ფსიქოსომატური პრობლემები და მათი მოგვარება

  Рет қаралды 341

ნანა შევსკი - გზა პოზიტივისაკენ

ნანა შევსკი - გზა პოზიტივისაკენ

2 жыл бұрын

ფსიქოსომატურია პრობლემა როცა სტრესი ან შინაგანი კონფლიქტი სხეულებრივ დონეზე მჟღავნდება სხვადასხვა ტკივილის თუ უქეიფობის, დაძაბულობის შეგრძნების თუ სხვა ფორმით. ამიტომ აქ წამლის მიღება მაგ. ტკივილის გასაყუჩებლად დროებით ამსუბუქებს სიტუაციას და ვერ შველის პრობლემას. პირიქით, ტკივილდამაყუჩებლები იწვევენ უკვე მცირე დროის შემდეგაც ძლიერ დამოკიდებულობას. ამიტომ უნდა ვისწავლოთ ჩვენი სხეულის და ემოციების მიყურადება, შევეცადოთ გავიგოთ მათი ენა, ვისწავლოტ და ყოველდღე მოვადუნოთ სხეული, განვწმინდოთ ჩვენი თავი უარყოფითი ემოციებისაგან და დავტენოთ ის დადებითით: ამას შევძლებთ დადებითზე და მადლიერებაზე ფოკუსით. გისურვებთ ჯანზე და კარგ განწყობაზე ყოფნას და ნდობის მტკიცე გრძნობას!

