پسر 250 کیلویی که نشست غذا میزاره و ۲۰ تا ۲۰ تا پیتزا میخوره

مصاحبه با علی آقا رفیق صمیمی بیگ حسین و پسر مودب و با معرفت
علی آقا و بیگ حسین ورزش هم شروع کردن و باشگاه بدنسازی میرن

[@mohsenjalali7241]

من ۱۶۰ کیلو بودم سال ۱۴۰۰ با تردمیل و رژیم الان ۷۱ هستم

[@diyadell]

دم شما گرم میشه راهنمایی کنید بصورت کلی چیکارا کردین ؟

[@Khaz.kadeh.]

درود به شرف و پشتکارت. افرین❤

[@blackbeard7772]

سلام منم الان تزدیک170 هستم چیکار کنم

[@rezamali5227]

ماشاله

[@zahra9236]

آفرررین🏅🏅🏅🏅

[@sahar7550]

سوالی ک دارم اینکه انقدر پول از کجا میارین ک ماهی ۵۰ میلیون فقط غذا؟

[@sharifakhlaghi]

اسپانسر غذا داره😂

[@sahar7550]

اونایی ک بدنساز حرفه ای هستن و هزینه های سنگین واسه پروتئن و مکمل و .. میدن رو البته درک میکنم بهرحال ی هدفی ک دارن خیلی جدی دنبالش میکنن مثلا من ک هزیته هامو صرف دانشگاه میکنم یکیم دوست داره صرف مکمل و .. کنه کاملا قابل درکه چون هدفش مثلا مسابقه اس خودمم ورژش نچرال میکنم میدونم حتی مکمل های عادی و باشگاه ماهیانه هزینه دارن ولی خدایییییی ماهیی ۷ تومن واسه بستنی رو اصلا درک نمیکنم یا این همه وعده غذایی همشم مضر خیلی هزینه زیادیه

[@zaban_server1751]

خدا میرسونه

[@saeidmotallebi]

باباهاشون خر پولن...

[@abolfazlrezaee9262]

داداش 50تومن چیزی نیست الان دیگه 50تومن پولی نیست دیگه

[@maziar.b]

