Психотерапия "изнутри". Функции речи в психотерапии. Лекция

  Рет қаралды 17,365

Игнатий Журавлев

Игнатий Журавлев

Күн бұрын

Фрагмент лекции по курсу "Речевое воздействие в психотерапии".
00:00 Общие функции речи в психотерапии
00:04 Коммуникативная функция. Проблемы коммуникации и метакоммуникации у клиента. Табуированные темы в семейной коммуникации. Человек при помощи коммуникации решает какую-то свою психологическую проблему. Коммуникация всегда направлена не только на другого, но и на самого себя. 04:21 Психотерапия как процесс. Психотерапия как игра на фортепьяно.
06:02 Репрезентативная функция. Язык не отдаляет нас от реальности, а приближает к ней. Язык - это способ познать реальность (Выготский против НЛП). Мы не роем яму в поисках глубинной языковой структуры (НЛП), а восходим к более полной репрезентации мира в языке.
08:27 Функция регуляции собственного поведения. Объективация, именование внутренних процессов ради обретения над ними контроля. Дневники. Самовнушение. Слово как средство управления собственным поведением. 11:22 Вне словесной формы мы внутренние процессы отрегулировать не можем. Эффект видеокамеры. Сознательный взгляд на себя - это взгляд, опосредствованный знаком. Автоматические дисфункциональные мысли как негативное самовнушение (КПТ).
15:13 Функция обобщения. Знак - средство обобщения. Обобщение - это главная операция мышления. Невозможно познание без знака. Образ присутствует в сознании только благодаря знаковой форме. Знак как средство осознания. Обретение новых форм и средств для познания себя, других, мира.
18:11 Функция формирования нарратива. За счет формирования нарратива (история семьи, история жизни, история психологических проблем) у человека появляется дополнительный инструмент для самоидентификации. Переформулирование нарратива. Нарративная терапия.
20:38 Функция формирования новой системы значений (образа мира) и метапозиции. Метапозиция как взгляд на себя со стороны, взгляд другими глазами. Смотреть на себя глазами других - значит смотреть на себя сквозь призму знака. Метапозиция формируется только в знаковой форме.
23:32 Специфические функции речи в психотерапии
24:16 Диагностическая функция. Что и как говорит человек. Что и как он не говорит (о чем и как он умалчивает). Речевые нарушения при различных психологических состояниях и психических заболеваниях.
33:18 Терапевтическая функция. Ее варианты: 34:37 Функция убеждения. 35:23 Функция внушения. 36:10 Функция прояснения (майевтика). 39:40 Интерпретативная функция.
40:25 Дидактическая функция. Психотерапия против коучинга.
42:36 Магическая или мифологическая функция речи. Восприятие терапевта как сакральной фигуры.
Группа VK: zhuravlev_ignatiy
ТЕЛЕГРАМ: t.me/ig_zhuravlev
Дзен: dzen.ru/id/6157659ef384b070ce...
Rutube: rutube.ru/channel/23852503/
ПИШИТЕ на почту: semiotik@yandex.ru florian.psy.ent@yandex.ru
Если вы хотите быть в курсе наших мероприятий (лекций, курсов, мастер-классов), в теме письма указывайте: Анонсы
Если вам нужна консультация, в теме письма указывайте: Консультации
Поддержать канал: yoomoney.ru/to/410011398023314/0
#журавлев #психология #психотерапия #речь #общение #коммуникация #язык

Пікірлер: 73
@user-bh9dq9bh2j
@user-bh9dq9bh2j 7 ай бұрын
Большое спасибо за возможность послушать Вас на просторах интернета! Эта информация - бриллиант среди вороха псевдопсихологии, заполневшей всё.
