CHEAP hake is definitely TASTIER than red fish! This is how to cook HEK!best fish recipes

This is one of the best and most delicious fish recipes. Here's how to prepare hake. Hake is tastier than salmon! I will always cook hake like this. The recipe was taught to me by an Indian chef. If you didn't know how to cook fish in the oven, this is the perfect recipe for you. I won't fry fish anymore. Baked hake in the oven. Just place the fish in the oven, it's cheap and healthy. A recipe that surprised everyone. Fish lovers won't be able to resist trying it. The perfect hake recipe with vegetables, suitable for both everyday meals and festive occasions. Be sure to try this fish recipe. If you didn't know how to cook hake, fish with vegetables is a great find. A simple and quick dinner - baked fish in the oven. Cooking at home is easy, simple, and delicious.
⏱ Time Code:
0:00 - Announcement
0:01 - Preparing the hake
2:12 - Marinating the fish
4:12 - Preparing the vegetables
6:47 - Cooking the dish - hake with vegetables in the oven for lunch or dinner
7:07 - Making the sauce with sour cream for the fish
8:47 - Baking the fish with vegetables in the oven for lunch or dinner
9:06 - Serving - baked hake with vegetables in the oven, better than salmon, for everyday meals
✔ Also, watch videos:
So Simple, But So Delicious! Baked Hake with Vegetables in the Oven, Hake under a Fur Coat • Очень Просто, но как В...
No Fish Tastier! Baked Hake with Vegetables in the Oven! Delicious dinner, hake in the oven with vegetables • ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ! Запе...
Mackerel Delight! Mackerel Can Amaze! I Cook Fish in the Oven, No Frying or Boiling! • СКУМБРИЯ УЛЕТ! ЭТОТ РЕ...
Awesome Mackerel! Mackerel Rolls / Stuffed Mackerel for a Festive Table • Божественная СКУМБРИЯ,...
It Will Be Hard to Stop! The Most Delicious Low-Salt Mackerel! Mackerel with Dry Salting. Salted mackerel • ОСТАНОВИТЬСЯ БУДЕТ СЛО...
💖I wish you a pleasant appetite, good mood, and all the best!
👍 Subscribe to my channel, leave comments, and like)
#Cooking is an art. And on my channel "Simple and Delicious with Elena," you can find simple and budget-friendly recipes for dishes such as rustic food and homemade baking. I post videos on what to cook at home and how to learn to cook. I will share my secrets and kitchen life hacks with you. On my channel, you will find recipes for zucchinis, vegetable casseroles, dinner ideas, fresh recipes, dinner, breakfast, recipes with cauliflower, vegetables, delicious and fast, tasty, healthy recipes, potatoes, family recipes, casseroles, zucchinis, broccoli, cabbage, potatoes, vegetable dishes, broccoli casseroles, beets, cauliflower, salads, winter preserves, canning, fruit and vegetable freezing!
Subscribe to my channel #simpleanddeliciouselena to not miss new videos and stay up to date with current and delicious recipes.
#hake #fishrecipe #hakeinoven #whattocook #howtocook #fish #nofryingfish #deliciousredfish #recipe #recipes #mackerel #lunch #dinner #simpleanddeliciouselena

[@prostoivkusnoselenoi]

Понравилось видео? ❤Друзья! Подписывайтесь на канал, ставьте лайк под видео, пишите комментарии и делитесь этим видео с друзьями! Вам не сложно, а мне будет очень приятно! Желаю Вам хорошего дня и отличного настроения! ✅Turn the subtitles in your language!

[@user-ku7he2tx6x]

А где вы видели дешёвый хек?!Рыба дороже мяса,а для пенсионеров это вообще роскошь!!!

[@avitalkatkovsy7296]

Спасибо за рецепт и за испытание нервов при нарезке овощей, жонглирование лимоном и объяснение об удалении плодоножки из помидора.Ставлю лайк.но попробуйте сравнить свой показ с подобными роликами. Рецепты почти одинаковые(даже без индийского повара), но с большим уважением к нервам подписчиков.

[@prostoivkusnoselenoi]

На здоровье! От души благодарю!💖 Такой формат видео на канале. У меня на канале есть более 500 видео в коротком формате. Можно их смотреть)

[@user-iw4ws8ve7d]

😂

[@user-pv3op2wq6s]

Б трёх​@@prostoivkusnoselenoi

[@nadyamoskavchuk5410]

Даже для начинающих хозяек это через чур.😡😡😡😡

[@user-ok9nc7yh1r]

Скажите спасибо что рыбок было только 4 штуки. А если бы их было 10 то она показывала бы целый час!

