Программа здорового питания для семьи / Можно ли жить только на здоровом питании?

[@PRO_Zdorovie]

СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ BEAUTY-КЛАСС "Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья" bh.pro-zdorovie.com/?FELk4lQ&

[@МирныйФир]

А у меня колики после хлеба с закваской, стала есть темный хлеб только без закваски на сухих дрожах колик больше нет от хлеба.

[@oladblin]

Нину интересно слушать, живенькая такая. Челябинску привет

[@TamaraTruni]

Какие же вы классные..! Так легко, с юмором и супер вдохновляюще…!!! Спасибо вам! Вы прекрасны!☺️🫶🏼🌸🌸🌸

[@Mirolikaaa]

Какой светлый человечек, Нина! Чувствуется ваша положительность, чувство юмора, открытость! Чудный, душевный человечек! Спасибо Вам большое!!!! ❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@craft_lisa]

Ксюша желаю вашему каналу миллиард просмотров! Пусть все придут к осознанному питанию 🙏🏻🙌🏻

[@LenaGreen777]

какую нужную работу вы делаете, истиный воин света, спасибо

[@Несладкаяжизнь-х5н]

Да, осваиваюсь сейчас. Исключила сахар и мучное, почти всё молочное. Замечать стала многое)))) рассказываю свои ощущения на ютубе))) Вы - одна из моих поддержек, спасибо!

[@tatianasorokina3594]

Девочки, привет из Украины. Мне очень нравиться ваши видел. Спасибо за науку. Я давно подозревала, что все врачей надо загнать на программу, а потом давать им право лечить людей. Я сдала анализы и очень много интересного про себя узнала.

[@ЮлианнаЮлия-е7ы]

Спасибо, как всегда интересно и познавательно, так смотреть на вас обеих приятно, красивые обе, приятные, образованные ))) Супер!

[@ika-koshechka]

Присоединяюсь :)

[@elenademir9519]

Спасибо девочки! Очень интересное и познавательное интервью! Супер формат 👍❤

[@LenaGreen777]

Ксюша сижу точу Ваши оладьи с кабачком , я на пути ))) Привет из Польши

[@Alisya_021]

Спасибо за ваш канал, очень радуют любые видео. Семья тяжело воспринимает отказ от каких то продуктов, в моем случае исключила молочку(кроме сыра и иногда творога, пока в процессе), глютен(сама делаю хлеб или лепешки), а потребляю каждый приём пищи какую то зелень или полноценный салат а масло и орешками. На меня смотрят как на повернутую 😂 Не понимаю почему люди готовы верить в какую то пользу только потому что «а нам в детстве говорили», ну мы в детстве в деда мороза верили, но 40 летних людей я таких не встречала. Наверное это связано с тем, что людям тяжело меняться, а в современном мире быть адаптивным под быстроизменяющуюся среду это прям очень важно. Так что всем советую попробовать альтернативное молоко, хлеб, злаки, сыр и тд. Мир не рухнет, а энергии и правда становится хоть отбавляй 🎉

[@УльянаНесмирнова]

Неделя, как смотрю ваш канал и не ем сахар (только во фруктах и сухофруктах с рынка), включила клетчатку в каждый прием пищи, костный бульон в обед. Вчера была встреча в ресторане, заказала пиво за компанию. Ой как мне плохо от него стало, попросила воду с лимоном и зеленый чай 😂 что-то начало меняться у меня внутри ❤

[@аннаниколаева-ю4н]

Какая прикольная девушка, реально тоже прошла этот путь от повара до консультанта по питанию)

[@ОлесяИльичева]

Молодцы девочки, просто умнички спасибо вам за все. Хотелось бы побольше узнать о здоровье беременных , чем питаться, хотябы примерно. Спасибо.

[@lydiagerr9896]

Ксюша и Нина вы молодцы, я день не могу прожить без твоих видео. Скажи а книги рецептов есть в продажном доступе. Сестра будет скоро в Челябинске, я бы ей заказала 😊

[@ika-koshechka]

Я тоже подсела на видео Ксении:) каждый день минимум 1 видео, но это минимум

[@ОльгаИнюхина-с5с]

Спасибо большое!очень интересно и познавательно👍

[@mariavieru3208]

Спасибо большое очень интересно.