من ۱۵۰ کیلو بودم با قد ۱۷۵ تو یک سال وزنمو به هفتادو پنج کیلو رسوندم و از روزی سه دور راه رفتن دور زمین فوتبال شرو کردم شاید باورتون نشه رسوندمش کم کم به پنجاه دور دویدن نسبتا تند یعنی بیشترین بار پنجاه دور دور زمین فوتبال دویدم در حدود چهلو پنج دقیقه تا یکساعت ولی معمول ۲۵ . ۳۰ .۳۵ دور میزدم و بیشترین رکورد ساعتیم هم دو ساعت و چهل دقیقه دویدن مداوم بود ..و همینجور به مورور دیگه تایمیش کردم و رسوندم به سه مرتبه در روز سه تا یک ساعت میدویدم چهار صبح میرفتم پارک جلوی خونمون یک ساعت میدویدم و بعد ساعت یازده تا دو این فواصل باز یک ساعت میرفتم زمین فوتبال و بعدش ساعت ده شب اینا هم اگر حالش بود یک ساعت ولی معمولا چون دیگه خیلی فشار میومد نیم ساعت میدوییدم و در عرض هشت ماه اینطورا به شکل عجیبی بدن ترکه ای پیدا کردم و بعدش تازه شروع به رفتن باشگاه بدنسازی کردم تا بدن فیتنسی پیدا کنم و شدیدا انگیزه داشتم و لذت میبردم روند لاغریم رو میدیدم و همون ترتیب دویدن رو نگر داشتم به اضافه دو ساعت چهار تا شش عصر بدنسازی در باشگاه هم اضافه کردم به جاش دویدن شب رو دیگه توانش نبود واقعا و بعد حدود یک سال به بدنی انقدر حرفه ای رسیدم که دوتا ماهیچه بالایی شکمم قشنگ تیکه شده بود و دنده هام و موربی هام داشت مشخص میشد دستها و بازو ها و سرشانه و باریکی کمر عالی شده بود به شکلی که مربی عزیزمان به من یادمه گفته بود که اقا یکم دیگه حرفه ای ترش کنی من ترو میفرستم برای مسابقات زیبایی اندام استانی دیگه حسابش رو بکنید چه بدنی درست کرده بودم اقا خیلی سختی کشیدم خیلی تلاش کردم و زجر کشیدم و واقعا لذت هم میبردم یادمه منی که یه زمانی هیچ دختری نگام نمیکرد همون دخترها که دیگه نمیشناختن من همون ادمم یادمه مغازه محلمون همون دختر به خاطر من تا میدید من میرم معازه یا پارک یا بیرون همه جا جلوم سبز میشد و میخواست باهام دوست بشه دختر های بسیار زیبایی بهم پا میدادن بعد جالبه اونا پیش قدم میشدن و من هنوز چون رو روال قدیم بودم اعتماد به نفس نداشتم و رفتن تو رابطه برام شده بود یه تابو و حالا دوستان میدونید بعدش چی شد. من رفتم سربازی خوب تو دوران سربازی به خاطر فعالیت زیاد همونجور موندم ولی سربازی به مشکل خوردم و چهار سال خدمتم تول کشید و بعد تمام شدن سربازی باز به مشکل خانوادگی خوردم و کارام بهم ریخت ووو همه چی بد شده بود و من خیلی ناراحت بودم و کم کم پرخوری عصبیم برگشت و من روزی سه تا بستنی خوانواده میخوردم تا در عرض دوباره یک سال وزنم شده بود به صدو بیست کیلو و سال بعدش دوباره شدم همان صدو چهل پنجاه و از اون جریان الان ده سالیه میگزره و من هنوز نتونستم لاعر کنم دیگه ارادم ضعیف شده انگیزم ضعیف شده شکست عشقی خوردم اصلا علاقه مند شده بودم به کسی و برای جلو نرفتن اون شخص ازدواج کرد و من رفتم سربازی که اینا باعث برگشت وزنم شده بود ..من واقعا انقدر حرفه ای تمرین میکردم و مطالعات ورزشی داشتم یه پا مربی شده بودم یادمه تو باشگاه مربیمون خسته میشد به بچها میگفت بیان از من راهنمایی بگیرن و من انقدر حرفهای بودم مربی حرفه ای داشتیم اون همیسه میگفت تو خیلی حرفه ای سدی برو مدرک مربی گری بگیر انگیزت خوبه استعدادت خوبه تلاشت خوبه ..اما حالا چی داعونه عصابم دوباره چطور با کدوم انگیزه درستش کنم 😤😤👉🏼سخته دوستان خیلی سخته حد اقل شما تو خیابون با افراد سنگین وزن رو به رو میشین بد نگاه نکنید این افراد فشار سنگینی روشونه تر. خدا بهمون انگیزه بدید با روی خوش نگاه کنید به خدا ما سنگین وزنا خیلی مهربونیم آدمای احساسی هستیم با درک و شعوریم باور کنید چون سختی زیاد دیدیم تو زندگیمون

[@vahid2595]

چه با افتخار داره تعریف میکنه چند سال دیگه روزگار قشنگی در انتظارش هست خدا به دادش برسه 😂

[@hrr9850]

چقد صداقت داره احسنت

[@messigolaby9276]

داداش هرکی به شما با دید بد و توهین آمیز نگاه میکنه گوه میخوره اما من برا سلامتیت نگرانم شما اگه به تاریخ زندگی افراد چاق نگاه کنی و یه سرچ بزنی متوجه میشی بالای چهل سال عمر نمیکنن...ان شاالله که لاغر کنی و صد بیست سال عمر کنی❤❤❤

[@طلسمزیبا]

توادبت ورعایت کن اون گوه رو با همون داداش میل کن

[@saeed7151]

غدای کم و سالم خوردن = سلامتی و عمر بیشتر من ۹۸ کیلو بودم ، چند ماهه ده کیلو کم کردم خیلی راحت (روغن زیتون بجای روغن آفتابگردان_عسل بجای شکر _ برنج ، ماکارانی، نان ، شیرینی ، بستنی ، نوشابه و چیپس کمتر) مصرف مرغ و گوشت و تخم مرغ و سیب‌زمینی آب‌پز و سبزیجات حتی از قبل هم بیشتر

[@Babakdawoodi]

درود بر شما بسیار عالی و اموزنده بود...........

