Puissante hypnose pour MAIGRIR - SOMMEIL profond et reprogrammation du subconscient

Maigrir plus facilement grâce à l'hypnose : c'est possible !
Écoutez cet audio avant de vous endormir, il favorisera un sommeil de qualité pendant lequel le subconscient travaillera sur votre perte de poids.
Votre esprit a un rôle tout aussi important à jouer que votre corps, c'est la raison pour laquelle ne s'occuper que du corps (par des régimes, du sport,...) n'est pas suffisant pour obtenir des résultats à long terme.
Attention, l'hypnose seule ne fait pas maigrir, personne n'a jamais perdu le moindre kilo sans rien mettre en place pour cela, juste en écoutant des vidéos. En revanche, l'hypnose va décupler l'efficacité de votre démarche en cours en reprogrammant votre subconscient pour intégrer le changement durablement.
Il est suggéré d'écouter cette vidéo tous les soirs en vous endormant afin de faire en sorte que vos efforts visant à la perte de poids se fasse également durant la nuit, sans que vous n'ayez rien à faire de particulier.
Les recommandations portent sur une pratique de MINIMUM 21 jours d'affilée ; c'est le délai minimal (le chiffre souvent annoncé de 21 jours n'est pas figé ni universel : en fonction des personnes et situations ce peut être supérieur).
La dernière étude scientifique sur le sujet mentionne un nombre moyen de 66 jours pour acquérir une nouvelle habitude.
Ne restez donc pas bloqués sur cette durée, qui n'est qu'un chiffre minimal : il est plutôt conseillé de pratiquer ce type de séance autant de temps que l'on en ressent le besoin.
Bien entendu, l'hypnose ne se substitue pas à un suivi médical. Dans certaines situations (troubles alimentaires, obésité, comorbidité, etc.) il est essentiel de se faire accompagner d'un médecin dans cette démarche.
Je vous souhaite le meilleur dans votre parcours, dans le cadre duquel je vous accompagne avec plaisir, par le biais de cette vidéo.
Croyez en vous, vous le méritez !
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© Tous droits réservés : cette vidéo ne peut être utilisée ou diffusée sans l'autorisation de son auteur.
0:00 : introduction
1:45 : début de la séance
Musique : Kevin McLeod : At Rest
#maigrir #sommeilprofond #hypnose #dormir #meditation #sommeil #relaxation #catherinepaquet

[@hypnose-zen]

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[@christinegeny4641]

Pô

[@christinabotelho7935]

Bonjour et merci je viens d'écouter mon 22 ème jour et tous les soirs je m'endors après quelques minutes j'ai perdu 6 kilos en ces 3 semaines je vais continuer merci beaucoup 😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉

[@hypnose-zen]

Bonjour, petite précision car je reçois de nombreux messages de personnes disant démarrer pour 21 jours. Comme je le précise dans la description de la vidéo : "les recommandations portent sur un minimum de 21 jours d'affilée ; c'est le délai minimal (le chiffre souvent annoncé de 21 jours n'est pas exact : en fonction des personnes et situations ce peut être supérieur". La dernière étude scientifique sur le sujet mentionne un nombre moyen de 66 jours pour acquérir une nouvelle habitude. Ne restez donc pas bloqués sur cette durée, qui n'est qu'un chiffre minimal : il est plutôt conseillé de pratiquer ce type de séance autant de temps que l'on en ressent le besoin. Prenez soin de vous !

[@claudiaaube6523]

Parfait ..sera de même pour celui sur l'alcool..Namasté 😇

[@luneenlion2940]

Bonjour, Catherine, oui j'avais pensée à cela merci ,de données des explications aux autres belle journée à vous Françoise 35

[@mariefrdz3153]

Bonjour pourrions-nous avoir une vidéo pour se débarrasser de son passé > jeter ou donner ses affaires. Tout recommencer. Merci.

[@celinedavid575]

J'ai retrouvé l'efficacité des séances que j'avais faites en cabinet il y a quelques années et qui m'avaient aidé à perdre 20kg. Depuis une semaine, j'ai remarqué des changements comme ne pas penser aux aliments trop sucrés. J'arrive sans difficulté à remplir mon agenda alimentaire quotidien. j'apprécie de manger léger et ne me sent pas punie ou frustrée ce qui aide considérablement sur la durée. C'est la première fois que je retrouve ce résultat déjà vécue il y a 5 ans en écoutant des séances KZbin ce qui est bien plus confortable que de devoir se déplacer pour des rdv. En une semaine, méditation plus rééquilibrage alimentaire aidé par une application sur mon ipad = 3 cm de tour de taille. Merci pour ce soutien qui évidemment est un complément à d'autres méthodes (rééquilibrage, fleurs de bach, activité physique etc..).

