Przepis na zupę z czerwonej soczewicy z pomidorami - rozgrzewająca, zdrowa, pyszna!

[@Moniiiiii]

Marta jesteś uroczą i niesamowicie zdolną kobietką 😁 Lubię oglądać twoje filmiki w wersji kuchennej zawsze się inspiruję twoimi wspaniałymi przepisami. A wersji ogrodowej mogę oglądać godzinami 🙂Mój ogród jest coraz piękniejszy, wysiewam mnóstwo kwiatów jednorocznych, sadzę ogrom bylin a to wszystko dzięki kanałowi Leniwa Niedziela. Pozdrawiam.

[@madulunia]

Świetna zupa, na pewno wypróbuję 😍 Czekam na przepisy sałatek i dań jednogarnkowych 😁

[@ilonaskopiak454]

Prosimy o zupy, dania jednogarnkowe i sałatki. Wszystkie pani przepisy sprawdzają się w 100% Wypróbowałam już kilka, największą furorę wśród domowników i gości, robią gofry, są przepyszne. Pozdrawiam 🥰

[@martapotoczek]

Bardzo się cieszę ❤️❤️❤️

[@margacz.5811]

Właśnie zrobiłam i pochłonęłam miseczkę. Super przepis, zupa jest bardzo smaczna i błyskawicznie się ją robi. Dziękuję i czekam na kolejne równie udane przepisy!

[@MW-qi9ey]

Dzisiaj ugotowałem wg Pani przepisu, zaskoczyłem żonę ciekawym smakiem. Dziękuję za przepis. Proszę o nowe przepisy zup i dań jednogarnkowych. Teraz mamy więcej czasu , działka na razie śpi, więc można coś poeksperymentować.

[@maza5898]

Super przepis! Przyda się coś zdrowego po 3 tygodniach świętowania i objadania 😄

[@karinam8805]

Ugotowałam zupę zgodnie z przepisem. Jest pyszna. Dziękuje za przepis

[@agnieszkarygiel7587]

Robiłam dzisiaj i jest przepyszna😋 dodałam jeszcze pastę z ostrych papryczek, którą zrobiłam jesienią z moich wychowanych papryczek.

[@zofiakozie6345]

Dziękuję Martusiu za wspaniały przepis. Zdrowa szybka czego chcieć więcej. Ja uwielbiam takie zupy 👍😘❤🌹

[@mariaraczkowska221]

Zupa rewelacyjna, wypróbowałam👍🤗

[@hannajanicka3177]

Właśnie zjadłam tę zupę :) Jest pyszna, pożywna i mega rozgrzewająca :)

[@marlenagozdzialska9217]

Pięknie🤩🤩🤩A szukałam ostatnio przepis z soczewicą👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@hannalewandowska6634]

Dzień dobry 💋 uwielbiam zupę z soczewicy.Salatki tak,tak,tak. Pozdrawiam😄

[@monikaw.7855]

Zupa super! Ja dodaję tartą marchewkę i ziemniaki w kostkę. Rewelacja. Bulion gotuję sama i trzymam w słoikach w lodówce.

[@marzena3501]

Jaki piękny czerwony garnek!

[@iwonagojtowska7772]

We Wloszech gdzie mieszkam od 20 lat, zupa z soczewicy czesto gosci na stole. Tutaj robi sie bardzo prosta wesje czyli soczewica, czosnek, oliwa, woda i oczywiscie drobny makaron a wszystko to posypane tartym serem. Pychaaaaaa. Pozdrawiam

[@ewarasoul9475]

Dziękuję👍Piszę się na sałatki i dania jedno garnkowe😁

[@sabinasawicka5285]

Dziękuję za podpowiedź, mam całą szufladę soczewicy czerwonej, zielonej. Robię różne wersje i z różnymi dodatkami, które posiadam w danym momencie. Ale papryczki, o której wspominałaś nie znałam. Oczywiście wypróbuję. Ale przede wszystkim dziękuję za wszystkie inspiracje w kwestii dokarmiania ptaszków. Kupiłam i drewniany stojak z karmnikiem, i czerwoną tubę na ziarenka i wreszcie słonecznik, który poleciłaś. I nie wiem, kto jest bardziej szczęśliwy, czy moje ptaszki, że mają pełne brzuszki, czy ja, że mam taki cudowny widok za oknem. Dziękuję za wszystko i dużo zdrówka życzę :)

[@katarzynabetke2416]

Dziękuje wlanie szukałam inspiracji na gorącą potrawę

[@annadebechi5520]

Pyszna zdrowa zupa! Ja jeszcze dodaje pokrojona w kostkę marchew i na koniec jedna lub dwie garście świeżego szpinaku , pozdrawiam

[@matkapolka7500]

Zupa z soczewicy jest super. Proponuję zrobić zupę krem z soczewicy. Rewelacja!

