Простой способ остановить «болтовню» ума

Достаточно ли для практики молчания просто перестать говорить? И как быть с постоянной «болтовней» ума? Садхгуру - о сути этих процессов и простом секрете остановки внутреннего разговора.
...................................
Подписывайтесь на канал:
/ @sadhgururussian
Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru....
Приложение Садхгуру теперь доступно на русском! Получите доступ к мудрости Садхгуру и бесплатным медитациям в любое время и в любом месте, с вашего телефона и на вашем языке: sadhguru.app.l...
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Садхгуру в Инстаграм на русском: / sadhguru.russian
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Страница на Facebook на русском: / sadhgururussian
Telegram: t.me/SadhguruR...
Rutube: rutube.ru/chan...
Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/isha_volu...
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM
Оригинал видео: • How to Become Silent? ...
...................................
Йогин и мистик, Садхгуру - духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога - это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
...................................
Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика - непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.

[@Rombichik]

Ну кто ж кроме мудрейшего человека может так сказать, намасте🙏🙏🙏

[@АлексейАртюхов-э7б]

Какое счастье, что у нас есть Садхгуру!

[@IrishaSafrina]

"Молчи, пока ты не в состоянии сказать нечто такое, что полезнее твоего молчания."- Архимед

[@antonkolmakov8583]

Сама придумала, иришка?

[@inmentality1286]

@@antonkolmakov8583 гуглить не научили? При первом запросе данной фразы - выбивает авторство

[@antonkolmakov8583]

@@inmentality1286 ты тоже иришка?

[@inmentality1286]

@@antonkolmakov8583 не, я Кирилл

[@socialdestroyer]

@@antonkolmakov8583 не знаешь как гуглить?

[@СергейМихайлов-у6е3м]

Многие считают себя умными, только всё больше войн и загрязнений на Земле...

[@makistriantafilakis6588]

К сожалению не умные люди на планете земля больше

[@earthpeace108]

100000%

[@НаталияКоновалова-с9ь]

⁷7 ш 778⁸7 щ з

[@Denis_.]

Надо стать "молчанием", без мыслей, смотреть на жизнь с удивлением, не считать себя умным и всезнающим о мироздании, не слишко много думать о себе.

[@night_city_7]

Так он ето и сказал

[@atom8747]

Умно 😈

[@deflux]

В рамочку и на стенку

[@deninspiration165]

Ценные слова, БдагоДарю.

[@МаралаМамедова-ц5е]

🇹🇲 Дай Аллах всем мира и добра

[@suleymanhalkov1744]

♑♋🇹🇲🎄💚🍎🍎🌷🌻🌹🦜🦚🦋⏳🙏🙏🙏🙋‍♂️🧿Доброе день всем хорошего настроения очень приятно слышать дай бог крепкого здоровья счастья вам благодарю

[@Zabarotropitili]

Интересный вариант! Нужно попробовать. Христиане это называли смирением.

[@ЗлатаГ-ь2у]

Это потрясающе! Я смеялась и плакала - надо просто перестать считать себя умным … 🤣 спасибо!

[@Vnezapno-Dzen]

Поздравляю,глупых прибавилось.😉😏😂

[@ЗлатаГ-ь2у]

@@Vnezapno-Dzen это же две большие разницы- быть умным и считать себя умным

[@Vnezapno-Dzen]

@@ЗлатаГ-ь2у Это разница только для ума, для мудрого все едино...

[@ЗлатаГ-ь2у]

@@Vnezapno-Dzen возможно- мне до мудрости далеко … 😀 да и надо ли мне это?

[@Vnezapno-Dzen]

@@ЗлатаГ-ь2у Это только вам решать, нужна она вам или нет. Свобода выбора же..🤷‍♂️😉

[@taras2138]

Благодарю

[@adelzolotova8331]

Благодарю Садхгуру за Ваши уроки. Очень ценны для меня🙏

[@marinas4672]

Большое спасибо уникальному переводчику

[@minajatmin6403]

Бланодарю 🙏🙏🙏👏👏👏 небеса Садхгуру и переводчика.