[@user-yt4xo8yl8m]

Надо все процедуры показывать на одном продукте , а не на каждом, чтобы не тратить время , смотрящих ролик!!!!!

[@user-fw6hn2pp6g]

О боже ,какое надо иметь терпение,чтобы посмотреть этот ролик

[@user-em2pb1sl9h]

Спасибо не заставили ждать пока запекалась

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю за отзыв!

[@user-om6xc9qo9x]

Хорошо, что только 4 рыбы, а то бы уснула. А за рецепт спасибо.

[@prostoivkusnoselenoi]

На здоровье! Благо дарю

[@ZaMatushkuRus]

А очистить заранее и порезать можно было?

[@MurLuckKissKuss]

Ну там в принципе тайм коды указаны, можно перемотать. Меня больше убило звуковое сопровождение в начале - перечислила все бесячие названия роликов😂😂

[@user-em1ks8ug5w]

Смотрите на ускорении

[@user-jf8qc4mc4y]

Сейчас нет дешевой рыбы. Вся рыба дороже мяса .

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю за отзыв!

[@user-wu1rq3zy5y]

Нельзя ли побыстрее?

[@user-qc9bb4jb5e]

Теперь знаю как нарезать морковь и лук

[@user-vp6xl3vm7q]

Зачем все резать в эфире? ...

[@prostoivkusnoselenoi]

Такой формат видео.

[@user-pt4vc3im4j]

Лучше красной рыбы, может быть только красная рыба,как ничем не заменить сало

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю за отзыв.

[@user-dj6xz4io1d]

Просто Лена никогда не ела Красной рыбы

[@user-js6by1tk2z]

А вот профессиональные повара утверждают, что сырую рыбу нельзя поливать лимонным соком, а только уже жареную

[@nadinnomer1460]

Я запеканку лещ,поливали соком лимона, отлично

[@iraolex5302]

Прекрасный показ!А,если не нравится кому-то, зачем смотреть?Время у вас забирают?!А сами не пробовали показывать?Легче всего, сидеть, смотреть, а потом критиковать!А что это за показ был бы без подробностей?Боже мой, пять минут лишних отобрали!Смотрите тех,кто вам подходит,и не навязывать другим свое мнение .Я,лично, предпочитаю подробности! Очень всё нравится! Лайк!❤

[@prostoivkusnoselenoi]

На здоровье!🌹🌹🌹 Благо дарю от души💖💖💖 К счастью никто ни у кого время отнять не может. Каждый расспоряжается своим временем самостоятельно. А когда речь идет , что "кто-то отобрал мое время", то тут просто перекладывание ответственности с себяя на другого человека. Надо работать в сторону, где человек еще перекладывает ответственность на других, где берет на себя чужую, зачем человек это делает. В общем есть с чем работать и куда расти)

[@user-ep2tu8te6n]

Елена,спасибо большое за идею вкусненькую,обязательно приготовлю!!!наверное рыбку нужно будет немного смазать растительным маслецем чтобы лучше приправки и укроп прилипли,спасибо вам😊❤

[@prostoivkusnoselenoi]

На здоровье🌹🌹🌹 Благо дарю от души💖💖💖

[@user-kw7fl8su5o]

Откуда в Индии хек? Привезли же ... Деловой повар, который научил.

[@user-eq5rm4gu8u]

Вы готовите вкусные блюда, но очень медленно и слишком подробно. Нужно быстрее.

[@prostoivkusnoselenoi]

От души благо дарю.❤❤❤ При просмотре можно увеличить скорость. Такой формат видео на канале.

[@user-mu9sh9qc1r]

А. Мені. Подобається

[@user-vj6so2lf9l]

Терпение надо, очень медленно

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю)

[@user-tk5pu9fm2z]

Да неравняйте вы семгу и лосось с хеком, вы ещё скажите что килька вкуснее

[@user-jc9vd8ze4t]

Сёмга тоже лосось.

