ปรุงอาหารใจ ให้ชีวิตเป็นสุข โดย ท่าน ว.วชิรเมธี (พระมหาวุฒิชัย พระเมธีวชิโรดม) ไร่เชิญตะวัน

ร่างกายต้องกินอาหารดี ๆ ฉันใด จิตใจก็ต้องกินอาหารดี ๆ ฉันนั้น (ท่าน ว.วชิรเมธี)
"ใจ" เป็นจุดเริ่มต้นของทุกสิ่งทุกอย่าง สุข ทุกข์ ดีงาม ทราม ประณีต สงคราม สันติภาพ ล้วนอุทัยขึ้นมาจากใจนี้ทั้งสิ้น การฝึกใจ คือ การฝึกใช้ชีวิตอย่างเป็นนายของจิต คนที่ไม่ฝึกใจ จะถูกชักลากไปอย่างน่าสงสาร ไม่ต่างอะไรกับปลาที่หลงฮุบเหยื่อที่ซ่อนเบ็ดไว้ข้างใน (ท่าน ว.วชิรเมธี)
#ตื่นรู้ #อยู่กับปัจจุบัน #อาหารใจ