Punching in Abs Strengthen Them? TKZ Examines 'The Fighting' Training! [KoreanZombieChangSungJung]

"#Chan_Sung_Jung #KoreanZombie #Escape_Ducttape
There are a lot of real-world trainings at this time 😀👍
[Korean Zombie Chan Sung Jung official KZbin Channel]
Produced by Sandbox Network Inc.
e-mail: [e-mail]"

[@3family888]

6:40 와 이걸 진짜 버티네... ㄷㄷ

[@민상이-y3u]

못버티면 메이저 가기전에 불구되거나 죽었지

[@DEUX_X_MACHINA]

@@skskwei 니가 아는걸 찬성이랑 그 주변 사람들이 모를일은 전혀 없으니 아는척 개지랄말고 풀던 구몬이나 마저 푸십쇼

[@kepaarrizabalaga1]

@@skskwei 답좀

[@익명의누군가-z9e]

@@skskwei 나 레슬링했는데 훈련할때 저거 하는데?

[@최재은-t9m]

6:40 좀비라 불린 이유 분명 클린블로 안면에 맞고도 달려든다는건 목힘으로 데미지를 견뎠다는 뜻

[@르는강물]

선수를 인상으로 뽑으시나.. 선한 인상 참 보기 좋습니다. 좀비님 언제나 응원합니다.

[@user-gh2iv6pz9h]

그분 옆에 있으니 선해지는듯

[@he-pj5kt]

아무 상관 없다

[@user-tl2bi1ud7y]

3:57 저희는 이거 하는데 자주 하지는 않아요

[@박명훈-t6y]

2:52 "야 친한척해"

[@j.s.787]

멈춰!

[@corwins1991]

Francis ngannou!

[@오준서운동일지]

프사 은가누라 더 무섭네ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@박동민-d6p]

@@j.s.787 얘 때리면 신기한 소리낸다 얘들아 한번 더 해봐 크크

[@너무배고프다-c2c]

단련의 강도가 쎄집니다

[@송승환-o7l]

1:23 뿌락찌 ㅋㅋㅋㅋ

[@아작아작-o6v]

진짜 승민이형 개좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 긍정에너지

[@이대길-n9l]

시합 화이팅입니다~~~!!! 🧟‍♂️ 🔥🔥🔥

[@Dongnaeahjae]

지금은 미국에서 잘 훈련 하고 계시는 거 인스타에서 봤는데, 좋은 경기 기대하겠습니다

[@9093-c6e]

5:29 깨알 댄 이게ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Moonke-Jaeger]

6:41 이건 ㄹㅇ

[@67정글리안-k3e]

02:52 "야 웃어^^"

[@주짓떼라]

쌘케인데 허당같은 승민이형 매력🤣👍🏻

[@user-gh2iv6pz9h]

3:03ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야 이건 쩔었다

[@dbdbdeeeeep]

홍준영선수 넘 호감이에요😍

[@caio.knight1961]

승민횽아가 제일좋아...특히 저 호걸같은 웃음소리 크,,,

[@켈자딘]

승민이형 괴로워하는거 너무 재밋어 ㅋㅋ

[@caio.knight1961]

@@켈자딘 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@pigdestroyer3132]

더 파이팅이 마르지 않는 소재의 샘물이네 ㅋㅋㅋ

[@dnwofydfyd]

백 브릿지로 걷는 드라군 자세 주짓수 준비 운동으로도 정말 좋은데 팔꿈치에 안좋은 쥴운 몰랐습니다 ㅠㅠ MMA 훈련 은 엉덩이 걷기는 많이 하지 않는지 궁금합니다!! 엉덩이로만 걷기요!

