Рет қаралды 17,923
Sylwestrowe Q&A, w którym odpowiadam na Wasze pytania o mój nazimniejszy biwak, najstraszniejsze momenty na szlaku, odzież przeciwdeszczową, buty na szlak i wiele innych.
Szczęśliwego Nowego Roku :-)
Artykuł na blogu o depresji długodystansowca - skąd się bierze i jak sobie z nią radzić acrossthewilde...
Film o ćwiczeniach i problemach z kolanami: • Dobra forma na szlaku ...
New Year's Eve Q&A in which I answer my followers' questions. I wish you all a Happy New Year :-)
You can read about post thru hike depression on my blog (use google translator) acrossthewilde...
And watch the exercise and streching video here • Dobra forma na szlaku ...