【プレミア配信♪】いま観ておけば 来年が違う！「疲れる体質」を脱出！心を満たす方法８つ

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・20歳以上（性別 問いません）
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　プレミアムなレイキ教材動画を配信。
特長３★
　限定のライブ配信も毎週あります♪
　オンラインzoom飲み会では、遠隔ヒーリングを依頼できます。
　みんなからヒーリングを受けたり、練習したり…色々体験できます♪
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「しまった、見逃した…！」
　大丈夫♪ 見逃し配信アリ。海外で時差があっても大丈夫！(^^♪
特長５★
　参加者さん同士の交流の場（チャットや掲示板）もご用意！仲間を見つけられます。
（逆に、交流しない方針でも自由！）
特長６★
　レイキと無関係の「人生相談」も出来ます。
（辻 耀子が、相談を匿名で読み上げ、動画で回答します。）
🔶講師の先生は…？
・メインは、やさきやすよ講師 ＆ 辻 耀子（つじようこ）です。
・他に、当協会の人気講師陣や、海外支部代表たちも引っ張り込んでます（笑）。
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◆レイキには、才能資質は不要です。
　誰でも出来るようになり、どこまでも上達出来ます…♪
また、レイキを学んでいないかたでも楽しめる、
人生を向上させるための面白いメニュー作っていきます！(^O^)
目指すは「ゴキゲンな時間をさらに増やそう！」
「あなたの発するオーラの波動を高く整えよう！」
そして、あなたを中心に『笑顔になる人』を増やしたい。
軽やか・のびやか・笑顔の連鎖を起こしたい…！
思いやりに満ちた、大安心な世界。
当協会はそこを目指しています。
◆では、入会方法のご案内ページへ進んで下さい♪
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（東京）
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●当チャンネルの使用曲　Relax Cozy さん作曲
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#オンラインサロンのご案内

[@hirominchoco1384]

完璧主義‥‥若い頃の自分を思い出しました。理想の家事や仕事をしたいのに、気力がついてかないジレンマ。まさに一人DV状態!!。 50代になり体力も落ちた事で、できなくても良し 70%で良しと思えるようになりました。 ヨガとレイキとの出会いがとても助けになりました。 今は自然が身近に感じられる地域で、自分を大切に思う人と幸せをかみしめ生活できてます。 完璧主義も悪いことばかりじゃない 周囲の人はすごくたすけられたはず‥‥とよう子さんがおっしゃってて泣けてきました。 頑張ってた若い頃の自分｢お疲れさま(^-^)/｣｢ありがとう｣。

[@AS-zj7nf]

もう全てが当てはまりすぎて鼻血出そう🥲 いい人ぶって 元気ぶって 平気ぶって 外では元気なのに家ではクタクタ あぁそうだったのか… ごめんよ私😢 もっとねぎらってあげようと思いました。 あと、相手をコントロールしようとした時、何かを言いたくなった時、私は相手の幸せを願ったんだと この視点❗❗👀❗ 大きな気づきをいただきました✨ ありがとうございました✨✨

[@片岡浩美-m7z]

知らず知らず相手に圧をかけていた事に気づかされました😅相手の権利を尊重する事をしてこなかったな～と気付きました💖ほとんど職場での事ですが周りの人が優しいので甘えていました。これからは私だったらこうしますと伝えてお互いに傷つかないように楽しく仕事が出来たらと想います💞今日も素晴らしい動画をありがとうございました❤️

[@nporeiki]

読みました。うおお、そうでしたか…！　私も過去、「その圧がつらい」と何名かの人から言われたことがありました💦　伝え方の工夫って、今ホント必要な時代に入ってきましたもんね…。私も気を付けていこうっと。 というわけで、メリークリスマス…！

[@いち-o2p]

自分に、正直に、素直な気持ちと、心で!ゆっくりゆっくり判断して、余裕をもてばね、辻さんありがとうございました😊元気になりました😅

[@kayoko-kin-6954]

もう当てはまり過ぎです😂頭ではまだそんな自分あるよね。少しは減ったはずと思ってましたがまだまだ。笑いしか出ないです。今気が付けてよかった！いつも素晴らしいビデオありがとうございます❤

[@くろげわねこ]

耀子さんこんにちは😃 サンタさんの帽子可愛らしい🥰 耀子さんと同年代の女性ですけど昨年思うこともあり会社退職し、その後は試行錯誤していました。正社員を辞め時間がたくさん出来た事を喜ぶ前に、焦ってとりあえずで決めた仕事が合わず😅その後は様々な短期のアルバイトを重ねました。 指導される側を経験し、ハッと気づく事も多々ありました。 『いい人ぶって気遣いしすぎて疲れる』、はい、私自身のことです😅 軽作業の短期バイト、腰が痛そうにしている子がいると気になり自分がその作業に交代したり、その都度大変そうな作業をしている子が気になり自分が引き受けていたら、、気づけば私の腰が痛くなり、、でも周りに私も腰が痛くなってきたから、ちょっと交代してと言えず、イライラする自分がいました😅その度に、耀子さんの自分軸で生きる、という言葉を思い出しては実行していない自分により腹が立つ…を繰り返していました。えへへ😆 耀子さん、いつも気づきの場を与えていただき、ありがとうございます😊 もう少し肩の力を抜いて、ふんわり✨やっていくようにします😌