[@JuriObeziuk]

Дякую Садхґуру (і команді) за нагадування 🙏

[@ЛарисаОсипова-х8к]

Благодарю!❤🙏🙏🙏

[@Хельга-б8м]

Благодарю Вас за сообщение 🙏🏻🍀

[@Radfli]

Ты - просто Внимание

[@elijahrapp3328]

Благодарю, Садхгуру

[@ФатееваЕлена-ч6т]

Благодарю Садхгуру!!! Аминь 🙏

[@Alex03_23]

Благодарю 😍

[@ЛюдмилаКоновалова-м8и]

В молчании есть какая то зашифрованная тайна! Я проверила это на себе. И много раз надо уходить в эту тишину. Внутри себя что то открывается, наверно у всех будет разное ощущение!🙏🌹👍

[@verakosova2614]

О, КАКИЕ МУДРЫЕ СЛОВА: НАДО САМОМУ СТАТЬ МОЛЧАНИЕМ!!! УВАЖАЕМЫЙ САДХГУРУ, БЛАГОДАРЮ ЗА ПРАВИЛЬНО СКАЗАННЫЕ СЛОВА. У МНОГИХ МЫСЛИ,КАК ВОДОПАД НИАГАРА, "ПОНОС" ИЗО РТА И ДЕЙСТВИЯ НЕСОГЛАСОВАННЫЕ С РАЗУМОМ. К СОЖАЛЕНИЮ ТЕНДЕНЦИЯ ИДЕТ ПО ВОЗРОСТАЮЩЕЙ.

[@hooponoponohooponopono]

Спасибо Гуруджи!!!🙏

[@sugartemov3152]

Спасибо учитель! все так

[@makistriantafilakis6588]

От души брат

[@valeramendus3568]

Благо Дарю ! 🌞❤️🐬🙏

[@Alona_Terehova]

Благодарю 🙏

[@makistriantafilakis6588]

Незачто

[@ИринаДабаева-е3ъ]

Круто!!!👍Благодарю!!!❤🙏

[@Noteternal]

❤️❤️❤️🙏🙏🙏

[@АлександраГерасименко-в3г]

👍👍👍

[@ЛенаЖичко]

Благодарю вас благодарю за прекрасное видео благодарю за ваш труд благодарю.

[@sergey_chuma]

Благодарю Вас за это видео

[@God_of_AllGods]

Правильно, молчите и Жертвуйте Мне!

[@чувачек]

"Я знаю, что я ничего не знаю" Сократ

[@BOGD4NSHOW]

♥️🕉🙏🏼

[@olya3680]

😊👍

[@ВладСмотров-ц5г]

Наблюдай за тем что происходит, всё что появляется проходит, остаётся только наблюдатель,он же всего сущего создатель

[@ВенераСулейманова-в1о]

Люблю Садгуру 🌏 , только если не о чем не думать??? Мы живы и думаем о чем то, если не думать 💭, не вспоминать, не переживать....

[@omruzak]

Да👍❤️

[@МиколаБалаушко-й9г]

Класс...

[@eodezis]

Представляю, как каждый вечер 1.5 млрд индийцев, после 8 часового рабочего дня и новостей по первому каналу, медитируют перед сном.

[@finder777]

нет столько индийцев их около 80 милионов на всю индию

[@videotop9573]

Спасибо

[@lidiaiachimov5859]

Multumim mult pentru recomandari pretioase. UN adinc respect.

[@chillmusiclife-p6u]

🙏

[@ЛюдмилаЛютянська]

Прелесть Власти

[@МахабетБабаджанова-л5ь]

🙏♥️

[@SadhguruRussian]

#трансформациясознания #трансформацияжизни #духовныепрактики #внутреннийрост #ум #интеллект #тишина #духовныйпуть #путьдуши #духовное #иша #личноеразвитие

[@ЛюдмилаЛютянська-д3ы]

Молчание знак согласия.

[@_k74ru77]

🙏🏼

[@ДиМиТРийКомниН]

А меня спрашивают: Как же это без мыслей? Завтра дела, надо то, это и вон то, а ещё и подумать как там послезавтра? Говорю: Не нужно это обдумывать, дай задание Уму своемУ выполнить всё необходимое, а Сам кайфуй! Мне говорят: Ааа! Это значит бездельник, ничего не хочет.... ПовторяЮ: ВсЁ делается как и раньше, только Не нужно это обмуСоливать в своём уме как собАка кость! Мне говорят: Нет так не плучится, Я отвечаЮ: не попробуешь, Не узнаешь, Добавляю: МамоЙ клЯнусь - этО работает. Никто не пробуеТ! Только лишь получают лишний повод для фантазий! Ну и ладНО, думаю, не хотите- не надО!, Сам КайфУЮ! 😀.

