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Herzrasen, Herzstechen und Angstattacken: Ein Zuschauer geht durch die Hölle..

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Psychotherapie & Coaching Lukas Rick

Psychotherapie & Coaching Lukas Rick

Күн бұрын

Пікірлер: 22
@LukasRick
@LukasRick Жыл бұрын
Herzrasen, Herzstechen und Angstattacken - all das kann einem das Leben schwer machen. Wenn du dich davon betroffen fühlst, dann bist du nicht allein. In diesem Video geht es darum, wie man diese Symptome erkennen und behandeln kann. Es richtet sich an alle, die unter Herzrasen, Herzstechen oder Angstattacken leiden und sich nach einer Lösung sehnen. Unser Zuschauer geht durch die Hölle und weiß nicht, was er tun soll. Wir zeigen ihm in diesem Video, dass er nicht allein ist und dass es Wege gibt, um mit diesen Symptomen umzugehen. Wir erklären, welche Ursachen dahinterstecken können und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Hier findest Du meine Online-Videokurse lukasrick.sellfy.store Hier kannst Du meine Arbeit unterstützen und exklusive Vorteile nutzen: patreon.com/lukasrick Hier das Video als Podcast hören lukasrick.podbean.com/e/herzrasen-herzstechen-und-angstattacken-ein-zuschauer-geht-durch-die-holle/
@larsstachowiak9013
@larsstachowiak9013 6 ай бұрын
Dein Kopf bietet Dir an: ..."wenn Du jetzt cool und locker bleibst, speichern wir das nicht wieder ab und lassen ein Stück weit weiter los". Genialer Satz, gehört eingerahmt. Danke Lukas.
@shirohige291
@shirohige291 Жыл бұрын
Hatte ich von 18 bis ca 28 Jahren. War immer extrem sportlich (Krafttraining, überall mit dem Rad hin). Das Herzrasen konnte zufällig beim Aufstehen, Hinsetzen usw kommen und blieb ein paar Sekunden bis sogar 1-2 Stunden (ein mal). Habe irgendwann gelernt Vagusübungen zu machen, wenn es passierte (Kniebeugen halfen am meisten). Jetzt kommt der Knackpunkt: Seitdem ich extrem viel Salz esse (nach Vertical Diet von Stan Efferding ca 20g Salz als Sportler) sind diese Ereignisse verschwunden. Vorher aß ich einfach normal 1-5g Salz am Tag. Gerade bei Elektrolyten muss ein radikales Umdenken kommen.
@fero2901
@fero2901 8 ай бұрын
Oh man, vielen Dank für dieses Video. Ich hatte meinen ersten Anfall vor 8 Wochen, da kam es 1 mal die Woche. Mittlerweile manchmal 2 mal täglich. Ich spüre kurz vorher ein komisches Gefühl als ob es gleich losgeht und dann auf einmal geht's los auf bis zu 170 spm. Keine Begleitsymptome. Nach 1-3 Minuten ist alles wieder normal. EKG, Echo, ABI, Blutbild, alles unauffällig. In der Notaufnahme denkt man immer, die Ärzte glauben ich hab ne Macke. Habe nächste Woche noch ein Kardio CT und dann werde ich mal meine Ärztin ansprechen auf die AV Reenrtry Tachykardie. Vielen Dank für dein Video, es beruhigt mich ungemein, das ich nichts schlimmes habe.
@susannakosinska8973
@susannakosinska8973 Жыл бұрын
Ich hatte ebenfalls eine Re-Entry-Tachykardie seit Jahren. Ein typisches Phänomen ist, dass es sich anfühlt, als ob es mit dem Schalter angeschaltet und nach einer Weile auch wieder ausgeschaltet wird. Leider kann man es nur feststellen, wenn die Tachykardie gerade läuft. Wer unter solchen Beschwerden leidet, kann sich ein Gerät kaufen, das mit dem Handy gekoppelt erlaubt, ein EKG aufzuzeichnen und zu speichern, um es beim Arzt vorzeigen zu können. Bei mir wurde die überzählige Reizleitung ebenfalls verödet, leider ist man bei diesem Eingriff wach und bekommt alles mit, was für mich nicht so gut war. Mich hat sehr beruhigt, dass die Ärzte alle gesagt haben, dass diese Form von Herzrhythmusstörung immer ungefährlich ist. Trotzdem kann ich den Patienten sehr gut verstehen, es war noch lange Zeit sehr unangenehm, wenn Stolpern wieder auftauchte. Ein Rezidiv, ein Rückfall, ist äußerst selten. Die Psyche hinkt der OP hinterher und da ist eine mentale Unterstützung, so wie von Herrn Rick vorgeschlagen, wichtig. Mich hat auch motiviert, dass mit der Verödung überhaupt eine Behandlungsmöglichkeit besteht, was früher nicht der Fall war. Da bin ich schon froh, dass ich die Re-Entry-Tachykardien losgeworden bin. Stressreduktion und Behandlung der Ängste sind beides trotzdem wichtig, denn auch Stress und Angst können Stolpern triggern... Nur Mut - es wird besser! Dranbleiben! (und jetzt nicht mehr soviel zum Arzt rennen, das hilft nicht, der "Schaden" am AV-Knoten ist ja behoben, lieber um die Psyche kümmern)