@larus_
@larus_ Жыл бұрын
Игнатий, Вы Гений! Самовнушение негативного- Вы так сегодня смогли волшебно визуализировать и донести, чтобы я осознала и ОРЕЧЕВИЛА в своей голове этот аспект-это гениально... Наконец-то до меня дошло, где у меня запор из *мысль-убеждение-телесная реакция - поведение* и каким он образом проявляется, посредством СЛОВА..👍 а еще говорят, что интернет зло. 😁 Спасибо за то, что вы делаете длямвсех нас, находите время и силы создавать видео-лекции и оставлять в свободном доступе. Кто-то выше по комментариям сказал, что сложная подача, возможно, но у этого есть жирный плюс- у слушающих здесь меняется не только судьба, но даже словарный запас, который используется в обычной жизни далее и мы меняемся все, кто забрел к Игнатию в библиотеку, посидеть спокойно с чашкой чая и залатать собственные дыры и пробелы у себя🦗... 🦗🦗 в своих знаниях о самих себе же.... 🍵🍬 Кто слушает лекции Ваши, уже трудно воспринимает косноязычную речь различных коучей из пирамид, ухо режет от них, невозможно слушать блогеров-психологоа, уже после первых 5минут просмотра....
@ig_zhuravlev
@ig_zhuravlev Жыл бұрын
Лариса, спасибо и удачи Вам!
@odcueuodcueu1615
@odcueuodcueu1615 Жыл бұрын
Послушал пять минут,подкупает и красота речи и содержание,буду слушать дальше...Но)...-о костноязычных,косноязычный косноязычному рознь,это тоже желательно пронаблюдать...,вот Моисей,жаловался) что он косноязычный и ....))
@larus_
@larus_ Жыл бұрын
@@odcueuodcueu1615 Согласна, обобщать не стоило!))
@larus_
@larus_ Жыл бұрын
​@@ig_zhuravlev Спасибо, что заметили меня!!!!) Классно, что вы читаете комментари и даже отвечаете- это теперь большая редкость!!!! 🍵🍰
@user-qe7vy8ln6w
@user-qe7vy8ln6w 2 ай бұрын
Согласна, речь лектора прекрасна. Слушать всяких "мямлилок" Совсем не хочется
@user-pw9rw8cj9e
@user-pw9rw8cj9e Жыл бұрын
Спасибо огромное! Слушаю Вас с большим удовольствием. Всё толкОво и доходчиво.
@cucumber9080
@cucumber9080 Жыл бұрын
Игнатямба топ.Выкладывай почаще видео, Не забывай про нас, старичков канала) олды помнят Mr clinicist'а ;)
@ladeinayayulia
@ladeinayayulia 2 ай бұрын
Очень интересно и познавательно! Спасибо!🙏
@johannadark2274
@johannadark2274 Жыл бұрын
Большое спасибо. Приятно слушать интеллигентного профессионала. Вы помогаете познать себя и окружающих.
@Mikusha007
@Mikusha007 Жыл бұрын
И правда!!! Хоть и для врачей видео , но и для обычных людей полезно!!! Спасибо !!!❤
@larisamarkova6528
@larisamarkova6528 Жыл бұрын
Игнатий. Спасибо огромное. За ваши лекции.
@user-fs2vx4zx4j
@user-fs2vx4zx4j 10 күн бұрын
Бомбическая лекция
@MorningLightHaze
@MorningLightHaze Жыл бұрын
Очень интересно и полезно. Спасибо!
@user-bm8eh6ze6u
@user-bm8eh6ze6u Жыл бұрын
Огромное спасибо автору видео. Мало где находила такую полезную и интересную новую информацию.
@odcueuodcueu1615
@odcueuodcueu1615 Жыл бұрын
Говорили о важности процесса,внимание к процессу просто раскрывает вселенную бытия,в моменте,что есть и как есть-самадхи)
@Cabi469
@Cabi469 Жыл бұрын
Спасибо большое!
@user-wy6to2xy8z
@user-wy6to2xy8z Жыл бұрын
Спасибо за видео! Так же хотелось бы узнать о психологии пропаганды. Как всё вот это происходит 😬 как создают такую обстановку, что люди начинают вести себя как стало и как оборвать эту связь против такой силы
@lenal2984
@lenal2984 Жыл бұрын
У нас на протяжении нескольких поколений наиболее оптимальной считалась позиция невмешательства в политику , считалось что если ты не лезешь в политику, занимаешься своими делами , то тебя никто не трогает и ты живёшь спокойно в свое удовольствие. Это было так сказать условием выживания . У тут бац! условия изменились, а сознание осталось прежним. У многих центр принятия решения локализуется не в мозгах , а в телевизоре. Они так и считают, что откуда мы там знаем как на самом деле . Как телевизор скажет так и правильно.
@user-zl6ss8ok4m
@user-zl6ss8ok4m Жыл бұрын
Борис Нейман.Ваш верный почтитель.
