Comment fixer ses jambes à cheval

[@Progresseravecsoncheval]

En complément de la vidéo, recevez 6 conseils pour avoir un cheval toujours connecté : bit.ly/2pmrPra

[@brunecharvin5267]

Sans aucun doute la meilleure vidéo sur la position des jambes (et j’en ai regardé…). Vous êtes détaillé, déjà, et rien est « évident ». Vous abordez les points petit à petit : les pieds, les genoux, les mollets, avec des contre exemples (qui sont d’ailleurs exactement ce que je fais : serrer les genoux, avoir une action continue qui frustre le cheval…). Merci pour cette clarté !

[@FC-jv3gp]

J ai mis également 10 ans à comprendre ! C est une vérité que l on devrait communiquer des les premières années d équitation

[@Etg_Sky-u5f]

Merci beaucoup je vais tester ça demain ❤

[@jeanchristopheairaud6191]

Bonjour, très instructif merci,voila pourquoi je perds les étriers ! Je me demande pourquoi en club , il n'y a pas de temps en temps des cours théoriques à ce sujet et sur pleins d'autres, on apprends bien le code avant de conduire. :) enfin moi je dis ça.... je dis rien !

[@christpip2526]

Rien à voir quand vous êtes à cheval soyer souple et mettre les talon vers le bas regarder les cavalier de saumur

[@alphaofender9778]

C'est pour ça qu'il y a des stages pendant les vacances 😉

[@themysterious4786]

2 points de contact : étrier et genou 3 points de contact : étrier, genou et fesse à la selle 2,5 : étrier, genou et moitié du poids de corps à la selle

[@Progresseravecsoncheval]

J'avoue que c'est bizarre comme concept. J'ai encore retrouvé ça dans un livre allemand ou ce n'était d'ailleurs pas plus expliqué. Pour moi, étriers et genoux c'est 4 points de contact : 2 étriers, 2 genoux.

[@MrMEST]

Quand ils parlent de 3 points, il parlent de points osseux 1 bassin et 2 genoux. 2 points de contact : 2 genoux 3 points de contact : 2 genoux + 1 bassin

[@kseniya5888]

Petite correction : on ne serre pas les genoux Genoux tjs relâchés

[@lisasampietro5107]

@@Progresseravecsoncheval moi je pense que 2 points c'est les deux étriers, 2,5 les deux étriers et à moitié les fesses et 3 points les deux étriers et les fesses comme vous quoi

[@veroniquebeyrand2759]

Toujours entendu dire qu’il faut surtout pas serrer les genoux, donc pas un point d’appui 🙃

[@giseleafonso5064]

Bonjour et merci pour cette explication je perds régulièrement mes étriers et ma monitrice ne m'a jamais aussi bien expliqué pourquoi.donc bravo pour votre vidéo 👍👍👍

[@martialmonnier7842]

Bonjour mon garcon de 11 ans fait du cheval en competition.Jusque là , il netombait pas mais on lui faisait souvent le reproche de serrer ses jambes.Je pense que votre annalyse se rapproche de la réalité et nous allons mettre en place cette nouvelle façon. Merci pour votre professionnalisme et votre sincèrité qui fera je l'espère progresser nos cavaliers. Cdlt. Valérie

[@christpip2526]

Ça dépend comment ils se tient à cheval la jambe doit être en contact avec le cheval sans serré

[@estelle746]

Merci beaucoup ! Mon coach me disait d’essayer d’avoir moins de contact avec la selle, de décoller un peu mes genoux mais j’avais du mal à visualiser, grâce à vous je comprends mieux !

[@jeanlouiscastet6991]

merci , mon premier stage chez le maitre Oliveira, il nous expliquer ce que vous dites dans votre video ,je suis totalement d'accord avec vous , merci de le rapeller , je fait monter tout mes élèves de cette facon et j'avoue qu'il vois la difference merci a vous .

[@amandinenezan3952]

Cette vidéo est vraiment très intéressante je viens de découvrir la chaîne car je cherchais une solution à mon problème de jambe et d'assiette. Je monte actuellement un nouveau cheval arrivé dans mon club et j'ai beaucoup de mal à fixer les jambes et à m'assoire sur lui. Je pense que l'astuce va beaucoup me servir merci beaucoup 😊

[@lucanoschese3000]

Bonjour, je débute l'équitation et je trouve vos vidéos très instructives. J'aime beaucoup votre approche tout en douceur, vos tutos sont un excellents compléments aux conseilles que me donne ma monitrice équine et aux ouvrages que je parcours. Merci

[@mhamedcherifslimane5229]

Merci beaucoup pour cette généreuse révélation qui m'a permit de monter en sécurité et galopper avec plus d'assurance en depis que je sois un opéré du dos avec des jambes plus courtes que le tronc donc un centre de gravité haut et qu'aucun des instructeurs ne pouvait prendre mon cas à part. Encore merci pour un tel partage qui me permet rapidement de monter avec contrôle.

[@launie6430]

Merci beaucoup ! Je viens de reprendre l’équitation, j’ai tout de même perdu mon assiette et pas mal de muscle... on m’a dit que ça allait quand même et que mes automatismes allaient revenir... j’ai les jambes qui se baladent ! et comme vous dites, quand je serre les jambes,à un moment, je perd mes étriers, peut-être aussi que ma selle n’est pas adaptée, j’ai des bleus partout et de belles courbatures aujourd’hui lol. J’aimerais bien vous avoir comme coach ! Bonne continuation

[@Progresseravecsoncheval]

Si vous appliquez ma méthode de travail fractionné, vous aurez moins de courbatures et votre cheval vous dira merci.

[@chouettesuzie8107]

Merci, je viens de découvrir un défaut dans ma tenue de cavalière, j'ai été en club pendant des années on me l'a jamais fait remarquer, au contraire on m'encourageait à "donner des jambes" en permanence.