[@Charlotte-ui1de]

Incroyable. Ca falt quelques temps que je mange à nouveau comme un monstre, en mangeant mes émotions, en mangeant de nerfs, et souvent de la nourriture peu saine. Ca fait un peu plus d'une semaine que je m'endors avec, et jai pu noter des changements importants : j'ai naturellement remplacé les sucres raffinés (gateaux, sodas) par des fruits en quantité raisonnable sans me sentir frustrée. J'ai aussi une volonté plus féroce quand il s'agit de ne pas craquer sur des cochonneries, comme si la raison avait repris le dessus. Et le meilleur pour la fin, je ressens à nouveau l'envie de m'activer physiquement, alors que je suis sédentaire et peu intéressée par l'effort. En fait, c'est comme si mon corps et mon esprit voulaient tous les deux faire les efforts nécessaires pour vivre plus sainement, sans privation et frustration, mais avec une relation à la nourriture et au sport bien plus saine. Ça fait des années que je fais la guerre à mon corps, et je crois que l'on arrive enfin au bout. Alors merci infiniment, j'ai hâte de voir les résultats dans le miroir !

[@hypnose-zen]

Bravo pour votre démarche et détermination, je vous souhaite le meilleur ! :-)

[@dominiquegabriel104]

J'écoute cette scéance depuis une dizaine de jours et je m'endors dessus , le plus perturbant est que mon appétit diminue et que je me suis remis au sport... Alors merci pour ce partage 🙏

[@sandrinemoulin4164]

Pareil pour moi

[@nadegesainjon3210]

Bonjour est ce que vous aviez déjà commencé un régime ou autre avant d'avoir commencer à écouter cette séance ? Ou c'est cette séance qui a fait que vous avez changé vos habitudes ? Merci pour votre réponse svp.

[@nancylegault2102]

❤

[@Dyana56]

J'ai les mêmes résultats après seulement 4 soirs d'écoute ! Honnêtement ça me fait bizarre car avant je mangeais presque TOUT LE TEMP, je mangeais mes émotions... Et là je ne le fais plus du tout ! Merci infiniment ❤

[@mariamagalhaes7918]

Moi malheureusement je peux pas faire du sport car je souffre trop des inflammations des paume des pieds des main je souffre de trop Je mange correctement et en se moment je traverse un moment très très difficile merci à vous🙏🏼❤️

[@alchimastar1794]

Merci infiniment pour votre bien vaillance, j'ai perdu 12 kilos et à dire vrai, je ne me lasse pas d écouter votre séance. Votre style fait du bien au moral et apaise l esprit. Je recommande à toutes et tous. Bonne continuation, merci encore... ☺️🙏

[@stephanetalle6315]

En combien. De tps et de séances?

[@alchimastar1794]

@@stephanetalle6315 Bonjour à vous ainsi qu'à toute votre famille. J'ai perdu 12 kg en deux mois et en écoutant le soir durant toute cette période. À vrai dire, je n'ai pas forcé, ni pensé régime !! juste bien être et le processus ce fait très naturellement. Belle soirée à vous...

[@vinceworld426]

Bonjour en cbn de temps avez vs maigri de 12 kos svp merci ?

[@alchimastar1794]

@@vinceworld426 bonjour Vince j ai perdu 12 kg en deux mois ☺️

[@vinceworld426]

Merci bcp 'vs m encouragez vraiment à bien écouter. Var j en ai essayé bcp et rien ne fonctionne mais votre exemple est top. Merci encore et bonne journee

[@patriciarateau4789]

Bonsoir, après de nombreux échecs et effets yoyo, j'ai pris conscience que mes problèmes étaient plus profonds. En complément, j'ai pratiqué votre hypnose. Un pur bonheur. En 7 mois j'ai perdu 14 kgs et il m'en reste 6 à perdre. Mon rapport à la nourriture est complètement modifié, plus de grignotage, je mange beaucoup plus sain. Je vous écoute donc depuis plusieurs mois. Dois-je continuer jusqu'à ce que mon objectif soit atteint ou arrêter car cela n'apportera rien de plus? Merci vous êtes une belle personne votre voix est reposante, une merveille.

[@hypnose-zen]

Bonjour, vous pouvez écouter ce type de séance aussi longtemps que vous en ressentez le besoin, ou que votre objectif n'est pas finalisé. Je vous souhaite le meilleur !