[@泉川麻矢]

一つひとつが心に刺さりました。 はい。正直やっています。認めます。 一字一句が今の私です。 気づいて良かったです。 この動画に出逢えたこと、逢えた自分、何より耀子さんに感謝です。 ありがとうございます！

[@Masumi-s6n]

わたしの事を言われているようでびっくりしました😆 私は何事も人並みに出来ない事が多く、ずっと劣等感に苛まれてきました。 スペックが低いことも事実だとは思いますが、私自身がええかっこしいな所もあるのだと思いました。人にイライラしてしまうくだりも、その通りだと思いました。私自身を癒すことが最優先ですね。辻さん、ありがとうございました❤

[@nporeiki]

読みました。そうでしたか…！　いやもう、いっぱいご自身をねぎらって大丈夫ですよ～っ。そうしていきましょうっ、ぜひぜひっ！（実際めっちゃ頑張ってこられたと思うから…。）

[@keikouchida9045]

登録者6万人達成、おめでとうございます🎊 私も嬉しいな😊 わー、8つとも私に必要でできていないです😅 辻さんが歩んできた、その性格、感覚があまりにもそっくりで、図星過ぎてかなり凹みましたが、そんな自分を認めることもできました。 辻さんの前だと、不思議と素直になれます❤ 53歳の人生を振り返りと、一人反省会、20、30代にずっと毎日の様にやってましたが、ホントに落ち込む一方でした。 直感を大切にする。。。他人に直接聞く勇気、私にはやはり勇気入りますね。私にはなかなかできずにいます。 もし私が聞きづらいことを人に聞いて、その人が全然大丈夫だよ、、、と、逆に私に気を遣って言ったら、、、と思うと、余計に聞きづらくて。。。💦でも、もうもっと自分を認めて褒めてあげることを徐々にしていきます🌹 じゃないと、幸せを感じるのが薄くなって、人生つまらなくなりますから。 辻さんから、こんなためになる動画のクリスマスプレゼント頂いて嬉しいです♪ Merry Christmas 🎄

[@nporeiki]

読みました。いつも観て下さり、応援やコメント嬉しいです～～！ そして…いや～しみじみしちゃいます…。 自分に厳しい事って、いい事のように思えてたんですよね…。（自分に甘いのなんて、ワガママになっちゃいそうでね💦） 時代が一気に変わってきました。この新しい時代に沿った自分をここから楽しんだり、新たなチャレンジをしていけるといいですよね…。応援を込めて♪

[@user-qm4oo5vo2c]

辻さんありがとう 本当のことを言ってるからなのか 伝えるテクニックからなのか ものすごく伝え方が上手になったね 今回のKZbinで救われる人が多くなると思います 私からの過去のメッセージ覚えてますか 辻さんの壮絶な過去は こうやって人に伝えるために神がいるなら そーゆー試練を与えたのだと思う 🔯別の角度から 臨死体験3回とのこと どのようにその奇跡が生還が起きたのか 多くの人が興味あるところだと思いますので ぜひそれを伝えて下さい

[@nporeiki]

こちらこそ、観て下さり有難うございます！　KZbinスタートして３年、初期の動画観ると笑えるほど緊張しててガチガチです～(笑)。うはははっ。 臨死体験については、なぜそのような事が…の理由や原因、メカニズムは私にも不明なんですよ💦　ここを話せるとホントいいのになぁ…。

[@TN-lp1xp]

ヨウコさんタさーん🎅♥♥ いつも素敵な言葉のプレゼントありがとうごさいます♥♥

[@nporeiki]

わ～～、こちらこそ、素敵なコメントのプレゼントを有難うございまーす！メリークリスマス！(^^♪

[@akemitams6622]

耀子さん、ありがとうございます🥰沢山の素敵なメッセージ、又聞き返して心でしっかりと受け止めます💓 お人好しやお節介も止めて、自分の意識表示もハッキリしたいですね😃 感謝してます🙏💕

[@nporeiki]

こちらこそでーす！(^^♪　観て下さって本当に嬉しいです。 いや～～私はホント、お人好しでお節介で…、これめちゃくちゃ気にしてるんだけど、今もついついやっちゃって「あちゃ～💦」という事が時々…。うはははっ💦　 この後も、どうぞいいひとときとなりますように…♪

[@malicai4650]

耀子さん、Merry Xmas🧑‍🎄🎄 ほぼ全て当てはまり過ぎて、グサグサきました🥹 いつも素敵なプレゼントをありがとうございます！🙏✨

[@nporeiki]