@volodyslavzhurba2788
@volodyslavzhurba2788 Жыл бұрын
Словом, я хочу к Вам на такой курс. Или на подобный. Хочется, немного играя словами и контекстом, сказать всем известную фразу: клиент созрел.
@user-qw9uc7bi5m
@user-qw9uc7bi5m 11 ай бұрын
что и как он не говорит - спасибо, задумалась над этим
@mariannaaspb
@mariannaaspb Жыл бұрын
Спасибо огромное❤
@user-fz8iy2eh7y
@user-fz8iy2eh7y 9 ай бұрын
🌺
@user-bz7xb5ux4i
@user-bz7xb5ux4i Жыл бұрын
Спасибо я в восторге
@jacklondon121
@jacklondon121 Жыл бұрын
Игнатий, расскажите про феномен вербального отчуждения, этологическая изоляция. За что человека изгоняют из социума? За не выработанный коммуникативный инструментарий? Или за неспособность коммуницировать таким образом и только таким образом, как от него ожидают другие? Действительно ли нужно сперва понять, а потом быть понятым? Эмпатическое слушание.
@odcueuodcueu1615
@odcueuodcueu1615 Жыл бұрын
11:55 Мы ведем себе перед камерой не так,как без,как будто кто то наблюдает,невидимый глаз,....-да,всевидящее око),на доларе нарисовано). Буддисты говорят,ум имеет два процесса,мышление-думание и знание,знание того же мышления,мы знаем что думаем. И мышление мимолетно проходящее,как и все остальное,рисующееся в нем),но знание есть всегда,мы всегда знаем и даже сон без сновидения-знаем об этом. Но отдавая внимаее в мышление в обекты мысли,в картинку,мы там и почиваем(,умираем при жизне,схваченные обетами ума. Но если наблюдать за умом,развернуть внимание вовнутрь и словить навыком -знание и оставаться знающим,при этом наблюдая за умом,ум оздоравливается и то что есть видится таким как есть.
@odcueuodcueu1615
@odcueuodcueu1615 Жыл бұрын
16:30 Знаковая форма,есть средство и форма осознания...,форма представления себе,что нужно видеть глазами колектива. Да,но вместе с тем осознание-ум направленый на ум в настоящем моменте(осознание),освещает образ осознающего,картинку описания словившую внимание и показывает что это картинка как картинка и не более и тем самым может возвращать в знание,т.е воспоминание себя,Гурджиев говорил об этом.
@user-pj2wr3xf9h
@user-pj2wr3xf9h 26 күн бұрын
Здравствуйте ! можно Мечтать , Планировать , Решать Задачи , далее переходить к Творчеству ! Деятельность должна иметь Форму и Направление , хотя бы так !
@odcueuodcueu1615
@odcueuodcueu1615 Жыл бұрын
13:00 О самовнушении,мы постоянно занимаемся самовнушением....да,отдавая автоматом, отдавая внимание обектам мысли, мы буквально автоматом, делаем акт веры,верим,что другими словами, тоже самое -самовнушение. Увидив себя знающим и внимая постоянно ум,мыслительный процес,это не происходит,мысль видится как мысль,ум как ум.
@user-zl6ss8ok4m
@user-zl6ss8ok4m Жыл бұрын
Большое спасибо.Когда продолжение?
@Mikusha007
@Mikusha007 Жыл бұрын
Это точно, иной раз посмотришь на этих тренеров😂😂😂с пулей в голове, и ещё «учат кого-то»... Так не могу понять, как люди не видят к кому “учиться» идут ....
@user-ji1fs6iu6w
@user-ji1fs6iu6w Жыл бұрын
В начале было Слово и Слово было у Бога, и Слово было Бог". Евангелие от Иоанна. Вот что значит "Невидимый глаз", который за нами наблюдает.
