PROPÓSITO DE AÑO NUEVO

Cuando definimos nuestros propósitos al inicio de un nuevo año parecen ser muy difíciles de alcanzar y a medida pasa el tiempo y no vemos progreso comenzamos a poner una excusa tras otra para finalmente rendirnos desencadenando frustración.
La clave está en ser claros con las metas que nos trazamos, que sean alcanzables para nosotros mismos y establecer pequeños objetivos que nos ayuden a llegar a cumplir el propósito final paso a paso, así el camino será menos complicado y podremos recompensarnos por esos logros que vayamos obteniendo.