うおお～～クリスマスイブにグサグサ…！💦　失礼しましたっ💦　でも、来年からグググッと変わってきますよ、きっと…！(^^♪　まずは明日もいい一日となりますように…。

[@malicai4650]

😊🙌✨

[@tjun5633]

救われました🙏😂本当にありがとうございます🥲

[@たくみ-e1u]

辻さん、いつもありがとうございます。厳しさは伝わって来ますが怖さは全くありません。👍 厳しさは優しさですね。

[@nporeiki]

うわ、そう言って頂けてホッ。今年、間もなく１月終わりますが、いい年にしていきたいですね…♪

[@ow6397]

はじめてコメントします。 いつも拝見しながらスッと自分の中に入ってくるお話ばかりで辻さんの動画に出会えたこと嬉しくて感謝です✨ インナーチャイルドの癒しも何回か見て聴いて、男でありながら恥ずかしいですが号泣でした💦 今回も全てに当てはまりビックリ。 自分はおかしいんだと思いながら生きてますが勇気を貰えました。 なかなか生き辛さとしんどさは簡単には抜け出せませんが、その過程に辻さんのお話で救われたり癒されたりして絶対大丈夫だと、明るい未来を信じてなんとか生きてます。 本当にありがとうございます。 レイキも実際に学べたらいいなと思ってます。 これからもお身体に気を付けて頂いて動画でお会いできるのを楽しみにしてます。

[@nporeiki]

わ～～、初コメント嬉しいです！（返信お待たせしちゃいました💦）　そして…。おお、そうなんですね…。という事は、本当に今までものすごく頑張ってこられたでしょう…？ まずは、落ち込んだ日にはぜひ、そんなご自身を「よしよし、よしよし」とねぎらってあげてくださいね。一日に何度おこなっても大丈夫ですし、「ねぎらい」は「甘やかし」とは全然違うものなのです。 やればやるほど、人生のいきづらさ、少しずつ溶けてなくなっていきますよ…。ホント、騙されたと思って、しばらく続けてみてもらえると嬉しいです。（というのも、おそらくあなたは他のかたよりも試練が多かったのではないか、と何となく感じるので…。） また次回の動画も楽しく作りますね。 ホント、嬉しいコメント有難うございました…！！

[@さくらんぼ-n3u]

ありがとうございました💕 救われました☺️ 42:25〜何度もリピートします

[@渡邉恭彦-d5u]

今日もありがとう御座います。😃👍

[@コオ-x9f]

さすがです。核心をついています。さすがプロ。

[@nporeiki]

わ～～、ならばよかったです…！(^^♪

[@視路ライト]

なるほどなー！😮が沢山あったのでシェアさせて頂きました❤

[@AM-wt9dx]

だいぶ緩んできてたので、本当に体が疲れなくなったなー良かったなーと思っていたのですが、それでも、相当、今回の動画、刺さりました(よい意味) 時間はかかるけど、耀子さんのアドバイスがジワジワ効いてきていることを実感してます！ありがとうございます😊

[@nporeiki]

読みました。（いつも観て下さってホント嬉しいです！）そして…おおおっ、そうでしたか…！という事は、今よりもさらにさらに…もっと軽やかな境地を近い未来、体験していかれるのではないでしょうか…♪そんな気がしました。（逆に言えば、今までそれだけ踏ん張って、頑張ってこられてた…という事の裏返しでもあると思うのです。ご自身はひょっとしたら「他の人も頑張ってる、何のこれぐらい」と思ってこられたかも知れませんが…。） ぜひ、さらにもっと軽やかな至福の境地、どん欲に楽しんでいかれるといいなぁ…♪

[@spiritsibu]

ちょうど自己肯定感について考えている時期でした。いろいろなセラピーを受けて、表面的は自分をせめるのはやめていて、楽にはなっていました。 でも、落ち込む事があるとものすごく落ちるし戻ってくるのが大変で、どこかまだ自分軸ではない、と感じてました。 気持ちが良くないというだけでも、自分を責めてることになると初めて知りました。 ありがとうございます。 毎日気持ちよく過ごせるように、根本から変えて行きたいと思いました。

[@saikofujii7480]

まさに、まさに！今私に必要なお話でした！！ タイムリーすぎて、驚きました！ちょうど、坐骨神経痛がひどくなり、どうなっちゃったの？って思ってたところ、この8つの項目、ほぼ全てを見直すことで、いきなり鋭い痛みから解放されました。 今回、坐骨神経痛の痛みは、ウソ発見器なんだと気づいたところでした！ 自分にウソついて、頑張ると、鋭い痛みが来て、あ、ウソついてた！と気づくシステムが、私の場合は坐骨神経痛だったんです。 自分がほんとに望んでいることに忠実に行動したら、鋭い痛みから解放されました。 それをまた、耀子さんのお話で再確認できました。 耀子さんの動画、最高のクリスマスプレゼントになりました！ ありがとうございます！