[@NovakVoice]

Классный опыт. Здорово)

[@АринаФедосова-у2п]

Я просто поражена!!! Слушаю вас в течение года. Изменила питание своей семьи, ожидаю финансовой возможности пойти на курс. Но никак не могла предполагать, что вы мои соседи. Я из Миасса. Была убеждена, что вы или из Москвы или из Киева вообще... Шок - это ничего не сказать!

[@olegefremov3367]

Что не видно, что она колхозница?

[@ЛюбовьАлександровна-о7ф]

@@olegefremov3367 кто?

[@olenakoehler6197]

​@@olegefremov3367 позор тебе

[@olegefremov3367]

@@olenakoehler6197 Я же не виноват что она из Челябинска.

[@tatianaleschenko8981]

​@@olegefremov3367Челябинск -это колхоз? За МКАДом жизни нет? Вы отвратителтны в своем снобизме.

[@formylife969]

Очень интересно и полезно, спасибо вам всем, кто трудился над этим выпуском

[@Алена-е3з7п]

Благодарю🍀❤️💐 Девочки, я с вами - Челябинск рулит😎 Не всё только Москва и Питер🥴

[@ТаняПилипчук-р1ф]

Спасибо,очень интересно и познавательно для меня

[@Фатима-ж2ч]

Как интересно всё! Здоровооо👍👍👍😍😍🌹🌹🌹

[@tatveeva_life]

Было очень интересно! Спасибо за видео! Привет из Златоуста😁

[@ika-koshechka]

Очень интересно было слушать Нину, хорошее интервью прлучилось

[@AndrewPside1990]

И я бы ещё сказал что врачам люди больше поверят если те им скажут что питаться нужно правильно. Спасибо вам!

[@vikak7710]

Привет, девочки !!!! Вы красотки .)))))))

[@СветаУразбаева-з9э]

Нина ,ты супер.

[@ЗухраЭтезова-й4д]

Добрый день Ксения и Николай очень давно смотрю ваш канал исключила сахар хотя я вешу всего 60 кг при росте 1,67 но упадок сил очень чувствую, хочу к Вам на курсы что бы читать хотя-бы свои анализы и моей семьи.

[@АняПетрова-т7ю]

Года 3 назад я очень любила молочную продукцию. Готовила сырники, ела творог, сыр... Я давно слышала, что лучше вообще ни есть молочку. Но полностью ограничить себя в этом не получалась. И как то постепенно тяга ко всему молочному пропала. Я могу её поесть, могу что то приготовить с молоком, но покупать её нет желания потому что просто не хочется. Интересно даже для самой себя почему так получилось, для меня это загадка)))

[@zhannash9912]

Девушки, милые, красивые, как же вы вдохновляете!!!

[@PRO_Zdorovie]

А вы правильно питаетесь и следите за здоровьем?

[@НадеждаЛипова-в8ч]

Дорогая Ксения!Я смотрю ваши лекции по питанию и думаю,что вы даете много своим зрителям .Вижу по их отзывам,что они многое дают и им .Мне нравится ваше стремление обогащать свои знания и давать с щедростью людям.Мне будет интересно узнать знакомы ли вы с научными трудами доктора Гандри,кардиохирурга с богатой признанной практикой,который отказался от своей практики ,убеждаюсь фактами,что медицина на данном этапе лечит последствия ,а не причины.В его популярных книгах я прочитала многое о пользе и вреде продуктов и о том как вредно кешью.Я позволяю себе порекомендовать вам его книги ,как и вашим подписчикам.Тем более,что поскольку я знаю ,две переведены на русском языке.С пожеланием успеха в вашей благородной работе: Н.Липова

[@sochi5916]

👍

[@АнастасияДрибноход-д2л]

Нина очень классная!🔥

[@НинаАнтонова-с6и]

Я уже тоже два раза сделала себе творожок из зелёной гречке и начала делать молоко из кунжута.

[@lazycat9261]

Чем эта хрень полезнее обычного молока?

[@ЮлианнаЮлия-е7ы]

До этого смотрела интервью с Верой Брежневой, сейчас с этой красивой женщиной. Ксения, в вашем окружении все на подбор такие же как и вы модельной внешности?))

[@t7liskeype164]

А скажите пожалуйста где брать рецепты на каждый день.

