【プロが解説】重要な２つのボトムターンの秘密〜フロントサイド〜前編

いつも視聴ありがとうございます。
今回、、神回です。
フロントサイドのボトムターンについて解説しました。
プロでここまで詳しく説明してる方はいないと思います、
この動画を見て少しでもサーフィンのプラスになってもらったら、
チャンネル登録といいねお願いします。
今後も有益な情報メインでアップしていきたいと思います。
コメントもどしどしお待ちしてまーす
必ずお返事返します。
【河村カイサ サブチャンネル】
これからアップしていくので、ぜひ！↓
/ @kaisanosabuchan
【How toシリーズ】
まだ見てない方是非！
見た方も海入る前のイメトレにどーぞ！
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・河村海沙SNS
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●河村海沙
JPSA（ジャパンプロサーフィンアソシエーション）公認プロ
サーフィン歴21年
2019年JPSA年間ランキング7位
#サーフィン　#ボトムターン　#サーフィン上手くなりたい
#カイサ　＃河村カイサ
＃湘南サーファー #プロサーファー

[@light1477]

ステップバックは慣れて来ました❗️動画見直したら足の間に頭を置くこと抜けてました。次意識してみます！

[@user-mr5is1zn1c]

ここのhowtoのわかりやすさがものすごいです。こんなにわかりやすいhowtoは他にないです。河村カイサさん教えるの上手すぎです。 おかげさまで上達しています！ 次回の更新も楽しみにしてます。

[@kaisakawamura]

こーゆーコメントがとてもありがたいです。 テイクオフ〜ボトムターンまで上げたので、感が良い方は動画見てるだけでスキルが上がると思います。

[@amk8905]

すごい分かりやすかったです！

[@kaisakawamura]

ありがとうございます、後編も今日アップです。

[@RT-pp1nv]

次回実践してみます。ありがとうございました😊

[@kaisakawamura]

今日後編アップなので、そちらもお楽しみにー

[@user-rq2io8dv9x]

非常に分かりやすいです。ミッドレングスも、同じだと思うので、練習頑張りたいとおもいます。ありがとうございました！

[@kaisakawamura]

オンラインレッスンでも解説、Howtoやってますのでご興味あれば是非です

[@user-qv7qf8kt1h]

いつもわかりやすい説明で、僕からすれば毎回神回です。早速実践してみたいと思います。

[@kaisakawamura]

コメントありがとうございます、今後もチェックしてくださいー

[@user-bj6jv3vl6c]

ボトムターン中は上半身が横で無く、前に向いて傾けて行くんですね

[@user-rb4ny8rp4g]

いつも、参考にしてます！ カイサさんのHOWTO本当にわかりやすいですね！万年ビギナーから早く脱却したいですw

[@kaisakawamura]

ありがとうございます〜。 皆さんが、サーフィンが上手くなるきっかけを与えられたらと思ってます。

[@takamasa-yu7qm]

新しい道が開ました！意識する事が一つ増えましたありがとうございます。

[@takamasa-yu7qm]

因みに小波でもステップバックしますか？小波だと最後のセクションだけステップバックすると何人かのプロサーファーが言ってました。

[@kaisakawamura]

小波だと最初から最後まで、セクションによって使います。 特に小波だとスピード出すための切り替えとしてステップイン、バック重要です

[@straightarmbarful]

いつもありがとうございます。テイクオフの動画も何度も参考にさせていただいています。先週の水曜日千葉でいきなりテイクオフが決まりだして驚いています。（グラッシーのひざ繰りの波）まだロングですがコーチにはショートの希望を伝えてあります。カイサさんの動画は語りと動画のバランスがよくポイントもそのものずばりです。3時間で30本以上のテイクオフができたので（始めて二ヶ月）今後は横にすべること、ボトムターンを視野に入れて部屋トレなども行いたいと思っています。よろしくお願いします

[@kaisakawamura]

嬉しいですね、モチベーション上がったコメントありがとうございます 今後もHowtoあげますのでガンガン吸収してください

[@user-yz6gf9lo4c]

今まさに自分のことを言われてるようでした。撮ってもらったビデオを見ると小さい波で板を上げるときに必要以上に傾けようと上体が前傾になりすぎて減速しちゃってます。波に合わせないとなりませんね

[@kaisakawamura]

意識はしなきゃいけないけど、あんまり入りすぎると力んでしまうので、上手くリラックスした状態でやれるといいと思います。

[@user-yz6gf9lo4c]

@@kaisakawamura そのリラックスがなかなか出来ないもんです。次回のボトムターンのする場所っていつも行き当たりばったりで意識したことない？ので楽しみにしています

[@user-ux6lo2xn1m]