[@nadinewillem7248]

Excellent, votre vidéo, j'apprécie énormément comme chaque fois 👌

[@robatres3375]

Super vidéo bons conseils très détaillés. Je suis une jeune cavalière et j'aimerais avoir une bonne position, j'essaierai tout ça dès demain ! Merci beaucoup

[@equi-pilatesnadiamomplay5762]

Intéressant oui. Je pense qu'il y a aussi une importance capitale, c'est la bonne longueur des étriers. Une jambe qui descend bien sans contraction dans le psoas du cavalier, aidera grandement à avoir une jambe fixe, souple et une position plus juste. :) En Equi-Pilates je met l'accent sur ce fait et le dialogue avec le cheval en est optimisé. Belle journée merci.

[@Progresseravecsoncheval]

La longueur des étriers dépend de la discipline. En saut d'obstacles sur des grosses barres, il faut raccourcir. Sur le plat, il faut rallonger. Je vois trop de gens qui n'ont qu'une longueur d'étriers quelle que soit leur activité. Quand j'ai arrêté le saut d'obstacles, j'ai rallongé progressivement jusqu'à 8 trous.

[@debethmannclaire8604]

Très intéressant, j’aime beaucoup le parallèle avec le ski étant skieuse depuis longtemps. Je vais tester lors de ma prochaine séance.

[@alibali4692]

Merci du conseil je m abonne car mon instructeur n a pas su me dire pkoi ma jambe etait incontrôlable. Mais vous vous expliquez parfaitement.

[@Melo-hq5wq]

Merci beaucoup pour cette vidéo ! 🙏🏼 Je me posais justement cette question de la fixité des jambes, ainsi que celle de leur légère ouverture, la semaine dernière - et vous y avez répondu ! J’ai repris l’équitation après 20 ans d’arrêt, et sur un court film qui a été fait de moi, j’ai été surprise de voir mon pied pointer légèrement vers l’extérieur. La monitrice n’a rien dit mais je trouvais cela un peu bizarre. Depuis, sur diverses vidéos, j’ai vu que ce pied pointé très souvent vers l’extérieur (sans exagération, souplement), mais je continuais à me demander si cela était bien normal - et surtout, pourquoi on se tenait ainsi. Je crois que vous venez de fournir une réponse groupée à tout cela ! ☺️ Bravo pour votre chaîne, fort instructive ! 🏇🏼

[@Progresseravecsoncheval]

Merci

[@aymenmiladi1059]

Bonjour, merci pour le tuto c est très pratique. ma pouliche a la bouche dure et on arrive pas a la maîtriser a la bouche. avez vous une idée ou astuces ?

[@Progresseravecsoncheval]

Il faut lui mettre un mors le plus doux possible et éduquer sa sensibilité. Les chevaux ne comprennent pas l'action du mors. Il faut leur apprendre.

[@fransosiel3940]

Merci beaucoup Laurent ! Justement à mon cours ce matin, j'avais tendance à perdre l'étrier gauche (sûrement en serrant trop la jambe au contact). D'ailleurs, curieusement, au galop dans un cercle en équilibre, c'était beaucoup plus facile d'être en appui sur les étriers. Mercredi matin, j'ai un autre cours alors je vais mettre en pratique, au moins essayer, votre astuce :)

[@lisakupet]

Merci pour ces vidéos très éducatives! J’ai gagné 10 ans du coup

[@lilarosadoni7798]

Merci pour ce conseil que je mettrai en pratique dès demain matin. Vous réfléchissiez aux "2 points ou 3 points de contact" et moi, il me semble que cela permet de comprendre le "relaxez vos jambes" (avec l'accent, c'est plus joli) de Nuno Oliveira.

[@sje70]

bonjour, j'aime beaucoup vos videos, je les ai juste découverte et j'apprend beaucoup! :-) j'ai, depuis mon adolescence, mal à trouver une position en selle pour cause de taille/longueur. Je ne suis jusqu'à aujourd'hui "tombée" sur une selle qui me convient superbien, car mes hanches/jambes sont toujours trop longues, j'ai toujours aussi besoin des etrivieres XL. Je n'ai jamais vraiment fait qq chose avec ça et on s'habitue aussi, mais maintenant étant au point de (finalement) pouvoir acheter mon propre cheval, ça m'interesse beaucoup plus. J'ai aussi montée à cru, et pour le confort des deux ça dépend vraiment qu'en la circonférence de poitrine, pas de la hauteur du cheval. mais pour trouver un èquilibre en selle, c'est presque toujours un défi. Les selles de dressage me conviennent le meilleur, mais comme je suis plutôt une cavaliere aimant aller faire des ballades en exterieur, est-ce que vous avez des conseils? (à part de ne pas arreter a m'entrainer avec mon cheval évidemment ) Je sais que je peux avoir une selle sur mesure, mais cela coûtera autant que le cheval lui-même (dans mon cas de tt façon) mais j'aimerais bien que, mon cheval et moi, nous sentions à l'aise ensemble sous la selle et que je ne le fera pas mal. J'ai regardée les possibilités, p.e. pour une selle stock australienne, ca vous dit quelque chose? Si jamais, merci de votre réponse

[@Progresseravecsoncheval]

Personnellement, je monte le plus long possible même en extérieur. Plus on monte long et plus la tenue à cheval est meilleure. Si vous ne faites pas d'obstacle, ça ne devrait pas poser de problème si votre jambe descend bien.

[@equibloom8826]

Bonjour, je pense que lorsque l'on parle des 2 et 3 points de contact on en entend plus part là la notion de répartition du poids dans notre équilibre. 2 point ( poids dans les jambes car les deux jambes sont en contact avec le cheval, suspension du haut du corps). 3 point (poids également dans les jambes ainsi que poids sur le siège de la selle avec notre bassin: on est donc bien assis).

[@azarakabore5903]

Ces tres bien go vidéo

[@fabienneborel6875]

Intéressant mais parfois un peu beaucoup de paroles "indirectes" ce qui allonge la vidéo inutilement. Merci tout de même.

[@dz213bart5]

Et alors

[@dz213bart5]

Ta qua monter sur un éléphant

[@alice_b0678]

@@dz213bart5 hein ??? Elle fait une critique constructive, elle a le droit tant qu'elle ne critique pas pour critiquer !