[@tgulova5581]

А у меня весь день и всю ночь мозг болтает даже там где я сама не хочу ,как бы я не пыталась никак не получается остановить мозг , чтобы он поменьше думал , может у кого так ?

[@kotolampa]

Читайте мантру какую нибудь и все пройдёт со временем

[@ОгоньОгонёчек-г2т]

И у меня

[@adelzolotova8331]

Как я Вас понимаю. У самой так же. Но я работаю над тем, чтобы взять верх над своим умом. Удачи и вам!😉

[@User5yfsvh6o2igd8edv7hj]

Аффирмации помогают они как медитации помогают остановить поток мыслей пока чем-то занимаешься в течение дня

[@artemotori4810]

❤️

[@Anna-oi7bf]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@taras2138]

Шамбо Шива Шамбо Шива Шамбо Шива Шамбо Шива Шамбо Шива Шамбо Шива Шамбо Шива Шамбо Шива Шамбо Шива Шамбо Шива Шамбо

[@inoplanetyaninxxl4050]

Ум остановил но люди на работе и даже дома перестали меня понимать. Жить в этом социуме так, не реально

[@Antin_Satin]

Если ты это написал- значит не остановил

[@Prahlada_96]

Думаю что необходимо сохранять роль, просто в случае встречи с настоящим человеком, а не игроком, тебе выпадет возможность понять его, почувствовать настоящую благодарность от творца🙂 Мне например тяжело найти вторую половину, или просто находится в обществе, семье стараясь не поддаваться на эгоистический цинизм глядя на глупости поведения людей. Приходится немного потокать, как бы соглашаясь с глупостью, но не принимая её в серьёз🙂

[@carriagereturned3974]

а кто сказал что это легко? Знание (познания) сила, но это не легко, а наоборот. Самое смешное что это не имеет абсолютно никакого значения. Ирония. Допустим американцы были на луне. Что это дало? Луна на расстоянии 1.25 световой секунды от земли. Ничего.... скольких усилий на это было затрачено.... Ровно ничего не значит. Разница конечно есть.... но вот до марса например 12 световых минут.... делать там ну нечего.... до ближайшей звезды нереально долететь. Если земля исчезнет во вселенной ничего не изменится.

[@СветланаСергеева-э2г]

@@Prahlada_96 Мы целостны, без половинок оказывается.

[@valenti64litasova74]

Я прошу о друзьях единомышленниках,по вибрациям притянутся люди друг к другу.

[@Теодор-у6ъ]

эх, а мне наоборот бы острый ум, харизму и память покрепче; состояние невесомости и безмятежности не дает преимуществ в карьерном росте, так и плаваешь простым трудягой

[@annastepanova6729]

Меньше слов,больше полезного дела

[@user-dv7bs5qi9e]

♥️🙏🙏🙏♥️

[@ВериладВечтомов]

Дедушка садхгуру. Это опять я Ваня из миролюбивой тьмы тараканьей в которую вы наверно никогда не приедете. Я тоже начинаю принимать исихизм по простецки молчание и созерцания. Все таки мы точно живём в эпоху кали юги. Катарамбас вам от меня. И не дай бог полного Донбасса.

[@MiraWorldArt]

Мир всем🙏

[@xirdalan8646]

Конечно молчание лучше всего

[@allabyazrova8999]

Лучше бы рассказал показал как это сделать

[@ИнКрид]

Но как мысли остановить хз, Яне могу

[@ОльгаКолесниченко-я2б]

Я знаю что я ничего НЕ знаю....

[@говённыйчеловек]

То что является истинной, при других обстоятельствах может являться не истиной. А также что касается правильных поступков, что в одном случае правильно в другом случае может быть неправильно. Убивать нельзя, предавать нельзя. Но можно убить предателя и предать убийцу.