アップスンで波の上部を見てゆっくりボード傾ければレールが入りながらトップに上がっていってトップにいったらレール抜いて前側の腕と太ももで板を下に落としての繰り返しで波に乗れたときあ、これだと思ったんですけどいつもスタイルばっか気にしてスタンス狭くしてるんでちゃんと後ろ足を一番後ろにもってってやってみます🙋

[@kaisakawamura]

良いと思います〜 意識しすぎると力みやすくなるので、その辺、リラックスした状態でやれるといいかなと。

[@user-ux6lo2xn1m]

徐々に強くやればスピードアップしますからね😃 サーフィンは奥が深いから楽しいですよね😃 自分はグーフィーでBSが得意なんですけどフロントももっと派手にいきたいんですよ😓だからこの動画でなるほどと思ったので週末楽しみです☺

[@user-oh4il6wt6p]

今回も最高にためになりました！！いや〜、ありがたいです！しかし、基本的にやはりパワーのある波、サイズがないとなかなかできなさそう… 練習しますっ!😤😤

[@kaisakawamura]

良かったです、基本波が小さすぎるとスピードなくなってしまうので難しいかと思います〜

[@user-kx6uv1ds3w]

自分もステップバックが出来ません💦 閃いたのですが！ 次回ファンボードでステップバックの練習してみます。 慣れたらショートでも出来るようになりますかねぇ〜😅

[@kaisakawamura]

それ良いと思いますよーでかいボードの方がやりやすいです

[@user-sw5km6mk8p]

僕の近くに表木けいじさんがいます。 けいじさんにもおしえてもらいながらやっています。 これからも参考にします。

[@kaisakawamura]

ありがとうございますー、 頑張ってください。

[@user-ru1ko8vz9m]

ボトムターン特集ありがとうございます😊質問があります！手を後ろに払うタイミングを教えてください。あと前足を伸ばすタイミング。 お願いします！

[@kaisakawamura]

基本的に手などは、人によって可動域や癖が違うので、ちょっとお答えしづらいです。 前足はやりたい技やセクションによってタイミング違うので、今後なにかの動画などで説明出来たらと思います

[@user-ru1ko8vz9m]

返信ありがとうございました😊答えずらい質問で申し訳ありませんでした。後編楽しみにしてます！

[@hei7700]

質問お願いします。なぜに？長くレールを傾け続けるのが必要なんですか？なぜに上手いサーファーは、長くレールを入れ続けるんですか？長くレールを傾け続けるコツあれば教えてください。

[@kaisakawamura]

ボードを傾ける時間が長いほど、サーフィンが上手い人って感じです。 ボードのレールを使って加速出来るからです。 力まないことです。

[@yoshi7822]

いつも動画見させて頂いています。 質問なのですが、少し長めのショートボードの場合、テールまでステップバックしたら結構広めのスタンスでボトムターンに入るんですか？ それとも長めの板なら前足もステップバックするのですか？

[@kaisakawamura]

良い質問ですね。 長さにもよりますが、いつもより少し長いくらいでしたら、同じ感じです。 ちょっとスタンス広めになるかもですが、安定すると思います。 ただ、人によって柔軟性など違うので、体に負荷がかかりやすかったりします。

[@yoshi7822]

返信ありがとうございます、とても参考になりました！ これからも動画楽しみにしています(^^)

[@user-id1bx3id7r]

いつも楽しく見てます。確かにステップバック大事だと思いますが、それで何故かスピード失速してしまいます。ちなみに小波でもステップバックしてますか？

[@kaisakawamura]

小波だとサイズある時より、 機敏しなくてはならないので大変です。

[@beyond_thetime]

いつも参考にしてます。私もステップバックで悩んでおります。身長181cm メインの板は6'10"で乗ってますが、テイクオフ後に後ろ足だけステップバックすると足幅が広がりすぎてスピードダウンします。前足もステップバックするとすれば、ターン毎にステップバック〜元に戻すを繰り返す感じになるのでしょうか？　ちょっと忙しく感じますが😅

[@kaisakawamura]

基本的に 前足はステップバックしないですね 慣れないとステップインバックは忙しい感じします 陸トレで覚えることおすすめします

[@beyond_thetime]

@@kaisakawamura ありがとうございます。前足どうするかモヤモヤしてたので割り切れました😆　ただ、この長さのスラスターだとフィンの上に足を置くのが後ろ足だけでは無理があるのでマニューバーの幅は短い板のほうがあるのでしょうね🤔

[@user-rw4zk8ho6w]

ステップバックしたら、乗り終わるまでずっと後ろですか？

[@kaisakawamura]

技をした後はまた元の位置に戻します。その時その時で変わります

[@user-rw4zk8ho6w]

プロサーファー河村カイサ ありがとうございます😊やっぱ常にどっちかに動いてるんですね！それが出来なく今は困っています。