Justo voy atravesando tristeza y soledad después de tiempo de calma y escribí algo que me resuena mucho con lo que escuché hoy, gracias Les comparto Esta soledad tan fría Que se mete hasta en mis huesos Hay gente riendo pero No entiendo por qué no puedo reír con ellos Acaso soy un ser alejado Que no merece cobijo O sólo soy incapaz de tomarlo Por los dolores que me asechan Estos dolores son viejos que se recuerdan desde el cuerpo Llegaron siendo tan chica que siento que soy ellos Quisiera que se fueran O que al menos fueran más amables con el cuerpo que habitan A fin de cuentas son mis compañeros más viejos A veces salen un poco más de su lugar Creo que es porque necesitan apapacho y no ser olvidados Yo pienso que tienen el mismo miedo que yo Los estoy viendo a los ojos Sólo que me duele un poco Trato de recordarme que esto también es pasajero De recordar que en este miedo también hay paz Que soy esto y miles de cosas más Al final creo que no estoy sola Porque estos miedos me acompañan Quizá dejé de verlos como enemigos Y hacer la pases para caminar acompañados Y así esta soledad profunda lavea con la mirada de compasión me acurruco y la acompaño con amor, agradeciendo de todas las veces que me protegió
@psimammolitiАй бұрын
¡Que hermosas palabras! La escritura es una gran herramienta para canalizar nuestras emociones💜
@cinnegra5677Ай бұрын
@@ambarcortesbenitez1397 💘😭
@mariajoserossin2451Ай бұрын
❤ ❤👏👏
@BrujitaloveskuramaАй бұрын
Lloré también, gracias por compartir ❤️🩹
@ambarcortesbenitez1397Ай бұрын
@@Brujitaloveskurama🥺❤️
@Lafken.newen14Ай бұрын
Estoy muy agradecida de este canal,yo no tengo la posibilidad de pagar terapia, es una pequeña gran ayuda ❤
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra que el contenido te sea de ayuda ¡Gracias por tu apoyo! ❤
@melanygisela11Ай бұрын
Es algo que vemos mucho en la practica de Mindfullness, aceptar las cosas como son, sin juicio, para poder tener otra perspectiva de las cosas, y dejar que fluyan, no atarnos a ellas o a nuestras emociones, ir mas livianos por la vida, para poner nuestra energia en las cosas que si valen la pena y si podemos cambiar: el presente.
@psimammolitiАй бұрын
La práctica de Mindfulness es realmente valiosa para aceptar las cosas como son y dejar que fluyan. Me alegra que resuene contigo. Gracias por compartir esta reflexión🥰
@ferarroyo8541Ай бұрын
Justo me acaban de despedir del trabajo, es como si hubiese pedido esta entrega. Muchas gracias.
@psimammolitiАй бұрын
Lamento mucho escuchar sobre tu despido. Entiendo que puede ser un momento difícil. Me alegra saber que el contenido te llegó en un momento importante para ti. ¡Mucho ánimo y fuerza!🫂
@guialogistica-canaloficial779Ай бұрын
Un abrazo
@cinnegra5677Ай бұрын
Estamos en la misma!!❤fuerzaaaass
@ferarroyo8541Ай бұрын
@@psimammoliti Gracias
@ferarroyo8541Ай бұрын
@@guialogistica-canaloficial779 Gracias
@mariaetelvinamansilla7873Ай бұрын
Creo que lo que narra Victor Frankl en El hombre en busca de sentido es todo un ejemplo de aceptación radical y controlar los pensamientos para seguir adelante a pesar de estar en una situación extrema.
@annydasilva5251Ай бұрын
Mi libro de cabecera. ❤
@micaelaavila658Ай бұрын
Que capítulo realmente... Vengo justamente de una situación de injusticia laboral q me llevo a un bajón emocional q lleve a varios ámbitos de mi vida sin darme cuenta q solo me estoy lastimando Ami, el ejercicio es súper profundo gracias por tan hermoso y necesario capitulo realmente es lo que necesitaba en este momento de vida realmente gracias ❤
@psimammolitiАй бұрын
¡Hola Micaela! Lamento que hayas pasado por una situación de injusticia laboral y el impacto que ha tenido en tu vida y me alegra saber que el capítulo y el ejercicio te han brindado algo de alivio y claridad en este momento. Es importante cuidarte a ti misma y reconocer que mereces justicia y bienestar. Gracias por compartir tu experiencia💜
@mariopuentes1025 күн бұрын
Soy recién graduado de la carrera de comunicación, mi sueño siempre fue estudiar en una universidad y cuando lo logré, fueron 5 años de esfuerzo y pruebas para terminar la carrera, durante ese tiempo me motivaba soñando con una mejor vida al graduarme, en un buen empleo como periodista ejerciendo lo que aprendía en las aulas. Pero después del grado, me he enfrentado con una dura realidad donde no he podido encontrar trabajo en lo que estudié, actualmente trabajo como diseñador gráfico, pero no me siento totalmente satisfecho con mi labor o el lugar en el que estoy, ha pesar de que es un buen trabajo y con buen salario, a diario pienso que no estudie para esto y me ha costado aceptar esta realidad, sigo buscando vacantes en comunicación o periodismo pero no me han llamado para esos cargos, a veces pienso que si no se dan las cosas es por algo, otras veces pienso que hay que seguir intentando y otras, que hay que hacer una aceptación radical.