[@thierry7964]

@@alice_b0678 oui elle fait une critique très constructive, et c est dommage que vous soyez seul à la remarquer

[@jeanpierrebougon2750]

merci beaucoup pour ce bon conseil, mon cheval aura moins de mal à comprendre mon jeu de jambes ;-)

[@CarolMolinie]

C'est exactement ça! Merci❤

[@Laura.Croft.]

Bonjour, Super vidéo très utile ! Serait-il possible de faire une vidéo sur la notion de trajectoire et distance lors d'un parcourt à l'obstacle par exemple s'il vous plait ? Je rencontre des soucis pour comprendre comme réaliser un tracé propre et soit fait des virages trop court ou perd en vitesse car prend trop de temps à décider d'un trajet clean pour aborder des obstacles... Merci beaucoup pour l'aide que vous apportez. Laura

[@Progresseravecsoncheval]

Pour travailler le tracé, j'utilise cet exercice : kzbin.info/www/bejne/eX27dq19d8mUj9k

[@claudineregerat3659]

Bonsoir Monsieur Peut-on faire un stage avec vous et où? Merci

[@Progresseravecsoncheval]

Non. Je ne suis pas enseignant d'équitation.

[@unamourpassionne4948]

Bonjour ... j’aimerai beaucoup avoir une vidéo sur le trot enlever avec l’équilibre etc... possible ?? Merciiii 😊

[@Progresseravecsoncheval]

Vous voulez dire trot en suspension ?

[@unamourpassionne4948]

Progresser avec son cheval oui exactement ce serai possible ou pas seulement si ça ne vous dérange pas ...

[@souvenirs8375]

moi j'ai un problème : mes jambes partent trop en avant, j'ai beaucoup de mal à les garder à leur place ... comment faire ?

[@lisaaa4026]

Moi aussi!!! Helppp

[@valentinegros5454]

bonjour, en saut, mon moniteur m'a toujours dit de serrer les jambes et garder le contact avec la bouche du poney, et effectivement mes étriers bougent sous mes pieds, je ne sais donc pas quoi faire. avez vous un conseil ?

[@Progresseravecsoncheval]

Et le mien, ancien membre de l'équipe de France, m'a toujours dit à l'abord des obstacles : "pas de main, pas de jambes".

[@myriammagdala6036]

Merci pour cette vidéo, en revanche j'entends aussi que avec un cheval chaud je doit garder le contact avec mes jambes (donc les serré j'imagine) pour qie le cheval "s'habitue" et qu'il sente bien ma présence... donc que doit-je faire? Comment faire sentir une présence affirmé à un cheval qui vous test?? Merci d'avance

[@Progresseravecsoncheval]

Dans ce cas, il faut serrer les genoux. C'est le meilleur moyen de bien tenir à cheval. Faire sentir sa présence, ça se passe dans le mental (calme, assurance), pas dans le physique.

[@myriammagdala6036]

@@Progresseravecsoncheval merci beaucoup pour votre reponse si rapide! je vais essayer de l'appliquer!

[@annajornet5579]

Merci beaucoup pour cette autre vision de l’équitation !

[@thierry7964]

J aimerais bien que vous m expliquiez comment vous allez pouvoir déplacer une masse en ayant vos deux poid en appuis

[@maelysandaluza5937]

Bonsoir excusez-moi de vous déranger mais est-ce que ça serait possible de faire une vidéo sur l'assiette comment apprendre à l'utiliser s'il vous plaît?

[@Progresseravecsoncheval]

Merci pour l'idée. Je viens de la tourner. Je traite le sujet de façon originale comme d'habitude. 😉

[@maelysandaluza5937]

Laurent - Progresser avec son cheval merci beaucoup ça va beaucoup m'aider vu que je n'est pas la chance de faire des cours d'équitation (par rapport au prix et l'endroit) franchement je vous adore vous expliquer très bien + y'a beaucoup de connaissances et vous prenez le temps d'expliquer et vous répondez vite et ça c'est super cool car nous attendons beaucoup de réponses que nous n'avons jamais malheureusement et de plus ça ce voit que vous aimez ce que vous faites et que vous aimez vos chevaux alors franchement merci merci merci!!😘😘😘

[@caterinamisurale860]

J’ai vu ce vidéo aujourd’hui et je pense qu’il est très intéressant et bien expliqué. Toute ma gratitude pour cette grande vérité 🙏🏻

[@chirine4335]

Bonjour,samedi je suis tombé de cheval car je ne tenais pas bien sans étrier au trot,auriez vous une astuce ?

[@Progresseravecsoncheval]

Pour tenir au trot assis, il faut travailler la souplesse du dos au niveau des reins. Plus il sera souple et plus l'accompagnement sera facile. J'en parle dans une vidéo : kzbin.info/www/bejne/eqCVi4yimqpmpK8

[@rachellievre3414]

je ne monte pas tt les jours et donc je suis en train d apprendre le trop assis mais avec les étriers du coup je galère un peu est ce que vous pourrez m expliquer un peu mieux svp😊

[@Progresseravecsoncheval]

Le trot assis est plus facile sans étriers. Il demande de la souplesse au niveau des reins. Quand le mouvement est bien assimilé, il est possible de reprendre les étriers.

[@chapelaincindy5537]

Merci bcp

[@justineberthold1043]

Super! Jai toujours cru que 2 points de contact étaient genoux et etriers (genoux pour pivot ) et assis avec le bassin! Tout était faux! Merci.

[@oihanesix5671]

J'ai besoin de mettre mon poney en avant et je suis donc obligé de serrer les jambes donc que faire ? Je n'arrive pas à fixer ma jambe et encore moins à garder bien les étriers. Peux-tu m'aider ?