[@nporeiki]

読みましたよ～～！　（その後どうですか？）いや～体からの訴えってすごいですよね…。しかも、そこに気付いた斉子さんもすごいなぁ…！

[@REMI-t9s]

いつも動画視聴させて頂いてます。毎回自分の事言われてるみたいで、ドキッとさせられ、私の気持ち耀子さんが分かってくれてる！って嬉しくなりました。何年か前に耀子さんの動画を初めて視聴した時は、色々な事が重なりノイローゼと言うか鬱で、自◯しようとして生死をさ迷い結局助かって自分が見えなくなっていたんです。でも耀子さんの動画に励まされ勇気付けられ前を向いて今生きています。ありがとうございます。

[@nporeiki]

読みました。うわ…うわ…、そうだったんですね…。うわ…。（今、いい言葉がすぐに出てこない状況です…。） でも、ともあれ今、以前よりも前を向いて生きておられるとのこと、ホッとしています。 最近よく思うのですが、やっぱ、美輪明宏さんの「正負の法則」じゃないですが、人生は振り子のようなものだと思うのですよ…。 大きく「つらい」という方向へ振り子が振れたかたは、その分反対側の「至福」のほうへも振れると思うのです。だから「その至福体験がしたい！」と何度も決意しながら日々を進んでいかれるうちに、「うわ、まさかこんな人生になるとは…！」と感激する日が必ず来られると…。私はそのように今、信じています。

[@Ruru-bo5yt]

辻さん、刺さりました。　気づけて良かった。　ありがとうございました。　今年　辻さんの動画にめぐりあえて本当に良かったです。 来年も楽しみにしています! 良いお年をお迎え下さい。

[@nporeiki]

わ…ならばよかったです…。（こんなコメント頂けてホント有難いなぁ…ってじーんときます。）1月も間もなく終わりますねっ。ご自身をさらに大切にしつつ、ゴキゲンなひとときを増やしていかれるといいなぁ…♪

[@sayaka8491]

めちゃくちゃタイムリーなお話でした。 そしてほとんど当てはまっていて、生きづらさがありました。 他人を変えようとか自分が救いたいエゴで押し付けのようなことをやっていたんだなと。 相手の自由を尊重することを忘れてはならないですね！そして自分責めをやめることもしっかりやっていこうと決めました。 とても素敵なクリスマスプレゼントをいただきました。ありがとうございます❤️😊❤️ Merry Christmas‼️

[@nporeiki]

読みました。うわ…こんな素敵なコメントを頂けて…。こちらこそプレゼントを受け取らせて頂きました。有難いなぁ…♪　来年、さらに軽やかな境地へと進んでいきたいですね…♪　まずは明日もいい一日となりますように…♪

[@中松次浪]

誰も突っ込まないので、私が突っ込みます。 　さすが辻先生!凄い自分軸! 　　　　　凄いサービス精神😁

[@青地章子]

すごい…なんども聞かな。 有難うございます。すっと苦しかった。

[@ひろぷー-x9j]

初めてコメントします。 6番のお話のところで突然涙が溢れてきました。 本当にその通りですね。 ありがとうございます♪

[@nporeiki]

読みました。初コメント嬉しいです！(^^♪ そして…おお、そうなんですね…。　すごく頑張って、気を使ったり気を配ったり、色々なはからいをしてこられたのではないでしょうか…。本当に頑張ってこられたと思うのですよ。だからそんなご自身を思いっきりねぎらっても大丈夫なのです。 こちらこそ、観て下さり有難うございました♪

[@ほかほかご飯-w6g]

②⑤⑦特にやってしまいます。私にドンピシャな動画でした。自分を大切にします。感謝です❤

[@nporeiki]

おおおっ！そうでしたか…！　ならばこの動画作ってよかったです～～！（こちらこそ、観てもらえて嬉しいでーす！）

[@happymania8377]

最近こちらの動画に辿り着き過去の動画も遡って見させていただいております。いつも為になる動画をあげてくださりありがとうございます。 今回の動画の内容で私事ですがひとつ問題がありまして、勇気を出して実際に相手に聞いたところやっぱり嫌われていたという事実が何度もあります。それが元で人間不信というか自己否定感や罪悪感やらトラウマやらが大爆発しているのですが、コレをどうしたら良いのかわかりません。解消方法にまだ行きついていない動画に答えがあるのかもしれませんが気になってしまい初めてコメントさせていただきました。

[@虹の架け橋-c5k]

まさに気疲れ体質な私です。 物事を俯瞰してみる、冷静になる 無駄に自分を卑下しない、大切にしてあげる辻さんの動画を見続けてだんだん思えてきました。 あとは意識的に気付いて行動する！ だんだん無意識に出来るようになる！目指すのはそんな風に軽やかに乗る自由な生き方です。 辻さんの動画、親友に紹介してレイキヒーラーになると目覚めています！その行動力にびっくりしましたが、彼女ならなりますね レイキ