@gloriadiaz1115 күн бұрын
Poniéndome en tus zapatos no eres el único, primeramente te diría apláudete 👏👏👏 ya tienes el conocimiento, con tu esfuerzo, dedicación y tu título, así como tantas personas trabajando en TV por años, muy buenos por cierto en lo que hacen, fueron despedidos repentinamente. Obviamente llega la frustración, varios decidieron quedarse frustrados y siguen así (y de todas las carreras universitarias sucede lo mismo) algunos otros lo estamos viendo, abrieron sus canales de entrevistas, reportajes, etc. Como el canal de Oscar Alejandro, no sé por qué tengo la idea que éste chico estudió algo de periodismo por su profesionalismo y nunca lo ha dicho, o quizás no sea así, sin embargo, son tan interesantes sus vídeos que atrapan; inició desde cero y va avanzando muy bien, es su propio jefe y el cielo es el límite en ganancias, así vemos muchos canales, la tecnología está ayudando hoy en día a dejar de ser esclavos de un trabajo por un pequeño sueldo, aquí pones tu creatividad al máximo. Únicamente te diría, no te inclines por el amarillismo, las noticias negativas y la escasez de todo, pues es una energía muy negativa que te puede atrapar a tu persona y entorno familiar como es la historia de Verónica del Castillo. Sí ganarías dinero pero….¿a qué precio? Enfócate en lo que tienes y no en lo que no tienes, pues para cualquier lado de esos dos que te enfoques siempre se hará más. No te sientas mal, tienes el mundo por delante para crear y compartir todo en lo que eres bueno aunado a tus conocimientos lograrás hacer algo único que ayude, que agrade al público y a la vez te de mucha recompensa en ganancias. Ésta es una hermosa era que recién ha comenzado y cualquier cosa negativa que podamos percibir son únicamente bendiciones escondidas 💕🙏🍀🕊️
@lulirocha1122Ай бұрын
Marina que gran ayuda para estos tiempos difíciles!!! Me prepare y estudie muchisimo para tener un buen trabajo y pareciera que no hay un lugar para mi en este mundo. Esto me frustra muchisimo, entonces comence a hacer una pedagogia para ser docente, buscando asi otro camino tratando de encontrar en cierta medida esa " aceptación radical" de la que estas mencionando. Trato de alcanzar ese estado de " paz y aceptación" de la realidad que atravieso. Pero cuando todo parece calmarse, aparecen esas personas que te sacan completamente de eje, comentando por ejemplo " ¿para qué estudiaste tanto, para terminar dando clases?" Y eso me desanima completamente. Como se hace para lidiar con aquellas personas que se invitan a comentar tu vida y lo que vas a hacer. Te mando un abrazo, estos videos ayudan muchisimo ❤
@psimammolitiАй бұрын
Lamento escuchar que estás pasando por un momento frustrante, pero me alegra que estés buscando un camino hacia la aceptación y la paz. Ignorar los comentarios negativos y centrarte en tu propio crecimiento puede ser clave. Te mando un abrazo🫂
@lulirocha1122Ай бұрын
@@psimammoliti Me reconforta tu mensaje. Gracias infinitas 💕
@asuncionmartinez83202 күн бұрын
@@lulirocha1122, te comparto y ojalá te sea útil. Tengo 63 años y voy a iniciar una licenciatura, he escuchado comentarios negativos, sarcásticos, misóginos, etc. de todo, también de impulso, de apoyo incondicional y aliento, todos estos comentarios los agradezco, negativos y positivos. Y les digo que he tomado esta decisión, por una sencilla razón: ¡Estoy viva! mientras siga viva, sea autosuficiente y pueda hacer lo que me hace feliz ¡¡lo haré!! 😄 ¡Saludos cordiales! ☀️ En ocasiones quien te critica, habla desde su frustración y celos de "querer hacer" (estudiar/ descansar/viajar) y ver que tú si te animas a hacerlo. ¡Que todo lo que te propongas, lo logres! 🫶🏼
@lulirocha11222 күн бұрын
@@asuncionmartinez8320 Muchas gracias por tus palabras... y si.. mientras uno esté vivo debe disfrutar de cada momento con familia, con amigos y superándose con cada proyecto que se quiera emprender... Te deseo también que lleves bien tu licenciatura y oídos sordos para los comentarios negativos!!! Un abrazo!!!
