پوکی استخوان از کمبود کلسیم نیست! | پوکی استخوان چیست، علائم و درمان آن
Рет қаралды 658
Күн бұрын
@MinaRostmpoor 2 ай бұрын
بسیار عااالی ومفید بود❤
@ehsan_research 2 ай бұрын
سلام دوست عزیز و گرامی امیدوارم همیشه سالم و سلامت و پرانرژی باشید 💐
@shahlasepahvani 2 ай бұрын
سلام وعرض ادب خدمت دکترعزیزومهربان ممنون سپاسگزارازراهنمایی شماخداخیرت بده که ماراِگاه میکنید👍👍👍👌👌👌🎉❤️
@ehsan_research 2 ай бұрын
سلام و درود خدمت شما دوست عزیز و گرامی که چنل ما رو دنبال میکنید. ـ همیشه سالم و سلامت باشید. 💐
@nahidsaleh444 2 ай бұрын
خانم دکتر عزیز من تیرویید کمکار دارم چه سالادی بخورم؟
@ehsan_research 2 ай бұрын
سلام دوست عزیز و گرامی بهتره سالاد مخصوص بخورین طرز تهیه این سالاد به این صورته که هویج، کاهو، خیار، انواع کلم‌ها، جوانه گندم، پیاز، ۸ تا مغز بادوم، سیب درختی، کشمش، کنجد خام با پوست، سبزیجات معطر مثل نعنا، پونه، جعفری، ریحان، آب لیموترش تازه،و نمک طبیعی و یکی دوقاشق روغن زیتون همه مواد رو خوب ریز کنید و.خوب بجویید. در هفته حداقل چند بار از این سالاد بعنوان وعده‌ی شام میل کتید. همیشه سالم و پرانرژی باشید 💐
@nahidsaleh444 2 ай бұрын
@@ehsan_research دکتر عزیز و مهربونم من پوکی شدید دارم و تیرویید کمکار.خانواده کلم برام خوبه؟و از امروز تا سه ماه همه کارهایی که گفتید و انجام میدم.الهی سلامت باشید.😘🙏🌹♥️
@mvaghei4996 2 ай бұрын
سلام خانم دکتر بزرگوار ممنون ازمطالب مفید سلامت باشید❤❤❤
@ehsan_research 2 ай бұрын
سلام دوست عزیز و گرامی امیدوارم همیشه سالم و سلامت و پرانرژی باشید و بهترینها نصیبتون بشه 💐
@rezabeygloo 2 ай бұрын
سرکه سیب فراموش نشه...
@ehsan_research 2 ай бұрын
سلام و درود و سپاس فراوان دوست عزیز 🙏💐
@MinaRostmpoor 2 ай бұрын
با تشکر از شما
@ehsan_research 2 ай бұрын
سلام دوست عزیز و گرامی همیشه سالم و سلامت و پرانرژی باشید 💐
@moghgankodadadi1031 Ай бұрын
سلام دکتر من ۵۶ سالمه ۲۷ درصد پوکی استخوان دارم دست چپ من از آرنج پلاتین هستش واریس هم دارم مدتی پیاده روی داشتم که زانو درد گرفتم وبا سیاه دانه و روغن بادام ماساژ میدم دیسک کمر هم دارم شما بگید برای اینا چکار؟کنم چه روغنی ماساژ بدم که دوباره پیاده روی کنم میشه به جای سنجد از کنجد روغن زیتون و انجیر استفاده کنم و سنگدان مرغ
@ehsan_research Ай бұрын
سلام دوست عزیز و گرامی اول از همه برای درمان بیماریها باید پرهیز کنین. حتما یکسری از موادی رو. که میگم تا جاییکه امکان داره در رژیم غذاییتون حذف کنید یا کمتر مصرف کنید. مثل: چای سیاه، چای سبز، قهوه، قند و شکر سفید و هر چیزی که با شکر سفید درست میشه، روغنهای صنعتی و.کارخونه‌ایی، مرغهای پرورشی یا کارخونه‌ایی، لبنیات مثل شیر ماست دوغ، ترشیجات، رو حذف کنید بمدت حداقل یکماه تا دو ماه و مرحله بعد رفع یبوست که حتما ویدئوی یبوست رو ببینین برای خودتون نسخه‌های غذایی رو یادداشت کنیدو در دوره درمان استفاده کنید. مورد بعد برای درمان پوکی استخوان هم حتما ویدئوهای پوکی استخوان رو ببینین نسخه ها رو یادداشت کنید و رعایت کنید. و برای درمان موضعی هم هفته‌ایی یکی دو بار حمام نمک انجام بدین.