[@nporeiki]

読みました。うわっ、同じタイプでした？ならば私の体験談、参考にして頂けると嬉しいです…！(笑)。それから親友の方…うわ～～、ホントすごい！行動派ですね…、すっごく嬉しいなぁ♪　ウキウキします！

[@2700ari]

今回も濃いお話ありがとうございます！ 数年前までは、何かとダメ出しをされることが多くて自分も周りを気にしてばかりいたのですが、環境が変わって攻撃してくる人がいなくなったら自分も以前ほど他人の目が気にならなくなりました。 仕事をサボってる人見ても、最近はあまり気にならなくなりました。 ただね〜ストレス解消でライブとかよく行ってしまうのです😥

[@nporeiki]

読みました。おおおっ、そうなんですね…！すごい、素晴らしい…♪♪　よかったです～～！ ライブ行かれるのは、いい事だと思います！(^^♪　それから、声出したり動いたりするのも、すんごくストレス発散になると思います。どんどん楽しい事に費やす時間、増やしていかれるといいな～～♪

[@しょーちゃんちゃんねる]

当てはまり過ぎて笑ってしまいました😂話し聞いてたらすっごく楽になりました！辻さんの話しを聞くとほんとに軽やかになれます！ありがとう！

[@atsukonana6920]

こんにちは。こんなに心の状態を細かく話して下さって、当てはまる事が多く、対策1や2や7や、対策8は頷きながら、今までザルだったと思いました😞やりたくないのに大丈夫な振りをして。自己否定感が低い事で、人と接する度に「私、何か変なこと言ったかな?」と感じたり、辻さんの考え方が本当に響きます！それとは反対に人がゆっくりと仕事をしているとイライラしてしまうせっかちの所もあり、まずは自分の心を満たすことから初めようと思います。この動画を見ていたら、インナーチャイルドのぬいぐるみワークのぬいぐるみが可哀想になりました。ヨシヨシ良く頑張ったねと抱き締めたくなりました。日常の景色や地球の波動を感じていこうと思います。

[@nporeiki]

読みましたよ～～！うおおおお、そうでしたか…！　気づいてもらえて嬉しい、嬉しい。気づいたら「しめしめ♪」って思って大丈夫ですよ～！ そして…はいっ。インナーチャイルドのぬいぐるみ、いっぱいよしよししてあげて下さいっ♪　ホント頑張ってきましたもんね…。

[@relaxnatural8765]

『熱くなりすぎない』 『盛り上がりすぎない』 とのお言葉が今の私にピッタリでハートに響きました💖 サンタ帽に明るい雰囲気が際立って、よく似合ってますね🌟 クリスマスイブに気づきの深い動画をありがとうございます✨☃️

[@nporeiki]

こちらこそですよ～！クリスマスにあまり合わない内容だったなぁと今頃反省っ💦　なのに素敵なコメント頂けて感謝、感謝です…！　明日もいい一日となりますように…♪

[@keikot1550]

つい最近、たまたま流れてきた動画で辻さんのことを知りました。その時に的確なことを分かりやすく優しく教えてくださる方だなぁと感じました。 この動画は「気疲れ」というワードに飛びついたのですが、心に響いたり、刺さる話でした。 仕事が終わると何もする気力がなかったり…。休みの日は寝ている時間が多かったり…。もっと色々とことをしたいのに、他の人は色々なことをしてるのに…。自分はダメだなぁと自己嫌悪感に陥ったり…。私は極端に気力、体力、能力が低んだろうかと落ち込んだり…。 5番目の「勝ち負けでモノを見ない」ですが、自分は勝ち負けとか競争とか嫌いで無縁ですからと思っていましたが…。分かりやすい勝ち負けでなく、自己卑下することでそこから目を背けていたんだなと分かりました。 7番目も「私は未熟者ですから」精神を必要以上に出していたなぁと思います。 8番目は最近少しずつ実践しようとしていますが、まだまだ自己反省のほうが出やすいです。でも、一人反省会は自己肯定感を下げ、自己虐待だという言葉がグサリと刺さりました。耳が痛い話だけど、本当にそうだよなぁと。自分を自分でいじめてどんどん苦しめていたんだなぁと感じました。自分に優しくなれば、他の人にも寛大になれるのかなと思います。今までの私は表面的にはニコニコ穏やかに振る舞いながら、内心は自分にも他人にもイライラ、モヤモヤしていました。 長々と失礼しました。素敵な動画、ありがとうございます。

[@nporeiki]

