Programa VIVIFRAIL para personas con Limitaciones para caminar y levantarse de la silla

Programa multicomponente VIVIFRAIL para personas con Limitaciones
para caminar y levantarse de la silla
Autores:
Mikel Izquierdo, Fabricio Zambom-Ferraresi, Mikel L. Sáez de Asteasu, Nicolás Martínez-Velilla
Afiliación:
Navarrabiomed, Complejo Hospitalario de Navarra (CHN)-Universidad Pública de Navarra (UPNA)
Centro de Investigación Biomédica en Red Fragilidad y Envejecimiento Saludable (CIBERFES), Instituto de Salud Carlos III, Madrid, España.
ISBN: 978-84-09-23218-5

[@aliciagonzales6977]

¡Muchas gracias en nombre de todos los que,tenemos limitaciones para movernos!

[@marleneharo6285]

Me gustó esta serie. Muy útil para mi que he perdido mucha fuerza en mis piernas por un accidente cerebrovascular que sufrí hace 10 años. Y que se complicó por artrosis de rodilla y cadera. Muchas gracias.

[@user-bl8zh9rg5y]

Son los más completos que he visto gracias

[@nerealarragueta9025]

Nicolás gran profesional y profesor y mejor persona. Gracias

[@user-bl8zh9rg5y]

Gracias por fin videos para la tercera edad

[@mariacalvo9649]

Muchas gracias por esta información y los ejercicios que,- son mi mejor medicina. Cordial saludo.

[@isabelestelaangastinioti1964]

Gracias me viene bien a mi que tengo 85 años. Gracias ..de corazon

[@clarachaves6263]

Buenos días. Aqui haciendo los ejercicuos 😊 de Costa Rica.😊

[@clarachaves6263]

Como me está ayudando este programa. Gracias.

[@holasoyjose9683]

Debería haber programas así para la población mayor en todo el país con monitores y clases grupales. Lastima que los políticos solo saben recortar para dedicarlo a cosas que no benefician a la gente

[@mabelvallone7260]

Por fin vídeos con la persona mayor como modelo. Gracias.

[@nogoya3945]

Buenisimo... Gracias Vuelvan siempre.

[@emiratrib5404]

Me encanto el detalle sobre el calzado. Es muy importante. No todos lo mencionan

[@josefinaramos5210]

Buenas tardes muy buenos los ejercicios de Guadalupe n.l.

[@iriszepeda1557]

Muchas g😅rsciss

[@mabeljorge6178]

Gracias. Los haré. 👋👋 Desde Uruguay.

[@gimenaamendolara2611]

Excelente toda la información del programa

[@user-bl8zh9rg5y]

Me encanto gracias por compartir saludos desde cuba ❤

[@carloscortesia5822]

Los felicito son muy buenos

[@nildabravo1190]

❤Excelente me gustó mucho gracias

[@mariamonicamontoyablandon4442]

Espectacular Dr Izquierdo. Muy útil para nuestros mayores. Excelente programa

[@martarubino9906]

Gracias ,me ayudas mucho estoy con movilidad escasa por esclerosis múltiple 😢 cada movimiento me cuesta mucho pero los práctico me hacen beneficios gracias

[@laurasamaniego8271]

Excelente, me encanto la clase y toda su explicación... Gracias!!!!

[@deborapsh2491]

Gran video! Soy fan de tus artículos. Gracias por todo el conocimiento compartido. Tu eres inspiracion

[@esperanzamontesdecasas3031]

Excelentes ejercicios y comentarios !!!! seguire a diario !!!!

[@cristyconde1567]

Excelentes actividades,me encantó y lo bien explicado

[@alexfernando6455]

Muy valioso el material . Gracias.

[@historiadelderecho5107]

Muchas gracias, muy importante. Cuántas veces se hacen a la semana?

[@rosamaria2844]

gracias mil ¡¡

[@lindaacaciaceron7504]

Excelente guía . Me encanta la modelo tomasa, ejercicios Po reactivos y muy buenos. Mil gracias ayudaré a muchos pacientes con los ejercicios

[@lindaacaciaceron7504]

Me encantó, gracias a todo el equipo ya me suscribí

[@anallelynoria5466]

Gracias por compartir las rutinas están muy excelentes para mis pacientes gracias 🙏🏻

[@rosamauri392]

Gracias muy buenos los ejercicios prometo intentarlo

[@marthaoliviagomezdelgado3773]

Excelente rutina gracias por compartir

[@ceciliamunoz2983]

Muchas gracias por los buenos ejercicios 💯💕👏

[@mariaisabelfernandez3106]

Buenas tardes. Doctor Izquierdo , me puede asesorar si estos ejercicios puedo hacerlos padeciendo Osteoporosis, Escoliosis, y Artrosis tengo 73 años me cuesta mucho caminar. Gracias un saludo

[@martagm5058]

Muchas gracias! Llevamos más de un año trabajando con vuestro material escrito, pero el video va a ser sin duda una gran ayuda.¿ Se van a realizar más videos para el resto de ruedas? Enhorabuena por el trabajo y gracias de antemano. Un saludo.

[@MikelIzquierdo]

Hola, gracias por vuestro interés....si claro..están los vídeos de todas las ruedas... accede desde pestaña de recursos de Vivifrail.com

[@martagm5058]

@@MikelIzquierdo Muchas gracias. Saludos.

[@mariaaguilar-ye5mp]

Mi mamá tiene estenosis cervical, puede hacer ella estos ejercicios? Cada día está más débil.

[@elizabethdelvallerodriguez4076]

Hola esta rutina son diarias y pondrán nuevas rutinas

[@karlybel7802]

Si al siguiente día amanece con dolor del cuerpo, que se debería de hacer?

[@marlenemurias269]

Nada, es normal. Le pasa hasta a los jóvenes. Hay que esperar que se quite el dolor. Algunos necesitamos 2 días. Esto mejora con el tiempo. Saludos

[@carmenm.andinogarcia7424]

Son buenos ejercicios, pero me parece que para una persona mayor las series son muy largas y fuertes, ya la Sra. se veia agotada.

[@efrainvi3706]

Todo en excesos hace mal .

[@nicolasajosefinasangronisd6361]

Muy los ejercicios pero a veces no vale nada con tanto años encima

[@fresnosmulera6395]

😮ejercicios mentales para mayores😂 ,