プロのダイエットトレーナーが女性のお腹の脂肪が落ちない原因と解決策を全て教えます。 | 下腹ぽっこり解消

[@tomomi1747]

とっても勉強になりました！🥹💛最近健康診断でやばかったので、気をつけます… ただ、手のひらの表現がよくわかりませんでした。手のひら一枚分サイズの食材でしょうか？薄っぺらい葉っぱサイズの食材もありますし、目安がよくわかりませんでした…😢

[@aasa7053]

初コメです。すごい勉強になります。

[@ゆんゆん-o9g]

はじめまして、凄く良く分かりました😀 オイコスってあるけどそれは食べても良いものでしょうか？ カロミル早速使います🤓