব বেথা রগে টান খায় কি করব রিপ্লে বিডুও।

@imtiazniloy4115 8 ай бұрын

আলহামদুলিল্লাহ

@ProfessorDrAltafSarker 8 ай бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@seventechyoutube5395 Жыл бұрын

আমি একজন ফুটবলার, আমার একই সমস্যা, আপনার এক্সারসাইজ টি খুবই উপকারী, ধন্যবাদ আপনাকে স্যার।

@ProfessorDrAltafSarker Жыл бұрын

ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ ল্লাআহ উপকৃত হবেন ।

@nasiruddin-yg1ym 3 жыл бұрын

স্যার আসসালামু আলাইকুম। আমি চট্টগ্রাম থেকে, বয়স ৪৮ বছর। আমার বাম পায়ে মানি ব্যাগ পকেট বরাবর মাংসে এবং হাটুর নিছে মাংসে ব্যাথা। শুইলে বেশি ব্যাথা লাগে। আপনার সাথে কথা বলতে পারলে ভালো হয়।একটু পরামর্শ দিয়ে উপকার করবেন।

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@mdmojib9586 11 ай бұрын

স্যার আমি আবুধাবি থেকে আমার ডান পায়ের পেছনে ওপর থেকে নিচের দিকে টান লাগে টারিয়া আসে চাক হয়ে যায় দাঁড়িয়ে থাকলে হাড়লে বেথাকরে

@ProfessorDrAltafSarker 11 ай бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@ummehapsa2056 3 жыл бұрын

আসসালামু আলাইকুম কুষ্টিয়া থেকে আমার একই সমস্যা মানিব্যাগ রাাখার ওখানে ব্যাথা লাগে। বাম পায়ে ব্যাথা।

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@jhumanasrin3668 Ай бұрын

Doctor babu amr 1st bym ta korai hutur nich theke caff masal puru.. Pa betha kor6e

@SIDDIKAKHATUN-ot6eh 18 күн бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার মায়ের পায়ের গোড়ালি হতে হাটু পর্যন্ত প্রচুর যন্ত্রনা করে কি করলে ভালো হয় বলেন

@ProfessorDrAltafSarker 18 күн бұрын

ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।

@moushumirahman1841 2 жыл бұрын

Sir amr boyosh 27 amro same problem 2 hatur pichone betha, oi apu ta to shunlam shoja hoy shuy daan paa uchu korte pare,ami to moteo pari na sir amr ekhon ki koro nio janaben, apnake ogrim dhonnobad ..

@ProfessorDrAltafSarker 2 жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@RonjitDhar 2 ай бұрын

ধন্যবাদ স্যার 👌👌👌👌👌

@ProfessorDrAltafSarker 2 ай бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@mesbaulhaque3978 2 ай бұрын

আমি চাঁপাইনবাবগঞ্জ থেকে বলছি মন যার ব্যথা নিজ থেকে নেওয়া যায় ওষুধ খাচ্ছি কিন্তু ব্যথা হচ্ছে

@ProfessorDrAltafSarker 2 ай бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। আপনার যে কষ্ট তা সাধরণত কোমরের সমস্যার কারণে কিংবা কোমর থেকে উৎপত্তি হয়ে হাঁটু ও পায়ের নিচে কষ্ট হয় বা অবশ অবশ ভাব, জ্বালাপোড়া অনুভূতি কিংবা ব্যথা হয়। সুতরাং কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে সেই কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ । কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথার এক্সারসাইজ yt2.pics.ee/BRNDC ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

@hafizalshaba8049 Жыл бұрын

জাজাকাল্লাহ খাইরান

@fatemasahid4541 3 жыл бұрын

Sir ami prai 5 years dhore back pain a vugci.almost 5 doctor k dekhaichi but no improve.merudonder niser dike betha.besi khon soja hoia bose thakte parina.besi khon bose thakle maja lege jai.ak kothai not flexible.14 days ago doctor dekhaichi.medicin solche but khub akta improve dekhchina.plz sir akta waya bolen

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার ৭টি ব্যয়াম।kzbin.info/www/bejne/gKGXpHWZiLStipY ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

