פרק 88: ה-סוד להתמדה בשינוי תזונתי (במיוחד בדל פחמימה, תזונה קטוגנית וצום לסירוגין) פודקאסט

  Рет қаралды 822

רותי פינק, דיאטנית לשלום עם האוכל, הגוף והלב

רותי פינק, דיאטנית לשלום עם האוכל, הגוף והלב

Күн бұрын

מהו ה-סוד הגדול של אנשים שמצליחים להתמיד *לא משנה מה*,
ואיך גם אתם תיצרו מצב ש*לא משנה מה*, פשוט לעולם לא "תיפלו" יותר בתהליך שלכם לשיפור התזונה והבריאות?
בפרק 88 בפודקאסט "תזונה: הצעד הבא" אני מדברת איתכם בדיוק על זה: מהם עקרונות המיינדסט ש*תמיד* ישאירו אתכם עם מוטיבציה, כוחות להשקיע והתמדה.
לפרטים על מועדון מרכז פינק: rutifink.vp4.me...
להדרכה חינם - איך יוצרים לבד תפריט שבאמת אפשר לעמוד בו: rutifink.vp4.m...
עקבו אחריי לעוד המון מידע חינמי:
אינסטגרם: / rutifink
טיק-טוק: / rutifink
פייסבוק: / fink.ruti
יוטיוב: / @rutifink
לקבלת מייל בכל פעם שיוצא פרק חדש של הפודקאסט: rutifink.vp4.me...

Пікірлер: 4
@user-ku2zf1zc2i
@user-ku2zf1zc2i 5 ай бұрын
מרתק !!! ומחכים !!!! תודה רבה רבה !!! 89
פרק 89: איך ממשיכים לרדת אחרי תקיעות במשקל (פודקאסט תזונה: הצעד הבא, רותי פינק)
37:22
פרק 89: איך ממשיכים לרדת אחרי תקיעות במשקל (פודקאסט תזונה: הצעד הבא, רותי פינק)
רותי פינק, דיאטנית לשלום עם האוכל, הגוף והלב
Рет қаралды 484
פרק 90: חומץ תפוחים - האם הוא באמת עוזר לירידה במשקל ואיזון סוכר? האמת מול המיתוסים
24:37
פרק 90: חומץ תפוחים - האם הוא באמת עוזר לירידה במשקל ואיזון סוכר? האמת מול המיתוסים
רותי פינק, דיאטנית לשלום עם האוכל, הגוף והלב
Рет қаралды 623
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 4 МЛН
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
00:14
😜 #aminkavitaminka #aminokka #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 1,1 МЛН
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶
00:21
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶
TheSoul Music Family
Рет қаралды 21 МЛН
哈哈大家为了进去也是想尽办法！#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
哈哈大家为了进去也是想尽办法！#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 126 МЛН
פרק 96: כשדיאטות לא עוזרות: הסיפור האמיתי מאחורי הדחף שלכם לאכול [פודקאסט תזונה הצעד הבא]
33:40
פרק 96: כשדיאטות לא עוזרות: הסיפור האמיתי מאחורי הדחף שלכם לאכול [פודקאסט תזונה הצעד הבא]
רותי פינק, דיאטנית לשלום עם האוכל, הגוף והלב
Рет қаралды 175
פרק 92: רוצים להצליח בתזונה לטווח ארוך? התחילו עם השאלה הזו (פודקאסט "תזונה: הצעד הבא", רותי פינק)
29:15
פרק 92: רוצים להצליח בתזונה לטווח ארוך? התחילו עם השאלה הזו (פודקאסט "תזונה: הצעד הבא", רותי פינק)
רותי פינק, דיאטנית לשלום עם האוכל, הגוף והלב
Рет қаралды 304
פרק 91: איך להצליח בכל סוג של דיאטה...בלי לעשות דיאטה?! (פודקאסט תזונה: הצעד הבא, רותי פינק)
30:52
פרק 91: איך להצליח בכל סוג של דיאטה...בלי לעשות דיאטה?! (פודקאסט תזונה: הצעד הבא, רותי פינק)
רותי פינק, דיאטנית לשלום עם האוכל, הגוף והלב
Рет қаралды 407
פרק 94: איך מפסיקים את תחושת המסכנות בתזונה "מגבילה" (קיטו, דל פחמימה, צום לסירוגין, טבעונות ועוד)
18:33
פרק 94: איך מפסיקים את תחושת המסכנות בתזונה "מגבילה" (קיטו, דל פחמימה, צום לסירוגין, טבעונות ועוד)
רותי פינק, דיאטנית לשלום עם האוכל, הגוף והלב
Рет қаралды 185
פרק 93: איך להרגיש חופש גם בתזונה "מוגבלת", כמו דל פחמימות, קיטו וצום לסירוגין
31:17
פרק 93: איך להרגיש חופש גם בתזונה "מוגבלת", כמו דל פחמימות, קיטו וצום לסירוגין
רותי פינק, דיאטנית לשלום עם האוכל, הגוף והלב
Рет қаралды 206
"הוא ירה באמא, אולי גם אחותנו מתה": הקלטות ילדי משפחת עידן
7:16
"הוא ירה באמא, אולי גם אחותנו מתה": הקלטות ילדי משפחת עידן
חדשות 13
Рет қаралды 40 М.
בסבך הלבנוני: תיעוד מהמקום בו תכנן חיזבאללה לפשוט על הגליל
8:40
בסבך הלבנוני: תיעוד מהמקום בו תכנן חיזבאללה לפשוט על הגליל
חדשות 13
Рет қаралды 45 М.
האם הלחץ הצבאי מביא לשחרור חטופים?
18:43
האם הלחץ הצבאי מביא לשחרור חטופים?
חדשות 13
Рет қаралды 11 М.
פרק 95: מאכילה רגשית לאיזון נפשי: הכלים ששינו את חיי והפסיקו לי את המלחמה באוכל ובדיאטות
39:32
פרק 95: מאכילה רגשית לאיזון נפשי: הכלים ששינו את חיי והפסיקו לי את המלחמה באוכל ובדיאטות
רותי פינק, דיאטנית לשלום עם האוכל, הגוף והלב
Рет қаралды 297
חוסל או ריגל עבור ישראל? ההיעלמות המסתורית של הגנרל האיראני
3:15
חוסל או ריגל עבור ישראל? ההיעלמות המסתורית של הגנרל האיראני
כאן | חדשות - תאגיד השידור הישראלי
Рет қаралды 62 М.
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
01:00
ДЕНЬ УЧИТЕЛЯ В ШКОЛЕ
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 4 МЛН