Przepyszny KOKTAJL CZEKOLADOWO-BANANOWY, idealny zamiast posiłków albo po treningu

Рет қаралды 21,371

Күн бұрын

Пікірлер: 73

@martakonica3143 5 ай бұрын

Witam serdecznie Pani Agnieszko 😊 kocham ❤ i od lat korzystam z przepisów ale ostatnio zmieniłam charakter pracy i chciałabym jakieś porady na ich wykorzystanie do zabrania do pracy w porze nocnej w godz 19 - 7 rano 😊 trzy przerwy w pracy i ja powoli, lecz skutecznie zaczynam przybierać na wadze 😔 myślę, że wiele osób chętnie by z tego skorzystało ❤❤❤

@Ksenaaaaaaaa 5 ай бұрын

Mniam Pani Ago. Wygląda Pani zjawiskowo. Pysznie spróbuje.

@magdalenarzepka-grad9233 5 ай бұрын

Pani Agnieszko nie mogę się na panią napatrzeć 😍 Tak pani pięknie wygląda❤ Ten koktajl zrobiłam😋 Mega pyszny😊 Pozdrawiam serdecznie🌞🤗😘

@PelasiaPelasinska 5 ай бұрын

Czytałam, że banany i kakao to nie jest dobre i zdrowe połączenie, ale za to jakie pyszne 🤤

@monikaz4686 5 ай бұрын

Pyszny! U mnie z malinami. Prawie jak deser :) Z podanych składników nasycił 3 osoby. Dzięki za przepis!

@magdalenasroka7583 5 ай бұрын

Dzień dobry Aga❤

@christinelipp5101 5 ай бұрын

Przepysznie 😋Dziękuję za przepis i serdecznie pozdrawiam ❤

@annaprzerwanek1717 5 ай бұрын

Pani Agnieszko jest mega smaczne! Jak zawsze! Dziękuję

@elzbietaberndt6474 5 ай бұрын

Ogromnie dziekuje pozdrawiam ❤❤❤❤

@elzbietabednarek1952 5 ай бұрын

Zrobię na 100%, dziękuję za przepis. Pozdrawiam ❤️

@magdalenastefaniuk5539 5 ай бұрын

Aguś jak zwykle pysznie , zainspirowałaś mnie:) na pewno spróbuję❤

@Olga-pp8qj 5 ай бұрын

Smakowicie 😊❤

@martawantuch4601 5 ай бұрын

48 lat :) cudownie pani wygląda ,aczkolwiek 48 lat to mlodosc Pur:)

@tontocasimirmary-lou4961 5 ай бұрын

Bardzo dobrze robisz że po prostu produkty które lubisz i używasz pokazujesz. 💖

@katarzynamichalik5272 5 ай бұрын

Dziękuję bardzo 😊 pozdrawiam serdecznie ❤

@eliza2772 5 ай бұрын

Pyszności, dziękuję 🥰😍

@elzbietah1816 5 ай бұрын

Aga Ty pyszne przepisy robisz zawsze a nie tylko ostatnio 😄

@wstern21 5 ай бұрын

Dziękuję i biorę się za koktajl 😀❤️

@patiymuchoflowcrew 5 ай бұрын

Ach, jedno z ulubionych polaczen smakowych, dziekuje za odswiezenie, Aga!💛😊

@kachakacha8994 5 ай бұрын

Aga, pięknie dziękuję za kolejną porcję inspiracji 😃😘🤩😍

@karolap3924 5 ай бұрын

Dziękuję i poproszę o więcej 😊

@andre3432 5 ай бұрын

Super!👌🙋‍♂

@EwaKomajda 5 ай бұрын

Dziękuję bardzo i pozdrawiam. Ewa Komajda Warszawa ❤❤❤

@agnieszkakinal3422 5 ай бұрын

pani Agnieszko czy może Pani polecić jakiś suplement na włosy i paznokcie z dobrym, a przede wszystkim zdrowym składem?

@jolantaprzybysz2254 5 ай бұрын

Czy jest też dobry dla osób z insulinoopornościa?

@annasiewierkiewicz3095 5 ай бұрын

Ile kalorii ma taki koktail?

@dorotamarszalek835 5 ай бұрын

Pani Agnieszko .który to kolagen w proszku który Pani używa

@monikakapaka7815 5 ай бұрын

Aga, a co powiesz na jakieś danie z boczniakami? 😉

@inlovemommy4739 5 ай бұрын

Ale super❤A czy banan i kakao to dobre połączenie? Czytałam że nie🤔

@aniab.2179 5 ай бұрын

Dzień dobry😊Robię koktajl z kakao , banan , płatki owsiane i maślanka czy kefir, to też od Ciebie ten przepis,.Jest szybki i proste składniki więc go zapamiętałam. Bardzo mi smakuje, a dodaję czasami nasiona chia. Dobrze robię? Pozdrawiam 🤗

@meggisol8560 5 ай бұрын

Polecam jeszcze dodawać czarnuszkę i sezam

@JoannaBoguszewska 5 ай бұрын

Dzień dobry pani Agnieszko , jakich pani używa w swoich przepisach olei omega 3 i 6?