@veronicaara1824Ай бұрын
Que locura que encontré este capítulo hoy... Justo he abierto a los ojos a la profundida angustia que me trae que las cosas no salgan como yo esperaba y a todo lo inesperado. Me genera tanto estrés y frustración 😢 qué sufrimiento
@psimammolitiАй бұрын
Te mando un abrazo muy grande🫂❤️
@MartinaMoreno11Ай бұрын
Sinceramente cuando te escucho siento que estoy escuchando a una futura autora de su libro, la manera de hablar, expresarte, poner en perspectiva ciertos casos es excelente, la forma de analizar y llegar a conclusiones y soluciones... me encanta! Gracias PsiMammoliti!
@psimammolitiАй бұрын
¡Qué lindo mensaje! 🥰 Me alegra mucho saber que disfrutas y valoras el contenido. Gracias infinitas🫂
@MiguelRuizReggiardoАй бұрын
"Colaborar incondicionalmente con lo inevitable", decía una fotito motivadora que anda en la vuelta... Es tremenda herramienta la aceptación. Difícil de usar con naturalidad, pero tan necesaria. En eso andamos. Gracias, Marina. Me hiciste acordar con los ejercicios RAIN a este poema de Rumi: LA CASA DE HUÉSPEDES El ser humano es un casa de huéspedes. Cada mañana un nuevo recién llegado. Una alegría, una tristeza, una maldad. Cierta consciencia momentánea llega Como un visitante inesperado. ¡Dales la bienvenida y recíbelos a todos! Incluso si fueran una muchedumbre de lamentos, Que vacían tu casa con violencia Aún así, trata a cada huésped con honor Puede estar creándote el espacio Para un nuevo deleite. Al pensamiento oscuro, a la vergüenza, a la malicia, Recíbelos en la puerta riendo E invítalos a entrar Sé agradecido con quien quiera que venga Porque cada uno ha sido enviado Como una guía del más allá. P.d.: tengo que preguntar, ¿sos uruguaya, verdad? Porque aunque digas que estás en Argentina, tenés el acento y modismo de acá. Nada, una curiosa pavada.
@psimammolitiАй бұрын
¡Qué hermoso poema de Rumi! La aceptación, aunque difícil, puede ser una herramienta poderosa para recibir todas las emociones y experiencias que nos llegan🤗
@aritzsudupeurrutia1569Ай бұрын
Entonces si una puerta simboliza en nuestras entrañas el ir y venir de nuestros deseos y sombras que no nos representan, no cerrarla será lo más sensato. Jeje Buen trabajo señora
@cristomiancla13 күн бұрын
Falla ovárica prematura desde hace 4 años, perdida de mi único embarazo, soltera. No sé cómo soltar la ilusión de un embarazo, me niego a soltar ese sueño de mi vida, tener mis hijos de mi vientre. Quiero iniciar proceso de adopción ya que toda la vida quise ser madre de hijos naturales y adoptados pero para mí a sido difícil soltar el hecho de que mi vientre no dará a luz a mis hijos. Estoy cada vez más sumergida en la tristeza y cada vez pierdo más la ilusión de una vida llena de felicidad. Quiero empezar mis terapias de psicología para prepararme para recibir a mis hijos del corazón, quiero salir de la decepción y tristeza que me acompaña desde hace 4 años, pero los síntomas de la menopausia me hacen recordar que mi vientre está y estará seco por el resto de mi vida. Es difícil está situación pero espero salir adelante algún día.
@psimammoliti12 күн бұрын
Siento profundamente lo que estás viviendo. Eres increíblemente fuerte y tu deseo de seguir adelante es inspirador. Te envío mucho cariñp🫂
@cristomiancla11 күн бұрын
@@psimammoliti muchas gracias 🫂😊
@ahorasi.790211 күн бұрын
Hola. Imagínate que te habla tu yo de ese futuro que no has tenido y tu hij@ adolescente te maltrata ... Hay tantos padres que hubieran preferido no haber tenido hijos ...creo que está sobredimensiona la maternidad, supongo que como otras cosas...Nada es tan importante. Sólo pasar tu día a día aprovechando la luz del sol. Tengo una enfermedad progresiva y muchas veces no quiero ni ver el sol. Si estuviera en tu lugar enfocaría esa maternidad en la jardinería, voluntariados de niños...trabajos escolares. Puedes dar mucho, que es lo que significa ser madre. Dar mucho, pedir poco.