[@wioletajasnocha9112]

Świetny przepis ,napewno wypróbuję przed i po pracy w ogrodzie i w czasie zimnych dni😊Super pomysł na dania jednogarnkowe na kanale 😉😊Pozdrawiam i już sie nie mogę doczekać następnego,,liczenia tulipanów,, na kanale leniwa niedziela 😍

[@Jolianna3]

Mnia mniam, czuję że super smak, proszę o jeszcze

[@danutaonichimiuk673]

Witam w Nowym Roku i życzę wszystkiego co najlepsze. Pani Marto Pani filmiki są moja inspiracją i staram się wypróbować jak najwięcej przepisów za które bardzo dziękuję. Często coś podpatrze i staram się to dostać. W tym filmiku wpadły mi w oko talerze.do zupy i bardzo proszę o namiary. Dołączę się do innych i również poproszę o przepisy jednogarnkowe.🥰

[@katarzynaprajs5463]

Pani Marto bardzo o przepisy. Dla mnie bez znaczenia na co ponieważ wszystko co do tej pory pani nam podała zostało u nas w rodzinie wypróbowane i sprawdziło się. Także czekam z niecierpliwością. Pozdrawiam i dziękuję że pani jest z nami.

[@Bazia254]

Cieszę się że zdrowych przepisów! !!! Niebawem wypróbuję.

[@dorotkabielska-szumilas9770]

Marta dziękuję za wszystko co robisz ,jesteś super 🙂

[@karolinaswitaa9993]

Pani Marto przygotowałam w tym roku większość przepisów jakie Pani udostępnia i jestem bardzo zadowolona w szczególności bezy w paski zdobyły moje serce oraz śledzie , hmm . Mam propozycje i prośbę o materiał dotyczący rozsad kiedy jak co wykonać oraz kiedy przenieść do szklarni ( jestem szczęśliwą posiadaczką

[@Moneciara_misia]

Chodzi za mną ta zupa. Zabieram się do roboty ❤️

[@iwonabajor-szaran2864]

Dziękuję za ten przepis na pewno wypróbuję 😋

[@stanisawgroszek9128]

Jest Pani super wszystkiego dobrego w Nowym roku

[@izarojek4032]

Robię podobną zupę , dodaje jeszcze marchewkę i czasem kawałek papryki. Jest pyszna. Nie mogę się już doczekać dłuższych grzebania w ziemi 🙂

[@lucynabogdanowicz2479]

Martuś! Uwielbiam Cię słychać. Zupa będzie gotowana jutro. Dania jednogarnkowe - TAK😋

[@sylwiaczarnecka9403]

Witam Pani Marto tak taka zupka jest idealna na takie chlodne dni - Super :) Kurkuma to jedna z najbardziej wartościowych przypraw o właściwościach leczniczych i ja bardzo czesto ja uzywam do roznych dan ... pozdr. Sylwia :)

[@edytarak2163]

Bardzo lubię zupę z soczewicy i to właśnie tej czerwonej (szybciej się gotuje), z papryczką nie jadłam, więc wypróbuję. Jeśli chodzi o sałatki - uwielbiam. Poproszę o przepis ze świeżym szpinakiem - taką na kolację. Mega odcinek, a Ty taka.. radosna. Dodam, że cynamonki z Twojego bloga są najlepsze na świecie 💗

[@magorzatabeska2263]

Super, akurat na dzień wegetarianina👍😀

[@joannakw6010]