[@user-ko7fh9du9n]

​@@hypnose-zenbonjour Merci j'écoute vos scences je suis contente je suis handicapée en fauteuil je je peux Faire du sport maïs dès fois j'en raté une scéance de gravé merci beaucoup ❤

[@laetitiavales6173]

On

[@carolecornier5706]

Bonsoir, je suis votre hypnose depuis 32 jours. Je continue, elle apaise pour dormir, des changements opèrent dans ma relation à l alimentation et la prise de conscience de "comment je me nourris". Merci beaucoup pour cette hypnose, elle me fait un bien fou, je l ai partagée (après chacun son libre arbitre et ses ressentis). Prenez soin de vous🙏🙏

[@amandine1840]

Bonjour avez vous perdu du poids ?

[@SaraConteTout2laVie]

Cette hypnose est lumineuse par son fonctionnement!. Il faut l'écouter un peu plus de 21 jours car nous sommes tous différents dans nôtre façon de réagir à l'hypnose ils faut vraiment êtres concentrés et lâcher prise pendant toutes séances 🙏🏻🍀 Merci infiniment pour ce beau partage/partager avec bienveillance💕👉🌐🙏🏻🕊🕊Et vous souhaitent à }{♡TOUS♡}{ de réussir tout ce que vous entreprendrez!🌿💕😘

[@nathaliebayard1247]

Bonsoir ça fait 3 séances que je fais et grâce à vous j arrive à dormir ce soir je commence l hypnose pour maigrir

[@hengimalek5550]

Bonjour Catherine et 1000 merci pour cette séance et tout vos autres séances.ça m'a coupé pas mal l'appétit et mieux encore j'ai arrêté de fumer, on peut pas espérer mieux que ça Merci encore que dieu vous protège

[@annabauer5555]

Merci beaucoup pour les séances de maigrir en dormant ! Cela fait maintenant 1an et demie que je fais de la méditation pour la perte de poids et j'ai perdu à ce jour une dizaine de kilos ! Il ne m'en reste plus que deux pour mon poids idéal ! Certes cela ne se fait pas en un mois ! Il faut de la persévérance et une écoute de ces audios tous les jours sans lâcher ! Merci encore et bonne continuation.

[@hypnose-zen]

Bravo pour votre ténacité, je vous souhaite une belle suite ! :-)

[@sylviehuck7122]

Ce commentaire est sur un autre site d hypnose🙄

[@annabauer5555]

Oui car je suis 3 personnes sur des vidéos d'hypnose que j'aime beaucoup, j'alterne leurs vidéos, je n'ai pas le droit ?

[@user-ex9ms8un2l]

Bien sûr que si vous avez parfaitement le droit ​@@annabauer5555

[@carolineguillon8750]

J'adore cet audio... La musique de fond est sublime. Je m'endors et me réveille toujours au bout de 45 min. Aujourd'hui, par curiosité j'ai écouté l'audio en conscience. Mon comportement avec la nourriture à clairement changé... Je ne me pèse pas trop mais les gens autour de moi me disent que je minci. Merci pour ce contenu.

[@lilagelus3209]

Merci beaucoup à vous pour tout ce que vous nous offrez comme hypnoses 🙏❤️❤️❤️quel altruisme merci 🙏 votre voix m apaise et me guérit merci infiniment ❤️❤️❤️

[@cettinapirrera9142]

J'écoute depuis au moins 12 jours et depuis le premier jour je m'endors plus facilement

[@josianeroyon6019]

Bonjour, merci infiniment pour tout vos belles paroles et la douceur de votre voix magnifique m'apaise et je suis plus sereine avec moi même,car j'avais beaucoup de mal à me poser les bonnes questions à réécouter avec plaisir !

[@roma259ltb]

Vous êtes redoutable, dès que je met en route une de vos vidéos je m'apaise très très vite et m'endors sans aucune difficulté. Redoutable oui mais du bon côté du terme. Vous avez, en ce qui me concerne, une facilité certaine pour me faire partir au pays des songes et ce malgré que je vous écoute en différé. Ne changez rien dans votre façon de faire. Vous aidez votre prochain et ça, ça n'a pas de prix et vous le faites de bon coeur cela se ressent dans votre façon de parler, la douceur de vos paroles. Dès que je vous écoute mes pensées s'arrête rapidement. Je me réveille lorsque vous terminez de parler en disant bonne nuit, ça fait drôle car cela se fait tout seul. Je vais en abuser encore et encore. Merci.

[@sarahdamien32]

Je suis dans le même cas que vous c’est incroyable 🙏🏽

[@felixisabelle1980]

Merci tout d'abord pour ce travail tout en authenticité. À moi d'être authentique ! Trois ans que mon poids, ma silhouette se retrouvent encombrés et que je ne parviens pas à mincir. Nouvelle lune, nouvelle année, nouveaux projets en cours, il est temps que cette problématique soit éliminée. Une attitude globale à nettoyer... Comme moi, beaucoup ont besoin de motivation donc je posterais avec sérieux mes progrès aidée par l'écoute de ces séances. 21 décembre (solstice d'hiver et le 23, nouvelle lune, parfait moment pour commencer) : 72,4 kilos mais tout n'est pas dans le poids 😉

[@orelia6902]

Ah ouai … je posterai avec sérieux… vachement merci !