[@user-tk5pu9fm2z]

@@user-jc9vd8ze4t семейство лососёвых, я понимаю

[@gotovlyudomagotovlyuvkusno]

Вы молодец, это очень вкусно и недорого ❤благодарю за труд!✨🎁🌹

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю от души!🌹💖

[@gotovlyudomagotovlyuvkusno]

😘@@prostoivkusnoselenoi

[@ZaMatushkuRus]

Ну очень медленно.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю за отзыв!

[@user-gc6ep5mv3p]

Вы, наверное, лосось не с пробовали никогда. Иначе не писали бы такую глупость

[@user-js6by1tk2z]

Чтобы рыба не распадалась при готовке, нужно подержать её предварительно в растворе соли и сахара

[@user-vy4jg9nz9k]

Первый ра.з слышу

[@user-jc9vd8ze4t]

Зачем держать в рассоле, если можно просто посолить и подождать, пока мясо "уплотнится".

[@user-hv2zm3pb9m]

Где вы видели дешевый хек?

[@PongLong-ip6qt]

Нужно побыстрее !

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю за внимание!

[@user-cw9qs5yt7w]

А где есть дешевый хек? Прям как по пенсии ,а за красную вообще молчу

[@user-nb9ve5ud3p]

Очень эффективно --- И ОЧЕНЬ ДОРОГОЙ вариант..

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю за отзыв.

[@user-xm1lo9dx9x]

Очень медленно,и музыка не к месту

[@nadinnomer1460]

Спасибо,как раз хек в холодильник е.

[@prostoivkusnoselenoi]

На здоровье❤🌹

[@user-cf5wy5se2j]

Хек не дешёвый он уже по стоимости как мясо

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю за отзыв.

[@myand6584]

Ще ніхто до тебе не вмів готовити хек ,любим способом.

[@user-ri7ts7wy5n]

Здравствуйте Леночка, спасибо за вкусный рецепт хека, умничка ❤🎉

[@prostoivkusnoselenoi]

Здравствуйте! На здоровье! Благодарю от души💖💖💖

[@user-fy6sn2nd3s]

Она чувствует себя как на подиуме

[@user-gz3zc2co8j]

А почему не показала как промывать помидоры?

[@svetlanakuplinova4229]

Какая долгая история...

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю за внимание

[@user-kb3hr9of5u]

❤❤❤

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю от души!💖💖💖

[@user-kf8us5ct8m]

Очень медлен😅но а побыстрее можно лидия

[@prostoivkusnoselenoi]

Это точно)

[@Svetlana-hz1sh]

Очень медленно,самолюбование

[@user-eq5vm5sh6l]

Может ещё будет пол часа ее чистить и резать?!

[@prostoivkusnoselenoi]

Не буду.

[@user-bq2cf5qc2u]

Может,кому - то нужно посмотреть,как ее чистят ...🐟

[@user-ml5vu8xz7l]

👍✨💐

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю от души!💖🌹

[@user-pn4cc7qv4i]

Сто лет рецепту ,это раз. Вкуснее красной рыбы это для тех кто никогда ее не ел.. это два. И третье ,не сравнивайте какой то ХЕК с вкусной рыбой.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю за внимание!

[@user-zo7ey6dy1i]

Вас можно смотртолькоп😊ри бессоннице.До чего же растянуто.Рецептможет и хорош,но досмотреть нет ни сил,ни времени...

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю за внимание.

[@zmartynova408]

На ускоренной перемотке норм

[@galinahramohh1803]

Не надо сказки про индийских поваров.

[@user-rl6xq5ff2k]

У вас замедленнаясьемка??

[@user-my5vf4vk3h]

Где вы видели дешевый хек в магазине? А минтай сегодня по цене красной рыбы. И нашпигован водой так , что она брызжет из него как из шланга. « дешевый хек» смешно

[@user-dw7yh8zi8m]

Лена, не обращайте внимание на комеентарии. Пропаганда совсем мозги искалечила многим. Потеряли всякий стыд. Не нравится не смотрите, она что к вам домой пришла?

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю Вас от души!💖💖💖 Несчастные люди, где им еще вылить негатив, как не в интернете? Безопасно. И Слава Богу, что не на близких, и им легче стало.

[@ludmilafyodorova4717]

В Украине хек дорогой по одной цене с скумбрией.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю.

[@user-tn1fr3lj4x]

Надоже иметь такое терпение чтобы все досмотреть до конца

[@sergeydachnik]

смотреть на перемотке

[@user-ph6eu8ss1z]

Вкусно, красиво, но обрезать плавники хвосты умеет любая хозяйка.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю!