@nurnubykhan7320 3 жыл бұрын

আসসা লামুয়ালাইকুম, চার আমার কোমরে ব্যথা, কোমর থেকে হাটুর নিচে পিছনে কনকন করে ব্যথা, কিছুক্ষণ দাঁড়িয়ে কোমর এবং পায়ে ব্যথা বেড়ে যায় ব্যথা বেড়ে যায়, অর্থপেডিক ডাক্তার দেখিয়েছি তিন মাস ধরে ওষুধ খাচ্ছি ওষুধ খেলে কমে একেবারে আবার মাঝে মাঝে বেডে যাই, স্যার আমারে কিছু নিয়ম বলে দিন, আর আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চাই

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। হাঁটু ব্যথা বেশ কমপ্লিক্যাটেড অসুস্থতা। চিকিৎসার পূর্বে হাঁটুর পরিক্ষা করে বের করতে হবে কি কারণে আপনার এই কষ্ট হচ্ছে।হাঁড়ের ব্যথা, মাসেল-এর ব্যথা, টেনডনের ব্যথা,কোয়ার্ডিসেফ এক্সপানশন এর ব্যথা, লিগামেন্ট এবং মিনিস্কাস এর ইত্যাদি স্ট্রাকচারে সাধারণত কষ্ট হয়। এছাড়াও হাঁটুর রেঞ্জ কমে যেতে পারে। সঠিক পরিক্ষার মাধ্যমে বের করতে হবে কি কারণে বা কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ।সঠিক চিকিৎসার মাধ্যেমে ঐ কারণ সারিয়ে দিতে পারলে আপনার কষ্ট চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।

@user-fu5of2tb2o 2 ай бұрын

জামালপুর জেলা থেকে দেখছি

@SulthanaSulthana-su4py 3 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম বড় ভাইয়া,❤ভাইয়া আমার ছেলেটা বয়স হিসেবে অনেক চিকন,দয়া করে বলবেন প্লিজ কি ভিটামিন খাওয়ালে স্বাস্থ্য ভালো হবে,বয়স ১০ বছর

@ProfessorDrAltafSarker 3 ай бұрын

ওয়ালাইকুম আসসালাম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওবারাকাতুহু।

@RashedRashed-78 7 ай бұрын

Alhamdullah JajajakaAllah Sir

@ProfessorDrAltafSarker 7 ай бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের video দেখার জন্য। এমন আরও টিপস পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@ArifMdarif-pz9zu Күн бұрын

স্যার আমার হাঁটুর পিছনে অনেক ব্যাথা কোমর থেকে টান খাই আমি এখন কি করবো

@sampasaha871 3 жыл бұрын

amr dan side e komor theke shin shin kre betha hoi...nich porjonto betha hoi. halka jole hatu te o niche ongse jole..dan side jim jim kre...

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার ৭টি ব্যয়াম।kzbin.info/www/bejne/gKGXpHWZiLStipY ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

@sonalisudin1410 23 күн бұрын

Sir,আমিও দীর্ঘ ৩মাস এই রোগে ভুগিতেছি, একজন অর্থপেডিক সার্জন দেখিয়েছি ৪বার, ঔষধে কোন কাজ হচ্ছে না। আমি আপনার দেখা ব্যায়াম নিয়মিত করছি। তবে রগে টান লাগে বাম পায়ে। এখন ডান পায়েও শুরু হয়েছে। চাঁদপুর ডাক্তার বলেছে এবার আপনি ঢাকা গিয়ে এমআরআই করে দেখেন। কোলেস্টেরল ও ইউরিক এসিড পরীক্ষা মোটামুটি ভালো আছে। এখন কি করনীয়। বয়স ৪৫

@AniksahaAniksaha-kh1mx 3 ай бұрын

Hmm

@tenupadamandal710 3 жыл бұрын

Sir aksa saij korte giye pore gechilam

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@hillol4757 Жыл бұрын

আমার দুইমাস আগে পায়ের রগে টান খেয়েছিলো, ,গতকয়েকদিন ধরে বেথা শুরু হয়েছে,,,পড়ার টেবিলে বসে থাকলে দুই তিন মিনিট পর হাটুর পিছনে বেথা শুরু হয়,,।কি করতে পারি?