Gotuje podobna zupe, ale nigdy nie dodawalam do niej Chipotle, ktore uwielbiam, bo moj chlopak jest z Meksyku i jemy oboje dosc ostro. A znajomi smieja sie ze jem bardziej ostre rzeczy od niego 🤣 dziekuje za inspiracje! Od siebie polecam papryczki Morita ❤️ mozna przywiezc suszone z wakacji

[@justynamaslanka6350]

Haha...Marta ja zawsze plucze cebule i noz w zimnej wodzie,bierzacej z kranu aby nie plakac. Ja tez mam bardzo wrazliwe oczy wiec Cie rozumiem😉 Dziekuje bardzo za przepis na zupe,uwielbiam salatke z soczewicy ale zupe chetnie sproboje. Bardzo lubie Twoje filmiki, jestes bardzo fajna kobitka.Wszystkiego dobrego, z moca pozytywnych energii 🥰

[@waldekxxx5438]

Czarujący , zdrowy , fantastyczny wspólny czas... w kuchni. Czerwona soczewica i feria intrygujących zapachów i smaków. Czy możemy wspólnie ....poćwiczyć tj.”przygotować kręgosłup „ do sezonu ???😉😉😉

[@martapotoczek]

Jak uda mi się kiedyś namówić zaprzyjaźnionego rehabilitanta to pewnie tak

[@waldekxxx5438]

@@martapotoczek Fantastyczne , inspirujące plany i program na zdrowe przygotowania przed sezonem OGRODOWICZA. The best.😁😁😁

[@magorzatakulesza528]

Pani Marto - Ja poproszę przepisy na zupy i dania jednogarnkowe :) Miłego dnia :)

[@kingamalinowska9152]

Muszę ugotować 🤗.Pozdrawiam.

[@slawomirgrzejdziak4202]

Polecam 👍

[@izabelakulesza2151]

Zupy , sałatki i co cokolwiek innego napewno będzie pyszne 😊😊😊uwielbiam Twoje przepisy 😊 Pozdrawiam serdecznie Izabela 😊

[@halinabaj5300]

Ciekawa ta zupa.Ale gdyby nie te intensywne przyprawy to smakowałaby pewnie jak pomidorowa 😄Ja również w styczniu staram się robić taką dietetyczną odskocznię :mniej cukru ,mniej tłustego mięsa i sałatek z majonezem! Pani Marto stawiam na dania jednogarnkowe 😉

[@julitamaciag356]

Pyszna polecam już zajadamy 😁

[@alicjamaciejewska1904]

Jednogarnkowe, sałatki i zupy... im więcej Ciebie tym lepiej 😘...fajnie ,że jesteś

[@bozenakopcinska4840]

Lepszej zupy nie jadłam. 👌

[@jadwigasajewicz939]

Witam serdecznie. Zupy tak. Sałatki tak. I może zapiekanki. Zupe z soczewicy uwielbiam 😋😋😋

[@martalemanska7105]

zupa świetna a gdzie pani kupiła takie piękne talerze , fajnie się pani słucha

[@danutajastrzebska3621]

Często zima i jesienią u mnie taka zupka jest gotowana. Ja zawsze robię tresciwsza i dodaje marchew oraz 2 ziemniaczki. Dodaje też imbir a nie dodaje kumin i bo go nie lubię. A jeżeli już dodam kumin to w małej ilości np. mieszankę garam masala. Pozdrawiam i proszę o takie szybkie przepisy bo lubię.

[@gosia1012]

Przepyszna zupa znam ja z kanału Agnieszki Mielczarek, odkąd ją odkryłam rzadziej robię zwykłą pomidorową. Pozdrawiam

[@andrzejignaciuk7575]

Witam na pewno wyprubuje wygląda na pyszną i proszę o sałatki bo też uwielbiam 🥰

[@anetamiazga6687]

Czekam na dania jednogarnkowe :)

[@scandiloftscandiloft]

Robię podobną tylko z mleczkiem kokosowym min 80% 😋 Wczoraj robiłam soczewicę z groszkiem +mleczko kokosowe +natka pietruszki +przyprawy curry, kurkuma,sól i pieprz

[@martapotoczek]

Brzmi pysznie!

[@malimalina1213]

Dania jednogarnkowe poproszę 😁

[@malgorzatamelinska7293]

Zupa wygląda smakkowicie. A gdzie ten link do papryczek? A mogę prosić o link do avocado?