@user-ze1tu7xh2e
@user-ze1tu7xh2e Жыл бұрын
Сложная наука - психология и без основ философии лучше не приступать к ее изучению : и жаль - потому как эти науки играют ключевую роль в формировании образа ; при наличии других знаний - помогают видеть суть явлений на максимальную глубину, отделяя случайные факторы от человеческого. Может быть когда-нибудь психологию и философию включат в курс обязательных гуманитарных знаний и мы перестанем говорить на языке глубокомысленных оценочных суждений ) еще скучать будем по толстовскому " Гоголь был дрянь человек. Ужасная дрянь" )
@odcueuodcueu1615
@odcueuodcueu1615 Жыл бұрын
7:50 Язык это способ познать реальность,добавили,по Выгодскому. Скорей всего он ошибался и глубоко ошибался. Язык описывая реальность забирает внимание в картинку описания и вуаля(,оттуда уже не выбраться и он(внимание словленное в представление-"я",описание) будет познавать реальность до потери пульса),и и возгордится сам собой и мах на солце ляп на землю(. Познание реальности,Бога,самого себя,,того что есть и как есть-опытно и описанию,т.е.языку не подлежит,познавшему опытно, возможно ее выражать языком,свидетельствовать о ней,из нее и о ней...
@ksyu-ksyu
@ksyu-ksyu Жыл бұрын
Есть с чем поспорить, очень интересно где вы преподаёте, если иметь в виду дополнительное образование? С удовольствием бы поучилась у вас.
@alexdakota9754
@alexdakota9754 Жыл бұрын
топ чел
@graphgray4514
@graphgray4514 Жыл бұрын
Скажите пожалуйста, как вы считаете, фраза "это может не получиться" относится к завуалированной форме негативного самовнушения?
@larus_
@larus_ Жыл бұрын
Да, оно звучит, как утверждение ,, Не получится, не стоит и начинать".
@user-on5vu4qz4l
@user-on5vu4qz4l 9 ай бұрын
Как записаться на Ваш курс?
@akobdanova
@akobdanova 2 ай бұрын
Игнатий я хочу к вам на прием 😊
@Timelapse_and_Nature
@Timelapse_and_Nature Жыл бұрын
А вопрос можно задать? Какая часть психологии изучает мотивацию человека? Т.е. интересен момент - почему человек выбирает "такое" действие, а не другое, почему говорит "это", а не то. Т.е. что мотивирует человека поступать и вести себя именно так, а не иначе.
@sergeysergeev5838
@sergeysergeev5838 Жыл бұрын
а почему люди, одни мужского рода, а другие - женского? ...почему один - врет, а для другого это - недопустимо?...что человека мотивирует врать? ...или воровать? ....или убивать?...глупый ваш вопрос!!!
@meowornot315
@meowornot315 Жыл бұрын
@@sergeysergeev5838ошибаетесь
@Timelapse_and_Nature
@Timelapse_and_Nature Жыл бұрын
@@sergeysergeev5838 :)))) вот вы и не поняли вопроса, хотя сами его задали. Мне как раз и интересно почему люди выбирают разные варианты решения задач. Где-то же должен скрываться мотив к их действиям. Т.е. что вас мотивировало ответить именно так как вы ответили, а не по другому? в чём мотив? А что мотивирует меня отвечать так как я отвечаю, а не по другому? Вот так понятно?
@Timelapse_and_Nature
@Timelapse_and_Nature Жыл бұрын
@Херсон міщанина Спасибо, попробую там поискать.
@CapibaricusYa-ui4kq
@CapibaricusYa-ui4kq Жыл бұрын
Что мотивирует? То, какой вы есть. То, каким вы родились, к чему у вас склонности, какой темперамент, что вам дается легко и сложно, что вложили в вас родители, среда и вы сами. Это и определяет. Если чел воспитан - он ответит по-одному, др. по другому. Если вам тяжело двигаться вы вряд ли захотите работать курьером. Если вы подвижный человек, любящий активность, скорость, смену обстановки, то вам тяжело будет сидеть по 8 часов и сводить дебет с кредитом или исправлять ошибки в книгах. То есть что дается легко и приносит радость - на то ваш мозг легко соглашается, а что дается трудно и приносит мучения - на то мозг соглашается с трудом. Это если говорить о сиюминутных эмоциях. Но обычно человек зрелый все-таки живет жизнь не сиюминутно и бесцельно. А с какой-то целью. И тут следующий критерий - это желание. К чему вы идете и чего хотите. Все что приближает вас к вашей мечте вызывает желание это делать, даже если трудно, несмотря на то, что трудно. Другое дело, что сознание может придумать цель, которая идет от ума, но не от вашего внутреннего желания. Тогда будет сопротивление так как вы поступаете по ненастоящему желанию. Ну и еще - если есть усталость, болезнь, депрессия, то у организма нет сил что-то делать. Не потому что не хочет, а просто режим самосохранения. Так что если не хочется делать - надо выяснить не ложная ли эта цель, по силам ли вам эта цель и в здоровом ли вы состоянии
@ksyu-ksyu
@ksyu-ksyu Жыл бұрын
Может быть общие функции речи... В принципе!) Ведь если бы у речи не было бы данных функций, то и психотерапии как методики не были бы возможными инструментами в работе с психикой)?!