@ProfessorDrAltafSarker Жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@alfaakter7075 Жыл бұрын

Sir amar komor pith paer roge onek batha

@ProfessorDrAltafSarker Жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।kzbin.info/www/bejne/gKGXpHWZiLStipY ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

@satyendusantra6385 2 жыл бұрын

ধন্যবাদ

@ProfessorDrAltafSarker 2 жыл бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️kzbin.info করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@bashirullah9706 3 жыл бұрын

Masaallah

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@shakilahaque8846 Жыл бұрын

স্যার আপনার দেখানো ব্যায়াম করার সময় মানিব্যাগ রাখা স্থানে অনেক অনেক ব্যাথা করে,,, হাটুর পিছন সাইডে তো হাটার সময় অনেক টান দরে,, যাতে আমার খুব প্রবলেম হইতাছে

@ProfessorDrAltafSarker Жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@onumollik7668 2 жыл бұрын

স্যার আমার বয়স ২৯ আমি বিবাহিতো না আমার ডান পার রান থেকে গোরালী চিবায় এবং অবোশ হয়ে যায় ডাক্তার দেখাইছি ঔষধ দিছে কমছে না।

@ProfessorDrAltafSarker 2 жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। আপনার যে কষ্ট তা সাধরণত কোমরের সমস্যার কারণে কিংবা কোমর থেকে উৎপত্তি হয়ে হাঁটু ও পায়ের নিচে কষ্ট হয় বা অবশ অবশ ভাব, জ্বালাপোড়া অনুভূতি কিংবা ব্যথা হয়। সুতরাং কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে সেই কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ । কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথার এক্সারসাইজ yt2.pics.ee/BRNDC ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

@jomiralitv8266 3 жыл бұрын

Very nice

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে আমাদের পুরো ভিডিওটি দেখার জন্য। এমন আরও ভিডিও পেতে অবশ্যই আমাদের ইউটিউব চ্যানেল Subscribe ▶️ kzbin.info… করুন এবং আমাদের সাথেই থাকুন। আল্লাহপাক আমাদের সকলকেই ভালো কাজ করার যা যা দান করুন। আমিন।

@AbdurRahman-j8m6l 6 ай бұрын

স্যার আমার পায়ের হাটুর নিচে লগ টানে

@mdpiyash7624 Жыл бұрын

স্যার আপনার সাথে সাখাত কিভাবে করবো আমার খুব দরকার স্যার আমার একটা একসিড্নট হাটুর নিচে রগ একটা হালকা চিরে গেচে এখন কি করনীয়

@SamimKhan-ud3vu 5 ай бұрын

এই রোগের কোনো ঔষধ আছে স্যার,,, যদি থাকে প্লিজ জানায়েন,,,, আমি দেশের বাইরে থাকি জানালে খুব উপকৃত হতাম ডক্টর স্যার

@salmanfarsi-pb5gu Жыл бұрын

স্যার আমি মাদ্রাসায় পড়ি। আমার কথাগুলো একটু ধৈর্য ধরে পরবেন আশা করছি। বেশির ভাগ সময় আমাকে বসে পড়ালেখা করতে হয়। কিন্তু একদিন হঠাৎ করে ঘুম থেকে উঠে দেখি আমার বাম পায়ের হাটুর ভিতর ব্যাথা অনুভব করছি। তারপরও খেলাধুলা করি। কিন্তু ব্যাথাটা একটু বেশিই হওয়ার কারনে আমি চিকিৎসা নিয়েছিলাম। যখন ঔষুধ খাই তখন সুস্থ হয়ে যায় আলহামদুলিল্লাহ । কিন্তু ঔষধ খাওয়া ছেড়ে দিলে আবারও ব্যাথা করে। আমার সমস্যা হচ্ছে হাটুর পিছন থেকে টান ধরে আর আমরা যেখানে মানি ব্যাগ রাখি সেই জয়েন্টের এখানে টান ধরে এন্ড ব্যাথাও অনুভব করি। আমি এখুন কি করবো আমাকে জানালে খুব উপকৃত হতাম। জাযাকাল্লাহ

@ProfessorDrAltafSarker Жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@jihadulislam6629 Жыл бұрын

ভাইজান আপনার মতো আমার ও এমন ব্যাথা করে আপনি কি ড,দেখাইছে একটু পরামর্শ দিবেন প্লিজ

@smamirhamza3050 3 ай бұрын

আমার ডান পায়ে হাটুর নিচে মাংসে ব্যথা আপনি হাফছাকে যে ব্যায়াম করতে বলছেন আমি করছি ঘাড়ের টা বাদে আমার অন্য ২ টায় কষ্ট হচ্ছে কি করনিয় দয়া করে বলবেন

@ProfessorDrAltafSarker 3 ай бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@smamirhamza3050 3 ай бұрын

আপনাকে কি ভাবে দেখাবো আমি খুলনায় থাকি

@anamulhaque2043 2 жыл бұрын

স্যার আমি মেঝেতে বশলে উঠতে পারিনা, সিড়িতে উঠতে পারিনা৷। কেন স্যার।।পায়ে একদম শক্তি নাই।বেশি হাটতে পারিনা। কেন স্যার?