@cristomiancla10 күн бұрын
@@ahorasi.7902 hola 👋. Comprendo tu punto de vista y de verdad agradezco tus palabras 😊. Pero sabes algo? En mi caso la maternidad es algo que llevo muy consciente dentro mío desde muy joven, lo que quiero decir con ello es que en mi caso es algo natural sentirlo tan intenso ya que viene elaborado desde mi juventud temprana cuando apenas era una chica de 15 años o menos, incluso mi bebé perdido a destiempo fue lo mas deseado que te puedas imaginar, por eso hoy a dia me duele tanto haberlo perdido. Te comento que no eres la primera persona que me dice eso de que los hijos son ingratos al crecer y eso lo entiendo, pero déjame decirte que no todos los hijos son iguales, hay muchos factores involucrados en ese tipo de comportamiento de los hijos y eso es algo que si lo analizamos bien es prevenible en muchas ocasiones. Mi amor por mis futuros hijos se mantiene y crece cada día más y es por ello que inicio terapia para poder con la vida que me espera con ellos ya que vienen de familias rotas dónde a ellos les dejaron la peor parte que es el abandono, hay muchos hijos buenos en el mundo, eso es importante recordarlo y partir desde esa premisa, lo positivo siempre delante aunque no tengamos fuerzas para poder sobrellevar nuestra realidad. Espero estés mejor de salud y recuerda que las cosas bonitas también las merecemos 🥰
@ahorasi.790210 күн бұрын
@@cristomiancla Gracias. Y mucha suerte y fuerzas.
@belengil4457Ай бұрын
Oro y Miel para vos @psicomammoliti por estos postcad que me ayudaron tanto y se que a muchas personas mas. Solo Gracias, Gracias, Gracias❤
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra saber que los podcast han sido de ayuda. Gracias a ti por tu gratitud y por ser parte de esta comunidad ❤
@mirtharodriguez712123 күн бұрын
❤ gracias 🙂 en verdad justo lo que necesitaba escuchar: acepto radicalmente lo que es. Me muevo hacia un horizonte distinto y no pierdo tiempo valioso. Enfoco en nuevos proyectos ❤
@psimammoliti22 күн бұрын
¡Qué hermoso enfoque! Aceptar y seguir adelante es un acto de valentía. Te deseo lo mejor en esos nuevos proyectos💜🥰
@betzabeth4161Ай бұрын
Primer comentario! Me cae como anillo al dedo este tema, muchas gracias!
@psimammolitiАй бұрын
Espero que te haya sido útil este episodio ¡Gracias por tu apoyo!🥰
@juanakarinacobenastamani155124 күн бұрын
R.A.I.N. nuevo acróstico descubrido, muchas gracias psicóloga.
@psimammoliti24 күн бұрын
Gracias a ti!❤
@camilopena1913Ай бұрын
Sabes y explicas muy bien. aceptar las cosas como son es difícil pero nos sana
@psimammolitiАй бұрын
Muchas gracias por tus palabras, me alegra saber que el episodio te resultó útil🫂
@emilianatividaddurandesantiagoАй бұрын
Amé, disfruté, pensé, medite en el episodio. Muchas cosas que poner en practica en mi vida. Muchísimas gracias Marina.
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra mucho que el episodio te haya sido útil. ¡Gracias por tu apoyo! 💜😊
@ikbenkaliАй бұрын
Muchas gracias Marina 😢 lloré haciendo el ejercicio que guiaste 😭 muchas gracias 😊
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra saber que el ejercicio te ayudó a liberar emociones. Un abrazo fuerte 💖
@oddsitoАй бұрын
Fue reciente que pude encarnar el que todo es perfecto para nuestro crecimiento espiritual y al aceptar la Realidad pude ver a Dios en todo. Si rechazo, no estoy amando❤❤ amando .
@psimammolitiАй бұрын
Es maravilloso que hayas llegado a esa realización y que puedas ver la perfección en cada experiencia. Aceptar la realidad y encontrar amor en todas las cosas es un camino profundo de crecimiento espiritual. ¡Gracias por compartir tu reflexión! ❤
@stephanyvelasquez3494Ай бұрын
Me sentí como cuando veía los videos de mentira de los pastores portugueses porque hice el ejercicio y se me fué el dolor de la espalda y pensé ¡un milagro! al acordarme de los pastores pero bueno en este caso solo hubo un ejercicio que me vino espectacular para lo que ando transitando. Muchas gracias 💜
@psimammolitiАй бұрын
¡Qué bien que el ejercicio te haya ayudado tanto! A veces, los resultados pueden ser sorprendentes. Me alegra que hayas encontrado alivio. 💜
@luzamparosarmientogonzalez893117 күн бұрын
Maravilloso todo lo que compartes. Tocas mi alma con sabiduría y amor. Gracias gracias gracias‼️🎶🫶🌈♾️
@psimammoliti17 күн бұрын
¡Qué palabras tan hermosas! Me alegra mucho que lo que comparto te toque el alma 💜✨
@melanygisela11Ай бұрын
Siempre siento mucho paz, después de escuchar estos videos. Espero con ansias todos los jueves!
