واقعا رقمها اینجوریه...؟ ماهی ۵۰ میلیون تا ۱۰۰ میلیون؟؟ اصلا شبیه زندگی کارمندی هم نیست! نه یه کارمند معمولی، یه کارمند کلاس بالا حتی😅 البته یه بخشیش مربوط به ارزش ارزه ولی حتی به درآمدها تو ترکیه هم نزدیک نیست. به هر حال مرسی که حاضر شدی درامدت رو به اشتراک بذاری
@DailyMetanat5 ай бұрын
اره البته اون رقم طلایی ۱۰۰ میلیون شاید یکی دو ماه اتفاق بیفته. ولی اگه روتین کار کنی و مشکلی پیش نیاد واست ۵۰ اینا هست که حقوق یه کارمند خوب با ۳،۴ سال سابقه تو شرکت خصوصی میشه. که کارمند خب بیمه و مزایای دیگه ای هم داره. منم ۴ ساله دارم کار میکنم. حالا چنل من به نسبت کوچیکه الان چنل های خیلی بزرگتری هستن که این به آدم انگیزه میده که میشه درآمد بیشتری انتظار داشت بنابراین من همیشه یوتیوب رو به کسایی که استعدادش رو دارن توصیه میکنم شروع کنن..
@MelodyM-p8u5 ай бұрын
الان اکثرا تو دهات و روستاها مردمش چنل دارندتوی یوتوب . البته همه بالای یک سال هست یکی از دوستانم میگفت یکی از این چنل ها که اکثرا اسم عشایر رو خودشون میذارند ماهی ۵۰۰میلیون درآمد داره و به کسی که ازش فیلم می گیره فقط ماهی ۷۰میلیون داره میده بعد می گند روستایی ها زندگی سختی دارندو البته اینم بگم من خودم چند تا از ویدیوهاشون دیدم پارسال بود متاسفانه بدترین و زشت ترین چیزهارو نشون میدن کتک زدن زناشون البته الکی و کثیف بودن بچه هاشون و اینکه فقط برنج خالی می خوردند اون زمان و خارجی ها هم دلشون می سوخت کلا یوتوب خوبه
@DailyMetanat5 ай бұрын
@@MelodyM-p8uاوه 😮 متاسفانه محتوای زرد و سخیف تو یوتیوب هم پیدا میشه ولی اکثریت کانال هایی که درآمد خوبی دارن واقعا زحمت کشیدن و خلاق هستن.
@fadehqan5 ай бұрын
متانت جان الان درامد حقوق اداره کار ۹میلیونو خوردهی هست و با بیمهو مزایا نهایتش ۱۲ تا ۱۵ تومن برسه ✋🏻
@yasamanghassemi5 ай бұрын
@fadehqan درآمد وزارت کار که آره متاسفانه خیلی دردناکه... ولی تجربه من میگه درآمد یه فرد کاربلد با ۳، ۴ سال سابقه کار تو شرکت خصوصی که متانت مثال زد هم به ۵۰ تومن نمیرسه. البته که شاید اختلافش خیلی نباشه ولی کم هم نیست!... من البته درمورد ۳، ۴ تا رشته اطلاعات دارم. اما الان متانت ادیت کامنتت رو که دیدم کاملا موافقم و بحث بیمه و مزایا هم قابل چشمپوشی نیست @DailyMetanat
@blossomed46955 ай бұрын
حرفات بوی پختگی میده قشنگ امید وارم کارات انجام بشه و بتونی بری حداقل یه مدت یه زندگی متفاوت رو تجربه کنی
@DailyMetanat5 ай бұрын
🙈🙈❤️❤️ وای امیدوارم
@Zahraazar_English5 ай бұрын
مرسی که درباره ی درآمد صحبت کردی و چه خوب که خانواده ت حمایتت میکنن برای مهاجرت ❤
@DailyMetanat5 ай бұрын
❤️❤️❤️
@yasamanb2225 ай бұрын
من عاشق مامانتم چقدر شخصیت قوی و اصیلی دارند. چقدر منطقی صحبت کردند و چقدر حمایتگرن خیلی لذت بردم. ❤😍
@DailyMetanat5 ай бұрын
😍❤️❤️❤️
@hoda41265 ай бұрын
چقدر خوب که اینقدر صادقانه و خودمونی به سوالا جواب دادی...اینطوری واقعا حس خیلی خوبی به آدم میده:)))
@DailyMetanat5 ай бұрын
قربونت برم :)))
@سهیلابهرامی-ح4ع5 ай бұрын
به نظر من برای تولید محتوا زحمت میکشی وحس وحال صادقانه و قشنگی تو ولاگهات هستشخصیت یک دل و خودت هستی این رو من خیلی دوست دارم با اینکه 61سالمه باهات ارتباط برقرارمیکنم ..