[@AdelShtagi]

من ۱۲۷ کیلو بودم الان ۴ ساله شدم ۷۲ کیلو

[@گرگدنسیاه]

😮😮😮😮😮😮قصد توهین ندارم . غیرت به خرج بده و شروع کن به ورزش . اصلا عمل کوچک کردن معده رو انجام نده . مرد حسابی یه مربی تغذیه و مربی بدنساز بگیر و شروع کن . این چه وضعیه که برای خودت بوجود آوردی ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

[@alisotoudeh08]

بهترین و موثر ترین ورزش واسه اینا پیاده رویه، علی اقا حدود ۱۸۰ کیلو اضافه وزن داره یعنی همینکه از جا بلند میشه انگار یه وزنه ی ۱۸۰ کیلویی گذاشته رو دوشش پاشده حالا چه برسه بتونه روزی نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه فقط پیاده روی کنه و شکر و روغن و میزان کالری ای که مصرف میکنه هفته ای کمتر کنه خیلی راحت میتونه ماهی ۱۰ تا ۱۵ کیلو کم کنه اگه تو رژیم calorie deficit باشه یعنی میزان کالری ای که مصرف میکنه باید کمتر از کالری ای باشه که میسوزونه اینجور افراد بخوان شروع کنن خیلی راحت میتونن وزن کم کنن نیازی هم به مربی و باشگاه نیست که برن البته خیلی زودتر به هدفشون میرسن این بهترین پیشنهاده ممکنه هست واسشون که اگه بخوان انجام ندن چند سال بعد بدجوری حسرت همین لحظه رو میخورن، و نمیدونم چرا ایمان باید تو یه ویدیوی جدا بیاد باهاش مصاحبه کنه خوشتون میاد منتظر بذارین مارو؟؟ والا😅... ولی دمتون گرم موفق باشین💪

[@afshinmirzakhani2135]

دمتون گرم مهموناتون جذابن همیشه❤

[@idelvin_ir]

پسر دوست داشتنی و با ادب ❤❤❤

[@The6mir]

ماشالا علی اقا

[@Danstaniii_rooz]

چرا دیگه ایمان جان داخل ویدیو ها نیس ؟

[@HAMED1000]

ماشالا عجب بچه گلیه❤️🧿

[@armanreisheri1571]

علی اقاااا چاکریمممممممم عشقی

[@mohamadnouri2780]

توی دوماه از صد و هشت کیلو آوردم روی ۶۸ کیلو وزنم رو،کافیه خودت بخوای خیلی رااااااحت میشه وزن و آورد پایین😊

[@Amirhosein._____________5831]

عالی بود❤

[@mahan__kazemi7003]

Thanks

[@thefartash]

چرا انقدر دیر آپلود کردین

[@حسیننورمحمدی-ث1ف]

خدایا شکرت

[@Rozax_panix]

جالبه اینم رو نوشابه زیرو تاکید داره😂

[@mehrdad.5135]

ساقول عالی خان سیکی طلا 👑

[@GorgeTanha0917]

علی❌ بشکه شهرداری☑️

[@mohamads9759]

Great.

[@mahbobeghane]

سلام ‌ . آقا شروع کن به وزن کم کردن وگرنه برای ازدواج به مشکل میخوری ها .

[@oldgames5368]

Vase in typha faghad shena khobe va rejim bashkah faide nadare felan

[@miladirani4313]

مصاحبه باحالی بود اما داداش عزیزم سعی کن وزن ت رو حتما پایین بیاری دویست پنجاه کیلو آخه خیلی زیاده

[@bahmantayebi7942]

داداش این هیکل نوعی بیماریست حتی در امریکا باید فکری عاجل براش بکنی الان جوانی مطمینم در سنی بالای پنجاه راه رفتن هم برات سخت خواهد بود

[@amirsalehi249]

من ۹۵ کیلو بود شدم ۸۸ الان بازم دارم میرم باشگاه که روسونم ۸۰

[@behnamkaregar]

نفری ۲۰ پرس آخه لامصب ،اینا با تخلیه چاه قرار داد ماهیانه باید ببندن😅

[@mehranbazargan5693]

علی جان چند سال هستش که سالارت و ندیدی🤣🤣🤣🤣

[@طلسمزیبا]

😂😂

[@honest.trader]

👏👏👏

[@mahdiarmz]

من ۱۲۴ بودم دو هفتس تقریبا شروع کردم رسیدم ۱۱۹ با قد ۱۹۳ ، ایشالله ک مشتی بکشیم پایین