@ProfessorDrAltafSarker 2 жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@mdshajahan2354 15 күн бұрын

স্যার আপনার সাথে কথা ছিল❤

@NurulIslam-jz1sb Ай бұрын

স্যার আমি প্রবাসী! আমার ডান পায়ের পেছনে ডান রগ ব্যাথা করে যখন ভারী কোন কাজ করি একবার বিষ হলে ২/৩ সপ্তাহ থেকে যায় দয়া করে বিষয়টা দেখবেন।

@ProfessorDrAltafSarker Ай бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@akhiakter5340 2 жыл бұрын

ভিডিও দেখে অনেক উপকার হল

@ProfessorDrAltafSarker 2 жыл бұрын

সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@MdRobiulislam-kz1ec Жыл бұрын

হুম

@AbuBakar-vc1jf 4 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম, কোমরে খুব ব্যথা করে

@ProfessorDrAltafSarker 4 ай бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ। কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।kzbin.info/www/bejne/gKGXpHWZiLStipY ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

@hajerakhatun1707 3 ай бұрын

স্যার আমি আপনার সাথে কথা বলতে চাই কিন্ত কি ভাবে কথা বলব বুঝতে পারছি না

@ProfessorDrAltafSarker 3 ай бұрын

চেম্বারের নাম: প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার ঠিকানা:: ৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা(সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)। * সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765 668846 এই নাম্বারে। ফোন করার সময়ঃ সকাল ১০টা থেকে রাত ১০টার মধ্যে। অথবা উক্ত নাম্বারে Appointment লিখে SMS করুন। রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত এবং বিকাল ৬ টা থেকে সন্ধ্যা ৮টা পর্যন্ত। ভিজিটিং ফি: ১০০০ টাকা।

@shahabuddin2086 3 жыл бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার, স্যার আমার ডান পায়ের নিচ থেকে শুরু করে কোমর পযন্ত ( মানিবেগ রাখি পযন্ত) রগ টান খাই, প্রায় রগ টান খাই। প্লিজ স্যার জানাবেন.....!

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্য। আপনার যে কষ্ট তা সাধরণত কোমরের সমস্যার কারণে কিংবা কোমর থেকে উৎপত্তি হয়ে হাঁটু ও পায়ের নিচে কষ্ট হয় বা অবশ অবশ ভাব, জ্বালাপোড়া অনুভূতি কিংবা ব্যথা হয়। সুতরাং কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে সেই কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ । কোমর থেকে দুই পায়ে ব্যথার এক্সারসাইজ yt2.pics.ee/BRNDC ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন

@abdurrezzaque7249 3 жыл бұрын

Amarpayer.rog.aka.breka.ki.korbo.sir.pleasr

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@MuktarAli-ub5sn 2 ай бұрын

আমার মায়ের পায়ের গোড়ালি.. হাঁটু ব্যথা...উঠাবসার অনেক কষ্ট।। ওষুধ সেবন যতদিন করে ততদিন একটু নিরাময় হয়।।। তারপর আবার আগের মতই ব্যথা হতে থাকে।।এখন কি করনীয়

@arifulislamjony7315 3 жыл бұрын

আমার আম্মুও একই অবস্থার

@Hamidkhan-pd5hr 3 жыл бұрын

আমার পায়ের হাটু নিছ থেকে প্রচন্ড বেথা কি করতে হবে এবং কি খেতে হবে বল বেন কি স্যার গুলশান থেকে বলছি।

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। হাঁটু ব্যথা বেশ কমপ্লিক্যাটেড অসুস্থতা। চিকিৎসার পূর্বে হাঁটুর পরিক্ষা করে বের করতে হবে কি কারণে আপনার এই কষ্ট হচ্ছে।হাঁড়ের ব্যথা, মাসেল-এর ব্যথা, টেনডনের ব্যথা,কোয়ার্ডিসেফ এক্সপানশন এর ব্যথা, লিগামেন্ট এবং মিনিস্কাস এর ইত্যাদি স্ট্রাকচারে সাধারণত কষ্ট হয়। এছাড়াও হাঁটুর রেঞ্জ কমে যেতে পারে। সঠিক পরিক্ষার মাধ্যমে বের করতে হবে কি কারণে বা কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ।সঠিক চিকিৎসার মাধ্যেমে ঐ কারণ সারিয়ে দিতে পারলে আপনার কষ্ট চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।