[@Progresseravecsoncheval]

kzbin.info/www/bejne/jIbCk4d8gc-ssJY

[@beatricebehr138]

pour ma part mes jambes tombent le long du cheval et mes pieds posent dans les etriers, pour quoi avoir les jambes serrees ? c est ce que l on doit apprendre en club je suppose , je me sers de mes jambes juste pour deplacer les anterieurs ou posterieurs, je precise que je monte en selle western sans mors et renes longues, avec un cheval aveugle, monter a cru permets d avoir un placement des jambes egalement sans pour autant serré le ventre de son cheval

[@camilleleprevost-corvellec1004]

Bonjour, je viens de reprendre le travail avec ma jument .mais avant ça il m'a fallu 5 ans pour ne plus perdre mes étiers au galop juste par crispation, maintenant je suis dans recherche de fixité , notamment au trop enlevé (au pas c'est nique , galop ça vies et trot assis je suis aussi dans un fauteuil bien calé ), comment peut on enlevé nos défauts de serré les genoux ou jambes ?

[@Progresseravecsoncheval]

Comme vous le dites, serrer les jambes résulte d'un manque de confiance. Faites le très progressivement lorsque votre cheval reste calme et soyez prête à les resserrer immédiatement en cas de problème jusqu'à ce que ça devienne un réflexe. C'est votre capacité à serrer rapidement les jambes qui vous rassurera pour ne plus les serrer. Ce que je fais également en extérieur par exemple, c'est de tenir la crinière au lieu de serrer les jambes. En cas de problème, ça me laisse le temps de me reprendre.

[@emmacoignus1718]

Bonjour je n’arrive absolument pas à galoper ou même trotter sans étrier..

[@mariedeguergue6214]

bien sur ca va m'aider je penserais a vous a chaque fois, car j'ai tendance parfois a perdre mes étriers.

[@ninaduval7096]

marie deguergue moi aussi !!!!!!

[@isabellekais1067]

Moi aussi chausser trop mes étriers, ils remontent de temps à autre c'est mon tique de cavalier 😅

[@agathebeauvois1620]

Super vidéo comme d'habitude ! Mais j'ai (encore ^^) un problème... Avant j'avais pas du tout la jambe fixe, je faisais un peu essui glace etc... J'avais un problème de bas de jambe, il reculait de trop car je serrais trop mes genoux. Et puis depuis peu je les ai bien fixes donc je suis très contente certes, mais justement j'ai la fixité car je les serre assez fort. Ma monitrice me dit tout le temps de les desserrer car je bloque carrément le fonctionnement de mon cheval et je gêne plus qu'autre chose... Mais j'ai beaucoup de mal à les desserrer surtout que maintenant j'ai un poney très mou et assez froid à la jambe en DP (j'avais commenté récemment votre vidéo sur la réactivité aux jambes je ne sais pas si vous vous souvenez). Donc je dois les desserrer mais je ne peux pas vraiment vue que je suis sans arrêt en train de le pousser. Et au galop c'est l'inverse, je n'arrive pas à garder l'impulsion, j'ai pas du tout de contact avec le mollet mais je resserre les genoux et donc mes jambes reculent à nouveau, je suis donc trop en avant au niveau du haut du corps etc... et des fois je perd même mes étriers... J'ai désesperemment besoin d'aide/exercices/astuces pour corriger cela. J'avais pensé à de la mise en selle sans étrier ou carrément à cru mais j'ai peur de serrer encore plus pour tenir. J'avais aussi pensé à monter avec les pieds pas mal écartés de la selle mais j'ai peur d'adopter une attitude trop pieds en canard et resserrer mes genoux. En fait, j'arrive pas vraiment à avoir du contact au niveau du mollet, apparemment d'après la proprio de ma DP je serre les cuisses et les genoux mais le bas de jambe a 0 contact Je sais plus vraiment comment faire...

[@Progresseravecsoncheval]

Serrer les genoux, c'est un manque de confiance. Il ne faut pas pousser votre poney. Les jambes ne représentent rien pour lui. Il faut lui apprendre à avancer lorsqu'on les serre en faisant des leçons de jambe. Ensuite, il faut le laisser ralentir et le fâcher pour qu'il reprenne son allure d'origine. C'est lui qui vous porte et pas le contraire. La mise en selle n'est pas la solution. Ce qu'il faut faire, c'est monter décontracté et laisser le cheval faire des fautes et ensuite redemander. Il ne faut pas chercher à les éviter.

[@agathebeauvois1620]

@@Progresseravecsoncheval d'accord merci pour votre réponse

[@selmaamor3921]

Je trouve que ce vous expliquez s'applique bien à l'équitation américaine oú en effet les jambes sont écartées des flancs. En revanche, quand on monte la plupart des chevaux de dressage ou obstacle on doit garder un minimum de tension/contact (meme très léger ) pour relancer le cheval voire le maintenir dans son allure, engagement etc. Je ne sais pas si je l'ai tout à fait bien exprimé, je l'espère en tout cas. Bonne continuation

[@Progresseravecsoncheval]

Mes deux modèles ; Beudant (dressage) et d'Orgeix (obstacle) montaient les jambes écartées. C'est nécessaire pour que le cheval reste léger aux jambes, tout du moins dans leur éducation. Sur un cheval parfaitement dressé, on a plus de latitude et de finesse.

[@selmaamor3921]

@@Progresseravecsoncheval convaincant. Meci pour votre réponse

[@willyvip]

Oui on peu rajouter de pousser dans les talons pour Allonger la jambes dans les étriers. Et les 2 points et 3 points sont très vrais moi je rajoute le 2 points et demi car en cross ou liberté on peu se servir du bassin pour plus de motricité ou d'accroche pour aider son cheval. Lors de contre haut , bas, virage serrer etc... Bien a vous.

[@oceaneoliana2126]

Bonjours moi je perd mes étriers ou jsp ceux que je fait mais mes pied bouge

[@maelysandaluza5937]

Oceane Andre moi c'est pareil mais quand ma jument est au galop bah je l'ai perds tout le temps et sa m'énerve

[@Morzac60]

essaye les etrier avec du gripp

[@oceaneoliana2126]

Yohann Vaillant Dacc merci j’essayerai

[@robatres3375]

Je ne sais pas si ça aiderait quelqu'un mais j'avais ce problème et tout le monde me disait de bien mettre le poids sur mes etriers etc mais je n'y arrivais pas du tout alors pendant un mois j'ai fais tout mes cours sans etriers et maintenant je ne les perds plus du tout c'est vraiment une solution très efficace et en plus ça renforce l'assiette haha !!