[@가락혐오자]

형 시합 열심히준비해서 꼭이가길바래

[@서선순-x1x]

세분 캐미가 넘~잼있습니다~정찬성 선수 경기 응윈합니다~

[@Ratatoothie]

I think this is my favourite series! The video was too short though~ I want more~ Your bodies trained to superhuman levels, it's like watching real life Avengers workout or sth XD

[@지미벝-13m]

오늘 라방 받아주셔서 감사합니다🧟‍♂️🧟‍♂️🔥🔥

[@shlakd]

항상 응원하고 있습니다 화이팅!!!

[@iwmfly6893]

속보 정찬성 댄 이게에게 죽는다고 말해...

[@Shevevd]

요즘 더파이팅 봐서 그런가 ㅎㅎ 알고리즘이... ㅎㄷㄷ 영상 잘 보고 갑니당

[@이용우-q7x]

편집자 새로 구했나? 편집 갑자기 잘해짐..

[@몰캉한계절]

편집자님 안녕하4ㅔ요.

[@Embodied_cognition]

똑같지 않음?

[@고다이성]

편하

[@SUMTAL2023]

편집자님 수고 하셨습ㄴ다

[@searchtiangcat]

바쁘시네요.

[@geenie9898]

미국영상 보고싶어요^^ 한달 조금 더 남았는데 연습은 잘 되고 있는지 궁금합니다^^ 항상 응원드리고 화이팅 하십쇼!

[@안안안-u7q]

01:51 승민이형 메디신 볼 할때 괜찮다면서 작게 어어엉어....하는거 겁나웃기네 ㅋㅋㅋ

[@CyberWrecker-t3l]

1:55 호잇! ㅎㅎ 기지가 어디있는지 다 불게 만들것 같은 포스.

[@김갈피]

코좀 형님 화이팅입니다 행님 이기든 지든 영원히 응원할겁니다!

[@정우석-e6w]

아닠ㅋㅋㅋ좀비형 영상은 중독성이 있어 ㅋㅋㅋ

[@lapd9949]

승민이 형 ㅋㅋㅋ느므느므 좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@시라노-h1x]

일보는 저 훈련들을 다 거뜬히 해내니 그렇게 강해졌었던 거군요 ㅎㅎ

[@지훈이-s9v]

정찬성선수 경기준비 잘하시고 건승빕니다~

[@jeewon57]

ㅠㅠ아프게따..

[@hyoungjunjeon6240]

늘 재밌게 보고 있습니다. 응원합니다!

[@utrecht8710]

항상 부상 조심하세요!!

[@이경민-j1s]

백승민 선수님은 몸이 너무 좋으신데요 ? 하체 다리도 근육이 넘치시네요 보기 좋습니다 ㅎ

[@suminhan7136]

형 파이팅!!!

[@강아지나고양이보면애]

2:53 어쩜 소리가 이렇게 찰지지ㅎㅎ 나도 때려보고 싶당

[@kenzy6561]

진짜 개그 콤비보다 재밌어요 ㅋㅋㅋㅋ

[@코박죽-p5o]

0:29 형수님 여기입니다!

[@user-ny2ih6085ty]

찬성이형님 그러면 실제로도 더파이팅처럼 대쉬력을 강화하기위해 발목에 모래주머니 같은걸 차고 러닝을 하는지도 궁금합니다~!

[@잡다한영상들-l9i]

재밌네요 ㅎㅎ

[@jumpwithjordan]

형님 시헙 파이팅 입니다 ㄹㅇ로다가 응원합니다 진짜 진짜 진짜 진짜 진짜

[@Pancake327]

I've seen Khabib in the AKA gym use a more modified version of the bridge

[@gus_1004]

확실히 찬성오빠는 말도잘하고 연기도 잘한다 ❤

[@User1851kki]

승민이형 혹시나 SOS가 필요하면 다음 영상에서 손가락 하트 날려줘

[@chajr89]

홍준영 선수 팬입니다 ~!! 강철부대 시즌2때 꼭 나가주세요~

[@r3studio609]

'이게' 힘들다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@what_a_nice_boy_]

화이팅

[@xnclsien]

진짜 승민이형 쥰내 웃겨 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜ

[@챙챙쿤]

