👩‍💻ปวดเมื่อยจาก office syndrome เล่นเวทเทรนนิ่ง 3 ท่านี้แล้วจะดีขึ้น!! ▏MTalks X Fit D [EP3]

  Рет қаралды 390

MTalks ฟังแล้วฟิต

MTalks ฟังแล้วฟิต

Күн бұрын

Пікірлер
ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง แก้อย่างไร ? - หมอนัท Live
1:31:28
ปวดตึงคอ บ่า ไหล่ เรื้อรัง แก้อย่างไร ? - หมอนัท Live
NosickHandup ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น
Рет қаралды 554 М.
ผู้หญิงเล่นเวทเทรนนิ่ง ต้องเริ่มต้นยังไง & ต้องรู้อะไร?
8:04
ผู้หญิงเล่นเวทเทรนนิ่ง ต้องเริ่มต้นยังไง & ต้องรู้อะไร?
Fitterminal
Рет қаралды 110 М.
Чистка воды совком от денег
00:32
Чистка воды совком от денег
FD Vasya
Рет қаралды 4,6 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Don’t Choose The Wrong Box 😱
Topper Guild
Рет қаралды 23 МЛН
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
00:18
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
Фани Хани
Рет қаралды 2 МЛН
Do you love Blackpink?🖤🩷
00:23
Do you love Blackpink?🖤🩷
Karina
Рет қаралды 23 МЛН
Talk : ฮูลาฮูป เปลี่ยนโลก (5 ส.ค 59)
19:41
Talk : ฮูลาฮูป เปลี่ยนโลก (5 ส.ค 59)
Thai PBS
Рет қаралды 123 М.
ออกกำลังกายแบบง่ายๆด้วย PS Resistance Band ช่วยอาการ Office Syndrome (ออฟฟิศซินโดรม) โดยหมอโบว์
6:46
ออกกำลังกายแบบง่ายๆด้วย PS Resistance Band ช่วยอาการ Office Syndrome (ออฟฟิศซินโดรม) โดยหมอโบว์
PS Rehab Clinic
Рет қаралды 4,3 М.
Fitปะล่ะ[#6] : สรุปมาให้แล้ว 3 ท่า สร้างหลังแขนใหญ่ l Fit Design
15:32
Fitปะล่ะ[#6] : สรุปมาให้แล้ว 3 ท่า สร้างหลังแขนใหญ่ l Fit Design
FIT DESIGN PRIME
Рет қаралды 54 М.
สอนออกกำลังกายไหล่ แขน อก หลัง โดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ ทำที่ไหนก็ได้
26:33
สอนออกกำลังกายไหล่ แขน อก หลัง โดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ ทำที่ไหนก็ได้
Doctor Tany
Рет қаралды 110 М.
เตือน คนไทยออกกำลังกายผิดวิธี มาตลอด #วิ่งเหยาะ #ปั่นจักรยาน #เต้นแอโรบิค #ฮิต
23:26
เตือน คนไทยออกกำลังกายผิดวิธี มาตลอด #วิ่งเหยาะ #ปั่นจักรยาน #เต้นแอโรบิค #ฮิต
Loy Academy
Рет қаралды 854 М.
5 นาที แก้อาการปวดหลัง คอตึง ไหล่ห่อ โรคออฟฟิศซินโดรม ง่ายๆที่บ้าน ( ทำไปพร้อมกัน )
8:15
5 นาที แก้อาการปวดหลัง คอตึง ไหล่ห่อ โรคออฟฟิศซินโดรม ง่ายๆที่บ้าน ( ทำไปพร้อมกัน )
SquatCouple
Рет қаралды 18 М.
ลดพุง 10 กิโล ไขมันพอกตับหาย แต่อย่าเริ่มจากการวิ่ง I หมอหนึ่ง Healthy Hero
27:52
ลดพุง 10 กิโล ไขมันพอกตับหาย แต่อย่าเริ่มจากการวิ่ง I หมอหนึ่ง Healthy Hero
หมอหนึ่ง : Healthy Hero
Рет қаралды 433 М.
Weight Training ช่วงลีนยังไง ให้ไขมันลดเร็วที่สุด ที่สำคัญหุ่นต้องเฟิร์มด้วย! (Lean Smart EP.3)
11:04
Weight Training ช่วงลีนยังไง ให้ไขมันลดเร็วที่สุด ที่สำคัญหุ่นต้องเฟิร์มด้วย! (Lean Smart EP.3)
Fitjunctions
Рет қаралды 939 М.
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
9:20
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
Pordipor Yoga
Рет қаралды 255 М.
หยุดเสียเวลากับ 5 ท่านี้ I Fit Design
10:54
หยุดเสียเวลากับ 5 ท่านี้ I Fit Design
FIT DESIGN PRIME
Рет қаралды 125 М.
Чистка воды совком от денег
00:32
Чистка воды совком от денег
FD Vasya
Рет қаралды 4,6 МЛН