[@annap6590]

J'ai 2-3kg à perdre pour me sentir mieux + apprendre à manger avec modération jusqu'à ma satisfaction pas plus et à manger diversifié en perdant du poids. Je cherche l'equilibre dans mon alimentation tout en diminuant mon poids à 40.00kg donc merci, je suis très reconnaissante de cette aide et opportunité d'enfin atteindre mon objectif puis de passer à une vie d'autant plus vraie et incroyable !

[@Gardoise30]

Une voix apaisante douce bienveillante et chaleureuse, comme un souffle dans l'oreille 😴 la meilleure que j'ai trouvé sur youtube 😘

[@lorianemarchand2058]

Idem pour moi, la meilleure 😇 avec un langage poétique qui nous berce, nous rassure en toute confiance de nous laisser porter 😴 ds les bras de Morphée. Merci 🙏 pour ce travail altruiste que tu nous offres 💝 Catherine, bien que pour moi, hélas, depuis 3ans, je suce tjrs des bonbons en t'écoutant 🌜=30kg de + 😭 à 70ans ce n'est pas le pied pour 1invalide physique et cardiaque, ta voix ne ferme tjrs pas mon bec sucré au creux de mon nid ! ✨💫🌟🌛 Mais tout de même : MERCI !...😘

[@marysechailly3490]

❤Bonjour Catherine, cela fait aujourd'hui 14 jours que je vous suis. Je me suis toujours crue réfractaire à l'hypnose et j'ai eu une belle surprise. Je dors mieux mais j'ai surtout perdu 3 kg, à n'y rien comprendre ! Un grand merci 🙏🏽 ! Votre voix est apaisante. Bravo et vraiment merci pour votre bienveillance

[@adeline_mdx7272]

Vous avez changez quelque chose dans votre mode de vie en même temps ? Sport, alimentation ?

[@marysechailly3490]

@@adeline_mdx7272 absolument. Je dors beaucoup mieux qu'avant, je n'ai plus envie de grignoter et je prends soin de moi, de nouveau. Je marche toujours chaque jour entre 6 et 8000 pas. Je vais mieux dans ma tête

[@jeannemartin5530]

Je suis comme vous! Je découvre cette vidéo et je vais essayer de m'y mettre et surtout de m'y tenir, j'ai un rapport à la nourriture tellement désordonné en ce moment, je veux y croire ! Votre message me redonne de l'espoir de l'envie surtout 🙏 merci Maryse

[@luneenlion2940]

Merci merci très belle musique e suis en dormir toute de suite voix apaisante merci bisous

[@brunogueguen3749]

Bonjour Vous m'avez bien aidé pour arrêter de fumer et je vous remercie car depuis le mois de décembre je n'ai pas retoucher à une cigarette. Mais voila la nature qui n'aime pas le vide m'a fait retrouvé un appétit que je n'ai jamais eu et les kilos arrive à grand pas alors je vais me mettre à cette hypnose le temps nécessaire afin de retrouver un équilibre alimentaire et encore merci

[@patriciapatoune8322]

Votre voix m'apaise, me fait du bien et m'enchante. J'aime beaucoup ce que vous dites et je souscris à vos affirmations et je les fais miennes. Merci.

[@sarahsternyte4856]

Bonjour, j'ai découvert votre séances après differents essais d'autres séances (cabinet ou internet) je l'écoute tous les soirs depuis 4 jours. Et je peux dire que je n'ai plus d'appétit (je suis hyperphage a la base) je revis car je mange pour me nourrir et non pour combler. J'espère que cela perdurera en tout cas pour l'instant je suis enchantée des effets. C'est trop tôt pour le dire mais dès le lendemain je n'avais plus envie de me jeter sur la nourriture. Merci beaucoup 😊

[@hypnose-zen]

Je vous souhaite beau succès, faites-vous confiance !