@psimammolitiАй бұрын
Es un honor saber que los videos te brindan paz. Gracias por esperar con ansias cada jueves, ¡tu apoyo significa mucho!🫂
@sofiacolmenares7100Ай бұрын
Gracias Marina, de verdad, haces tanto por tantos 💛🌻💐
@psimammolitiАй бұрын
Gracias infinitas por tu apoyo y palabras. Te mando un abrazo🫂
@athena0324Ай бұрын
Le estoy muy agradecida por el arduo trabajo que realiza y por la forma tan extraordinaria en que su manera de tocar los temas llega a quienes lo necesitan. Gracias.
@psimammolitiАй бұрын
Muchísimas gracias por tus palabras tan amables. Me llena de alegría saber que el contenido te resulta útil🫂❤
@miriambelennovas2617Ай бұрын
Que hermoso poder escuchar este video cuando una mas lo necesita. Gracias por todas estas herramientas para mejorar la calidad de vida en esta Tierra.
@psimammolitiАй бұрын
Qué bonito saber que el video te ha llegado en el momento justo. ¡Gracias por tu comentario!🫂
@mOriiin19 күн бұрын
Agradecida por todas las herramientas que entregas. Simplemente es luz que guía en mi proceso de atravesar el dolor. Gracias nuevamente
@psimammoliti19 күн бұрын
¡Qué bueno que las herramientas te están ayudando en tu proceso! Es un honor ser parte de tu camino hacia la sanación🤗💕
@yrestrepocАй бұрын
Quiero felicitar a todo tu equipo y a ti, por esta propuesta tan importante sobre nuestra salud mental. Gracias por dedicar minutos de tu dia hacia nosotros, por brindarnos guías y pautas. Saludos desde Bogotá COL.
@psimammolitiАй бұрын
¡Muchas gracias por tus palabras y saludos hasta Bogotá! Es un honor poder contribuir a la salud mental de todos😊💜
@marisolbernal8587Ай бұрын
Hoy empece con un día excelente y de repente tuve un problema familiar que me termino afectando a mi por algo que terceros cometieron. Me decepcione y entristecí y esto me quedo como anillo al dedo! Muchas gracias, aceptar y soltar lo que no podemos controlar y trabajar en nuestra propia paz 🙌🏼 gracias, gracias, gracias 🫶🏼
@psimammolitiАй бұрын
Aceptar y soltar es un proceso difícil pero necesario. Me alegra que el contenido te haya ayudado en este momento. ¡Gracias por tus palabras!🫂❤
@mariabertasanchezlimon3008Күн бұрын
Uff me emociona lo vi apenas describis el cuadro y así es ❤ te empecé a escuchar hace poco Gracias por dar tu saber❤
@psimammoliti22 сағат бұрын
¡Qué bueno que te haya resonado! Gracias a ti por escuchar y por tu apoyo💖
@juanjo987t22 күн бұрын
Cuando uno sabe, sabe. Excelente Doc y por mas profecionales en diferentes rubros con su sapiens. 👏👏👍👍
@psimammoliti22 күн бұрын
¡Gracias! Me alegra mucho leer tus palabras🥰
@patricianoria7831Ай бұрын
Excelente! Mil gracias! Abrazote desde Uruguay 🇺🇾 ❤
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti ¡Saludos hasta Uruguay! 🥰
@cristinacarcamo72499 сағат бұрын
Aceptación y rendición de Eckart Tolle, del libro El poder del Ahora, escrito hace mas de 30 años😊
@enriquefula14Ай бұрын
Gracias, mil veces Gracias. Eres maravillosa, un abrazo desde Colombia
@psimammolitiАй бұрын
¡Gracias a ti! Un abrazo grande hasta Colombia 🤗❤️
@javiermontenegro41221 күн бұрын
Minuto 8:24 Si se puede cambiar el pasado, y es en la forma en que nos contamos las cosas.
@HectorpeilaАй бұрын
Gracias!! Hermoso
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti por valorarlo💖🥰
@cinnegra5677Ай бұрын
Gracias Marina!! Me estoy por quedar sin trabajo y la verdad siento que se me viene un tiempo oscuro, me sirve de mucho estas herramientas❤❤
@psimammolitiАй бұрын
Lamento escuchar sobre tu situación laboral, espero que las herramientas te brinden algo de apoyo en este tiempo difícil💜
@JanaDawa27 күн бұрын
Gracias por compartir, no hacer nada observar y aceptar, nada dura para siempre, ver que lo valioso está dentro. Gratitud.
@psimammoliti25 күн бұрын
Gracias a ti por tu reflexión💜
@loualvarez587825 күн бұрын
La aceptación radical me está cambiando la vida ♥ Aguanteeeeeeeeee
@psimammoliti25 күн бұрын
Qué bueno 💜🤗
@gabrielajuarez7784Ай бұрын
Contenido que comparto a full. Senti que estaba leyendo un libro en voz alta, para nada la sensacion de alguien que habla desde el alma, no percibi la.voz de fibras que han sido transformadas por haberlo vivido. Una voz sin contenido desde el alma.