@user-qw9uc7bi5m
@user-qw9uc7bi5m Жыл бұрын
простите, что я немного не по теме) в последнее время часто сталкиваюсь с тем, что человека уподобляют животному. Вероятно, это последствия популяризаторов, которые нагромождают пачками в своих трудах эксперименты над животными, объясняя таким образом поведение человека и его мышление. И создают впечатление, что мы от животных не отличаемся. Чистая биология. Я как то одной девушке сказала: У нас же есть речь, а у животных нет. На что она мне на голубом глазу ответила: Это потому, что у них речевой аппарат не так сформирован, как у нас. То есть вот только это физиологическое отличие и не позволяет животным разговаривать. Печаль.
@ig_zhuravlev
@ig_zhuravlev Жыл бұрын
Согласен. Многие заражены вирусом редукционизма.
@user-yw4yn3cy3b
@user-yw4yn3cy3b Жыл бұрын
Уважаемый Игнатий Владимирович! Являюсь завсегдатым вашим слушателем и даже ходил один раз на презентацию книги вашей жены. Прошу вас помочь нам простым людям кое-что разъяснить. Есть одна мысль у меня, которую я не могу понять касательно моей мамы. Коротко: наша семья из двух человек. Я и мама. Маме 66 лет. Она типичный тревожный невротик, живет в постоянной панике, смотрит новости про войну целыми днями и всё, что показывают по телевизору: убийства, криминал и т. д. В общем, классика. Об этом я как раз читал в книге "Патопсихология личности" Юлии Журавлёвой. Сейчас мама очень прониклась идеей помогать военным в госпиталях: организует там всё движение по собиранию и отправке вещей для них. Всё, о чём вы говорите в своих роликах и книгах про тревожных личностей, невротиков и про всё-всё, я явно вижу и в ней и в себе(кстати, спасибо Вам огромное за популяризацию КПТ, не устану повторять). Итак, к главному. Недавно у нас возник разговор по поводу того, хочет ли она, чтобы я пошел на войн(мне 26, служил). Она сказала, что была бы не против)) Потом она мне рассказывала про советский фильм какой-то, где мама во время ВОВ укрывала своего сына, и что в конце он превратился в "зашуганного зверька", типа того. Так вот, самое интересное. Мне стало казаться, что она неосознанно хочет моей смерти, ну или хотя бы чего-то плохого. Хотя она мне всегда говорила, что я для неё - самое дорогое и главное в жизни, она всё для меня сделает, и сейчас, уже в более осознанном возрасте пытается мной манипулировать, мол: "закончи институт хотя бы ради меня", "как у тебя хватает совести жить, как ты живёшь", " у нас в советское время ты бы был тунеядцем и сидел бы в тюрьме" Я сам не работаю и ничего не делаю, но дело не в этом. У меня свои проблемы с головой. Как вы можете объяснить такое моё "чувство"? Что с точки зрения психологии может за этим стоять? Или это ошибка чтения мыслей?(хотя я интуитивно чувствую это и уверен в этом). Вы же столько рассказывали и открыли мне глаза на огромное количество неосознанного в нашей жизни. Что же может быть здесь? Я сам не то, что хочу сильно жить и там дорожу жизнью и здоровьем и чем либо вообще. Но на войну я не хочу особо. Хотя, если придет повестка, может и пойду, мне всё равно. Что это? Советское воспитание, где интересы общества должны быть выше личных? Слишком сильное влияние этой МЕГА-пропаганды по телевизору? Но я где-то глубоко чувствую что-то другое...