@DailyMetanat5 ай бұрын
قربونتون برم🥹💕 باعث افتخاره
@سهیلابهرامی-ح4ع5 ай бұрын
@@DailyMetanat 🌈🧿
@tabnews245 ай бұрын
سالمه کاملا سرخورده از خودم و زندگیم هستم..با توجه به مهرتهای زیادی که در نرم اقزارهای گرافیکی و دیزاینینگ دارم..اکنون بی انگیزه و کم حوصله هستم و هیچ کاری رو نمیتونم به طور مستمر انجام دهم..اما شما به من خیلی انگیزه میدی و باعث میشی تا پی به داشته هام ببرم و حرکت کنم...هر چند دیر...ممنونم از این همه حس خوبی که با ولاگهات به ما میدی..در ضمن مادرت خیلی گل هستش از قول من بهشون سلام برسان که چنین دختر خوب و مهربان و مفیدی تربیت کردهمتانت جان خیلی عالی هستی..من🥰🥰🥰
@ZahraTahmasbi-ql7gm5 ай бұрын
چقدر یه آدم میتونه صادق باشه چقدر صداقتت به دلم نشست❤
@shirinngvti3 ай бұрын
بهترین حسّی که در طول دیدن این ویدیو داشتم، این بود که صداقت میبارید از حرفات...
@Hadrh5 ай бұрын
میشه راجب شروع یوتیوب ویدیو بسازی که چجوری شروع کنیم قوانینش چیه چجوری میتونیم درامد دلاری رو به تومن تبدیل کنیم
@rozitaalimohammadii63525 ай бұрын
متانت جان ممنون از روراستی و خود بودن از اینکه با مخاطبات رو هستی دختر قوی و با اصالت ❤با تمام وجودم برات بهترینهارو آرزو میکنم هر جا که هستی نابترین ها برات اتفاق بیوفته و رو به بالا و پیشرفت باشی عزیزم❤
@Bhindthestars5 ай бұрын
من این ویدیو رو خیلی دوست داشتم واقعا منطقت و دیدگاهت نسبت به زندگی ارزشمنده. قدر مامان عزیز دوست داشتنیت رو هم خیلی بدون❤
@DailyMetanat5 ай бұрын
ممنونم از این همه حس خوب❤️❤️
@Bhindthestars5 ай бұрын
@@DailyMetanat من ممنونم😭جوابمو دادی غرق شادی شدم :)))🩷
@sarbo55885 ай бұрын
متانت جون تو لایق بهترینهایی هرجا بری و هرجا باشی به تلاش و پشتکارت افتخار میکنیم عزیزم ❤
@DailyMetanat5 ай бұрын
مهربونیت رو میرسونه🥹❤️
@TaybeKash5 ай бұрын
مهربون خود واقعی صادق و روراست افرین به این تربیت❤
@DailyMetanat5 ай бұрын
لطف داریی❤️❤️
@bahardelpazir-nc7kj5 ай бұрын
وقت هایی که از تجربه هات میگی و راه حل میدی خیلی خوبه ❤
@DailyMetanat5 ай бұрын
😍🙏🏻
@mahastianvaripour98325 ай бұрын
متانت جون شما ميتونى روان پزشك يا روان كاو خوبى باشي خيلي قشنگ صحبت ميكنى و مامانت چقدر عاقل و خانمه. دوستى از امريكا🙋🏻♀️😍🍀🌺
@shahrzadfoodgallery4 ай бұрын
دختر خوب ،عاقل ،با لول ،انرژي مثبت و الهام بخش قلبا دوست دارم ،همشهريمم هستي كه ديگه كنج دلم جا داري 💚🌱 بهترينها رو برات مي خوام 🩷🩷
@ighattal3 ай бұрын
چه مامان نازنينى، هميشه سلامت و شاد باشين♥️
@hamedb834 ай бұрын
ممنون که قسمت قسمت کردی ویدیو رو نشون دهنده اهمیت دادنت ب مخاطبه💚💚
@elhamjahed17575 ай бұрын
متانت جون اینکه داری میری و همچنان با دوستت هستی خیلی خوبه، بالاخره یه تاثیر زیاد داره تو رابطه و خب دور شدن از هم میتونه یه چالش باشه . تصمیم به مهاجرتت سخت نبود از نظر ارتباط عاطفیت با دوستت؟ یه جورایی انگار یه طرفه سرنوشت رابطه داره از سمت تو تغییر پیدا میکنه... یا با هم اصن مهاجرت میکنید؟ اميدوارم بهترین ها رو در پیش داشته باشی❤