[@STEF74MIC]

Merci de nous faire partager votre connaissance. J arrive à dormir depuis que je vous écoute. Votre voix est un enchantement. J ai déjà perdu 2,100 kg en 6 semaines. 🙏

[@jeannemartin5530]

Bonjour à vous, avez vous continué ? Et si oui où en êtes vous dans votre perte de poids ? . J'ai tellement hâte d'essayer. Merci pour votre retour 🙏

[@lylylyly853]

Belle séance d'hypnose, votre voix est magnifique. ❤❤❤LA MUSIQUE de fond choisie est le gros gros plus qui manque chez plusieurs de vos collègues. Voix apaisante + musique douce et relaxante, c'est magique tout simplement 😍😍😍😍

[@alexandrakem5361]

C'est la meilleure et sa voix unique magique 🤩🥰 merci beaucoup pour toutes les vidéos

[@mauddenis5895]

Merci beaucoup je m'endors rapidement ça me fait du bien j'espère qu'avec le temps j'aurais aussi la chance de maigrir et arrêter de grignoter je sais que c'est très mauvais aujourd'hui c'est l'anniversaire de ma petite fille un gâteau prévu une toute petite part pour lui faire plaisir 😉et ensuite fini je vais devenir raisonnable grace à vous votre voix douce très agréable me donne envie de venir vous écouter 🙏

[@edwigetugar2751]

Quel beau moment, x 21 jours et plus: merci pour ce partage, cette détente, cette bienveillance... A consommer sans modération. Énormément: MERCI

[@silvanaptibouchon3521]

Je suis très contante de cette séance d hipnose car mes envies de tjr manger émotionnels car je mange de bonheur ou de tristesse sont pratiquement passé maintenant j arrive a bien contrôler en plus je m endort très facilement merci pour vos video

[@catherineperrodin6016]

Une voix douce et pleine de gentillesse...une musique qui transporte....merci pour cette belle séance, grâce à vous je me sens prête à redevenir une femme.... Merci

[@alicemonique4672]

Merci Catherine pour cette géniale détente. Musique très agréable. Belle journée.

[@marln168]

La voix, un pur moment de détente et cette musique de fond... je l'écouterai en boucle. Elle détend, elle est belle, je ne m'en lasse pas!❤

[@CharlottePerreard]

Bonjour, J'écoute cet audio depuis 5 semaines, tous les soirs en m'endormant et j'ai perdu déjà 13 kilos!!! D'une facilité déconcertante !!! J'avais fait mille régimes et je sais comment faire pour que ça marche mais je ne tenais pas dans la durée, je craquais et je reprenais tout le poids perdu voir plus !! Là je refais le même régime mais grâce à cette séance, j'ai vaincu la cause psychologique à ma prise de poids. J'ai essayé cette séance par hasard et lorsque j'ai entendu la phrase "je mange les émotions", j'ai pleuré !! Ça touchait pile le problème, la cause de la prise de poids!! Depuis que je fais ces séances, j'y arrive vraiment facilement, sans contrainte sans frustration sans rien, ça fonctionne vraiment !!! Un immense merci à vous!!!!!

[@hypnose-zen]

Bravo à vous ! Très heureuse de vous aider dans votre parcours, je vous le souhaite très positif :-)

[@akimagallois9241]

Merci infiniment c’est magique je fais des soins de ma peau et cheveux que j’ai abandonné depuis le décès de mon cher et tendre mari et mon poids également merci infiniment 🙏

[@passionneedelavie]

Bonjour. Un grand merci a vous pour cet audio. Voilà quasiment 1 mois que je vous écoute au casque a chacun de mes couchés. Ça m'aide à me motiver. J'ai l'impression que la gourmandise a réduit. Mon ventre dégonfle légèrement. Je croise les doigts pour continuer à être motivée. J'ai les symptômes du syndrome de l'intestin irritable, autant dire que je dois faire attention. Mais je suis trop gourmande... Difficile de ne pas faire d'apéro, de plat en sauce ou si mais de me modérer. Depuis quelques jours je mange moins de quantité. Merci a vous

[@annepelletier6875]

Bonjour CATHERINE MERCI POUR VOS SÉANCES . Vous avez une voix qui rassure d une façon magique et qui si douce. Vos séances sont géniales et qui nous donnent un coup de fouet pour reprendre la ZEN HATITUDE . Je vous écoute le plus souvent pour dormir et c est pour moi un grand réconfort , je vous en remercie infiniment . MERCI BEAUCOUP D AVOIR UNE VOIX SI DOUCE . ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@marieblanchebibalou4570]

Bonjour ma chérie merci infiniment quelle belle relaxation j ai changer mes habitudes alimentaires accompagnees des mouvements de sport c est magnifique ❤❤❤👌🙏

[@francedany08]

Merci de nous offrir cet outil gratuitement. Je vais l'écouter tous les soirs durant le prochain mois. Je me sens en harmonie avec tous les messages que vous véhiculer dans ce vidéo. Merci Catherine! France L. de Gatineau, Québec, Canada.

[@manon20007]

Moi aussi, je suis du Québec au Canada, présicement dans la belle ville de Québec.

[@sophiesamti43]

Bonsoir ! Avez vous perdu des kilos ?