[@user-bq2cf5qc2u]

Не любая,родилась сразу хозяйкой и кулинаром...

[@user-jx2ew4vc9k]

конечно, это вкусно и пикантно, но меня честно уже утомили эти заголовки - эта тушеная капуста вкуснее мяса! эти картофельные котлеты лучше куриных! - и т п. это , повторюсь, утомляет.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю за отзыв

[@zhannamudrenko2652]

Вы меня простите ну уж больно долго вы готовите,

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю за отзыв!

[@user-ux5xv1uw2k]

Готовите минтая а говорите про чек.Странно?!

[@prostoivkusnoselenoi]

это хек. не минтай и не чек.

[@user-rb2so3fd6o]

Это хек,а не минтай.У минтая,как у всех тресковых идет темная полоса вдоль тушки.

[@user-ty7po9jf9q]

ГДЕ МОЯ ВАЛЕРЬЯНКА!!!!!😮😮😮😮😮😮

[@prostoivkusnoselenoi]

я не в курсе

[@user-oq1hm7ik1o]

Где вы видели дешёвый хек?

[@huaweihuawei7222]

Рыбу режешь хорошо, но долго, мы умеем

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю за отзыв

[@user-vl9zg4wj4g]

Очень нужно нет терпения!!!

[@user-mr2rx3or3g]

і'всіх'хтось'уче'індійські,'корейські'китайські'повара',ачим'наша'кухня'хужа'завжди'українці'дивували'весь'світ'своїми'смаками❤❤😊😊

[@prostoivkusnoselenoi]

💖

[@galinavinokour6000]

Ну зачем вы нам показываете нарезки

[@prostoivkusnoselenoi]

Такой формат видео. Благо дарю!

[@user-kt6yy3tz5y]

Спасибо,👍👍👍 Пожалуйста,примите замечания без обиды😃 Немножко медленно, но вкусно ❤️

[@prostoivkusnoselenoi]

На здоровье! Благодарю💖

[@user-hw5or6fv8c]

Хек как красная рыба дорогой у нас 350р.Иркутская обл.рыба дорогая где дешёвая?

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю за отзыв.

[@user-yc1zz6lt2v]

Обычно все уже нарезано..вы же как объясняете как первокласснику.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю за отзыв.

[@user-hn7kk8bo9n]

Много не нужых слов

[@user-py9mw6dg1c]

Ещё одна даже не знаю как назвать ну неужели не понятно что не надо показывать весь процесс

[@user-uj3dl5hb5r]

Можно короче

[@prostoivkusnoselenoi]

Такой формат видео. Благо дарю за внимание!

[@svetlanaboroviik1402]

В любой старой кулинарной книге найдется рецепт рыбы с овощами, что тут нового и при чем индийский повар, а тем более хек в Индии-дизлайк

[@user-kj3kh6rf7z]

Хек ли это. Чтото непохож..? Он семейства тресковвх,треско копейки стоила - 0,49 к,алососевое семейство- кета,горбуша,вспомните?‽? Частная собственность,что хочу, то и ворочу.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю за внимание!

[@user-ty7po9jf9q]

До конца не досмотрела 😢

[@prostoivkusnoselenoi]

почему грустно, вы сделали свой выбор, это чудесно.

[@user-hs6dq1nv4l]

Грамоте не обучены, а рассуждают, учат,не нравится не смотрите.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю 💖

[@user-of2ph2ln5z]

Заснеш

[@lukashlukash5253]

Много лишнего.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю

[@zoyakhrapal7777]

Можно сойти с ума так тошно монотонно .и рыба хек не так вкусна столько специй. Пожарить с луком чудо.

[@prostoivkusnoselenoi]

Отличная идея! Благо дарю за отзыв

[@user-wh8xn2qi1c]

'Огласке. С предыдущим. Комментарии нем. Спас ти ибо❤

[@prostoivkusnoselenoi]

Благодарю за внимание!

[@user-en9lv7bi9c]

👎👎👎

[@klavdiyakim8760]

В Индии так часто рыбу едят, ни разу не видела , чтобы в индии такой хек кушали, в индии хек плавает ………. смотрю все каналы , связанные с едой индийской……… напридумывали……. 😂.

[@prostoivkusnoselenoi]

Благо дарю!