[@lyubov.tyuleneva]

У Нины 😁

[@nafe708]

Где найти рецепты? Пожалуйста,подскажите 🥑🥰

[@olgakhonina6045]

Я тоже телец и тоже не люблю готовить! 😊

[@oladblin]

Манная каша да на молоке - до сих пор ем, но редко

[@sama9512]

Там не найдёшь тех продуктов какие фигурируют у вас , кое-что заказываю и мне привозят. Держу коз и последние время моя основная пища была молочная продукция своего изго изготовления

[@ЮлияВодолазова-з5ч]

Я сейчас на курсе интегративной нутрициологии и тоже раньше не любила готовить , сейчас с удовольствием готовлю , уже точно зная что эта еда полезна и ощущения при приготовлении совсем другие

[@ЮлианнаЮлия-е7ы]

паштет из печени кролика, жалко кролика...

[@TV-px9zd]

Если нет непереносимости коровьего молока, можно молоко и кисломолочные продукты от своей коровы? Полностью ушли от « бургеров» и подобных вкусностей, но молочку свою употребляем активно, сама делаю творог, йогурт, ряженку и др., без сахара полностью

[@t7liskeype164]

Где взять рецепты Нины

[@gulnary.5890]

Ксения, не нашла ссылку на инстаграм Нины:(

[@МарияУстинова-ц7р]

Очень жаль, что не оставили ссылку на Нину( Если у кого-то есть, напишите, пожалуйста, а то не могу найти 🙏

[@trofimovanina1984]

В самом начале на видео есть ссылка )

[@ОльгаАпалькова-п3д]

Спасибо за знания Нету ссылки на Нину

[@tanya_tortikmsk]

А можно ссылку на аккаунт Нины?

[@Martinikaable]

Где купить продукты от Нины?

[@marinatahvanainen6236]

Ja zamenju smetanu na naturalni jogurt a takze delaju sousi so spetsijami na osnove jogurta jogurt vibiraju tsatelno bez dobavok

[@elenali1191]

Если взять кокосовое молоко в мет банке там написано стабилизатор что это?

[@ellazgdankova3303]

А где взять рецепты? Очень хочется научиться для себя

[@Nonet-iho]

В описании не нашла ссылку на Инстаграм Нины. Жаль...

[@trofimovanina1984]

Ссылка в самом начале на видео

[@Дарья-ч4д5у]

Нина сказала, что не любит готовить, при этом целыми днями готовит на продажу, странно...

[@АленаЛарионова-о1и]

Не могу найти ссылку на Нину, помогите пожалуйста

[@ElenaKX]

Кто знает где купить аналогичную продукцию в Москве!!!???

[@t7liskeype164]

А что такое чистое питание?

[@PRO_Zdorovie]

это продукты которые состоят из 1 ингредиента и на котором отсутствует состав, например рыба, гречка, тыква

[@alyonakaiser5391]

Где можно заказать здоровые торты? Я никого не могу найти

[@ВикторияСкиданова-м2т]

Я тоже хочу пройти такой курс 🙏 можно ссылку 🙏🙏🙏

[@Наталия-н4з]

Какие доходы надо иметь, чтобы готовить блюда из миндаля, кокоса, кешью. Орехи очень дорого

[@РамзияДавлетгараева-н5ф]

А где инсстограм нины

[@rostyslav6981]

Граноли теж один сахар и химия

[@СветланаИгнатова-ч9н]

Я тоже поддерживаю здоровое питание, но разговаривая с долгожителями, узнаёшь обратное, они здоровы, хорошо себя чувствуют, но едят все, пьют крепкий кофе и курят сигары, как это объяснить?

[@TINA-c-v]

Генетика.

[@МилаМила-е3т]

Ксения, люди оплачивающие тот или иной курс будучи уверены что только вы будете их обучать,, а вы почему-то отправляете к кураторам не поясняя какое у них образование и имеют ли они право советовать и обучать? Ролики ведут не кураторы, а вы лично и приглашаете только вы, и доверяют только вам, а вы потом всех бросаете. Как-то очень непорядочно! Если не сложно проясните эту ситуацию.

[@ЮлияСмоленцева-ь7к]

Я уверена, что по началу так и было, те кураторы, которые, сейчас работают у Ксении обучались у неё. Но вы представляете, какая аудитория и сколько желающих обучатся, чтоб всех обучать ей не хватить 24 часа в сутки даже. Она уже выросла дальше и у неё есть свой персонал так скажем. Вроде сразу всё должно быть понятно, такие глупые вопросы и притензии у вас

[@МилаМила-е3т]

@@ЮлияСмоленцева-ь7к Мне кажется глупая вы, а не я! И не надо совать свой нос туда, куда вас не просят, откройте глаза и посмотрите кому был адресован вопрос!