@psimammolitiАй бұрын
Aprecio mucho tu sinceridad ¡Gracias por compartir tu perspectiva!🥰💜
@asuncionmartinez83202 күн бұрын
Me suscribo y comparto con gusto! Cada tema y video lo disfruto mucho. ¡Mil gracias! ☀️🇲🇽
@psimammolitiКүн бұрын
¡Qué lindo! Me alegra que lo disfrutes, mil gracias por compartir💜🤗
@Caryo5Ай бұрын
Waoooo ese ejercicio estuvo muy bueno, me puso feliz luego de llorar..me siento mejor, mas liviana....y la oración la pondré en mi caja de herramientas!! Gracias Psimammoliti!! son una de las cosas mejores que me ha pasado en la vida!
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra saber que disfrutaste del ejercicio y es super normal pasar por distintas emociones durante este proceso🫂❤️
@Caryo5Ай бұрын
@@psimammoliti Gracias por decirme esto!!
@soniarodriguez42126 күн бұрын
Super, pero super capítulo, Marina. Gracias. ❤
@psimammoliti4 күн бұрын
Me alegra saber que te gustó😊💕
@veronicagiselledorado8938Ай бұрын
Excelente video. Muchas gracias.
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra saber que te resultó útil 🙌❤
@JanaDawa27 күн бұрын
Sentía calma, Gracias.
@psimammoliti25 күн бұрын
Me alegra que hayas encontrado calma💜
@eugliesdylizarazo9763Ай бұрын
Gracias gracias gracias ❤
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti🥰
@karla1989istАй бұрын
Estoy embarazada y no lo planeaba, la vida me ha cambiado demasiado 😢 Necesito paz en estos momentos 🙏 Y aceptar.
@psimammolitiАй бұрын
Es comprensible que sientas que la vida ha cambiado mucho. Te envío mucha paz y fuerza en estos momentos🫂
@edgarvega83405 күн бұрын
Muchas gracias por este tan valioso video 😊
@psimammoliti4 күн бұрын
Gracias a ti por tu apoyo💖🤗
@roverg200924 күн бұрын
Oro puro. Muchas gracias.
@psimammoliti24 күн бұрын
Gracias por valorarlo💜🥰
@jessicamorales255522 күн бұрын
Hola Marina, gracias por este video tan excelente. Hice el ejercicio, y llegue a la conclusion de que yo aveces no quiero ejercer la aceptacion total porque no quiero aduennarme de la toma de decisiones que resulta. Aveces hay conflictos que no se han traido a la superficie, talvez por no saber como lidiar con ellos, y porque mi forma de siempre de hacerlo, si la uso, se va a convertir en un problema,...pero talvez no,...solo habria que intentarlo. En fin,....puedes ver como el ejercicio SI funciona? Mil gracias querida por educarnos en tanta cosa buena.
@psimammoliti21 күн бұрын
Qué lindo que hayas llegado a esa conclusión a través del ejercicio. A veces enfrentar esos conflictos puede ser lo más desafiante, pero el hecho de que estés reflexionando y explorando otras formas es un gran paso🫂💜
@karlakarinaorozcopimentel6624Ай бұрын
🎉😊😊GRACIAS ES ORO PURO ESTE VIDEO BENDICIONES
@psimammolitiАй бұрын
Muchas gracias por el apoyo🫂💖
@kathiaponcefausto782524 күн бұрын
Este contenido vale oro ❤. Herramientas útiles para mi cofrecito de bienestar. Por cierto estoy tomando el curso de hábitos, me esta encantando.
@psimammoliti24 күн бұрын
¡Qué alegría saber que el contenido te está siendo tan valioso! Me alegra mucho que estés disfrutando del curso de hábitos💜🤗
@gldiegoАй бұрын
No hay forma de que esto me llegue en un mejor momento, sabes como entiendo a ese pajarito? Con mi reciente diagnostico de EM y todo... mil gracias!
