ПРОКРАСТИНАЦИЯ И ПЕРФЕКЦИОНИЗМ: как перестать откладывать на завтра? // подкаст "Надевай чулки"

В этом выпуске эстетически-терапевтического подкаста «Надевай чулки» мы поговорим о прокрастинации и о тех, кто сильнее всего от нее страдает. Так же вы узнаете о том, почему мы все время откладываем дела на «потом» , какие чувства нас приводят к бесконечному циклу «начал дело- не закончил», о завышенных требованиях к себе и о том, как наши ценности влияют на наши цели.
В этом выпуске я расскажу вам о том, что нужно делать, для того, чтобы дела ваши шли лучше и качество вашей жизни становилось только выше.
#прокрастинация #перфекционизм #психология
🔥Чтобы вступить в клуб «Надевай мозги» отправьте сообщение «Хочу в клуб» t.me/DVpsy99
➤ ТГ канал «Надевай чулки» t.me/vdoringer
➤ Мой инстаграм: / veronika_doringer

[@iryna6096]

Очень классно у вас получается донести сложное понятным языком. За практические рекомендации отдельное спасибо!

[@Soverika_]

Добавила в плейлист посмотреть позже.

[@dressmaker_samurai]

Здравствуйте! Понравилась представленная Вами тема))) Хотелось бы более углубленно рассмотреть тему смены профессии или просто смены работы. Почему это всегда так трудно сделать?

[@Мари-щ3ч]

Вероника 🫶🏻 вы моя любовь! Тема прокрастинации очень откликается, к сожалению 🥲