@mohadesehkhanjari77205 ай бұрын
چقدر مامانت روشن فکر و باحاله و چقدر خوب نظر داد راجب مهاجرت😍
@DailyMetanat5 ай бұрын
😇😇
@Zahra-f9u4 ай бұрын
شرکتی که باهاش کار میکنید چیه؟
@lilisaremi4 күн бұрын
سلام متانت جون میشه اطفا راجع به درامد زایی از کانال یوتوب و اینکه چجوری کانال بزنیم اگه مانیتایز بشه چجوری باید درامد دریافت کنیم از کجا شرکت واسطه پیدا کنیم راهنمایی میکنی لطفا
@arezoo175 ай бұрын
خیلی ویدیوی خوبی بود و خیلی کامل و صادقانه جواب دادی ، خیلی هم خوشحال شدم که سوال منو جواب دادی ❤
@hasti25775 ай бұрын
کلامت خیلی شیوا و جذاب بود ممنون بابت اطلاعاتی که به اشتراک گذاشتی فقط اگه میشه سعی کن بیشتر از کلمات فارسی استفاده کنی چون هر جمله ای که میگی پنج تا کلمش اینگیلیسیه 😌❤
@Sunjullmr5 ай бұрын
دختر من خیلی از تو حس خوبی میگیرم، امیدوارم هرجا هستی موفق تری باشی چون که لایقشی🤍 Ly sweetie🙁💖
@DailyMetanat5 ай бұрын
لاو یووو😘💕
@faheidar235 ай бұрын
عزیزم همین الان کتاب تو شروع کن من توی همین سن و سال خیلی علاقه به نوشتن داشتم توانایی شو هم داشتم ولی به خاطر احساساتی بودنم نصف و نیمه ول کردم چون موقع نوشتن داستان های ی کوچولو غمناک خودم هم غمگین میشدم حتی شعر مینوشتم ول کردم چون زیادی اذیت میشدم ولی الان که نزدیک ۴۰ هستم دیگه اون حال و هوا رو ندارم همچنین مادر شدم برو دنبالش گلم❤❤❤
@fatemehgahremani9614 ай бұрын
چقدر حس و حال ویدیو هات خوبه ❤❤❤❤❤
@azamdehbashi59972 ай бұрын
خیلی خوب بود مرسی❤
@ZynbRez5 ай бұрын
به به بلاخره ویدیو جدید 😍
@DailyMetanat5 ай бұрын
😍😍❤️❤️
@mobina_bnj28885 ай бұрын
با ارزوی موفقیت بیشتر متانت جون❤️
@aboutfarahnaz4 ай бұрын
hamishe hes o hal khobi daram man bahat ♥️
@Shana4765 ай бұрын
Dear Metanat you are a very mature and responsible young lady! Bravo! Good luck in your future endeavors azizam🙏🏻
@haniyhmirАй бұрын
مایی که همه ویدئوهاتو میبینیم و میشناسیمت هیچوقت بهت احساس بد پیدا نمیکنیم🥹
@DailyMetanatАй бұрын
🥺🥺🥺
@Sama-ty7sy5 ай бұрын
It was satisfying that you talked mostly about confidence during the whole video i liked it❤
@sabinamahnesaei76495 ай бұрын
I have known you for a year, and I am so happy to see you achieving your goals and sharing topics that most people shy away from. I want to thank you because watching your videos has made you my role model. Inspired by you, I have started working on designing websites. Thank you, Metanat. I hope you continue to reach your goals and achieve your dreams.😊
@DailyMetanat5 ай бұрын
Thank you so much! I'm so happy for you
@melikatafaghodi44145 ай бұрын
افرین که انقدر منطقی هستی و تفکر نقاد داری 🙏🏽
@faydal725 ай бұрын
اونجا که مامانت حرف زد و ازت حمایت کرد من ناخوداگاه اشکام اومد. یاد مامان خودم افتادم که الان ازش دورم و همیشه همینطوری باهام حرف میزنه ❤
