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前回に引き続き駈歩発進についてです。
なぜ減速してから駈歩発進をするのかというお話と、駈歩発進上達のためにどんな練習が効果的かを紹介しています。
前編の動画はこちら
• 駈歩発進は準備が●割?!【駈歩発進・前編】
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