Рет қаралды 56,046
ערוץ החיים הטובים
דליה מנטבר, חלוצת הפילאטיס בישראל, מעבירה אימון אישי עבור הצופים בבית. בפרק זה תתרכז מנטבר בתרגילי גמישות, והתאמתם לאימון האישי בבית. www.goodiz.tv/g...