Рет қаралды 10,612
ปวดข้อ ข้อเสื่อม ทานกลูโคซามีน ดีหรือไม่
กลูโคซามีนเป็นสารที่มีอยู่ในร่างกายเราอยู่แล้ว บทบาทหลัก คือ ช่วยเสริมสร้างกระดูกอ่อนบริเวณข้อต่างๆ
มีการนำมาใช้เป็นยาหรืออาหารเสริม
เพื่อช่วยชะลอการเสื่อมของข้อ ลดการอักเสบ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของกระดูกอ่อน และน้ำหล่อเลี้ยงข้อ(synovial fluid)
ทำให้อาการปวดข้อลดลง ข้อเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น ไม่มีเสียงกรอบแกรบ และยังช่วยให้ช่องว่างระหว่างข้อลดลงช้ากว่าคนที่ไม่ได้ทานกลูโคซามีน
แต่จากผลการวิจัยยังไม่มีข้อสรุปที่ชัดเจน ว่าการใช้กลูโคซามีนได้ผลในการลดอาการปวดข้อ ทำให้ข้อเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น เนื่องจากในบางการวิจัยให้ผลว่าดีกว่า แต่บางการวิจัยได้ข้อสรุปว่าไม่แตกต่าง
*ความปลอดภัย
- ผลข้างเคียง เช่น ท้องอืด คลื่นไส้ อาเจียน ท้องผูก ท้องเสีย
- โรคที่ต้องระวังในการใช้ เช่น หอบหืด เบาหวาน ความดันตาสูง ในผู้ป่วยต้อหิน
คนที่ทานยาwarfarin
อยากเริ่มทานกลูโคซามีน เพื่อลดอาการปวดข้อ
ควรทานขนาดแค่ไหน อย่างไร
มาติดตามกันเลยค่ะ
#กลูโคซามีน
#รักษาปวดข้อ
#ข้อเข่าเสื่อม
#หมอยาพาคุย
journals.sagep...
pubmed.ncbi.nl...
www.thelancet....
www.webmd.com/...
www.bumrungrad...