寝付きをよくするための2つの方法をご提案

  Рет қаралды 2,777

看護師マッキー【メンズヘルス専門チャンネル】

看護師マッキー【メンズヘルス専門チャンネル】

Күн бұрын

Пікірлер: 12
@teruo_0238
@teruo_0238 Ай бұрын
マッキーさんのおっしゃる通り、大谷翔平選手も言ってますからね、良い睡眠を取ることが大切だと思います。そして最高のパフォーマンスを上げる。
@瑞紀西川
@瑞紀西川 Ай бұрын
こんばんは。🌃🤱今日も、ありがとうございます💙🤱🤍🖤🤱💍🤱💖🤱💍🤱💍🤱📿🤱📿🤱📿🤱📿🤱📿🤱
@Iあきら
@Iあきら Ай бұрын
睡眠💤納得!納得です🎉
@ばーさん-p4p
@ばーさん-p4p Ай бұрын
主人に返信コメントありがとうございます😂私も返信を読んで守ってみようと思います❤❤豊ジィさんです😂
@kangoshimacky
@kangoshimacky Ай бұрын
こちらこそありがとうございます。
@さすらいのコメンテーター-q7t
@さすらいのコメンテーター-q7t Ай бұрын
睡眠不足解消は、早寝早起きと寝る前にダス事ですね、あっと言う間に寝ちゃいます。😮
@椎名道也
@椎名道也 Ай бұрын
睡眠不足は、髪の成長や皮膚の成長にも影響しますよ。
@和久田麻由子ちゃん
@和久田麻由子ちゃん Ай бұрын
マッキーの動画を見ればよく眠れます
@ばーさん-p4p
@ばーさん-p4p Ай бұрын
頑張ってm(_ _)mください😂色々と教えてください❤❤❤❤❤
@兜森礼司
@兜森礼司 Ай бұрын
やだな!辛いな!しんどいな!眠れない!・・・・・・・ 今夜は眠れるかな(笑)
@ばーさん-p4p
@ばーさん-p4p Ай бұрын
ネームは湯たんぽじーさん😂かも知れない
@jikicompany
@jikicompany Ай бұрын
知識の押し売り感がでてますよ!そんな情報いらないし
アルコール依存症でなくてもお酒をやめてみましょうか
12:41
精神科医がこころの病気を解説するCh
Рет қаралды 233 М.
不眠症・睡眠障害を改善する熟睡習慣を手に入れる6つの方法
24:48
自分と家族を治せる整体塾・土井治療院
Рет қаралды 61 М.
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,4 МЛН
Мама у нас строгая
00:20
VAVAN
Рет қаралды 12 МЛН
Mortal Combat (Full Episode) | Animal Fight Night
44:25
Nat Geo Animals
Рет қаралды 32 МЛН
眠れない方必見!今からするべき行動5選
14:11
看護師マッキー【メンズヘルス専門チャンネル】
Рет қаралды 6 М.
EMDR Therapy Session
23:42
Kati Morton
Рет қаралды 363 М.
子どもにもある朝勃ちは陰茎を健康にするシステムです。
9:16
看護師マッキー【メンズヘルス専門チャンネル】
Рет қаралды 14 М.
クラウドファンディングのリターンに全て入っています。
9:32
看護師マッキー【メンズヘルス専門チャンネル】
Рет қаралды 3,2 М.
ラブホテル行ったことありますか?に答えます。
8:28
看護師マッキー【メンズヘルス専門チャンネル】
Рет қаралды 60 М.
Главные признаки онкологии и что с этим делать
31:25
Александр Дзидзария
Рет қаралды 7 МЛН
【2,3年前に症状がある人約7割】心疾患の前触れをいち早く確認する方法!
14:45
看護師マッキー【メンズヘルス専門チャンネル】
Рет қаралды 8 М.
ダラダラ射精に効果的!射精の飛距離も伸ばせて、テストステロンも上がる↗↗
9:40
看護師マッキー【メンズヘルス専門チャンネル】
Рет қаралды 27 М.
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,4 МЛН