@psimammolitiАй бұрын
Es impresionante cómo los mensajes llegan en el momento justo. Mucha fuerza en este proceso, y me alegra saber que encontraste consuelo en el contenido🫂
@rosaplanta6292Ай бұрын
Justo me acaban de proponer un empleo, siento que es parte del inicio de mi carrera, pero no me gustaría comenzar por ahí, me gustaría otro puesto o un rubro mejor, pero entiendo que debo aprender y si me dan la oportunidad no debo de perderla y abrir mi mente.Gracias por el contenido ❤
@psimammolitiАй бұрын
Es normal querer empezar en un lugar que se sienta perfecto, pero cada experiencia es una oportunidad de aprendizaje y crecimiento. ¡Mucho éxito en esta nueva etapa! 💪❤
@yulianaaracelihernandezboc6253Ай бұрын
Infinitas gracias.🤍
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti por tus palabras. Me alegra saber que el contenido ha sido útil para ti🥰✨
@alfredomurisi131022 күн бұрын
Excelente! Gracias! 🙏😊
@psimammoliti22 күн бұрын
Gracias a ti por estar del otro lado💌
@agustinacarbonell162722 күн бұрын
Excelente!! Me encantó
@psimammoliti22 күн бұрын
Me alegra muchísimo saber esto🙌
@romanrios744012 күн бұрын
Gracias 🙏
@psimammoliti11 күн бұрын
Gracias a ti💕
@dianacristinagarciaruenes153Ай бұрын
Me encantó, este episodio. Muchas herramientas utiles para afrontar el dejar el control. Gracias, Gracias, gracias
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra saber que las herramientas te resultaron útiles🥰Gracias a ti
@aleixandraxd35835 күн бұрын
Muchas gracias 😊❤
@psimammoliti4 күн бұрын
A ti por valorar el contenido🤗💜
@jannemaghАй бұрын
Gracias Marina ❤
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti por estar del otro lado💖
@alidaarellano2006Ай бұрын
Que manera tan bonita de explicarlo❤
@psimammolitiАй бұрын
Muchas gracias🤗❤
@lauraleos1347Ай бұрын
Eres lo mejor del mundo!!!💖💖💖
@psimammolitiАй бұрын
¡Gracias por tus palabras tan lindas! 💕✨
@shadaniburgoa745728 күн бұрын
Gracias por este capítulo 🤍
@psimammoliti28 күн бұрын
Gracias a ti por estar del otro lado💜
@macariorobles7856Ай бұрын
Muy difícil Dra manejar la tormenta y que no nos afecte el comportamiento, lo peor es que a veces, dejamos de dar importancia a seres queridos o mascotas en ese momento, porque nos cegamos y sin querer le damos indiferencia a esas cosas bellas de la vida. Esa técnica de relajación imaginando que los problemas son nubes que ya pasarán lo había visto en Kung Fu con el sensei Mario Neri en el camino del dragón. Muy inteligente el que eligió el cuadro ese, tuvo una vista más profunda. Muchas gracias Dra🤗😘
@psimammolitiАй бұрын
Manejar la tormenta interna puede ser un desafío, especialmente cuando afecta a nuestros seres queridos. Gracias por compartir tu experiencia y observaciones😊💜
@carloslopez760428 күн бұрын
Muy bueno . M, gracias
@psimammoliti26 күн бұрын
¡Gracias a ti por escuchar!🤗😍
@marolincastillo6429Ай бұрын
Muchas gracias por el episodio la verdad me esta ayudando a sanar la relación con mi mamá para aceptarla como persona
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra mucho que te resulte útil 🫂❤️
@jackieworrell2450Ай бұрын
Muy útil. Gracias.
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra saber que es útil para ti 💜🙌
@belenreysucunza959621 күн бұрын
Gracias ❤
@psimammoliti19 күн бұрын
A ti por valorar este episodio💜🤗
@andresholguin247829 күн бұрын
Gracias mona interesante e inteligente argentina(mona es por que eres rubia), tremenda oratoria y sencillez al hablar, que trabajo tan importante, gracias sos crack🙏🏼🤜🏼🤛🏼, abrazos desde colombia🇨🇴
@psimammoliti28 күн бұрын
¡Muchas gracias! Me alegra saber que te llega el contenido de esta manera. ¡Un abrazo enorme hasta Colombia!💜💜
@user-kn3xx7py9b20 күн бұрын
Dr. Ramani habla de ese concepto de aceptación radical.
@psimammoliti19 күн бұрын
¡Sí! La aceptación radical puede ser transformadora🥰
@patriciapereira663Ай бұрын
Muchas gracias a todas esas herramientas que nos aportas❤
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti por estar del otro lado💌
@marcelacr11Ай бұрын
Mil gracias Marina, ustedes son demasiado ✨🫂 miles de bendiciones ❤
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti por tu apoyo y cariño🫂💖
@vanessaespinoza334Ай бұрын
Gracias Marina, me doy cuenta que no estoy aceptando muchas situaciones y que no puedo cambiar y no están en mi control 😢
@psimammolitiАй бұрын
Aceptar lo que no está en tu control puede ser muy liberador. Ánimo en el proceso🫂
@dianamaldonadohernandez4849Ай бұрын
excelente episodio! gracias
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra saber que te gustó ¡Gracias por valorarlo!🥳💖
@elenamoraga6397Ай бұрын
Ameeeeee muchas gracias
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra que te haya gustado ¡Gracias a ti por tu apoyo!💜
@13bcdxАй бұрын
Esté episodio me vino en el momento justo hice el segundo ejercicio y lloré, pero sin juzgarme
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra mucho saber que fue útil para ti. Te abrazo🫂
@13bcdxАй бұрын
@@psimammoliti muchas gracias 😊
@19mendoza91Ай бұрын
Que maravilla de capitulo muchas gracias.
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti por estar del otro lado💕
@laurasha9740Ай бұрын
gracias.
