Przewrót w przód - Test FUS

Nauczycielu!💙 Przygotuj się z nami do jesiennego testowania aplikacją FUS!
#𝟑 Przewrót w przód
Przewrót w przód polega na przetoczeniu się przez plecy w pozycji skulonej z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego.
🎯 Zadaniem ucznia jest wykonanie przewrotu w przód z przysiadu podpartego do przysiadu podpartego.
Uczeń otrzymuje 1 punkt za każde spełnione kryterium gdy:
🔹rozpoczął zadanie z przysiadu podpartego, wykonując odbicie obunóż i skłon głowy w przód,
🔹utrzymując skłon głowy w przód, bez zatrzymania przetoczył się przez zaokrąglone plecy,
🔹zachował symetrię w czasie przetoczenia, utrzymał pozycję skuloną (nogi ugięte przyciągnięte do klatki piersiowej),
🔹wykonał przewrót w przód po linii prostej,
🔹zakończył zadanie w przysiadzie podpartym z rękoma ułożonymi na podłożu za linią wyznaczoną przez palce stóp.
🎥 zapraszamy do zapoznania się z filmem pomocniczym
🌐 dokładny opis przeprowadzenia testu znajdziesz tutaj (po prawej stronie): lms.wfzawf.pl/...