読みました。そうだったんですね…。いや～～この動画の例は、まさに過去の私の事なのです。でも、気疲れされてこられたという事は、裏を返せば「他者を不快にさせないように…」という配慮や努力でもあったと思うのですよ。なので、そんなご自身の努力についても「よくやってきたよね…よしよし」と、いっぱいねぎらってあげて大丈夫ですのでネ…。（いえ、むしろ誇りに思ってもOKです～！ホントホント…！） その上で、「自分に厳しすぎたかも」と、少しずつ緩めていかれるといいな…。 大丈夫です、ここからさらに軽やかなほうへと進んで行かれます。間違いなく、ですっ。（なぜなら、何しろもうご自身について気づいておられますし、「より軽やかになっていきたい」と決めておられるから…。） 応援を込めて…。

[@keikot1550]

@@nporeiki リアルタイムで見てコメントしたわけではなく、時間が経ってから長々と書いたのに、丁寧に返信してくださり、感謝と感激でいっばいです。 辻さんの温かい励ましと応援のおかげで前向きに進んでいけそうです。本当にありがとうございます。

[@6ちゃん-l3g]

耀子さん可愛い🩷 　耀子さんのお話はとてもわかりやすいです。そしてうんと優しい。良い話って、聞きながら（あー自分は出来てない、ダメだ）と思っちゃうけどそれがないです。聞くだけて、心が安らいで、5度上を向きます。ありがとうございます😊💕

[@stm31358]

まさに私だ…😂 前から薄々気づいてた事だけど、怖くて逃げ続けてきた事だったから、図星で少し耳が痛かったです😅 自分が弱くて劣ってる事にしとけば、イイ人やってれば、 勇気出して本音で行動しなくて済むから… でも変わりたいから頑張ります😢

[@nporeiki]

読みました。うわ、そうでしたか…！（という事は私と同類です～💦　うははっ） はいっ。今年はいやだな～と思ってる事の中で、やめられそうな事から解除していきませんか♪　そして、さらに軽やかな人生のほうへと進んでいきたいですねっ♪♪

[@フィリックス-c4x]

全部当てはまってました😂（泣） 良い人ぶってた、痛いとこ突かれちゃいました。もうやめてーってぐらい（苦笑）どうりで疲れますよね…。 本気で良く変わっていきたいのでやめます。認め受け入れたところから変化するんですよね。気づけてよかったです。 耀子さん、ありがとうございます😭 メリークリスマス🎄🎅🎉

[@nporeiki]

読みました。わ、そうなんですねっ！という事は同タイプです…同類ですねっ。てへへっ（/////） いや～私もね、時々「そんなにいい人と思われたいんかいっ」と自分にツッコミが入ります。（これまた赤面！） でも、そんな自分も「よしよし」とねぎらい、いたわり、頭撫でてあげながら進んでいきたいですね…。 受け入れたらホント、不思議なんですけど、変わるんですよ。…というわけで…メリークリスマス♪

[@フィリックス-c4x]

@@nporeiki コメントいただき嬉しいです😊 さらに「よしよし」しながら進んでいきます ね🙆‍♀️ ありがとうございました♪

[@ゆりさん-y8e]

いつもありがとうございます! 素晴らしいです! 共感、新しい気づきを沢山ありがとうございます!

[@nporeiki]

わ！！！ならばよかった…、観て下さり有難うございます♪

[@gonbeitadano9508]

いつも苦しい時にヒントをいただていております🙇　ヒントがピント来ない時は繰返し何度も視聴されて貰っています。 25:16　自分用

[@nporeiki]

わ、ならばよかったです…！　今年、軽やかなほうへ向かっていかれると思います…♪

[@山内靖友]

辻先生、いつもありがとうございます。 寒いですね。土曜日に楽しみにしてます。クリスマスイヴの忙しい時にお疲れさまです。 でも気持ちが救われた人たちはたくさんいるんじゃないかなと思います。 気を使ってるつもりが、周りいわく わがままと言われるので結構傷つきます。 正直になるように生きたい。 先生にはいつもいっぱい教えて頂き出来ることを選んでやっていこ。

[@nporeiki]

読みました。こちらこそです、クリスマスにステキで力強いコメント、めっちゃくちゃ嬉しいですよ～！ そして…ここからさらに軽やかな境地へと向かっていきたいですね～～♪もちろんどこまでもいけますから…！(^^♪ まずは明日もいい一日となりますように…♪メリークリスマス♪

[@salypippi9941]

いつもありがとうございます❤ お話を毎晩聞いてます😅 まさに気疲れ‥😢 でもいろいろな対策聞いてるととてもためになります。 あと、安心しました。 自分だけではないだなぁーっと。 なかなか本質的なものは変えられないと思ってましたが、勇気をいただきました。人にばかり合わせてマイペースには中々なれませんが、でも変えていきたいです😊

[@nporeiki]

こちらこそ、いつも観て下さって嬉しいですよ～～！ そして…ホント、ホント。この動画のタイトル観てクリックして下さった方は、多かれ少なかれ気を使い、気を配りながら頑張ってこられた方々なのだな…と思うと、ウルツときます。 みんな本当に頑張ってきたので、今年は嫌な事でやめられそうな事から一つずつ解除していける年になるといいですよね…。 そんな事思います。（マイペースってホント難しいですが…。うは～。）

