Psy: comment vivre l'instant présent?

Robert Saunier nous livre tous ses conseils pour améliorer ses relations au quotidien.
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[@Nussad]

Très intéressant ce que monsieur Saunier démontre. J'ai l'impression qu'on ne l'écoute à moitié dans l'émission, dommage pour eux.

[@aswinsjl]

Mais se concentrer sur sa respiration est déjà technique je préfère l observation qui a été proposé à l humanité par krishnamurti

[@user-ge3ze6rh1m]

J'ai toujours cru que je suis fou mais finalement tout le monde l'est ... Hhhh

[@levasseurroger6250]

le "COMMENT vivre l'instant présent",n' a aucun sens. Personne n'ARRIVE à vivre l'instant présent ,car l'instant présent ne demande pas qu'on y ARRIVE mais qu'on le réalise(le moment présent) et ça c'est pas pareil du tout.