Q&A cùng Nguyễn Trần Duy Nhất, Flexing nhẹ bộ sưu tập huy chương và Siêu Nhân Gao

[@hungmanhluu1480]

Rất mến mộ Duy Nhất, theo ý kiến cá nhân tôi thì giờ Duy Nhất nên đánh một giải One Championship thôi. Tập trung tập luyện rồi đánh hết mình giải này cho thỏa niềm của người hâm mộ.

[@jenstran8780]

Ngoài những thành công trong võ thuật, điểm mạnh nhứt của Nhất có lẽ Nhất luôn chân thực và là chính mình mà vẫn đáng yêu và tạo thiện cảm được với mọi người.😍👍

[@NH-zh8mp]

nếu anh Nhất áp dụng tất cả các bài tập luyện của Lý Tiểu Long thì anh Nhất có thể mạnh và nhanh như Lý Tiểu Long. Các bài tập của Lý Tiểu Long chỉa ra gồm 3 ngày tập kháng lực + 3 ngày tập võ xen kẽ trong số các bài tập kháng lực tạ và calisthenics của Lý Tiểu Long thì có các bài tập cực khủng như v-sit, dragon flag, human flag, front lever, full planche, iron cross, iron cross muscle up, kéo xà front lever, chống đẩy full planche, kéo xà 1 tay, hít đất planche 2 ngón tay, kéo xà front lever 1 tay ... kết hợp với các bài tạ như french press, reverse biceps curl, squat gánh tạ đòn, deadlift, muscle up tạ ... các bài tập võ của Lý Tiểu Long có những bài đáng chú ý như đấm tay trần vào xô đựng sỏi cứng, đấm tay không vào tường, đeo băng tạ vào cổ tay và đấm nhanh hết cỡ vào bao cát liên tục không dừng lại nghỉ, đeo băng tạ vào cổ chân rồi đá bao cát liên tục không dừng lại nghỉ ... anh Duy Nhất tập như Lý Tiểu Long thì đảm bảo anh Duy Nhất sẽ mạnh và nhanh như Lý Tiểu Long

[@edogawconan8672]

Em xem anh Nhất clip này em thấy huy chương của anh em chúc anh làm công việc võ thuật gặt hái thành công , và em thấy siêu nhân và truyện tranh của anh làm em nhớ lại tuổi thơ của em

[@DamNha-qq2bb]

Làm huấn luyện viên cũng được gần hđ vợ con chúc duy nhất và gđ ngày mới an lành may mắn

[@phunghung5146]

Tuyệt vời 👍

[@DungLe-xj2zq]

Nhất ơi b nên đánh một giải nữa là ok rồi Nhất nhé . Nên trở về với công việc huấn luyện cho lớp trẻ kế thừa. Chúc Nhất cùng với gd luôn vv hp.

[@thienvohuynh380]

Hồi anh Nhất đánh one năm 2020 là lúc anh đang đỉnh cao phong độ mà giải đấu bị hủy do covid, tiếc thật

[@trananhquan5593]

Cảm ơn a vì đã trở lại ONE Championship

[@quocnguyenanh9809]

a quay bộ sưu tầm găng của a đi ạ

[@nguyendiem5734]

❤❤❤😊😊😊 quá đã, tuổi thơ ùa về nà.

[@LUANNGUYEN-ob4ed]

A nhất ơi...THE CHAMPION không có mùa 2 hả

[@quocnguyenanh9809]

a Nhất ra clip chế độ dinh dưỡng đi ạ