[@gamecity2024]

منم ۱۳۸بودم یکم رژیم گرفتم تو۱۸روز شدم۱۲۹قدمم۱۸۴ولی پاورلیفتر کار بودم الان گذاشتم کنار

[@zohakhorsand3357]

هموطن عزیز رژیم بگیر شوخی نیست شروع کن به کم خوردن و ورزش کردن کاهش وزن سخته ولی شدنیه

[@annaap-vm1xr]

این جای مم باشہ کہ کلا 500 کالری تو روز میخورم خودشو میکشہ😂 صبحا یک لیوان شیر میخورم۔ ناھار پنجاہ گرم سینہ مرغ یا یک عدد تخم مرغ اپز یا یک عدد کتلت بزرگ بدون نون و برنج 😂😂 شامم شاید یک لیوان شیر یا شیر موز یک چیز مایع پروتئینی۔ کل روزم نون برنخ نمیخورم ھر سہ روز یک اسلایس نون پروتئینی😂😂😂😂

[@K1Torabi]

مجریه چرا همه چیو تو رابطه میبینه

[@AlirezaBarghi]

مصاحبه های با ایمان کجاست پس

[@طلسمزیبا]

فک کرده هنره بااین سن این قدر وزن بالایه

[@Sadraght]

پیجشون رو میزاشتی حداقل

[@amiramsd4119]

👌😍

[@YaghobKarimi-ip4vb]

قد من ۱۸۰ هست وزن م ۷۶ هست آیا کمبود وزن دارم یا نرمال هسن راهنمایی کنید❤

[@user-tq2up1hn7u]

منم خیلی داغونم. یکی کمکم کنه. 340کیلو ام.. دیگه خسته شدم ازخودم.. یکی راهنماییم کنه.

[@amirnoshian5459]

جدی 340 کیلوی؟ به غذا رحم نکردی یا ژنتیکه؟

[@ah-hr1ps]

دوست عزیز اراده من کم کم شروع کن طبق برنامه به رژیم وورزش،مطنعن باش خودت لذت میبری

[@erfangholami6493]

داداش شروع کن از صبح هر چیزی که میخوری رو با نظم بخور تاکید میکنم ریزه خواری یا بدون حساب کتاب هیچی نخور دمت گرم شروع کن

[@younes.sd68]

فقط موندم ما با سگ دو زدن ماهی سی اکه برسه بشکن میزنیم اینت چطور راحت پول میتونن در بیارن که پنجاه تومن خرج میکنن راهشو به ما هم یاد بده

[@HOSSEIN-gamer300]

3 سال از من بزرگتره کلا!!!!

[@ahmadabadi3065]

از کجا پول میاره که انقدر میخوره

[@kian2003]

پس بقیه ویدئو کو؟

[@perspolis9071]

آدم سی کیلویی هم گشنه اش بشه ، چیزی نخوره عصبانی میشه دیگه تعجب داره 😒

[@emadhoseini2413]

میشه با پولش خیریه زد😂

[@parsaus619]

من برعکسم ۶۰ کیلو ام میخوام بشم ۸۰ یا۹۰ کیلو

[@Khashayar9]

من با ۲۶ سال و قد ۱۷۵ حدود ۹۰ بودم و با رژیم یکماه رسیدم به ۶۵ و بدون مشکل

[@saeed7151]

۲۵ کیلو توی یک ماه خیلیه 🤯

[@HOSSEIN-gamer300]

معمولا اونایی که عمل میکنن اینطوری یهو کم میکنن

[@oldgames5368]

Amir Ali akbari ke chagh shode 😅

[@user-us5of1er1c]

من وزنم ۱۱۳ کیلو بودم الان 86کیلوم باید بیام 73

[@ilyamalek-sn4kf]

چند سال دولتو ندیدی 😂

[@zaban_server1751]

چون به مدت ورزش کرده معلوم نیست زیاد

[@MasihFarshidiii]

مون گشاده عن

[@annaap-vm1xr]

دو سال از من کوچیک ترہ۔ من شبیہ دختر 15 سالہ ھام

[@alirezabayat270]

علی آقا چن ساله سالارشو ندیده

[@moslemsamadani435]

بی مصرف بودن، ضعیف بودن، افتخار نیست

[@دکترفرزادمیرسلیم]

بیچاره سی سال سن نمیکنی با این روند بڕی جلو