@ewelina4645 5 ай бұрын

Jak długo suplementować kwasy omega 3? Pozdrawiam

@reyyy9066 5 ай бұрын

A co uważa Pani o kwasach Omega z Heath Labs?

@agnieszka_mielczarek 5 ай бұрын

Niczego z tej firmy nie używam

@agnieszka_mielczarek 5 ай бұрын

Omegi w kapsułkach nie używam , to nie dawka terapeutyczna … nie ma sensu brać kapsulkowych ilosci ,

@ewelina4645 5 ай бұрын

@@agnieszka_mielczareknawet firmy Now Foods?

@JoannaBoguszewska 5 ай бұрын

Pani Agnieszka jakie oleje omega pani używa w swoich przepisach

@milenayablonsky5631 5 ай бұрын

Pani Agnieszko, a co to za blender? Jaka firma? Uwielbiam Pani przepisy ❤

@Laria839 5 ай бұрын

Też chętnie się dowiem

@dariaremlein6741 5 ай бұрын

Nutribullet

@Laria839 5 ай бұрын

@@dariaremlein6741 , dzięki 🤗

@annan42 5 ай бұрын

Super Cocktail🥛🥰napewno zrobię dzisiaj dla odmiany po treningu💪Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤

@annagoral7265 5 ай бұрын

❤❤❤❤

@marcindziamski3036 5 ай бұрын

Super przepis, Pani Agnieszko a czy ten koktajl będzie odpowiedni dla osób z dietą IG ? Widziałam, że dodała Pani babkę płesznik, która obniża indeks glikemiczny banana😌. Wygląda Pani pięknie❤

@agnieszka_mielczarek 3 ай бұрын

Trzeba spróbować i zmierzyc poziom glikemii

@AnnaTomczyk-fn7eh 5 ай бұрын

♥

@agkk2507 5 ай бұрын

Aguś a co to za żywa bazylia w prawym dolnym rogu😂

@sabinawojdya2306 5 ай бұрын

❤

@bartoszbis9089 3 ай бұрын

To skąd pozyskiwać omega 3? 😀

@agnieszka_mielczarek 3 ай бұрын

Pod filmami są linki do omegi bardzo dobrej jakości która polecam

@bartoszbis9089 3 ай бұрын

@@agnieszka_mielczarek faktycznie, dziękuję 🙂 A mogę prosić o informację apropos kolagenu i omega 3.. czy stosuje Pani te produkty na codzień w dłuższym okresie czasu? Czy sugeruję Pani robić przerwy na przykład po kilku tygodniach? Przyznam, że jestem fanem owoców i warzyw, ale stosowanie suplementów jest mi jak dotąd obce..🙂

@iwonakaczmarczyk4770 5 ай бұрын

Czym można zastąpić innym mlekiem?

@agnieszka_mielczarek 5 ай бұрын

Mozna

@FlorencjabyMaddi 5 ай бұрын

raczej trzeba, mleko sojowe nie jest dobrą opcją

@annamichalska8192 5 ай бұрын

Tak, mleko sojowe jest złe dla tarczycy

@krystynarymarz8490 5 ай бұрын

❤👍😘

@beatarachowicz5122 5 ай бұрын

Pani Agnieszko, muszę powiedzieć że kupiłam polecany przez panią kolagen i kwasy omega , ale strasznie mi nie smakują. Dla mnie pachną ryba i zmieniają smak potraw.

@dorotagab4412 5 ай бұрын

Dzień dobry, Pyszny na pewno ale 50 g białka na jeden posiłek to jednak za duuuuużo.... pozdrawiam

@AlexSandra2525 5 ай бұрын

Bez Bialka nie ma żacnego i sycącego posilku.

@dorotagab4412 5 ай бұрын

@@AlexSandra2525 ale 50 g na jeden posiłek nie ma sensu bo organizm z tego i tak nie skorzysta, max.40 g

@jerryunited3287 5 ай бұрын

Droga Pani od kiedy serek pomimo że wysokobialkowy nadaje się do spożycia po treningu Jeśli już to przed snem bo jego wchłanialność trwa 7-8 h gdyż zawiera kazeine Pozdrawiam 😉💪