Пікірлер: 2
@natalianebieridze8562
@natalianebieridze8562 7 күн бұрын
სიამოვნებით და ინტერესით გისმინეთ😊💗☀️🌺
@lucy5097
@lucy5097 2 жыл бұрын
ვფიქრობ ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხია, სწორედ ეს მჭირდებოდა❤️☺️ გმადლობთ
ტესტი დეფიციტის და სიუხვის მოდუსი
27:01
ტესტი დეფიციტის და სიუხვის მოდუსი
ნანა შევსკი - გზა პოზიტივისაკენ
Рет қаралды 65
როგორ გიცნობენ? სტერეოტიპები - სანდრო ჯეჯელავა
18:01
როგორ გიცნობენ? სტერეოტიპები - სანდრო ჯეჯელავა
flowmaster.online / ფლომასტერი
Рет қаралды 10 М.
🌊Насколько Глубокий Океан ? #shorts
00:42
🌊Насколько Глубокий Океан ? #shorts
King jr
Рет қаралды 12 МЛН
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
00:22
The day of the sea 🌊 🤣❤️ #demariki
Demariki
Рет қаралды 103 МЛН
1 or 2?🐄
00:12
1 or 2?🐄
Kan Andrey
Рет қаралды 41 МЛН
Португалия - Франция - 0:0 | п.с.п - 3:5 | 1/4 финал | UEFA EURO-2024 | Шолу | Обзор
15:06
Португалия - Франция - 0:0 | п.с.п - 3:5 | 1/4 финал | UEFA EURO-2024 | Шолу | Обзор
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 4,5 МЛН
ნაწილი 2: სახის და კისრის მასაჟი
14:32
ნაწილი 2: სახის და კისრის მასაჟი
ნანა შევსკი - გზა პოზიტივისაკენ
Рет қаралды 1 М.
ხელის ციგონგი/ჩიგონგი
15:57
ხელის ციგონგი/ჩიგონგი
ნანა შევსკი - გზა პოზიტივისაკენ
Рет қаралды 197
ჩვენს ბავშვობასთანაა მჭიდრო კავშირში ჩვენი არჩეული პროფესია და ჩვენი შინაგანი კმაყოფილება 2 2019
29:47
ჩვენს ბავშვობასთანაა მჭიდრო კავშირში ჩვენი არჩეული პროფესია და ჩვენი შინაგანი კმაყოფილება 2 2019
ნანა შევსკი - გზა პოზიტივისაკენ
Рет қаралды 122
რა უნდა ვიცოდეთ მანიის შესახებ
16:12
რა უნდა ვიცოდეთ მანიის შესახებ
ნანა შევსკი - გზა პოზიტივისაკენ
Рет қаралды 141
ვიდეო 3: ნაშვილებ ბავშვებს სჭირდებათ სიმართლე
11:57
ვიდეო 3: ნაშვილებ ბავშვებს სჭირდებათ სიმართლე
ნანა შევსკი - გზა პოზიტივისაკენ
Рет қаралды 116
ნაწილი 1: თავის მასაჟი ტკივილის მოსახსნელად და განწყობის და ენერგიის გასაუმჯობესებლად
14:33
ნაწილი 1: თავის მასაჟი ტკივილის მოსახსნელად და განწყობის და ენერგიის გასაუმჯობესებლად
ნანა შევსკი - გზა პოზიტივისაკენ
Рет қаралды 1,6 М.
ქოუჩინგის ჩარჩოები და შანსები როცა ჩვენს ახლობელს მივმართავთ
10:57
ქოუჩინგის ჩარჩოები და შანსები როცა ჩვენს ახლობელს მივმართავთ
ნანა შევსკი - გზა პოზიტივისაკენ
Рет қаралды 129
ნიკოლა ტესლა გვიმხელს ეგვიპტის პირამიდების საიდუმლოს!
18:43
ნიკოლა ტესლა გვიმხელს ეგვიპტის პირამიდების საიდუმლოს!
Boom Show
Рет қаралды 187 М.
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
34:44
Мозг ничего не забывает Татьяна Черниговская
БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Рет қаралды 1,4 МЛН
შინაგანი დეფიციტის მოდუსი
9:02
შინაგანი დეფიციტის მოდუსი
ნანა შევსკი - გზა პოზიტივისაკენ
Рет қаралды 86
ЛАГЕРЬ 8 серия #сериал #лагерь #приколы #спорт #соревнования #жиза #шортс #юмор #шортс #скетч
0:55
ЛАГЕРЬ 8 серия #сериал #лагерь #приколы #спорт #соревнования #жиза #шортс #юмор #шортс #скетч
Снежана Мясникова
Рет қаралды 2,1 МЛН
УМИРАЮЩАЯ миллионерша ПРИТВОРИЛАСЬ бездомной #фильм #сериал #кино
1:00
УМИРАЮЩАЯ миллионерша ПРИТВОРИЛАСЬ бездомной #фильм #сериал #кино
СМЕХ ДА ПРЕХ
Рет қаралды 5 МЛН
ЗРЯ ОНИ НАЕХАЛИ НА БЫВШЕГО ВОРА В ЗАКОНЕ #кино #сериал #fyp
0:40
ЗРЯ ОНИ НАЕХАЛИ НА БЫВШЕГО ВОРА В ЗАКОНЕ #кино #сериал #fyp
AniVoss
Рет қаралды 3,8 МЛН
Боялся снять шлем перед одноклассниками😰#кино #моментизфильма
0:57
Боялся снять шлем перед одноклассниками😰#кино #моментизфильма
Dr.Merphy
Рет қаралды 1,8 МЛН
ФЕЙКОВАЯ Королева 💔😱 | Стар против сил Зла #стар #сериал #мультик
0:59
ФЕЙКОВАЯ Королева 💔😱 | Стар против сил Зла #стар #сериал #мультик
КИТЧЕНЕЗ
Рет қаралды 4,3 МЛН
BABY Comedy : Please Help the homeless with all your heart 💔💔
1:00
BABY Comedy : Please Help the homeless with all your heart 💔💔
BABY Comedy
Рет қаралды 7 МЛН
Необычная девушка увидела прошлое охотницы 🤯 | Другие (2018)
0:56
Необычная девушка увидела прошлое охотницы 🤯 | Другие (2018)
MrFooFiq
Рет қаралды 776 М.