دو سه مشت نمک طبیعی داخل وان حمام بریزین پاهاتون رو بزارین داخلش ۱٠ تا ۱۵ دقیقه بمونه. پاهاتون رو با روغن زیتون ماساژ بدین چند دقیقه تو آفتاب بشینین تا خوب جذب بشه. از ترکیب روغن بادوم تلخ و روغن سیاهدانه و روغن کنجد و روغن زیتون رو مخلوط کنید و پاهاتون و کمرتون رو ماساژ بدین اثر خوبی داره. حتما صبح ناشتا ۱ ق خاکشیر رو داخل آبگرم بریزین ۱٠ دقیقه بمونه و با ۱ ق چ عسل مخلوط کنید و میل کنید در طول دوره این موارد رو رعایت کنید مطمئنم کمتر از دو ماه به نتیجه خواهید رسید. اگر سوالی داشتید باز هم در خدمتم. فقط بنویسید از کدوم شهر یا کشور ویدئوهای ما رو دنبال میکنید🙏 منتظر نتایج درمانیتون هستم. سلامتی و تندرستی و آرامش برازنده‌ی شماست عزیزم 🙏♥💐
@ehsan_research Ай бұрын
در ضمن از روغن زیتون فرابکر در رژیم غذاییتون استفاده کنید. و ۱۵ تا انجیر و ۲ تا ۳ لیوان گلاب رو با قاشق روغن زیتون از شب قبل خیس کنید و بعنوان صبحانه هر روز ۵ تا انجیر با آبش میل کنید. فوق العاده برای پوکی استخوان مفیده. 💐
@nahidsaleh444 2 ай бұрын
ممنونم از حرفهای خوبتون❤
@ehsan_research 2 ай бұрын
سلام دوست عزیز و گرامی ممنون و سپاس بابت اینکه چنل ما رو دنبال میکنید. بهترینها نصیبتون بشه 💐 همیشه سالم و سلامت و پرانرژی باشید 🙏
@nahidsaleh444 2 ай бұрын
@@ehsan_research ممنونم.و همچنین شما.
@nahidsaleh444 2 ай бұрын
خانم دکتر عزیز اگه تا سه ماه همه این موارد را انجام بدیم دیابت نمیگیریم؟چون در رژیم شما خرما و انجیر و عسل داشت.
@ehsan_research 2 ай бұрын
سلام دوست عزیز و گرامی این رژیم غذایی بسیار برای پوکی استخوان جواب داده. افراد بسیار زیادی رو با همین نسخه‌های ساده از پوکی استخوان نجات پیدا کردن. طرز استفاده برای هر فردی متناسب با طبع و مزاجش باید استفاده کنه. بعنوان مثال افراد دیابتی بهشون توصیه میکنم بهتره از عسل کنار استفاده کنن. و انجیر هم از یکی تا ۳ تا مشکلی نداره. و از خرمای خشک هم باندازه استفاده کنن هیچ. مشکلی پیش نمیاد. امیدوارم همیشه سالم و پرانرژی باشید 💐
@nahidsaleh444 2 ай бұрын
خدارو شکر امروز کانال شما رو دریافت کردم.یک دنیا ممنونم ازتون.🌼🌼
@nahidsaleh444 2 ай бұрын
چه نوع جو برای سوپ تهیه کنم؟
@ehsan_research 2 ай бұрын
سلام دوست عزیز سوپ جو سوپی که از جوی پوست کنده بهمراه هویج و پیاز و سبزی جعفری و ادویه و میتونین چندتا آلو هم اضافه کنید و به همراه یه مقدار روغن زیتون درست کنید به همین راحتی هفته ایی چند مرتبه از این سوپ درست کنین و بخورین. دوست عزیزم امیدوارم همیشه سالم و سلامت و پرانرژی باشید 💐
@nahidsaleh444 2 ай бұрын
@@ehsan_research زنده باشید.شما بهترینی.خیلی روحیه خودمو باخته بودم شما منو آروم کردید و امیدوار.خدا کنه بعد از سه ماه پوکی من خوب بشه.🌺🌺
Dr Shobeir
Рет қаралды 157 М.
DRAMA PIE
Рет қаралды 666 М.
Farhad Chimeh
Рет қаралды 16 М.
roshdto |حسام زارع
Рет қаралды 81 М.
Farhad Nasr
Рет қаралды 26 М.
دکتر جاوید - تجربیات 18 ساله من در درمان بیماری ها
Рет қаралды 17 М.
دکتر ناصح -نکات ساده وکاربردی برای زندگی سالم
Рет қаралды 49 М.