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti❤
@GielCarterАй бұрын
26:18 ❤
@JohanTorres-q2x28 күн бұрын
😂😂😂😂 me pasó lo del primer ejemplo, aunque bueno, no le deseé cosas malas a la persona, pero si tuve esas emociones y sentimiento de injusticia 😅
@psimammoliti26 күн бұрын
Es humano sentir así a veces, ¡qué bueno que lo puedes reconocer!🤗
@mangonicoАй бұрын
Excelente episodio, muchas gracias.
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti por estar del otro lado❤️
@Fm-vf8ciАй бұрын
Entiendo esto de la aceptación, pero hay acciones q tienen los demás y q no podemos aceptar y abrazar...
@psimammolitiАй бұрын
¡Totalmente! Hay que tener en cuenta que no tenemos control sobre ciertas acciones de los demás que pueden afectarnos
@LauraGomez-kc5hdАй бұрын
Es cierto pero también tenemos que tener en cuenta como reaccionamos nosotros a lo que hacen los demás. (Hablando de parejas y amigos) podemos poner límites o cuando lo que hace el otro es totalmente inaceptable lo mejor es alejarnos en vez de tratar de cambiar al otro o cambiar la situación.
@juliethorcobain6 күн бұрын
@@Fm-vf8ci pero recuerda que esas acciones de los demás no las puedes controlar y que tiene que ver más con ellos que contigo.
@dgabrielaАй бұрын
Increíble
@psimammolitiАй бұрын
Muchas gracias🙌
@maritzasalcido2382Ай бұрын
Hola! También había escuchado de honestidad radical, no tiene mucho que ver a este tema, pero podrías hacer un capítulo de eso?
@psimammolitiАй бұрын
¡Hola! La honestidad radical es un tema fascinante, sin duda sería interesante explorarlo en profundidad. Gracias por tu sugerencia💜🤗
@valeriaarrambide943Ай бұрын
me viene perfecto hoy. gracias!
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra mucho saber eso💜
@fernandacala3216Ай бұрын
muchisimas gracias !!!!
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti por valorar el episodio✨💜
18 күн бұрын
¿Cómo lográs encontrar paz y serenidad cuando las cosas no van como esperabas? La Paz y la serenidad estan ahi, a cada paso que doy. Sentirse bendecido por lo que la vida real te ofrece y buscar interactuar con eso. Eso ayuda mucho. Y La musica. Siempre la Musica.
@psimammoliti18 күн бұрын
La música es una gran aliada en esos momentos. Gracias por compartir tu forma de encontrar paz❤
@dianacarolinalopezordonez3045Ай бұрын
Fue maravilloso gracias psimamoliti
@psimammolitiАй бұрын
Gracias por escuchar 😊❤
Ай бұрын
Necesitaba este vídeo en este momento. Gracias ❤😊
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra mucho que el video haya llegado en el momento adecuado para ti. ¡Gracias a ti por verlo! 🥰🤗
@monicareynoso1526Ай бұрын
Hola Mamoliti. Muy buenos tus videos y contenidos. Lo que te pido es que tengas cuidado en las relajaciones guiadas. Si la persona está receptiva y relajada, no hables de despido. Estás re programando a la persona de manera negativa. El resto fabuloso.❤
@psimammolitiАй бұрын
Gracias por esta sugerencia🤗
@deidamiagauto9214Ай бұрын
Hermoso capitulo Marina 🤍❤️🩹
@psimammolitiАй бұрын
Mil gracias💜
@mairamarlin321912 күн бұрын
Aceptación radical: Libro de Tara Brach recomiendo ampliamente
@psimammoliti12 күн бұрын
Gracias por la recomendación, suena muy interesante💜🤗
@LlanelyMesiaАй бұрын
Ame este episodio lo necesitaba ❤❤❤
@psimammolitiАй бұрын
Me alegra mucho que el episodio te haya sido de ayuda😊🥰
@alcorton18 күн бұрын
Muy interesante tu contenido...Creo que esta herramienta o modelo de pensamiento es muy bueno. Cuando no aceptás lo que pasó y está fuera de tu control, perdés tu presente y posible futuro. Tengo una duda. Además del budismo, no era este enfoque parte del menú de los estoicos griegos?
@psimammoliti18 күн бұрын
Ambos enfoques nos invitan a enfocarnos en lo que podemos controlar y a soltar aquello que no podemos cambiar🤗
@puzlerojo3110Ай бұрын
Muchas gracias ❤
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti por valorarlo🫂
@WandferАй бұрын
Gracias ❤️☺️😌😊
@psimammolitiАй бұрын
Gracias a ti por valorar el contenido🫂✨
@alexandratapias2176Ай бұрын
Es lo que necesito ❤
@psimammolitiАй бұрын
Es maravilloso escuchar que encontraste lo que necesitabas. ¡Gracias por estar aquí! ❤