[@irinaakhmedova297]

Не можете от колбасы отказаться, поэтому беситесь?😅

[@jikakaynazar9613]

Ксения всегда озвучивает, что приглашает пройти курс с ее командой.😅

[@ЛарисаБудахина]

4⁴ёёёёкккк

[@sapfiress6141]

а мне вот интересно почему молоко прям это зло, есть какие то научные исследования и доказательства? Подскажите литературу, где можно изучить этот вопрос, ну не верю я просто потому что нурициолог так сказал, это не науч.доказательство, как бы я не любила ваш канал...

[@ИнгаТюкпиекова]

Лактоза-молочный сахар пища для патогенной микрофлоры

[@user-hola-ola]

Ксения, спасибо! Интересно узнать ваше мнение. Существует теория, что, если в каждый прием пищи есть животный белок (яйца, рыба, мясо, творог...), то наш эндогенный белок не сможет выйти в желудок и превратиться в нужные аминокислоты (а его много - равноценно 300 г съеденного мяса). В таком случае он будет выводиться нежелательными методами. Превратится в сопли, слезотечение, отеки, псориаз, понос, ПМС и т д. (Клиника доктора Волкова, Москва. Работы профессора Разёнкова). Что вы думаете по этому поводу?

[@PRO_Zdorovie]

Ольга при нормальной кислотности и желчеоттоке все хорошо будет усваиваться и вреда не будет!

[@ЕкатеринаШпаковская-п7р]

@@PRO_Zdorovie а если низкая кислотность?

[@BlackSquare823]

А где инстаграмм Нины?)

[@trofimovanina1984]

В самом начале на видео

[@МайяЛазарева-д3й]

Ночью надо спать ,а не йогурты делать😂

[@nvdolcevita1717]

Где ссылка на Нину?

[@trofimovanina1984]

В самом начало на видео

[@ЮлияСибирь-з3д]

Где взять миндальное и/или кокосовое молоко!?!? Нет его в нашем далеком малюсеньком городе со сроком годности 72 часа ... 😳К нам никто его не возит, а заказывать с таким сроком годности-это же нереально...

[@ДарьяГоловизнина-т5и]

Самой сделать. Купить миндаль, промыть, и с водой взбить блендером и процедить.

[@viktoriaviktoria3]

вечное "да, да, да..." раздражает ужасно

[@ГульнараФаррахова-р5г]

Если у ребенка на локтях с внутренней стороны появляется сыпь?

[@maximfertich6594]

Ксения, очень интересная тема , с очень НЕ интересным человеком. Вы просто вывезли эту программу: тактичная , образованная, воспитанная , грамотная. Нина, как бы мягко сказать-деревня. Не приятно слушать, приходилось прокручивать , чтобы уже наконец четко и по делу что-то услышать. «Гы,гы, га га». Пожалуйста, обращайте внимание , кого вы приглашаете, не портите себе лицо и репутацию. А то получается , то Вера Брежнева , то Нина домохозяйка с такой манерой общения, будто там три класса образования и два просмотренных урока по здоровому питанию на KZbin.

[@acidkrevetka]

спасибо вам!

[@psulsirw]

Спасибо за гостью, спасибо за разговор. Поднялось настроение, потому что увидела человека разумного и созидающего, прям глоток надежды с утра) жаль, что в нашем городе нет такого продавца, покупала бы просто, чтобы поддержать такого прекрасного предпринимателя

[@sama9512]

Ксенья , у меня складывается впечатление что твои видео уроки предназначены только для женщин ; Не ужели ты феминистка? У тебя нет не одной программы направленной для мужчин ; Не ем сахар и сахара содержащие продукты уже лет 30тридцать. М Хлеб одно время в 90х. Годах продавали только белый . мне приходилось для себя Ржаной самому долгий период , мне бы хотелось определиться со своим продуктовым меню ; Твои способности опсуждать близкие для меня проблемы пока для меня кажутся самыми, самыми подходящими; Но как найти среди изобилия твоих лекций именно то что выбрал бы для себя ? Моё имя Александр , мне 57 лет и я живу в деревне где нет супермаркетов , у нас три магазина

[@АлияХайруллина-н5з]

Что мешает вам выезжать из деревни в город?

[@Dimasik-n2u]

Класс! Молодец Нина! 👍