Psychologie-Trick: So essen Kinder freiwillig gesund.

[@sonjajager4131]

Ich habe sowas als völlig normal behandelt. Vor allem an den Wochenenden hatten wir immer ein sehr buntes Angebot. Die Kinder saßen immer direkt mit am Tisch. Irgendwann äußerte sich mein Großer von ganz alleine. Er schob seinen Brei zur Seite und verlangte etwas von dem was wir aßen. Beide Jungs haben jetzt ein sehr großes Spektrum an dem was sie essen und sie experimentieren auch mal gern.

[@Psychologielernende]

Top. Beobachtungslernen ist einer der effektivsten Lernpfade.:)

[@INFINITY_99]

Wow, extrem spannende Studie!☺

[@ml1735]

Ironischerweise machen wir es ja häufig genau andersrum: ungesundes Essen wird von uns begrenzt, wodurch es noch attraktiver wird 😅 (was natürlich nicht bedeuten soll, dass man das jetzt nicht mehr begrenzen soll...)

[@Hiob38]

Und wie bekommt man es bei Teenager in der Pubertät hin? 😅

[@Psychologielernende]

😅 Es ist nicht ausgeschlossen, dass die im Video beschriebenen Effekte bei Teenagern auch funktionieren (wurde allerdings noch nicht getestet). Prinzipiell gibt es viele Studien, die zeigen dass auch erwachsene Menschen Dinge mehr mögen, die scheinbar knapp sind. Das kennt man ja von Verkaufswebseiten: "Nur noch zwei Exemplare verfügbar". Prinzipiell geht der Einfluss der Eltern bei Teenagern jedoch im Durchschnitt zurück und sie sind deutlich empfänglicher für Verhaltensweisen aus der peer-group (also ihrer Freunde). Also wenn sie Freunde finden, die sich gesund ernähren, dann beeinflusst das auch häufig die eigenen Ernährungsgewohnheiten. :)

[@glenngray3966]

😏 Promo sm