[@launie6430]

Roba Très franchement moi ça m’est utile, car j’avais cette idée en tête. Et le fait d’avoir un témoignage, ça me conforte dans cette idée :)

[@noemielambrichts5370]

Mon cheval m'embarque et chargé à l'obstacle que faire ?

[@akinocissie]

@@Progresseravecsoncheval Ah, c'est l'une des méthode D'orgeix, je l'ai vue et je l'emploie avec ma trotteuse aussi (sur des barres de 35 ou 40 cm car ce sont ses premiers sauts "monté" puisqu'elle a jamais été montée, elle a fait des courses de trot en sulky) d'ailleurs j'utilise tes conseils pour la rééduquer et améliorer ma façon de monter avec elle... elle a 6 ans et elle est très vive lorsque je la monte, d'ailleurs elle prend le trot toute seule sans mon accord donc je travaille aussi ça ^^'

[@marieernotte6953]

merci! Sally Swift en parle dans la "Nouvelle équitation centrée" p.44

[@marieernotte6953]

oups parti trop vite. Je voulais parler de la position à 2 points ou à 3 points que Sally Swift explique dans son livre

[@xavierdalpra3051]

Merci beaucoup pour cette explication. Je comprends mieux pourquoi il m’arrive de perdre mes étriers, en particulier au galop où je mets parfois trop de poids sur la selle et pas assez sur les étriers. J’applique trop à la lettre un conseil de la monitrice disant de me caler à l’arrière de la selle au galop. D’un autre côté, ce qui a le plus fait progresser mon équilibre est le fait de monter SANS étrier. En effet, cela demande de se tenir droit et d’avoir une bonne assiette, c’est à dire de rester à la verticale de la selle et ne pas se pencher d’un côté ou de l’autre. Après quand on reprend avec les étriers, du coup on ne s’en sert plus pour compenser une mauvaise assiette, mais juste pour répartir le poids sur 3 points et donc être plus stable pendant tous les subresauts du cheval.

[@Progresseravecsoncheval]

Oui. Il est très important de monter de temps en temps sans étriers.

[@ELTEOR5556]

Bonjour!Sa fait 2ans que j'ai commencer le poney,mais j'ai très peur du galop.Pe tu m'aider?Merci🙂

[@Progresseravecsoncheval]

Tu as peur de quoi ? de tomber ? de la vitesse ? de perdre le contrôle ?

[@vincenzocesttous1881]

Bjr vous pouvez faire une vidéo sur la cravache

[@Progresseravecsoncheval]

Ça sera vite fait, je n'utilise plus de cravache. Je travaille en ENV Equitation Non Violente, concept tiré de la CNV Communication Non Violente. kzbin.info/www/bejne/pYrZhqV-gZ2ejdk

[@lalouve6153]

Bonsoir, que pensez vous de la monte à cru pour le dos des chevaux?

[@Progresseravecsoncheval]

Il y a peu de rapport entre les problèmes de dos des chevaux qui proviennent que l'on monte trop longtemps et la monte à cru dont la différence avec la selle est insuffisamment significative sur leurs douleurs. Si vous aimez monter à cru, ne vous en privez pas.

[@nawelhadrachi1492]

Une idée de sujet : La position en équilibre me pose problème, une vidéo explicative pourrait m'aider... merci d'avance

[@Progresseravecsoncheval]

La position en équilibre au trot est très bonne pour améliorer son assiette mais elle n'est pas facile à tenir. Vous pouvez vous aider de la crinière en attendant de trouver une stabilité.

[@nawelhadrachi1492]

@@Progresseravecsoncheval merci c'est ce que je fais actuellement

[@MrRistor]

Bonjour je voudrai avoir une explication sur l expression avoir son cheval dans ses jambes merci

[@Progresseravecsoncheval]

Cela veut dire que le cheval respecte la jambe aussi bien pour aller en avant que sur le coté et également que le cavalier se sert de ses jambes pour canaliser son cheval afin qu'il reste droit.

[@MrRistor]

Merci

[@claratual8248]

Je sais pas comment faire pour garder mes pieds au bouts des étriers

[@Progresseravecsoncheval]

En appuyant sur les talons.

[@claratual8248]

J'aimerais bien mais des que je suis au galop sa va pas j'enfonce mes pieds

[@Progresseravecsoncheval]

@@claratual8248 C'est ce que j'explique dans la vidéo. Il faut réussir à ne pas serrer les jambes de manière à rester bien en appui sur les étriers. Ainsi, il ne se déplacent pas. Sinon, c'est peut-être que la selle est inconfortable ou que les étriers sont mal ajustés.

[@marionantoine689]

Mais j'ai un problème quand je fais du trop ou du galop assis mes étriers ont tendance à vouloir partir de mes pieds si quelqu'un a une solution

[@Progresseravecsoncheval]

Pour bien garder les étriers, il faut apprendre à monter sans.

[@azore38]

Alors, escuser moi , mais quand je monte à crû, qui d ailleurs est la meilleure manière d avoir une bonne assiette, enfin à crû j ai mes jambes fixe,! Alors je comprend pas bien vôtre interprétation

[@Progresseravecsoncheval]

C'est très bien de monter à cru pour travailler son assiette.

[@annebroitman8763]

Comment démarrer le passage?

[@Progresseravecsoncheval]

Le passage, c'est du piaffer en avançant. Il faut donc commencer par le piaffer. En place sur certains chevaux et en avançant sur d'autres, à l'inverse de leur aptitude naturelle pour pouvoir ensuite faire les deux.

[@leonnyfrenois2353]

Bonjour pouvez vous faire une vidéo comme trotter sur un trotteur français?