[@karolinawronska619]

Wlasnie ja ugotowalam pycha Ja podkrecilam jej smak czosnkiem a na wierzchu pokroilam ser plesniowy President😋

[@martapotoczek]

Brzmi super!

[@villcevin2839]

Nie cierpię gotowania i stania przy garach i robię to za karę, ale robię, bo jeść coś trzeba... Więc jeśli mogłabym sobie życzyć jakichś przepisów, to proszę coś szybkiego, wręcz ekspresowego, prostego i łatwego w przygotowaniu i oczywiście żeby było zdrowe. ;-) Zupa wygląda interesująco i na pewno spróbuję, bo jest trochę podobna do cebulowej (bardzo lubię tą zupę)j, którą się robi niemal identycznie, tylko przyprawy są inne i nie ma pomidorów.

[@iwonanielsen]

Jutro robię :)

[@evazjaeveral529]

Można też podkręcić mleczkiem kokosowym

[@ilka7419]

Proszę o dania jednogarnkowe i zupy Pozdrawiam 😘

[@annama2539]

Pani Marto, poproszę najpierw dania jednogarnkowe. Pozdrawiam serdecznie i dziękuje. 😚

[@dorotabieniasztournier8469]

Podobna do mojej! Mozna tez dodac mleczko kokosowe !

[@martapotoczek]

Świetny dodatek- my aktualnie jemy bardzo lekko, wiec mleczko odpada.

[@MlleLolaBelle]

Zupa zrobiona, zjedzona, mniamm😋. Wspominała Pani, że zamawia pomarancze prosto z Sycylii, to bardzo fajny pomysł, rozmarzyłam się, mozna prosić o namiary na sklep? 🙏❤️

[@martapotoczek]

incampagna.pl

[@MlleLolaBelle]

@@martapotoczek ooo, dziękuję🎈

[@krystynakowalczuk558]

Zawsze dodaje marchewke troszeczke soku z cytryny,1-seler naciowy i zenszen(ginger)

[@martabuk6306]

A może przepis na chleb. Do tych sałatek oczywiście.

[@martapotoczek]

Hej Marto- w styczniu zrezygnowałam na razie z potraw z mąką, wiec na razie nie będzie. Ale przepis na chleb znajdziesz na moim blogu - post ulubiony chleb

[@Joanna.654]

👌❤

[@annawojcik6665]

w kwestii dodawania cukru do zup, to ja do ogórkowej dodaję pół łyżeczki skarmelizowanego (palonego)

[@Patrycja-nr3oz]

Pani Marto, czy mogłaby Pani podrzucić linka do sprawdzonego sklepu z awokado/pomarańczami sycylijskimi, o których była mowa w filmiku?

[@martapotoczek]

incampagna.pl/

[@magorzatabiaowas7319]

Szanowna Pani! A jak zamawia się pomarańcze z Sycylii?

[@UlaFresh]

Podpinam się do pytania 😊

[@poradyogrodnicze]

Jak soczewicę niezbyt lubię, to samo słowo "pomidory" już maluje mi przed oczami letni obraz i ten cudny zapach pomidorowych liści. Oby do wiosny. :)

[@KLU8]

Pani Marto, ciekawy pomysł z tymi papryczkami - nie znałam ich. Proszę powiedzieć, do czego można je jeszcze po otwarciu wykorzystać? P.S. dziękuję za przepis na karkówkę-wyszła obłędna :)

[@martapotoczek]

Świetne są przesmażone z czarną fasolą- ja taki mix dodaję do tacosow lub burrito

[@agatawpodrozy4327]

Martuś ten link do Lidla prowadzi do garnka owalnego. Kupilam go i robię mięso. Ale chcialabym kupic taki okrągly jak Ty robilas te zupę. A nie mogè znaleźć na stronie Lidla.

[@user-tp4pl2xu5c]

8 pyszna zupa

[@evazjaeveral529]

Sałatki, sałatki

[@Bazia254]

Proszę o zupy, sałatki i jednogarnkowe! Wszystko zdrowe.

[@jp-cv6fk]

Marta, skad te talerze?

[@martapotoczek]

Westwing collection

[@janinapalinska586]

Kurkumina wymaga obecności piperyny. Pieprz aktywuje kurkumę