@fluttershy77x
@fluttershy77x Жыл бұрын
Eine Bekannte hatte tatsächlich auch eine AV-Knoten-Reentry-Tachykardie, die kürzlich behandelt wurde. Über 30 Jahre (!) Beschwerden, die aber am Ende zu regelmäßigen Vorhofflimmern geführt hat. Über Jahre hat kein Arzt etwas festgestellt, bis es dann deutliches Vorhofflimmern war am Ende. Wurde behandelt und seit dem ist alles gut!
@elkebartmann6317
@elkebartmann6317 7 ай бұрын
Ein angeborenes Loch zwischen den Herzkammern wird auch oft nicht entdeckt, wenn es nur leichte Probleme macht. Häufiger blaue Lippen und blau anlaufen im kalten Wasser oder bei Stress. Dieses Loch kann operativ geschlossen werden.
@LukasRick
@LukasRick 7 ай бұрын
Du meinst das sog. „Foramen ovale“. Das ist eine anatomische Struktur im menschlichen Herzen. Es ist eine Öffnung zwischen den beiden Vorhöfen, die während der fötalen Entwicklung existiert, um den Blutfluss zu umgehen. Normalerweise verschließt es sich nach der Geburt, aber bei einigen Menschen kann es offen bleiben, was als "offenes Foramen Ovale" bezeichnet wird. In der Medizin ist dies oft von Interesse, da es verschiedene Auswirkungen auf die Herzgesundheit haben kann.
@nilspetersen4787
@nilspetersen4787 Жыл бұрын
Deswegen ich hab halt auch nicht nur das mit Herzen, sondern eine Reihe von Symptome ständiges unterzuckert sein bzw das Gefühl, Kribbeln in den Füßen, ständig Schwindel auch meistens immer mehrere Stunden und vieles mehr. Aber natürlich macht das Herz einem am meisten Angst, allerdings ist dann auch nicht von Vorteil sowas hier wieder mitzubekommen, wenn man davon endlich wegkommen will.
@elkebartmann6317
@elkebartmann6317 7 ай бұрын
Zucker oder Versteckter Zucker. Ich habe auch so eine plötzlich auftretende Unterzuckerung, oft in Verbindung mit Migräne Auren. Ich habe immer etwas Zuckerhaltiges bei mir. Zu dem meide ich alle Nahrungsmittel mit Zuckerersatzstoffen, zuckerfreie Kaugummis, Bonbons oder Getränke.
@NS-jw8br
@NS-jw8br Жыл бұрын
Ich bin 31 Jahre jung und leide seit 2 jahren an vorhofflimmern/flattern und AVNRT. Meine Herzfrequenz ist von jetzt auf gleich auf 250 hoch gegangen und ich werde innerhalb von 20 Minuten ohnmächtig 😪 Die Ärzte sagen auch es sei nicht Lebensgefährlich aber teotzdem lebe ich mittlerweile in angst 🙄 Kein schönes gefühl... 🙈
@fluttershy77x
@fluttershy77x Жыл бұрын
Ich kann dir raten, lass es behandeln. Eine Bekannte hatte das auch und das Vorhofflimmern war sehr stark am Ende. Im Idealfall lässt du vor dem Eingriff ein EKG aufzeichnen mit den Ausschlägen. Seit der Behandlung ist alles tip top und weg.
@NS-jw8br
@NS-jw8br Жыл бұрын
@@fluttershy77x das flimmern ist dank einer ablation weg 😊 die beiden anderen machen mir noch probleme 🙈
@Rio1985.
@Rio1985. 11 ай бұрын
Das hab ich auch bzw letztemal war vor 1.5jahren. Plötzlich 250 puls. Aber hatte angst vor abilation. Nehm betablocker nur 0.6mg undhatte seitdem keine mehr.
@NS-jw8br
@NS-jw8br 11 ай бұрын
@@Rio1985. Ich nehme 1,25mg seitdem auch nix mehr gehabt. Manchmal stolpert es zwar noch kurz mal schnell aber ansonsten bis jetzt zum größten Teil ruhe gehabt 🙈
@carolinschal5287
@carolinschal5287 Жыл бұрын
Bei Panik hab ich auch Pulswerte von 160😟
@b_1993-xh9pl
@b_1993-xh9pl 10 ай бұрын
Ist normal
@ihr-fehlt
@ihr-fehlt Жыл бұрын
Das kenne ich von wegen Psyche.
@djmix8500
@djmix8500 Жыл бұрын
?
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