[@こた猫-b1g]

今回もとても実践しやすいアドバイスをありがとうございます😊✨！まず気づいて実践あるのみ、ですね✨自分軸・他人軸のお話、響きます。占いに左右され過ぎて動けない、みたいなのも他人軸の一種でしょうかね🍀？いつか、辻さん流占いの捉え方・使い方などのお話も聞いてみたいです♬

[@nporeiki]

読みました。おお、はいっ！ぜひ何か実践できそうなのがあれば、やってみて下さいナ♪　占いについても、そうでしょうね…。ただ、あまりにも人生が苦しい方は、すがるような思いで答えを得るために占いに行ってしまうのも理解できます…。（そういう状況の時もありますよね…。） 私は、元々占いを全く信じないタイプだったんですが、星の運行が私たちの体調にまで影響を及ぼしているのは間違いない事実なので、統計学として徐々に興味深く思えてきています。

[@ママ-e3z]

私もフルタイムの仕事と家事育児にクタクタになり、仕事では人の下に入ってヘコヘコし、親や姑に気を遣い、新年になると自分が頑張らなきゃならない事を目標にして、挫折した自分を責めていました。

[@nporeiki]

読みました。わ…そうでしたか…💦　もうね、めっちゃくちゃ頑張ってこられたと思うんですよね…。だから「頑張ってるよなぁ私…！」って、いっぱいねぎらってもＯＫだと思うのですよ。それから、やめても大丈夫な事で、ホントはやりたくなかった事から、ひとつずつ解除し「やらないこと」増やしていけるといいですよね…。今年はそんな年にしていけるといいですねっ。応援を込めて。

[@ママ-e3z]

燿子さんから直接お返事をいただき、感激しています。娘からも、「良い娘、良い事務、良い奥さん、良いお母さんを完璧にこなしてきたんだから、これまで以上に自分を大切にしていいんですよ」って言ってもらえました。４０年働いて初めて頭痛で仕事を休みました。母からの頼まれ事をビクビクしながら初めて断りました。

[@洋子田中-w5c]

とても為になるお話ありがとうございます。😊🙏

[@nporeiki]

うわ～～、ならばよかったです…！観て下さり嬉しいです♪

[@REMI-t9s]

さっき良い忘れました！耀子さん、皆様、メリークリスマス⛄🎄✨🎄🎅🎁✨耀子さんのサンタさんも可愛いですね😊私も着てみようかな？耀子さんの言葉がいつも心に響いて聴いていると暖かくて涙が溢れます。共感と言うか自分の気持ちをわかってくれる人がいると嬉しいですね🤗

[@nporeiki]

おおおっ！メリークリスマス！(^^♪嬉しいです！ と言ってる間にもう１月が終わりそうです。この後もどうぞ、いいひと時となりますように…♪

[@yasutaka2005]

こんばんわサンタさんの帽子似合ってます 色々くそーです。もうちょい挑戦します じぶんを大切にする方向に！

[@nporeiki]

読みました！おおお～～、その色々くそーがとってもステキです…！（意欲が高い証拠…！） そして…はいっ！自分を大切にすること、楽しく軽やかにやっていかれるといいな♪♪　まずは明日もいい一日となりますように…♪メリークリスマス♪

[@9rage_to_sora]

先生大好きです！沢山共感、なかなか地球に慣れません笑

[@haruh3731]

たくさんの動画を上げて下さり有難うございます♪ まだ全然見きれていませんが いつも成る程と思いながらみています。 今回の8番目の掃除の例えが、これ私の事⁉️って思って爆笑しながら聞いてました😅 そして辻さんにもこんな体験があるのかと思ったらとても親近感が湧いて嬉しくなりました。 なかなか全てを直ぐにとはいきませんが自分ファーストを心がけ、ずっと我慢してきた事を明日上司に相談しようと思います。

[@nporeiki]

読みました。おおおおお！！そうでしたか！！ そして…上司のかたに相談…！（うわお～～～！すんごい勇気…！） 職場はいろんな要素が絡み合うから、自分の意見や要望が通らないこともあると思うんですけれど、でも日常の中でもしも嫌な事でやめられそうな事があったら、一つずつ解除していかれるといいな…。応援を込めて。

[@麻莉亞]

耀子さん、Merry Xmas🥂 いつもありがとうございます💖 まるで自分の事すぎて笑えてしまいました🤣 コップの底にガムテープ貼れるように頑張ります～

[@nporeiki]

おおおっ、同類でしたっ？？（これもまた波動共鳴…(苦笑)。）コップの底にガムテ、はいっ！！まずは明日、いい一日となりますように…♪メリークリスマス…！

[@aguacatationful]

8個全部ドンピシャ当てはまります。 今までの自分を辞めようと思います。

[@nporeiki]