승민이형 사랑해요🥰

[@Wildo87112]

6:41: 어후 보기만해도 아찔하네요 저 운동 위험하다고 하던데... 목근육들을 강화시키는게 아니라 디스크들 압축시키고 그사이에 있는 신경줄들을 꾹누르는 효과가 있다고해요. 그다가 거기위에 어떤 사람무게를 올려놓으면 거의 목 ㅂㅅ만드는 지름길로 됨. 타이슨과 저운동 많이 하던 은퇴한 격투기 선수 Bas Rutten도 다른 운동들로 대체했다고해요 참고: kzbin.info/www/bejne/rZvMi5R5f5uneaM

[@user-eh1wc7hn1m]

백승민선수 실제로 보면 연예인 그자체 입니다..

[@nam-sukim2807]

목근육은 미식축구가 최강 아닐까요 ㄷㄷ 거긴 목이 사람 허리만 하던데..

[@retype0924]

단련 안하면 뒤져서 그럼 거기는

[@Eson-x9z]

우리 승민이형은 오늘도 맞으시네 ㅠㅠ

[@_Zero_Sugar]

와씨 사람 올려놓고 하는 백브릿지가 실제로 가능한거였네 ㅋㅋ 만화적 표현인 줄 알았는데

[@봉이긴선달-e6s]

오랜만입니다ㅋㅋ

[@Jejusworship]

화이팅입니다 배우고싶습니다^^

[@hand1022]

UFC 경기하러 들어올때 입는 잠바랑 경기할때 입는 반바지는 사신건가요 아님 UFC에서 주시는 건가요?

[@mythplatypuspwned]

Lol, that Starcraft reference.

[@두둥탁-c8z]

정선수와 주변이늘이 더파이팅을 재미있게 보시긴 하셨나봐요?뭐 시기가 그렇긴 하지만 잘못된건 아니잖아요ㅎㅎ 아재인 저도 한번 봐보렵니다.(허리캐인 죠 이후 일본 스포츠 만화는 안봤는데 봐볼께요)

[@초코에몽-y4p]

시합 화이팅 입니다!

[@jeromemoon9675]

상수형은 어떻게 다 버텼을까? 새삼 이상수관장님이 정말 대단하네요.

[@힐러는나의영양분]

근데 극진 가라데에서는 명치 단련을 굉장히 많이 하던데 mma 체육관에서는 메디신 볼로는 명치 단련이 안되나요??

[@stendaalcartography3436]

This is my favorite fighter.

[@cd-xi3sb]

4:00 이거 애니멀 플래그? 그런 이름으로 등 근육 단련 이유보다는 유연성 스트레칭으로 하는 도장 여럿 보이던데요 단지 저런 자세로만이 아니라 이름에서 알 수 있듯이 여러 동물을 형상화한듯한 자세로 이동하는 걸로 한 발을 들고 전갈 같이 걷는 것도 있더라고요 ㅋㅋ

[@Minsang1st]

ㅋㅋㅋ 애니멀 플로우임

[@greycat111]

더 파이팅 작가 모리카와 선생님이 이 영상들을 보시면 뭔가 되게 뿌듯하실듯 ㅎㅎ

[@hahahahahaha3450]

' 만화처럼 복근을 때리면 강해질까? 정찬성의 만화 '더 파이팅' 속 훈련 검증! [Korean Zombie Chan Sung Jung]'잘보고 갑니다. 오늘 영상도 너무 재밌게 잘보고 갑니다. 오늘도 너무 재밌네요 항상 너무 잘보고 있습니다. 항상 건강하시고 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다. 감사합니다. 힘내세요.

[@정지민-o6u]

코리안좀비 후드나 티셔즈 언제 살 수 있을까요??

[@Jorjia425]

제가 알기로 윗몸일으키기 올라와서 수축단계서 살살 복근 쳐주면 긴장감이 올라가서 제대로 힘들어가야 하는 부위 단련 집중하기 위해 쳐주는 것으로 알고 있습니다. 허리 젊고 복근 단련 어느정도 된 친구들한테 고강도 트레이닝으로 진행합니다.