[@akinocissie]

Toi aussi tu cherche ce genre de vidéo ^^ Je cherche aussi car je n'ai pas les moyens de me faire encadrer et j'ai une trotteuse que je rééduque depuis avril 2018, je le fais seule... mais j'ai l'impression de stagner en ce moment... que tout ce que je fais ne sert à rien et que le trot est difficile. Je travaille ma position pour le trot en me mettant bien en arrière, en évitant d'avoir les jambes qui bougent ("si t'as des courbature le lendemain c'est que le cheval a bien travaillé" me disais mon ancien moniteur d'équitation de quand je montais à poney et je me souviens toujours depuis de ce qu'il me disait du coup) Le fait de te mettre en arrière freinera ton cheval car le poids sera plus sur les "hanches" que sur les épaules. Ensuite, tout en étant en arrière il faut tout de même rester droit. épaules - fesses - talons alignés. (d'autres dirons épaules - coudes - fesses - talons aligné, mais j'ai regardé une vidéo d'Orgeix sur les mains et la position à adopter à cheval, qu'il ne fallait pas coller les coudes car c'était militairement demandé pour avoir une certaine rigueur, or nous ne sommes pas des militaires. kzbin.info/www/bejne/bKrOi2eNaKhqbZo ). Ensuite je cherche à sentir la bouche de mon cheval au bout des rennes, d'ailleurs par moment ton cheval va céder, félicite-le à ces moments. Voilà ^^ Mais après je ne suis pas professionnelle, je suis juste les conseils donné et mon intuition en étudiant la morphologie et les comportements du cheval :)

[@AnneCoulic]

Comment on fait un changement de pied ??

[@Progresseravecsoncheval]

reflexionsequestres.unblog.fr/2014/11/15/le-changement-de-pied-au-galop/

[@lillybojolibois4242]

Le cheval et vraiment calme pendant la vidéo

[@Progresseravecsoncheval]

"Calme, en avant et droit". C'est la devise de l'équitation de tradition française.

[@larcygarcia9476]

comment aider un cheval qui a le posterieur bien plus haut que les antérieurs a se rééquilibrer?

[@Progresseravecsoncheval]

kzbin.info/www/bejne/gZ7ddoyeeNqNeqM

[@martineauaudrey8577]

Superbe vidéo

[@Progresseravecsoncheval]

Merci

[@GabrielleBullot]

Superbe vidéo vraiment plein de bons conseils qu’il me tarde d’appliquer. mais une seule chose me gêne cruellement : quand on est un professionnel de l’équitation, on monte avec une bombe...

[@emrunoi2029]

chacun fait bien comme il veut pas vrai? il est un vrai passionné. le professionnel, il a une bombe quand on le regarde, pour la galerie, et souvent dès que tout le monde a le dos tourné, il l'enlève.... this is fact.... I can see it everyday...

[@die5el150]

J'ai un gros probleme :/ je monte une jeune jument de 6ans, pour galoper, dans notre club, on met la jambe extérieure en arrière, mais dès que je le fais mon étrier tombe, voire les 2 ! Aidez moi s'il vous plait ;-;

[@die5el150]

Ps : je ne galope depuis pas longtemps, en fait je fais de l'équitation depuis pas longtemps (2 mois)

[@Progresseravecsoncheval]

Dans ce cas, au lieu de reculer la jambe extérieure, vous avancez la jambe intérieure. L'effet est le même et ce sera plus facile pour vous. C'est la méthode que j'utilise moi même.

[@jeannethanhdangg162]

J'ai les jambes fixes, relâchées, mais mes mollets serrent légèrement quand même surtout à l'obstacle. Je ne vois pas comment on peut les garder fixes autrement. Je suis d'accord que c'est surtout l'équilibre et le bassin qui accompagne le cheval qui aide à être fixe. Mais je ne sais pas ne pas serrer du tout. J'ai une vingtaine d'années d'équitation avec un arrêt de d'une trentaine d'années (entre 15 et 45 ans)

[@Progresseravecsoncheval]

Je ne serre les mollets que pour faire avancer mes chevaux sinon ils ne comprennent plus. Au pire, si j'ai besoin de me tenir, je serre les genoux. Le meilleur pour la fixité, c'est tout de même l'appui sur les étriers.

[@jeannethanhdangg162]

@@Progresseravecsoncheval Je ne serre jamais mes genoux. Sinon je me fais éjecter. C'est comme prendre une bouteille dans la main, ce sont les bouts des doigts qui se referme et non les premières phalanges. Mais descndre les jambes, c'est appuyer sur les étriers. peut-être que je le fais sans m'en rendre compte. je n'ai pas une équilibre naturelle comme certaines personnes qui ne montent qu'à cru.

[@angele_mllt]

En équilibre 2 points c'est les genoux et le bas de jambes, et le 3 points c'est les fesses les genoux et le bas de jambe. Si vous ne comprenez pas bien je vous conseil d'aller voir la vidéo de equidia de Astier sur les 3 types d'equilibres😊

[@Progresseravecsoncheval]

Je ne sers les genoux et les bas de jambes que pour ne pas tomber. Sinon, la légèreté est impossible.

[@jeanmarc2758]

génial!!!!

[@katynem3951]

Comment seller

[@Progresseravecsoncheval]

kzbin.info/www/bejne/d3u3eGmcj6irebM

[@omeyayaich7524]

en equilibre les 2 points de contactes : les étriers avec le talon en bas et le contact du genou en position assise : les même points de contact avec les deux ischions cad le bassin

[@Progresseravecsoncheval]

C'est étonnant que personne ne soit d'accord sur cette définition. Je ne connais pas l'origine de cette expression "points de contact" car je la retrouve en Allemagne et aux Etats-Unis mais visiblement, ce n'est pas clair.

[@omeyayaich7524]

@@Progresseravecsoncheval je suis d'accord avec toi ! si non si tu regardes de quoi la position est composée tu trouveras que c'est la seule explication et bien sur en parle en unilatérale et l'application se fait en bilatérale

[@lucileczorny9229]

donc j’ai compris qu’on ne devait pas serrer les jambes à partir du mollet, mais pourtant pour faire avancer son cheval on ne doit pas serrer les jambes ?