[@pavelpavel5926]

Факинг юсэй

[@user-hc4jr2rc34b]

Не получается оплатить за внутреннюю инженерию, ибо для россиян swift отключен ( Хочется пройти внутреннюю инженерию

[@SadhguruRussian]

Намаскарам! Я, волонтер Фонда "Иша". К сожалению, на сегодняшний день оплата программы картами Visa и MasterCard российских банков недоступна. Мы работаем над решением этого вопроса. С уважением, волонтёры Фонда "Иша"

[@sofia-d2w1b]

Просто замолчать не так просто

[@romeol2870]

Духовный фастфуд😂

[@ВикторАндронович97]

+

[@vladimirbulbaschov3590]

Стопудовый стопудняк

[@олегподгородниченко]

На нг все бухают ,а я буду молчать

[@МунирАс-щ6щ]

Обессмыслить все, опустить человека на уровень животных, лишить цели и смысла существования человека, вот к чему призывает и о чем говорит этот человек! И столько восторженных комментариев над словами которые лишают смысла существования человека! Чем человек отличается от расстений? Хорошая аналогия есть в фильме кин дза дза, когда людей хотят посадить как растения и обещают им блаженство, но деградировавшие до предела пацак и чатланин, готовы просидеть остаток жизни в коробке, чем стать растением! А тут добровольно люди хотят такой участи!

[@nastyakaluzhnaya5690]

Вы не поняли. Это только для тех, кого контролирует собственный ум. В норме человек должен контролировать ум все-таки, а не ум контролировать человека. Это также для тех у кого избыток знаний. А если мало знаний и мало ума, то это и не надо вовсе. Хотя...такие люди, находящиеся во власти своего ума, часто беспокоятся о том, что они недостаточно умны. Хотя им-то об этом стоит беспокоиться меньше всего. Это не что иное как еще одна, очередная ловушка ума. Им это нужно для того чтобы ум перестал контролировать их и они смогли просто жить, радоваться. Те, кто как раз недостаточно умны, никогда не беспокоятся об этом или напротив считают себя умными.

[@МунирАс-щ6щ]

Настя, Ум это не просто вибрация, это то что определяет человека и тесно связано с Сознанием! Контролировать Мышление нельзя, можно лишь ограничить его или совсем перестать размышлять! Контроль ума же над человеком означает, что действия человека логичны, разумны и имеют смысл! Поэтому я и написал, что посыл Гуру это лишить смысла жизни человека и привел пример с растениями, которые находятся в том состоянии блаженства, который живой, но не использует ум а всю свою ограниченную жизнь, лишь стяжает! Это то к чему призывают Индуисты, Буддисты и другие Пантеистические школы! Но в этом пути нет смысла! Достиь цель, слиться с Божеством, расстворится в нем можно только отказавшись или ограничив Ум! Ограничив мышление, ограничив Разум, т.к.путь достижения просветления не имеет ничего общего с Умом! Ум или Разум противостоит этому пути, непризнает его, не отождествляет себя с ним! Ум понимает что Он не Бог а продукт деятельности Бога, его Создание! И слияние происходит не с Создателем а с Брахманом, с Бытием, с тем что Создано! И Сознание, Ум, Разум это и есть доказательство того что Бог, Создатель это не то Божество с которым стремятся слится воедино восточные практики! Создатель наделил нас Разумом и только Он может привести к нему, указать путь к нему!

[@АлексейТарх-ш7м]

Процесс который ты называешь психологическим не чего общего не имеет с долей жизни.

[@pavelpavel5926]

Айм э фридов

[@sofia-d2w1b]

Ни одного дельного совета как заткнуть ум.

[@ДмитрийПавлов-я4ю]

пока не удовлетворены низшие потребности, то осознанность не получить, ведь нужно думать что лучше купить, бмв или порш

[@инкогнито-р8т]

Гранту.

[@happiness_here_and_now]

Это не потребность, а желание. И если ты желаешь чего-то, то добейся этого. Чтобы понять, что все ,,пустое,, нужно для начала это получить. Подавлять желания, это самообман.

[@ДмитрийПавлов-я4ю]

@@happiness_here_and_now потребность это еда, сон, секс. а вот большое количество этого, как раз желание. вот что я имел ввиду

[@ТатьянаВолынкина-и5в]

И то и другое и третье и конца этому не будет никогда!

[@ЛарисаОсипова-х8к]

Благодарю!🙏🙏🙏

[@V431-q8s]

Благодарю!)

[@Ali_Sher_Suleimen]

❤️🙏✨

[@samalkhan2889]

🙏