[@정로드-d6p]

뒤질듯이 아프던데...ㄷ

[@Jorjia425]

@@정로드-d6p 보통 완전 상급자의 경우 자기 근육 어디에 힘들어가는지 컨트롤이 가능하지만 초중급자들은 집중도가 떨어지니 손으로 집어줌으로서 잡아줍니다. 보통 그런 근육들은 일상생활서 잘 사용안하는 근육이고 오로지 자신이 하는 종목에서 필요로하는 근육이 대다수고요. 그래서 아마 안쓰던 부위라 통증이 심할듯요. 그런경우에는 무리하지 마시고 적당히 하세요. 트레이너가 지레짐작 해도된다라고 하더라도 내몸은 내가 압니다. 타협하는 것도 나고 극복해나가는 것도 결국에 자신이니 스스로 판단해서 다칠것같다 하면 적당히 하는것도 중요합니다. 하지만 그 경우는 위에 말한 것처럼 자신과의 타협이 되겠죠. 자아는 자아에게 관대하고 타인에게 엄격하다라는 사실을 인지해두시고 강도조절하세요!

[@seekeepsnossel6118]

시합 응원합니다!👊

[@Riki0505]

예전에 집사부일체에서 복근때리던거 생각나네요 ㅋㅋㅋ 그때도 엄청 웃었는데 ㅋㅋㅋ

[@나만의세상-l7r]

근육강화가 아니라 '맷집강화' 아니야?

[@구독안하면치질걸-d9w]

화이팅

[@user-3583]

시합 응원합니다 😍👆

[@renat.1341]

5:25 백승민 : 공주님 안기를 당해버린 나

[@lightchoi]

렛츠 고우 좀비~~~

[@늑대왕랑]

화이팅

[@왕새송이]

1:45 2:43 4:50 5:05 6:05

[@그냥호날때마다찍어볼]

ㅋㅋㅋㅋ 초반 인트로 취적ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@psFlash-yb4rg]

승민이형은 맨날 마루타..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@이강현-w5z9z]

준영이형 티셔츠에 마리화나라고 써있는건가

[@songsong9657]

시합 화이팅이요

[@ai-music001]

거기 체육관은 다환자들 뿐인가요? ㅋㅋㅋㅋ 아니근대 보다보니깐 나처럼 더파이팅 매니아시내 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@mikedean4990]

찬성씨 꼭 이기십쇼!

[@삼다기리죠]

시합 잘하시길

[@user-qz4ry5xc5l]

격투기 하시는분들이 의외로 인상이 엄청 좋고 순해보이는 경우가 많네요

[@K올렝]

저 옛날에 복싱 배울때도 배때리기 했었어요. 그냥 주먹으로 셀프로 때렸었는데

[@5pm_Hazyblue]

5:25 일명 공주님 안기

[@caio.knight1961]

저거 때리는거 도움 진짜 됩니다. 근데 절대 쉽지 않아요,,조금 배운 분들께 3대정도 맞아보면 숨쉬기 어렵..읍읍 코좀 화이팅(?)

[@SugarFree-o9b]

2:23 도지

[@로렌츠의힘]

5:20 무천도사식 거북등껍질

[@youngkim7059]

이번시합 꼭이기시길.

[@samuel3242]

취권 같은 고전 쿵푸영화에 나온 훈련법도 궁금하네요

[@최우석-p6m]

4:25 어릴때 태권도 다닐때 이 자세로 조 짜서 이어달리기하면서 게임식으로 운동했던 기억은 있는데... 커서 복싱장 다닐때는 한적이 없습니다.

[@윤추장]

5:27 공주님 안기??

[@xshinsanity]

Favorite fighter talkin bout my favorite anime. Dope.

[@김동현-v7t1m]

1:53