Провина того, хто вижив: як розпізнати та подолати

Як подолати відчуття «провини того, хто вижив»?
Усі ми живемо в дуже складний час, адже триває війна. Працюючи в громадських організаціях, які допомагають вразливим групам жінок, активістки й активісти стають свідками трагічних доль і подій, а почуття провини, яке може виникати, лише заважає продовжувати таку важливу роботу.
У новому відео психотерапевтка та коуч Ірина Прим'як розповідає про те, як виявити та подолати відчуття провини того, хто вижив, спеціально для представниць та представників громадських організацій.
У цьому відео слухайте про:
02:10 - природну, хронічну та колективну провину;
04:22 - ознаки провини того, хто вижив;
05:20 - як розпізнати та подолати це відчуття;
13:33 - як взагалі працювати з почуттям провини.
Переглядайте відео та стежте за нашими оновленнями, аби побачити наступні вебінари, записані в межах проєкту «Діалог громадянського суспільства на всі голоси», який ми втілюємо за підтримки жіночого фонду filia.die frauenstiftung та Федерального міністерства закордонних справ Німеччини.

[@Віра-й7ц]

Дякую за цікаве й корисне відео й висвітлені поради ❤