@setarenasr63165 ай бұрын
چه ولاگ قشنگیبود❤ گردنبندت مبارک خیلی بهت میاد♥️
@yahyazadehzahra31865 ай бұрын
Great video, keep going metanat , wish you luck
@Mohanna.ebrhimi5 ай бұрын
متانت جان،ی سوال،یوتوبِ شما به ادسنس حساب خودت توی خارج وصله یا توسط شرکتی توی ایران پولتو نقد میکنی،؟اگر اره میشه شرکتتو معرفی کنی؟😍❤️
@YaldaNoori-gl2jj4 ай бұрын
عالی بود متانت کلی لذت بردم❤
@tayebizadeh10655 ай бұрын
خیلی این ویدیوتو دوس داشتم موفق باشی دختر قوی ❤
@narjesakbari67335 ай бұрын
یک چیزی که موظف دونستم بگم دوست عزیزی که پرسیده به سختی کارهای روزمره ش رو انجام میده حتما فولیک اسید خونشو چک کنه یا مصرف سبزیجات سبزش رو زیاد کنه همینطور مصرف قهوه رو حذف کنه قطعا حس سرزندگی خواهد کرد 💜💜💜
@DailyMetanat5 ай бұрын
👍👍👍
@saminjoon34095 ай бұрын
کاش به این سادگی بود. خیلی از بیماریها باعث خستگی مزمن میشند. مثل اندومتریوزیز و فیبرومیالژیا. اینها با اسید فولیک و تغذیه خوب نمیشند متأسفانه.
@zohredolati69703 ай бұрын
Best youtuber ever!❤
@hanadrhhne5 ай бұрын
وای متانت چقدر دیدن ویدیوت و شنیدن حرفای صادقانه ت با بوی پختگی خوب بود. برای منه ۱۹ ساله، متانت یه الگوعه که برسم به این سطح که با شجاعت نطرمو بگم و راجع بهش صبحت کنممم فکر کنم بیشتر از یک سال شد که دنبالت میکنم. یادمه اون موقع که تازه داشتم ویدیوهاتو میدیدم، اواخر سال کنکورم بود. ویدیوی معرفی مدیریت بازرگانی ت رو دیدم و باعث شد و برم و راجع به مدیرت بخونم. و بعد فهمیدم که چقدر یه بعدی در من بوده که به این موضوعات علاقه داره؛ و من ازش خبر نداشتم. الانم سال اول مدیریت صنعتی رو تموم کردم. و دارم ازش لذت میبرم
@DailyMetanat5 ай бұрын
عزیزم خیلی خوشحال شدم😍😍
@hanamirhaji81325 ай бұрын
Go girl ❤ wish u luck!
@zahraparsa65144 ай бұрын
متانت جون من تازه پیجتو دیدم و باهات آشنا شدم و همینطوراین ویدیئوتو، میخواستم بپرسم ازت که غذایی که برای عاشورا گرفتید برای چه روستایی از گیلان میشه؟
@elhamjahed17575 ай бұрын
You are so brave that show yourself a real and normal one❤
@fatemehghasemzadeh48315 ай бұрын
Cheghad googooliiiii bud in vlog🥺💓
@MimshidLifestyle5 ай бұрын
صحبتهات درباره یوتیوب بهم انگیزه داد برای پربار کردن کانالم و ادامه دادن مداوم ❤
@NasibeFarahani5 ай бұрын
ولی متانت جون هر دفعه با دختر یازده ساله ام ویدیو هاتو میبینیم و هم لذت میبریم و هم امیدوارم برنامه ریزی ها و سعی و تلاش رو از تو یاد بگیره عزیز دلم❤
@baharehesmaeilzadeh62265 ай бұрын
سلام متانت جان ، ممنون ازت ، لطف میکنی شرکت واسطی که باهاشون کار میکنی رو معرفی کنی؟
@mirmasoumi81844 ай бұрын
وای متانت واقعا ویدیو مفیدی بود❤
@zahrafozi16745 ай бұрын
عالی بودی متانت عزیزم برات بهترین ها میخام🤗 یه سوال اگه دوست داشتی جواب بده توام از طرف دوستاو خانواده تحت فشار ازدواج هستی یا نه چیزی نمیگن😅