おおっ！そうでしたか…。（同類だわ～！💦　そしてきっとこの動画が気になって観て下さったかたがたも…。）みんなで今年、嫌だったことでやめられそうな事から一つずつ解除していけるといいですよねっ。応援を込めて。

[@りょう-x7u4k]

もうこれ以上聴けません！今日山に行って、海に向かって、叫びました、スッキリしました、なのに又おちこみそうなね

[@棒読み英語]

わかる〜😭 でも、やらないより良い。

[@りょう-x7u4k]

思いっきり泣きました～全て消えたから～何も望みません～スッキリですね～有り難う御座います～

[@reikai.23]

素敵😍

[@カトリーヌピエール-q2c]

耀子さん💖いつも、ありがとうございます🥹✨

[@nporeiki]

こちらこそです～～！明日もいいひとときとなりますように…♪　メリークリスマス～！

[@CatCat-nj5yp]

こんばんは✨

[@nporeiki]

こんばんは～～！(^^♪　メリークリスマス～！

[@kazu.0602]

耀子さん、動画をありがとうございます。 サンタ帽子似合ってます。 スピ対談でしょうか? 何か対策方法はありますか?

[@nporeiki]

いつも動画を観て下さり嬉しいでーす！　素敵なクリスマスの週末になりますように…♪

[@piyomaru345]

メッチャめっちゃ！思い当たる事が…ほぼ全部…。薄々気がついてはいたのですが、ハッキリと言えないんですですよね(実の息子なんですが)。怒るから…その声を聞きたくないのが理由。少しずつでも対処していきたいです。

[@nporeiki]

読みました。はいっ！！　じんわりゆっくり…。

[@妖狐-y2i]

いつも勉強になりますm(_ _)m

[@古市孝夫-c7u]

「独り反省会」は「自己虐待」、、、おっしゃる通りだと思いました❗ でも、自分は「主役」を譲る気は全くないので、まだ健全な「反省」かとも思いました。（或いは単に自己中心的なだけかも。）

[@nporeiki]

読みました。おおおおっ！！「主役を譲る気はない」、めっちゃくちゃいいです～～！ステキです～～！(^^♪ ひとり反省会をやっちゃう人は、多少ジコチューのほうに寄るぐらいで、バランス戻せると思っていますっ。今年はぜひぜひ寄せて行って下さいっ♪　そして主役の人生、さらに楽しんで行かれるといいな～～♪

[@rolakorpi]

26:50

[@sam-fp]

最高です(^o^)／

[@りょう-x7u4k]

先生、未だに、私の進む道、間違ってますか？

[@りょう-x7u4k]

私は、どんどん、望む方向に、言ってないんですね

[@美彩ちゃん-v4v]

ギョギョ😣 ギョギョ😓

[@いちごけーき-q9f]

を

[@user-fc7yx5je8n]

ふ

[@acikmsuw]

初めて動画見ました。息子が大学生になりマッチングアプリやInstagram、その他色々なsns でかなりの不特定多数の女の子とメールやらDMでやりとりしてるのをたまたま息子のiPadで見てしまいました。一年半程前から、いやもっと前からなのか彼女が欲しいのは分かりますが、実際に会った人に話しかけるよりネットの中でかなり多い不特定多数の人に手当たり次第の方が楽らしく何人も女の子と頻繁に会っている様です… 初めて知った時は愕然としました。大学に行っているのかも分かりませんし履修の時間は把握してますが変な時間に家を出たり帰りの時間は一応連絡してと言ってますがたまに連絡が来ても帰らなかったりバイトのシフトも聞かないと何も言いません。ご飯の事もあるしと… 気にしない様にしても就活の時期なのに何もしていない様子(実際は分からないけど)。家に居る時は凄く気を遣いす。私の話しもほぼ聞いてない様子で息子も殆ど何も言わずでとても疲れます。 この動画に出会えた事に感謝しかありません🥲ありがとうございます😭

[@nporeiki]

読みました。わ～～動画見つけて下さり有難うございます！そしてコメント内容について…。なるほどです…。私には子供がいないため、子育てされているかたに偉そうな助言が出来るほどの知識経験がないのですが…。年齢的に、とても普通の…というか自立する過程にいる年齢相応の男の子なんだなぁ…という印象です。 息子さんが気になり、不安になったり気持ちがふさぐのは、お母さんとしての愛情が原因なので、この心配を「やめたい！」と思ってもやめられないものですよね…。ですが、私はここで敢えてご提案したいのです。ぜひ「えい！」と決断して、息子さんのほうじゃなく、ご自身の趣味や楽しみのほうへ、心の焦点を変えてみませんか。 大人は、子供にとっては「幸せサンプル人」なのです。だから、お母さんが自分の人生を満喫していることは、お子さんにとって「生きる目的と意義」を見つけるヒントになること間違いなし、と私は思うのです。 これ、言葉で言うほどカンタンじゃないのは分かっているつもりです。けれども、チャレンジする意義のあるテーマです。 応援をこめて…。