Fazer 2.400 em 12 minutos é um recompensa para saúde inigualável!
@macfita6 жыл бұрын
Depois que passei na barra e no abdominal, a corrida foi tranquila! Graças a Deus o TAF foi uma boa experiência pra mim. #CFSd2014
@juliandersonvianna24225 жыл бұрын
Quantos km vc correu??
@yuriboyka79974 жыл бұрын
Sabe dizer se tem tempo pra completar esses 2.4000 metros?
@allanfreires5884 жыл бұрын
@@yuriboyka7997 TEM SIM MN, SÃO 12 MINUTOS.
@renato_l_silvaa3 жыл бұрын
Quanto de barra?
@oliveierjunior86156 жыл бұрын
Show!!! Tmj sempre..7*BPM/Batalhão de CAÇADOR..
@FabioDamasio-vb4ey Жыл бұрын
É São Gonçalo tudo nosso
@viniciusbastos90046 жыл бұрын
Passando somente para informar. Eu confio na policia!
@TVPMERJ6 жыл бұрын
Obrigada, Vinicius! Conte sempre com a Polícia Militar.
@pkjdm5 жыл бұрын
Meu recorde foi 8min e 56 segundos nos 2400, correndo quase morrendo, na época ficava entre os 3 primeiros de 120 candidatos...
@rodrigoquinelato71684 ай бұрын
Grande comandante Ferrini, deu aula pro keu pelotao em 2013 na 5° Cia charlie .
@oscarzinhotressa13996 жыл бұрын
Muito bom, continuem com as dicas, muito bom mesmo :)
@miguelsilva7403 жыл бұрын
Faço 4200 em 15min (19 anos) comecei a me preparar faz 1 mês e meio
@TVPMERJ3 жыл бұрын
Parabéns, Miguel! Mantenha o foco!
@lucasslima4053 жыл бұрын
Campeão, parabéns! Eu parei de fumar a 4 meses pra deixar o corpo mais "limpo" digamos assim, vc já se exercitava antes ou começou a pouco tempo?
@miguelsilva7403 жыл бұрын
@@lucasslima405 Sempre pedalei no dia a dia mesmo, pra ir à escola era 12km pelo menos, fora o tempo que trabalhei entregando quentinha pedalava muito também. Fora isso apenas exercícios em casa de vez em quando usando uma barra de porta, fazendo umas flexões de vez em quando etc..
@FA876925SI6 жыл бұрын
Parabéns pelo ótimo vídeo e pelas explicações bem feitas.👏🏿👏🏿👏🏿
@TVPMERJ6 жыл бұрын
Obrigada,Assis!
@cassiobernardo46564 жыл бұрын
Parabéns pelo belissimo trabalho de fisiologia 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@jorgeandrade84156 жыл бұрын
O tempo passa ! Corri muito nesta pista .
@Matheus66996 жыл бұрын
Seis voltas no campo de futebol no cfap. Mais penoso por causa do relevo.
@DaniloSantos-cn5pu3 жыл бұрын
Parabéns!
@TVPMERJ3 жыл бұрын
Continue ligado na TV PMERJ!📺👮🏿♂️👮🏻♀️🚔
@wellingtonsouza214 жыл бұрын
Sai desse CFAP chorando quando fiquei reprovado no antropométrico ( fiquei por 2 cm ,tenho 1,63cm ) ,modéstia a parte,mas a PMERJ teria um excelente policial . Oooossss
@biancaalves39823 жыл бұрын
Vc não chegou a ler o edital? Pq não procuro um fisioterapeuta? Mágicae não adianta..
@wellingtonsouza213 жыл бұрын
@@biancaalves3982 Claro que li ,sou viciado em ler,até bula de remédio o pai tá lendo. obviamente eu achei que fosse mais alto,pois no CAM ( Certificado de alistamento militar ) consta 1,65 cm ,a minha lógica foi a seguinte : já se passaram 8 anos,devo ter no mínimo 1,68 cm. Além disso,fui em uma farmácia para me medir e bateu 1,66 cm. Enfim,não entrei com recurso porque não tinha dinheiro suficiente na época,botei a faca nos dentes, bati a poeira e bola pra frente.
@adrielcastro6195 жыл бұрын
Alguma para previsão para o concurso ?? Estou ansioso !
@MrLiobrau2 жыл бұрын
Obrigado pelas dicas😃😃👏👏
@Matheus66993 жыл бұрын
Bons tempos. Corri muito aí!