@faridak65525 ай бұрын
خیلی دختر مثبتی هستی خیلی خوبه❤
@zeinablife-p4s3 ай бұрын
من با استوری یاسمین کریمی باهات آشنا شدم سریع هم ساسبکرایب کردم❤موفق باشی
@hananhdelfani50105 ай бұрын
مرسی ک انقدر خوب و صادقی مگولی❤
@aysaDarvishzadeh5 ай бұрын
خیلی ویدیوی مفیدی بود متانت جان، ممنون عزیزدلم❤️😘
@FJ-fz2qz5 ай бұрын
موفق باشی❤🎉
@shadiyaghoubi21575 ай бұрын
من روتین رو اینطوری دارم ک همیشه برای هر کاری میدونم مهم دیسیپلینه، ن انگیزه، انگیزه همیشه نیست همیشه زیاد نیست،ولی وقتی بدونی دیسیپلین لازمه موفق شدن و روتین داشتنه تمام تلاشت رو میکنی ک تحت هر شرایطی انجامش بدی ک بتونی دیسیپلین داشته باشی☁️🤍
@DailyMetanat5 ай бұрын
👏🏻 دقیقا
@ftmfrtn3 ай бұрын
چقدر شبیه همیم واسه جریان مهاجرت
@ferferiz4 ай бұрын
عالی هستی👌🏻
@lisasal57145 ай бұрын
همیشه واقع بینانه جواب میدی ممنون ازت ❤
@nedag82765 ай бұрын
I am commenting because you said English comments help your channel, something I didn’t know before. Good luck in your future endeavors.
@faeze-up6iq5 ай бұрын
من در مورد اول ویدئوت بگم از ایده نویسندگی که دادی خیلی خوشم اومد 😊👍، منم خیلی دوست داشتم میتونستم رمان یا داستانی بر اساس واقعیت بنویسم .
@coder1395 ай бұрын
Wish you the best for your future success!
@MinooMasoumzadeh5 ай бұрын
Enjoyed watching you!
@haniyehnoruziniya19945 ай бұрын
این لوکیشن عوض شدن خیلی حس خوبی داد🌿😍
@AlirezaMemari5 ай бұрын
مرسی بسیار عالی بهترین رو برات آرزو میکنم .هم شما وهم سایر عزیزان .امید که در تمام مراحل زندگی خوشبخت باشید .۰💙💙💙
@MehdiNajd-qu9fw5 ай бұрын
سلام متانت جون یه سوال راه هایی هست که از طریق لپ تاپ و آنلاین بتوانیم به در آمد زایی برسیم راه هایی پیشنهاد میکنی ؟؟؟؟ عالی هست این ویدیو ❤❤❤❤
@DailyMetanat5 ай бұрын
طراحی سایت، ui ux , تولید محتوای متنی، ادیت عکس و ویدیو، کاراییه که به ذهنم میرسه
@MehdiNajd-qu9fw5 ай бұрын
@@DailyMetanat مرسی در این باره توضیح دادی عاشق ولاگ هات هستم به خصوص شورت ویدیو
@MehdiNajd-qu9fw5 ай бұрын
برای ادیت ویدیو از طریق مک بوک چه برنامه ای هست مدل مک بوک خودت چی هست با حافظه میگی؟
@kimiaeslami43125 ай бұрын
متانت لطفا ویدیو در مورد یوتیوبر شدن هم بذار برای ماهایی کهمثل من ۲ ساله میخواییم شروع کنیم ولی نمیدونیم از کجا مثلا من یکی از ترس هام اینکه ویدیو بذارم ۱ دونه ویو هم نخوره و مسخره شم😅
@SeethearthАй бұрын
اینم بگم که من سالها میخواستم مهاجرت کنم و اصلا ایرانو دوس نداشتم و دو بار مهاجرت کردم و دوباره میخوام برگردم ،فکر نمیکردم یک روزی اینو بگم ولی اصلا شبیه تصوراتم نبود و ترجیحم اینه ایران بمونم و سفر کنم فلا
@SeethearthАй бұрын
تازه پیدات کردم و خیلی ولاگات و انرژیت زیباست:)))هنوز نفهمیدم کجایی ولی اگر رشت باشی امیدوارم ببینمت چون به زودی میخوام برم رشت و منم ۵ صبح هرروز میدوم و کارمم مثل توعه^^
@negarm71175 ай бұрын