@user-zj7vs7jv6l
@user-zj7vs7jv6l Жыл бұрын
Пожалуйста про кризис среднего возраста ни одного видео пожалуйста пожалуйста я вас прошу что-нибудь про кризис среднего возраста 35-40 лет пожалуйста я вас прошу у меня кризис Дайте информацию Игнатий и про кризис
@CristiLit
@CristiLit Жыл бұрын
Поищите в интернете « транзактный анализ тупик 3 степени «не живи», родители невербально посылают такие послание в детском возрасте, возможно это и чувствуете
@user-qc2bb7px1b
@user-qc2bb7px1b 7 ай бұрын
У меня долгое время был один стресс за другим, которые на меня сыпались и сыпались. Это привело к понижению самооценки, Из-за этого испортился характер. С родными начались ссоры, и мне одно время казалось что мама хочет чтоб я умерла. Начала пить лёгкие успокоительные (валерьянка, пустырник), успокоила мозги, начала изучать психологию. Всё лекции Петухова прослушала, конспектировала, приговаривала. Разговаривала с собой, почему я реагирую так или иначе. Мне помогло. У меня всё нормализовалось. Характер изменился, люди ко мне тянутся. Научилась заново смеяться, шутить. Психология хорошая штука.
@ksyu-ksyu
@ksyu-ksyu Жыл бұрын
Когда клиент овладевает терминологией, он не выходит за рамки своих защит, он начинает манипулировать на новом уровне)...
@larus_
@larus_ Жыл бұрын
Когнитивное искажение- обобщение, верно?! 😂
@ksyu-ksyu
@ksyu-ksyu Жыл бұрын
@@larus_ Обобщение - это нормальная функция мышления. Даже сугубо рациональное мышление является искаженным вследствие отсутствия осознания мотива. Я бы так сказала, некоторые иллюзии нам помогают жить, а другие делают жизнь невыносимой. Но это не означает, что первые живут без иллюзий.
@USSR-DmitriyG
@USSR-DmitriyG Жыл бұрын
Клиентами; называются только в двух заведениях! - Это, банк и публичный дом! Вы к кому, относитесь? ))😀 Может всё таки у вас, пациенты?!
@user-op2ik9dh3j
@user-op2ik9dh3j Жыл бұрын
Психотерапия, это всё же услуга. Всё остальное, лечение.
@ig_zhuravlev
@ig_zhuravlev Жыл бұрын
В психотерапии отнюдь не все клиенты являются пациентами. Именно ради дестигматизации людей, не желающих считаться больными, тем более - психически больными, стали употреблять наименование "клиент". Была даже создана клиентцентрированная психотерапия.
@USSR-DmitriyG
@USSR-DmitriyG Жыл бұрын
@@ig_zhuravlev Толерантность, до добра не доводит!
@user-op2ik9dh3j
@user-op2ik9dh3j Жыл бұрын
@@USSR-DmitriyG гражданство СССР тоже.
@user-ov5pn6wf4e
@user-ov5pn6wf4e Жыл бұрын
А парикмахерская и ателье, бассейн и фотоателье куда относятся в Вашей классификации?
@licugurin3940
@licugurin3940 Жыл бұрын
Ты шо?, самый умный? 🧐
@user-dl5sl4zh5g
@user-dl5sl4zh5g Жыл бұрын
Кыш
@user-ok1xq5qm9t
@user-ok1xq5qm9t Жыл бұрын
Всегда думал, что идти к психологу пустая трата денег и времени, но на такого качественного психолога этих ресурсов не жалко
@johannadark2274
@johannadark2274 Жыл бұрын
Вот где только таких найти...
Ловушки невротической рефлексивности
14:51
Игнатий Журавлев
Рет қаралды 29 М.
Китайка и Пчелка 4 серия😂😆
00:19
KITAYKA
Рет қаралды 2,2 МЛН
Como ela fez isso? 😲
00:12
Los Wagners
Рет қаралды 33 МЛН
Cat story: from hate to love! 😻 #cat #cute #kitten
00:40
Stocat
Рет қаралды 16 МЛН
Gizli Geçit - BAKIMSIZ AŞK
3:18
Gizli Geçit
Рет қаралды 663
Испанский стыд: к социологии одной эмоции
56:25
Языки психиатрии
Рет қаралды 9 М.
Всё о пограничных личностях
37:59
Игнатий Журавлев
Рет қаралды 76 М.
Парадоксы невротического контроля. Лекция полностью
45:05
Китайка и Пчелка 4 серия😂😆
00:19
KITAYKA
Рет қаралды 2,2 МЛН