[@famillegremillet4358]

Merci d entendre votre douce voix je vais essayer le 21 jours

[@luciepheline3585]

Bonjour et merci beaucoup pour cette vidéo : une semaine que je l écoute … Je ne suis jamais allée au bout je m endors très rapidement … pour l’instant je ne perçois pas les effets mais je persévère car c est de toutes façons tres agréable de s endormir sur votre voix. Merci 🙏

[@lauradelatte8126]

Une update ? Il y a eu des résultats depuis?

[@bernalsco]

Merci 🙏 j'arrive enfin à dormir grâce à vous.

[@ferraramichel6308]

J'adore votre voix elle me réconforte j ai l'impression que vous êtes à côté de moi comme un enfant dan les bras de sa maman quand elle. Lui raconte une histoire Merci

[@martinegorrisvuillemin7257]

J ai trouvé votre séance par hasard et c est ce qui me fallait Merci

[@lauraclepsy7274]

Ca fait quelques jours que j ai decouvert votre chaîne. Cela m a fait énormément de bien J ai commencé celle depuis 3jours et c est magique Ca me fait un bien fou Je m endors très vite. Cela m apaise. et je sens déjà des changements Merci pour ce superbe audio Et j adore le morceaux de musique avec le piano. Ca me transporte Bravo pour votre travail

[@aurorerevel1654]

Bonjour,je n'étais pas toute e fait prête,mais cette première séance ma dettendue et je vais essayer de mis accordé du temps.Je vous remercie pour votre psychologie.

[@jessieracine6892]

Vous êtes la seule qui me faites du bien je vous et découverte depuis le premier confinement j'étais tellement déprimer stressé car on ne comprenait pas ce qui nous arrivé depuis je vous écoute tout les jours merci infiniment pour votre voix qui fait un bien fou 🙏🧘‍♀️

[@helenehoarau6673]

Je trouve votre voix magnifique et ce que vous véhiculez est lumineux. Merci endormissement garanti. 💋🌸🧚‍♀️💝

[@francoisecosyns2861]

Je découvre aujourd’hui cette séance extraordinaire qui m’apaise, je vais l’écouter chaque soir. Belle musique qui accompagne votre douce voix. merci Catherine ❤

[@marcellaandriamanandraibe1030]

Tous ceux qui aimerait mettre plus d’un like 👍

[@312ludivine]

Je m'endors a chaque fois depuis 3 jours que j'écoute. Pas encore de changement franc sur mes crises d'hyperphagie. Par contre je pleure plus .

[@alinecastonguay4669]

Merci vous avez une voix douce et apaisante!

[@naimael-houari2925]

Excellent merci beaucoup pour cette vidéo c est magique

[@nathalierodrigues4740]

Merci, votre voix est magique. Depuis que j'ai commencé je ne grignote plus. Quel bonheur! Merci beaucoup

[@annickthiot7629]

Merci votre séance arrive à point pour moi je vais l'écouter plusieurs soirée de suite pour bien l'impregner et la musique est sublime merci beaucoup

[@marie-lf3gp]

je vous remercie pour votre partage. je viens de l'écouter pour la 1ère fois.

[@josianeroyon6019]

Bonjour Cela fait un mois que je vous suis et vraiment c'est du bonheur de vous écouter. Merci encore vous êtes génial.

[@vinceworld426]

Hello avez vs maigri svp ? Je ne sais plus quoi faire pr ma part... Merci

[@emmiedubois3440]

Bonsoir Catherine, merci pour tout ce bien être. Vivement le séjour bien être, je l'attends avec impatience. Merci 😊, 🙋💫😊✨🧑‍🏫✨🌟😴😴😪😴😪🙋🙋❤️

[@margaretriu8179]

Je vais suivre ce programme pendant 21 jours Merci.

[@djayridoorun9717]

Attention. 21j c'est le minimum comme précisé dans un commentaire

[@audek533]

