Uyku muhabbetinde yorgunluk vücut enerji harcaması ve kaslarda laktik asit birikmesi vs ile ilgili biraz. Üniversitede bende çok sıkıntı çekiyordum adam akıllı uyuyamıyordum ne zaman geri döndüm ailemin işine yardım etmeye başladım gece 12 dedin mi tık bayılıyorum hemen yorgunluktan. Gün içinde evde kalmak enerji harcamamak çok farkediyor. Enerji alsan bile yemekle onla bunla enerji harcamak gerekiyor her türlü. 10da dükkanı kapatıyorum eve gidiyorum 5dk yol üstümü değiş yıkan temizlen 30dk sonra 1.5 saat sonra 12ye doğru 12 gibi yorgunluk sonrası biraz durulduktan sonra vücut duruyor yavaş yavaş uyku moduna geçiyor. Tahminimce mağara dönemlerinde vücudumuz hep koştur avlan akşama kadar akşam olup avla gelip yemek ye durul dinlenirken uyu vs gibi bir alışkanlık var heralde vücutta ondan enerji harcama yorulma istiyor.
@Mr.Ergenekon10 ай бұрын
Böyle evrilmişiz güzel söylemişsin.
@Auxin.410 ай бұрын
kafein direncini çok abartmayın hocam 3 4 gün içmeseniz eski haline gelir, en kötü 1 hafta
@sarikola032410 ай бұрын
Karnıyarrak yiyen cavs
@mergen201310 ай бұрын
Alper cogların banlandığı yayın var mı?
@Mr.Ergenekon10 ай бұрын
yok knk.
@WillyWhitee10 ай бұрын
nasıl banlandı la
@Mr.Ergenekon10 ай бұрын
@@WillyWhitee inan bilmiyom knk o dönem pc arızalıydı benim.
@ahmeram8 ай бұрын
@@WillyWhiteeEfe, Alper Çağlara’a: “Çocuğun eşcinsel olursa ne yapardın” diyince; Alper, Efe’yi küfürlerle banlıyor.
@twitchdown664910 ай бұрын
efenin ile alper çağlar arasında ne oldu videosu var mı ?
@Mr.Ergenekon10 ай бұрын
Yok knk ya. Cavs yayın tekrarını siliyor maalesef.