Puterea Postului cu Apa - 6 lucruri de știu înainte să incepi postul

[@felicianeacsu9768]

Multumesc lui DUMNEZEU ptr.Intelepciunea care ati primit- o de la DUMNEZEU.

[@calin-stefanpop6465]

Am făcut 5 zile de post cu apă. Mulțumesc de sfaturi ❤

[@elenushmaluda83]

Mulțumesc din suflet pentru tot ceea ce faci 🙏🤗

[@cezaradumitriu7816]

Mulțumesc foarte mult!

[@dyse1]

Multumim, sunteti superok!

[@felicianeacsu9768]

GOD BLESS YOU.

[@felicianeacsu9768]

Abraham Lincoln a spus: BIBLIA este cel mai minunat dar dat vreodata omului. In timpul unui post Planificat este SANATOS sa citim.BIBLIA.

[@ElizaUntaru]

Sper ca imi vei raspunde, ok mulțumesc frumos

[@Stiatica1969]

Interesant!

[@octaviarupa1695]

Mi frica as vrea puțin ajutor de sa fac m costipat fisuri usturime huu greu

[@luciapascar6896]

@@octaviarupa1695 trebuie sa faci clisma cu ajutorul cuiva

[@ElizaUntaru]

Si daca avem pastile de luat ce facem nu le luăm

[@felicianeacsu9768]

Domnu Marius va rog cititi in BIBLIE la ISAIA # 58 . Titlu din BIBLIE este : Adevaratul POST.

[@marinolar258]

Îs foarte curios să știu dacă zgomotul din urechi,sunetul ăla deranjant se elimină prin ținerea unui post cu apă și de cite zile de post ar fii nevoie!!!!@

[@marinelazaharie2670]

Încearcă sigur vei avea rezultate

[@auroraborealis71]

Nu dispare după 6 zile atât cat am ținut eu. Poate după mai multe, nu știu

[@lenasofalvi8262]

Bună seara, câtă apa se bea zilnic și la ce interval? Mulțumesc. Eu am ținut post negru 3 zile dar fără a bea apa, adică trei zile nimic doar rugăciune. În prima zi am avut durere de cap. Doamne ajută ❤️ Amin ❤️

[@MariusSpiridon]

Buna ziua! In general. In general, eu beau apa cel putin 3% din greutatea mea, pe durata postului. Asta inseamna la 2.4Litri la 80 de kg. De multe ori depasesc si asta este absolut ok. Durerile de cap in post sunt o forma de sevraj . Corpul ne anunta ca am luat pauza din a ii oferi substantele cu care l-am obisnuit. Totodata si deshidratarea apare cu dureri de cap. Multa sanatate!

[@auroraborealis71]

Sunt în a doua zi de post cu apă, mă chinui din ianuarie să încep. Este al doilea post pe care îl fac. Primul a durat 6 zile din 7 propuse.

[@povestidebar]

Am încercat intr-o zi de vineri și am reușit sa țin pana la ora 16.20, pe urma am mâncat o banana și o salata de legume cu doua feli de pâine. 😢

[@klobasasteluta6811]

😢

[@IoanaGruia-xr4ob]

😮😢😂

[@harnagiagen5957]

🙏🫀💥

[@mariusgavrilut8416]

Cezar știe tot tu vrei doar câteva lacuri!

[@auroraborealis71]

Ce vrei să spui?