[@Progresseravecsoncheval]

Si bien sur mais ce ne doit être que ponctuel

[@PatrickJAULT]

Comment garder les jambes fixes et maintenir l’impulsion sur un cheval qui a besoin de beaucoup de jambes ?

[@Progresseravecsoncheval]

Un cheval qui a besoin de beaucoup de jambes, ça n'existe pas. La réponse à la jambe résulte d'une éducation. On appelle ça la leçon de jambes. J'ai fait 2 vidéos sur ce sujet.

[@PatrickJAULT]

@@Progresseravecsoncheval ok merci je vais aller voir, mais la réponse est quand même un peu simpliste…sinon les vendeurs d’éperons auraient fermés boutique depuis longtemps. Je ne suis plus vraiment un jeune cavalier, je monte sans éperon et bon il y a quand même des chevaux avec les postérieurs à la traîne, le mien entre autre de plus si on fait des videos sur la leçon de jambes c’est quand même qu’il y a un sujet. Amitiés

[@Progresseravecsoncheval]

@@PatrickJAULT Oui. L'équitation est simple avec les bonnes méthodes. Les anciens disaient que les chevaux devaient répondre au souffle du pantalon. Malheureusement, ils sont passés aux oubliettes. Les chevaux se blasent très vite aux éperons. Ce n'est pas une solution.

[@kadovax6567]

@@PatrickJAULT les eperons ne doivent pas servir a remplacer les jambes. Dans mon club, les eperons sont interdits et dans le precedent, seuls les cavaliers avec une jambe fixe avaient le droit de porter des eperons. Il faut apprendre a votre cheval a repondre a votre demande. S'il ne repond pas a votre action de jambe, c'est un pb d'education et des eperons ne vont pas l'eduquer. J'ai connu une jument de club tres paresseuse montee habituellement par des galops 3-4, qui s'est mise a avancer comme une cheffe le jour ou elle a ete montee par un cavalier qui n'avait pas passe de galop et s'etait presente en se sous-estimant. Il etait en fait niveau galop 6 a peu pres. La preuve que la jument pouvait tres bien avancer, il suffisait de le lui demander correctement/clairement.

[@caroj3293]

Comment brosse un cheval et seller

[@Progresseravecsoncheval]

kzbin.info/www/bejne/pXbcm36Gp75mfck kzbin.info/www/bejne/iZPCXqCfr9ycjrc

[@adrix6507]

Top

[@rosaliepesant-tremblay8556]

Les 2 points de contact sont les 2 mollets et les 3 points de contacts sont les 2 mollets et l'assiette

[@sophiemoulucou5524]

Comment faut t’il réagir lorsqu’un cheval fait du rodéo

[@Progresseravecsoncheval]

Le rodéo n'est pas un sport que je pratique. Il faut l'anticiper en amont. Quel besoin du cheval n'est pas satisfait ? quelle douleur physique ou mentale le fait réagir de cette façon ?

[@aurorececillon3171]

Dans l'immédiat fais un cercle pour le canaliser et le faire repasser au pas, serre les jambes et accroche toi à la selle ou la crinière (pas à tes rênes !). S'il se cabre penche toi en avant et passe tes mains autour de l'encolure, il ne faut surtout pas que tu tombe en arrière au risque de faire tomber ton cheval sur toi. Après il faut peut-être faire une expertise véto et osthéo voir si rien ne cloche, avoir une selle adaptée et une assiette douce pour le dos de ton loulou, remet ta monte en question (peut-être que tu as fait quelque chose de mal). Enfin si ton cheval vit en box il est possible qu'il se défoule juste, pense à le sortir au pré avec des copains voire le longer 5min avant de monter 😊

[@sophiemoulucou5524]

Laurent - Progresser avec son cheval merci beaucoup

[@sophiemoulucou5524]

Aurore Cécillon merci de ta réponse cela m’est vraiment très utile 😊

[@mariannefoerderer1539]

Ma jambe se balance eĺle fixer

[@remyvoisin9729]

Moi je fais 15 mn de trot en equilibre , et au bout dun moment mes talons descendent et mes jambes se fixent

[@unepassionaugrandgalop]

Tu peux faire une vidéo comment placer son cheval 😊

[@Progresseravecsoncheval]

kzbin.info/www/bejne/oqq3oJ6HhKp2oas

[@yannickmesnage3695]

Pour aller dans votre sens le chevalier d'orgeix disait : on appuie sur les etriers mais surtout on doit s'appuyer sur le gros orteil... Et ainsi on décolle la jambe du flanc du cheval... Ainsi notre jambe est fixe et on tambourrine pas sur les flancs du cheval...

[@Progresseravecsoncheval]

Oui. "tambouriner les flancs" est l'un des plus gros défauts des cavaliers même à haut niveau.

[@nekonekoni7260]

Mon coach il me disais un coup de sérré, que j'étais molle et du coup je serrais comme vous dite et je m'en sortait pas. Il croit que je l'écoute pas. Et bien je croit que je vais arrêter d'écouter justement et de juste ressentir mon bassin qui suit le dos du cheval et ne plus me prendre la tête à réfléchir à mes jambes. De rester droit dans ma selle, pas trop en arrière, pas trop en avant et regarder loin devant.

[@maellyoceane]

je perd des fois mes étriers et je n'arrive pas à garder longtemps du poids dans mes étriers

[@xydavoine]

L'encolure est le reflet du dos; si vous pensez qu'elle est ronde et qu'elle a de l'allure, grand bien vous fasse!

[@sanaaramou2686]

Mercie beaucouppppp

[@cozettejean-pierre2618]

Bonjour Laurent, Peux-tu nous décrire ta formation, tes formateurs, tes pratiques équestre, le nombre et les races de chevaux que tu as éduqués. Pourrais-tu nous faire une vidéo de toi à cheval nous démontrant- sur plusieurs chevaux- les conseils que tu nous donnent? Merci; Cordialement.