@mssojibulislam2977 Жыл бұрын

Sar amaro akoi somessa

@ProfessorDrAltafSarker Жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@fanfanfanfan9931 2 жыл бұрын

স্যার আমার মানি বেগ যেখানে রাখি ঠিক সেই খানে সব সময় ব্যাথা লাগে এর আগে ২ বার ডঃ দেখাই কিন্তু ঔষধ খেলে কিছু দিন ভালো থাকে কিন্তু তার পরে আবারো ব্যাথা লাগে

@ProfessorDrAltafSarker 2 жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@fanfanfanfan9931 2 жыл бұрын

@@ProfessorDrAltafSarker স্যার আমি তো মালয়েশিয়াতে থাকি তবে দেশে আসবো খুব তাড়াতাড়ি আসলে আপনার সাথে দেখা করবো ইনশাল্লাহ

@emrulkayes7174 6 ай бұрын

স্যার আমার ডান পায়ের পিছনে মাংসপেশিতে ব্যাথা করে যেখানে মানিব্যাগ থাকে সেখান থেকে নিচে নেমে আসে তখন ব্যাথাটা বেশি হয়। এখন আমার করনীয় কি দয়া করে বলবেন স্যার।

@anarulislam6204 2 жыл бұрын

আমার পায়ের পাতার নিচের রগ টান ধরে। এর জন্য আমি কি করবো

@ProfessorDrAltafSarker 2 жыл бұрын

আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা। * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

@akhirahman2259 3 жыл бұрын

আমার ও এই সমস্যা

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

ভিডিওটি দেখুন আশাকরি উপকৃত হবেন ।

@khadizakhatun4089 3 жыл бұрын

সার আসলামুআলাইকুম

@user-jp3dc4pm4h 6 ай бұрын

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমার দুইমার যাব তো চুল থেকে পায়ের হারলে টান লাগে পা এঙ্গেল করতে পারিনা এখন রংপুর মেডিকেলে ফিজিক্যাল থেরাপি আবালের কথা বলে ব্যথার ওষুধ খাচ্ছি প্রায় ২৫ দিন থেকে ব্যাথা সে কোনটা কমে নাই এখন আমি পা টা ঠিক করতে পারি নাই স্যার এর জন্য কি করনীয় একটু উপকার করবেন

@ujjalsarker7835 3 жыл бұрын

স্যার,আমার হাঁটুর মালাইয়ের ভিতর পাথর হয়।কিভাবে এটার সমাধান পাব।দুইবার অপারেশন করে এগুলো বের করছি। আবার হচ্ছে এগিলো।আমার বয়স ২৮ বছর

@ProfessorDrAltafSarker 3 жыл бұрын

ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। হাঁটু ব্যথা বেশ কমপ্লিক্যাটেড অসুস্থতা। চিকিৎসার পূর্বে হাঁটুর পরিক্ষা করে বের করতে হবে কি কারণে আপনার এই কষ্ট হচ্ছে।হাঁড়ের ব্যথা, মাসেল-এর ব্যথা, টেনডনের ব্যথা,কোয়ার্ডিসেফ এক্সপানশন এর ব্যথা, লিগামেন্ট এবং মিনিস্কাস এর ইত্যাদি স্ট্রাকচারে সাধারণত কষ্ট হয়। এছাড়াও হাঁটুর রেঞ্জ কমে যেতে পারে। সঠিক পরিক্ষার মাধ্যমে বের করতে হবে কি কারণে বা কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ।সঠিক চিকিৎসার মাধ্যেমে ঐ কারণ সারিয়ে দিতে পারলে আপনার কষ্ট চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।

@ujjalsarker7835 3 жыл бұрын

@@ProfessorDrAltafSarker স্যার,কোন ব্যথা হয় না কিন্তু হাটু ভাজ করে বসে নামাজ আদায় করিতে পারি না।

@mariumfashion11 9 ай бұрын

স্যার আপনার দেখানো ২য় ব্যায়ামটা করার সময় আমি এক হাতের চেয়ে একটু বেশি উপরে উঠাতে পেরেছি। কিন্তু আমার হাটুর পিছনে প্রচন্ড ব্যথা হচ্ছিল। আমার এখন করনীয় কি?