@viniomestre50045 жыл бұрын
Olá, sou do RJ e gostaria de saber se o local que aparece no vídeo é acessível a quem ainda não estar na corporação.
@usermike933 жыл бұрын
Não, é dentro do CFAP.
@dhanacosta68712 жыл бұрын
Sofri nessa pista aí no meu TAF1
@marcelojunior10153 жыл бұрын
Serei um policial. Servir e Proteger
@TVPMERJ3 жыл бұрын
É uma nobre missão! #ServirEProteger 👮🏿♂️👮🏻♀️🚔
@wallacemonteiro10632 жыл бұрын
Vamos guerreiro em nome de jesus 🙏
@carlosguedes63915 жыл бұрын
Quais os dias pode ir no cef para treinar?
@RAFAEL.DEUSÉBOMDEUSÉGRANDE23 Жыл бұрын
Como sabe que apessoa fez em menos tempo???
@EduardaGomes-gm3jc Жыл бұрын
Tenho 25 anos. Preciso fazer em quantos min?
@luccamaia19664 жыл бұрын
Tenho 20 anos, Preciso fazer o teste em quantos minutos ?
@juliana701634 жыл бұрын
12
@joseaires88742 жыл бұрын
12 minutos
@LeandroGomesdeoliveirasilva Жыл бұрын
Ok
@rafaelcct6 жыл бұрын
Durante o cfsd o TFM é distinguido pela faixa etária ou não? Att.
@TVPMERJ6 жыл бұрын
Boa tarde, Rafael! A distinção por faixa etária aplica-se apenas para as pontuações no TAF.
@rafaelcct6 жыл бұрын
TV PMERJ obrigado pelo esclarecimento e atenção prestada!
@vanessaaguiar87432 жыл бұрын
Edital de 2014 fala em 2200Mts em 12 minutos , não em 2400Mts !
@18Mrs4 жыл бұрын
26 anos precisa fazer em quanto tempo?!
@usermike933 жыл бұрын
Pra entrar na PMERJ, basta completar o percurso de 2400 metros em até 12 minutos, mas se for fazer curso operacional aqui dentro, depende do curso. Se for TAF 2, pra obter a pontuação mínima de 50 pontos, vc tem que fazer 2400 metros entre 10'11" até no máximo 10'20". Se for TAF 3, que é por idade, vc que tem 26 anos, tem que fazer entre 11'31" e 12'00", lembrando que a pontuação vai de 0 a 100 e pra fazer um curso vc tem que fazer a pontuação mínima de 50 pontos em cada modalidade pra não ser eliminado e tem que tentar a maior pontuação possível, tendo em vista que os cursos são muito disputados e pra vc ser matriculado tem que estar classificado dentro do número de vagas.
@thiagosantiago193 жыл бұрын
Cara que que vc escreveu?
@MSilva-tp9tt9 ай бұрын
@@usermike93, para ser aprovado no CFSd basta fazer 150 pontos na soma total dos 3 testes e não zerar nenhum exercício, né?
@Crishuddy6 жыл бұрын
2400 m em quanto tempo pelo menos para passar no teste físico?
@TVPMERJ6 жыл бұрын
Olá, Cristiano. O tempo está condicionado a idade do candidato.
@Crishuddy6 жыл бұрын
eu consigo em 15 minutos, ta na faixa de pontuação?
@TVPMERJ6 жыл бұрын
Precisamos saber a sua idade, quantos anos ?
@robertodeandrade43374 жыл бұрын
Olá.. tenho 30 anos... qnt tempo tenho?
@juantube20082 жыл бұрын
👍
@wallacemonteiro10632 жыл бұрын
Vamos pairar ne 👌🙏
@camisetasatacadoegeral6 жыл бұрын
ja tem previsão de concurso?
@TVPMERJ6 жыл бұрын
Olá, Marcello! Ainda não contamos com uma previsão, mas assim que houver edital publicaremos nas redes sociais. Continue nos acompanhando. Forte abraço!
@marcospauloaraujo22854 жыл бұрын
Eu tenho 22 anos qual é o meu tempo na corrida?
@usermike933 жыл бұрын
Pra entrar na PMERJ, basta terminar o percurso em até 12'00".
@ericolima80763 жыл бұрын
Faço no tempo de 9 minutos 2400 metros...
@tarcodaspipas19884 жыл бұрын
Faço esse teste em 10: 47
@usermike933 жыл бұрын
Pra entrar na PM tá bom, mas se quiser fazer algum curso aqui dentro, tem que fazer abaixo de 10:20 pra obter a pontuação mínima de 50 pontos.