[@Progresseravecsoncheval]

Vous avez toutes les réponses à vos questions sur la première page de mon blog : progresseravecsoncheval.com/

[@meliabarrere580]

merci

[@jacksarabians6073]

les américains montant assis, je pense que les points de contact dont ils parlent sont les genoux et les hanches ... mais je peux me tromper...

[@Progresseravecsoncheval]

C'est possible mais je ne crois pas qu'ils serrent particulièrement les genoux. Quand je parle des américains, je pense aux cavaliers de saut d'obstacles qui montent généralement en suspension.

[@zinebedderkaoui7868]

Je vais essayer ton secret cet après midi, j'espère que ça va marcher

[@annabelhiff9437]

idée :mettre des bracelets lestés (de gym !)aux chevilles des débutants.....!!!!

[@anonymeart9021]

Merci super vidéo .... Vos étriers sont un peu long

[@Progresseravecsoncheval]

Les étriers ne sont jamais trop longs pour travailler sur le plat. kzbin.info/www/bejne/eqCVi4yimqpmpK8

[@dastain4600]

Je pense que c'est tout ce qu'il faut pas dire à des amateurs , n'ayant aucun muscle ni aucun gainnage pour avoir un contact sans se crisper , effectivement on se met à parler de "crispation" et c'est mauvais , mais monter sans les jambes collées dans un franc contact c'est juste bon pour se retrouver par terre si ça remue avec les jeunes par exemple. Quand un pro à le sentiment d'e^tre dans un contact léger sans crispation il serre beaucoup plus les jambes qu'un débutant qui n'a pas d'aducteurs . Donc dire à un débutant "ne serrez pas les jambes" c'est juste n'importe quoi , perso je leur dis "serre , garde de quoi avoir un contact qui "fait corps" mais ne te crispe pas" et petit à petit ils y arrivent , sinon on se retrouve avec des eternels débutants de club avec la jambe qui bouge , ou alors des pseudo Baucheristes qui ne peuvent pas trotter moyen sur un allemand sans se tapr le cul et avoir le bas de jambe en vadrouille ^^ Bref , perso j'ai longtemps cru à ces balivernes poétique sur la légerté , jusqu'au jour ou j'ai compris que le but c'était d'avoir un contact permanent et léger , surtout au niveau de l'assiette , pas "aucun contact" , du rest perso j'ai le sentiment d'avoir un seul point de contact à cheval , d'un mollet à l'autre et j'ai cliarement pas les mêmes résultats ^^

[@Progresseravecsoncheval]

C'est exactement ce que je dis dans ma vidéo. Si vous êtes en danger, serrez les jambes. Sinon, je n'en vois pas l'intérêt. Mon entraîneur de saut d'obstacle me disait toujours "pas de mains, pas de jambes" à l'abord des obstacles. Sinon, c'était inévitablement des cm en moins en hauteur. Par ailleurs, des débutants sur un jeune cheval, c'est dangereux. Ce n'est pas le propos de ma vidéo. Chacun fait comme il veut. Vous ne pouvez pas avoir un cheval léger avec un point de contact au niveau des mollets. Là encore, c'est un choix. D'Orgeix, pour qui la légèreté aux jambes était fondamentale, faisait serrer les genoux mais surtout pas les mollets.

[@dastain4600]

Le probléme du contact au genoux à l'obstacle c'est que ça fait pivot en cas de désequilibre vers l'avant , c'est pour ça que beaucoup de cavaliers d'obstacle le refusent . Aprés de toute façon quand on a des aducteurs de cavaliers pro , en serrant le genoux , le haut du mollet vient aussi au contact et on passe d'un point de contact à une véritable suface , c'est surtout là que je veux en venir , en parlant de "point" on mentalise un contact qui ne peut être vraiment régulier sur des chevaux qui ont de l'action. (tout ce que je dis est tourné vers le dressage en fait). Ensuite , "serrer les jambes en cas de probléme" , justement c'est tout ce que je dis de ne pas faire , si le cheval bouge , passer d'un contact minime à un contact fort à plus de chance de le surprendre qu'autre chose , alors qu'avec un contact franc et permanent allant d'un mollet à l'autre on peut prendre un demie tour et le suivre sans m^me s'en rendre compte ni surprendre le cheval . ALors aprés , oui , pas de débutant sur de sjeunes , sauf que ce que j'appel un débutant ça peut être un gallop 7 de club et à ce niveau là on est sensé pouvoir en monter des poulains , sinon on ne progresse pas ^^ Hors un gallop 7 de club n'a pas le gainnage d'un cavalier qui monte 10 chevaux par jour ^^ ENfin , je ne prétend pas qu'il faut serrer les jambes en permanence , je prétend qu'arrivé à un certain niveau de pratique on arrive à un point ou on à de base une préhension moyenne , sans forcer , comme tenir le manche d'une épée quand on s'en sert , on est pas crispé dessus , juste on le tiens "ce qu'il faut" pour que le geste soit précis , sans jeux . Du reste ne dit on pas que l'étrier n'est sensé porter que le poid du pied et fixer celui ci , le cavalier étant sensé avoir , même avec ceux ci , la même assiette que lors qu'il les quitte ? C'est bien la preuve qu'en dressage au moins ils ne sont pas sensé porter la jambe , encore moins le dos ^^

[@dastain4600]

Sinon d'orgeix sur les abors avec la décroissante moi j'le vois plus le cul dan la brouette et les genoux désérrés , mollets au contact qu'autre chose , mais je me trompe peu être ^^

[@daniellelory4002]

Bonjour, je vous merci de votre explication , car ayant pris des cours avec un professionnel j'avais du mal à comprendre . Celui-ci me disait d'avoir le contact des mollets en permanence sur le cheval . Hors il est dit de ne pas serrer ni mollet ni genoux . Mais tout est en fait dans la musculature du cavalier . Si l'on a très peu de muscle cela représentera un effort et une crispation . Les professionnels ou ceux qui montent beaucoup ont l'impression de ne pas serrer mais en fait ils sont au contact . Je viens de comprendre enfin grace à vous deux .

[@astrophylite]

Pas de son