Bonjour je commence à peine Je partage mon expérience Je fais de la nutrition et sachant que ca ne suffit pas je recherche toute alternative pouvant aider a la perte de poids que ce soit pour moi ou mes amis que j'aide en rééquilibrage. Cependant sachant que j'ai un passé pleins de traumatisme je sais pertinemment que ca bloque ma perte de poids...ou je sais manger healthy et faire du sport...meme si je ne suis pas parfaite ...ce que je fais est bien. J'ai voulu voir un médecin car je pensais que mes hormones fonctionnaient mal d'ou le blocage au niveau de ma perte de poids. Et mon intuition m'a dit ue ce n'etait pas ca....j'ai deja vu des psychologues, donc je me suis dit je sais que c'est mental mais je ne vois pas comment ....et Dieu merci je tombe sur vos vidéos. Cela fait 4 jours et je me sens plus apaisée dans ma relation avec la nourriture, je ne ressens aucun stress.... J'ai subi des abus (violences verbales) et je devais partir en voyage en 2008 avec ma mere dans mon pays d'origine, c'etait pour moi une fièrté une joie et une fois de plus mon père a empêché ce voyage, j'ai éte en colère toute ma vie, et c'est la du jour au lendemain j'ai pris 25 kilos sans rien manger de Spécial..debut de dépression puis dégringolade. Je pense qu'etre plus mince c'est retourner dans cet environnement....etre tjs abusé, etre bloquée dans un statut co...ca me donne meme des frissons quand j'y pense. Meme si cela fait 4 jours que je suis les vidéos. Je ne ressens plus cette peur, une partie de ma phrase est je veux guerir et enfin etre moi même.....je ne n'ai pas de prob de poids, j'ai un problème émotionnelle traumatique qu il doit etre réglée. Merci beaucoup....je vous donne des nouvelles dans 1 mois ☺️

[@rafaeledicontiauteure8766]

🎉 courage ne baisse pas les bras un jour tu sortiras du poids pesant de la tradition familiale 😅

[@fatimaelhimass8954]

Merci beaucoup au début je n y croyais pas trop mais depuis que je vous écoute beaucoup de choses ont changé pour moi aussi bien dans mon sommeil que dans mon alimentation franchement vous êtes merveilleuse . Bravo 😍

[@martiii2952]

Vous me faites énormément de bien. Merci à vous du plus profond de mon être

[@rosalinafernandespostiga7475]

Merci pour votre excellent travail. Je vais suivre pendant 21 jours😊

[@asiyebuyuk3731]

Vous avez perdu du poids ,merci

[@stefanierobitaille4149]

Je suis à 21 jours et plus et je vois des différences dans ma façon de penser et je me nourris sainement et fait de l'activité physique à tous les jours. Je continue à l'écouter car votre voix m'aide énormément à m'endormir. Un énorme merci❤️

[@karynlaloca8658]

Super séance. Apaisante. Je m'endors comme un bébé. Ce genre de séance m'aide beaucoup pour mon jeûne intermittent. Et je fais, au minimum, 1/2 heure d'exercices par jour.

[@orlane1104]

Alors c'est vraiment étrange, je suis assez sceptique sur tout ce qui est hypnose et encore plus sur le fait que cela puisse nous aider a maigrir mais je dois avouer que j'ai écouté pour la première fois hier soir et aujourd'hui je n'ai pas grignoter une seule fois ce qui est très choquant venant de moi 😂 et même de ce qui est des repas je ne ressent pas du tout l'envie d'en reprendre une 2eme fois par gourmandise, franchement je suis étonné c'est super a voir dans les prochaines semaines

[@hypnose-zen]

Ravie que cela vous aide, j'espère que votre parcours se poursuit positivement ! :-)

[@Nadia___7_]

Merci infiniment pour cette séance qui m'aide énormément déjà 12kg perdus en 3 mois avec la reprise du sport et moins d'envie de manger des sucrerie et un mieux être général. 🙏 Chaque nuit est attendue ... Maintenant 😇

[@hypnose-zen]

Bravo !! Belles fêtes à vous

[@Nadia___7_]

Gratitude pour vos partages, MAJ -21 kg à ce jour,ce sont comme des passerelles pour passer le message là où il doit être entendu 👂 🙏🙏

[@latifaboirat5348]

​@@Nadia___7_ Bonjour Madame, Qu'en est il de votre stabilisation? Continuez-vous à écouter les séances? Si oui à quel intervalle? Merci beaucoup de votre témoignage. Pour ma part ça fait presque un mois que je m'endors avec tous les soirs et déjà 3 kg sans pression... merci beaucoup à Catherine ❤❤

[@sairasyed8076]

Bonjour , celles qui ont perdu des kg j’ai une question vous faites naturellement attention et sport ou vous l avez intégrer dans le programme

[@Nadia___7_]

​@@latifaboirat5348bonjour pas de reprise, je mange plus de fruits légumes et je grignote moins. Et je ressent plus d'énergie au quotidien. Je l'écoute de temps en temps en ce moment car j'alterne avec d'autres thématiques de Catherine paquet qui a un large panel d'hypnose superbement faites 😊

[@nadialegrand660]

C'est tout simplement merveilleux👍 Namasté 🙏❤

[@come4702]

Mercci à vous bonne journée😍

[@luneenlion2940]

Bonjour, j'adore la musique que vous mettez gratitude

[@audek533]

Cette seance m'aide et ca fait environ 3 semaines que j'ecoute cela chaque soir, je savais que j'avais des blocages et je suis contente d'être aidé avec cette hypnose. Je mange moins beaucoup moins, je n'ai plus de stress concernant ce que je mange, j'ai une idée des blocages que j'avais face a ma perte de poids, je sais que je guéris et les kilos vont encore s'envoler!!!!

