Protocole de méditation pour lâcher prise sur le poids du passé et se pardonner

Pour continuer de cultiver en vous l'art du lâcher prise, en suivant le calendrier des Jardiniers du cœur, je vous ai préparé ce protocole de soin émotionnel pour lâcher prise sur le poids du passé et vous pardonner, vous réparer de l'intérieur, avec douceur et bienveillance. Dans cette méditation vous n'avez qu'à suivre les étapes et vous laisser porter pour vous libérer du poids du passé et sortir de vos vieux schémas. Pour un nouveau départ.
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Thème de ce podcast : comment lâcher prise sur le passé, comment se pardonner ses erreurs, comment oublier le passé, comment lâcher prise et se pardonner, abandonner le passer, oublier le passé, laisser le passé derrière soi, comment aller de l'avant, comment se connecter au présent, comment être dans le présent, comment vivre dans le présent, comment apaiser ses émotions, hypersensible, hypersensibilité, comment oublier le passé quand on est hypersensible, comment arrêter de ruminer quand on est hypersensible, comment se pardonner le passé quand on est hypersensible.

[@user-pe9uu3qp8x]

Merci beaucoup pour cette séance qui a déclenché une rivière de larmes et de libération. Que la guérison soit faite! Séance à REECOUTER IMPERATIVEMENT.Le passé doit être CLOTURE pour TOUJOURS. Victoria Bien à vous tous/toutes et bel avenir,il nous attend.

[@ChristineT-md1vd]

Merci pour cette magnifique séance. Ça m a fait un bien fou 🙏🙏

[@AudRey-ru9jn]

Merci

[@delphinemartin-hc1jk]

Merci Julia comme d'habitude c'est juste magnifique 😍 Après la séance on se sens tellement bien ❤

[@josianemartinez8930]

😊❤❤❤❤

[@LobomSyndrom]

Bonjour Julia, merci pour cette belle séance méditative, c'est exactement ce dont j'ai besoin en ce moment de pouvoir lâcher tout ce poids du passé et me concentrer sur le présent et un futur plus radieux. Pas encore très à l'aise avec la visualisation du jardin, de la rivière, je reviendrai quand même au besoin car je sens que c'est ce dont j'ai besoin à travers cette séance. Encore merci et belle journée ☀️

[@francealliot6014]

Merci de tout cœur pour cette méditation ❤

[@valic4717]

Merci beaucoup Julia 💕💕💕🙏🏻🙏🏻🙏🏻🍀🍀🍀🌺🌺🌺 Cette vidéo sur le pardon … pour se défaire du poids du passé… des erreurs… des culpabilités… des regrets … des colères… des frustrations … Cette méditation va m’aider … car aujourd’hui le poids sur mes épaules est tellement important que j’ai mal dans le haut du dos … comme des courbatures intenses… Je mets un baume à base d’arnica bio de gaultherie helichryse et beurre de karité… qui soulage … Mais les émotions négatives sont profondes… Je vais réécouter régulièrement cette vidéo… pour les apaiser et les laver … Gratitude 🙏🏻🙏🏻🙏🏻à vous Julia ❤❤❤✨✨✨

[@user-sh6xu9nj7v]

Merci. Quel bonheur !

[@marie-claireleiser6857]

Un grand merc 🙏🙏i à vous pour cette méditation très intense et parlante pour moi

[@isabelleprieux6769]

💙💙💙🙏🌞 merci Julia pour le partage de cette méditation 🙏🌞💙💙💙🦋🕊🌟🌎

[@cypcabs361]

Bonjour Julia, pour toute votre bienveillance 😇

[@liorelorchemla5937]

Une pur merveille. Merci infiniment Julia pour ce que vous faites.

[@florianefranceasmr9499]

Bonjour 👋 👋 👋 J'aime beaucoup vos séances d'hypnose ❤❤❤❤

[@valeriechopin19]

Merci encore tellement pour cette très belle méditation 🙏. À refaire et refaire ... 💜☺️

[@elianecandes-ry7sn]

Merci Julia de cette douce voix et belle profondeur 💛🐛

[@colettechochois3799]

Merci 🙏😘

[@julielaran7271]

Des larmes ont coulé grâce à votre bienveillance je suis allée visiter mes profondeurs ❤MERCI……vous êtes vraiment à votre place dans ces accompagnements….Peut on vous consulter individuellement ????🙏

[@julielaran7271]

2e ecoute differente de celle d’hier mais tout aussi profonde 🙏♥️

[@bcassinebcassine]

Bonjour Julia, merci pour vos vidéos qui m'apportent beaucoup ! Je fais de la boulimie (pour combler le vide de ma dépression résistante aux anti-dépresseurs), et je fais une suggestion de vidéo : proposer une vidéo anti-boulimie, j'ai conscience que c'est sûrement trop spécifique. Donc pour m'adapter à tout le monde, une vidéo anti grignotage compulsif. Je ne sais plus si j'avais suggéré l'idée. Je pense que nous sommes nombreux à manger nos émotions quand nous sommes stressés et angoissés et à prendre du poids ! En tant cas, vos vidéos m'aident parfois à gagner contre la dépression, un grand merci ! Je trouve ça bien qu'il existe des contenus gratuits, car avec l'inflation, nous sommes nombreux à ne pas forcément pouvoir payer, même quand le contenu est excellent ! J'ai une préférence pour les contenus de courte durée, car j'ai besoin de refaire l'hypnose plusieurs fois par jour. Merci encore !

[@valic4717]

Oui … moi aussi je compense avec le chocolat ..etc… quand les émotions négatives me submergent … l’une des solutions… serait-elle de les accueillir et les laver pour les apaiser ? Bon courage 🌷✨💕

[@julielaran7271]

3e écoute je me suis profondément endormie 😪 je ne sais pas si c’est une bonne chose ?

[@lilia2241]

🌸🪷🌸🙏🌸🪷🌸