Thanks for sharing it 🌱wish you peace and brighten future
@Hanieherfanfar5 ай бұрын
چقد این ویدئوت خفن بود❤
@tavakoli20025 ай бұрын
موفق باشی عزیزم . مرسی از توضیحات و صداقتت❤
@sepideh20005 ай бұрын
متانت در جواب یکی از کامنتها گفتی یوتیوب رو به کسانی که استعدادش رو دارن توصیه میکنی. میشه بگی استعداد واسه یوتیوب دقیقا چه فاکتورهایی داره؟
@pariasalimi49305 ай бұрын
بچه ها ي سوال من قهوه خور نيستم ولي همون مقدار كمي كه قهوه ميخورم دهنم به شدت خشك ميشه شما اينطوري نيستين؟؟؟
@Darumaaa5 ай бұрын
سلام میشه راجع به شرکتی که باهاشون کار میکنی هم اطلاعات بدین؟
@DailyMetanat5 ай бұрын
هر وقت کانالتون به درآمد رسید بهم پیام بدین بهتون معرفی میکنم 🙏🏻
@Darumaaa5 ай бұрын
@@DailyMetanat سپاس فراوان ♥️
@nasser19315 ай бұрын
Dear Metanat you are really making perfect videos and very reasonable advice to young people your mom is absolutely correct when she says where ever people are happy that is the place to live 💯❤
@DailyMetanat5 ай бұрын
Thank you so much for your support 🙌🏻
@sarathegreat49325 ай бұрын
As a girl I am so happy to see a very successful girl who can earn her money and be independent ❤ it makes me happy when I see a successful women. 💪 because it's too sad and painful to be humiliatied for money
@MohadesehBagheri-dr5rs5 ай бұрын
چقد بهم انگیزه دادی متانت جان موفق باشی❤
@Likelihoodartist5 ай бұрын
وای من واقعا خیلی ازت خوشم میاد ❤
@امیرعلیروحاللهزاده-ذ2د5 ай бұрын
با ویدیوهات انگیزم به زندگی صد برابر میشه ممنون که هستی🙏🙏🙏❤❤
@Sahar-r5s5 ай бұрын
همیشه از ویدئو هات انرژی خوبی میگیرم مرسی که هستی 🤍
@haniehabedi5 ай бұрын
Keep going 👏🏻
@FJ-fz2qz5 ай бұрын
Good luck ❤❤❤
@Nickan46895 ай бұрын
Great as always 🎉
@DailyMetanat5 ай бұрын
Thanks !
@mehrijabrailin5 ай бұрын
I love how you are honest with us, this makes me come back for your vlogs, love you girl❤
@DailyMetanat5 ай бұрын
I'm so glad! Love you too❤️
@fatemehnazari71225 ай бұрын
امیدوارم بتونی بری حیفه واقعا برای این همه انگیزه و استعداد که نشه 🙂
@Mobinaqodsi4 ай бұрын
Enjoy watching your videos ❤
@GordAfarid-f7u5 ай бұрын
ممنونم ازت متانت جان با حرفات به من کمک کردی و اعتقادات تو بسیار زیبا و منطقی هست ❤
@DailyMetanat5 ай бұрын
خوشحال شدم اینو شنیدم😍
@ZhinoShahmar4 ай бұрын
عالی هستی زیبا ❤
@HappyAngle-c2e5 ай бұрын
Everything was perfect ❤
@hosseinmirzaei19845 ай бұрын
سلام متانت عزیز.خیلی ولاگ جالب و قشنگی بود.👏👏👏🌹
@DailyMetanat5 ай бұрын
ممنون
@SweSanaz5 ай бұрын
انگیزه دویدن من؛ اینکه ماراتن شرکت کنم و بتونم ۲۱ کیلومتر بدوم. و چند ماه پیش موفق شدم. بخاطر اینکه آدم پایبند باشه باید هدف بذاره، من حتی ویدیوهای یوتوبم هم شده بود کلا ورزش و از تمرین های هر روزم میذاشتم و باعث انگیزه میشد.