[@alexandralemesle4686]

Bravo 👏 il faut persister pour arriver à un bon résultat

[@mthfre9275]

Bravo pour cette séance

[@morbidjen1]

Merci infiniment même si je ne maigris pas cette séance me fait un très grand bien et aide à mon estime😊 merci

[@martinegorrisvuillemin7257]

Bonsoir Dimanche j ai voulu mettre une robe 👗 Un peu juste..... Alors j ai décidé d alléger mes repas des lundi Suppression de l alcool PetitDéjeuner : 1 taost beurre, petit café Un fruit ou une comporte du jardin Vers 15 h Repas avec légumes divers en salade Plus de pain Viande, peu, œuf épinard excellent Etc etc 4 jours et je n ai pas de problèmes Je vous écoute ts les soirs Et vous m aider à garder la ligne Un grand pas Dès que je peux remettre cette jolie robe et m y sentir bien, je vous ferai un message Ma Phrase est : Faire ce que j ai à faire sans être épuisée

[@martinegentilhomme5011]

Merci beaucoup 🙏🙏🙏

[@katiadroz6026]

Merci pour votre excellent travail

[@celinelefevre1092]

Namaste Catherine merci merci merci vous êtes tout simplement geniae.. votre voix est d'une douceur et d'une bienveillance extraordinaire...la musique qui vous accompagne est merveilleuse...je vous adore ! Soyez bénie...du fond du coeur merci merci merci 🙏💗

[@mireillemartel269]

Merveilleux merci

[@manou1960]

Merci Catherine!

[@paulinelopz]

Merci beaucoup pour cette séance 🙏 votre voix ainsi que la musique sont d’une douceur … Depuis hier j’ai commencé le cycle pour 21 jours 🙏

[@sophiesamti43]

Bonsoir. Avez vous perdu des kilos ?

[@poulbotpoulbot2000]

Merci infiniment pour cette vidéo

[@christinedumon5203]

Bonsoir. Cinq écoutes, et si mon sommeil reste médiocre, mon rapport à l'alimentation commence à se modifier. Je résiste mieux à la tentation. Merci à vous. A bientôt.

[@nathalieluquin4169]

Merci 🙏 gratitude 🙏🌈✨

[@alexandrakem5361]

Quel bonheur !!!! Comme toujours 🙏🏻💖

[@josianeroyon6019]

Vous avez un vocabulaire qui enjolivé les situations que j'adore. Merci encore bonne journée à vous .

[@carollongatte9140]

Merci infiniment ❤🙏

[@stephaniebigras3990]

Bonjour, ma nouvelle vidéo chouchou :) merci!

[@sophiadrouet159]

Bonjour, J'ai été surprise lors de la 1ère écoute car je croyais que vous alliez parler pendant 1h. Mais belle surprise 🙂 Votre voix est apaisante et j'apprécie beaucoup la musique. Belle découverte et vous allez m'accompagner pendant un bon moment. Merci.

[@corinneperrot8412]

M

[@multisucrette]

La musique 🎶 une bonne détente

[@sylviedeschamps4660]

Gratitude envers vous.

[@annekuss4959]

quelle belle séance merci infiniment

[@nathaliesorace9896]

❤❤❤❤merci gratitude infinie

[@sofye7148]

Merci. Même si je maigri pas, pour l instants, je me réveille de bonne humeur, et mon poids n est plus une obscetion , je me sens bien, libéré , et je commence à saturer devant des aliments sucrés . Merci bcp.

[@sandrinebell6839]

MERCI MERCI MERCI

[@patriciailestconmaisilmanquepe]

❤merci sa me fait un bien fou

[@blandinelochet3044]

Merci à vous votre voix et douce et qu elle belle musique mais cela fait déjà bien 1 semaines que j'écoute je n'arrive pas à me visualiser dans 1 prairie et me voire pieds nu ancrage dans le sol et mais pulsions de sucre et toujours la est ce normal merci à vous

[@come4702]

Merci à vous ,moi j,adore cette musique

[@virginiechiron2561]

Incroyable !! sans même m'en rendre compte, mes moments fringale ont disparus, merci

[@fredericaugier5068]

Merci Madame.

[@carolineb2498]

Dire que j’avais appuyé sur le 👎 par erreur 😱 Cette méditation est magique comme toutes vos méditations ! Merci !! 💖

[@NathalieMORAINVILLE]

Merci ❤

[@duravirginie6797]

Moi aussi ça marche je perd du poids merci pour tout❤