Treeni, kehopositiivisuus, doping ja nuoret (Markus Heinonen) | Puheenaihe 548

[@proheppe]

Hieno mies tuo Markus

[@Jappilannopein]

Huipputyyppi videoiden perusteella ja hyvä keskustelu!💪

[@tatusalminen8502]

Markus on asiallinen jäbä.

[@karijuhaniniemelainen]

Kiitos oli hyvä keskustelu.. 👍🎧👍

[@Stigbishops]

Markus on vaan yks Suomen parhaita ja viihdyttävimpiä tubettajia ja uskomattoman monipuolinen urheilija. Ei oo lajia, missä Markus ei pystyis haastamaan ainakin vakavan tason harrastajat. Erinomainen esikuva nuorille.

[@liimaletti3721]

hyvä ulosanti makelta👍

[@shredd5705]

Kovia videoita Markuksella. Moni on lihaksikas nykyään, mutta harva niistä vetää Cooperissa 3200m. Symppiksen olonen muskeli patu ja valtava plussa siitä ettei käytä steroideja

[@Jari1973]

Kiitos hyvästä videosta 👍 Markuksen kohdalla toi testaus oli kyllä hyvä juttu.. itsekin olen katsonut että ei toi kaveri voi olla natuna noin hyvässä kunnossa 💪 Hyvä oli myös kommentti pituudesta.. itse olen aikalailla Markuksen pituinen.. ja ihan ok pituuteni kanssa.. Mutta nyt on ollut esillä Jeff Nippard välikohtaus.. siinä taas tajus että pieni ihminen on pieni ihminen? Hyvä toi Lance Amstrong kommentti.. jäit kiinni.. paska tuuri.. ei se tee susta huonoo urheilijaa.. Tulee mieleen aina sen amerikkalaisen tutkijan lausunto.. ihminen ei koskaan ole juossut 100m alle 10 sekunnin.. kaikki jotka sen on tehny on käyttäny dopingia.. Mutta mieleen tuli mahdollinen keskustelu siitä että onko ok olla ylipainoinen? Terveydenhuolto kuormittuu.. Kela korvattavia lääkkeitä syölletään ylipainoisille.. tämän maksavat veronmaksajat?

[@shredd5705]

Nippardia töninyt henkilö oli steroidiapina, Nippard itse natu. Kyllähän pituus tietenkin vaikuttaa kamppailutilanteessa. Nippard kuitenkin toimi järkevästi eikä alkanut tönimään vastaan ja käänsi tilanteen voitokseen, sai paljon positiivista huomiota. Ja on lyhyydestä apuakin nimittäin lihakset näyttävät suuremmilta jos reenaa. Osaltaan tästä syystä Markukselle tulee niitä steroidisyytöksiä, kova kunto näyttää vielä asteen kovemmalta kun on lyhyt

[@suoratesto1789]

Treenaaminen on kyllä elämän suola ja yleensäkin liikkuminen. Itse otan vauhtia vielä arkiliikuntaan lisää hormoonista. Ei tarvitse niin paljon syödä kaiken maailman lisä ravinteita.

[@googloi]

Markus Heinonen on Suomen Arnold Schwarzenegger!

[@liimaletti3721]

nii molemmat hengittää happee

[@Monsuuri]

Ei vaan Arnold on jenkkien Markus Heinonen!

[@PiLLeRi]

Avain - Markus

[@petrikoponen5527]

Happokylpy😮

[@tatusalminen8502]

Eikö kova treeni kannattaisi tehdä vapaapäivänä?

[@shredd5705]

Hän sano että videot usein kuvataan vloppuna, aika monissa noista on todella kova treeni. Joka on siis tehtävä ihan sitä videoo varten