青春不老的秘密 白雁時尚氣功讓你年輕十歲

尋找青春不老的秘密嗎？讓白雁時尚氣功帶領你發現年輕十歲的祕訣！透過白雁老師與彥寬老師的專業指導，你將學到如何透過回春功與大雁功，改善健康，讓身心都充滿活力。#白雁時尚氣功 #回春功 #大雁功 #和氣舒壓法
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#健康生活 #氣功練習 #年輕十歲 #白雁老師 #彥寬老師
期待你的加入，一起開啟健康青春的美好旅程！
#氣功 #彥寬老師 #改善健康 #健身 #和氣舒壓法
CHAPTERS:
0:22 - 引言：白雁時尚氣功簡介
0:41 - 三寸氣的重要性：氣功核心概念
1:40 - 追求長壽：回春功的目標
2:27 - 三寸氣實踐的兩位代表：白雁老師與彥寬老師
6:13 - 回春宮的意義：青春恢復秘訣
7:57 - 精的重要性：氣功與身體健康
9:18 - 現代人練習回春功：適應當代生活
11:02 - 脊柱的重要性：氣功與脊椎保健
13:35 - 任督二脈的重要性：氣功精髓
14:35 - 督脈的作用：氣功理論
17:05 - 督脈的重要性：氣功與現代醫學
19:34 - 督脈與現代醫學：科學視角
22:01 - 保持脊柱挺直的重要性：氣功實踐要點
24:36 - 帶脈的意義：氣功與能量流動
27:27 - 背部按摩：氣功養生技巧
29:17 - 太極圈：氣功動作解析
31:15 - 太極S形：氣功與太極
34:09 - 收氣到丹田：氣功核心實踐
34:30 - 賈榮的生命經驗：氣功轉化故事
37:05 - 氣功實踐的價值：身心靈提升
37:54 - 感恩的重要性：氣功與人際關係
38:56 - 氣功練習後的休息重要性：恢復與再生
39:54 - 白煙氣功對身體的影響：氣功療效探討
41:44 - 龍遊聲：氣功與聲音療法
44:43 - 法鼓山的品牌價值：氣功與文化
46:22 - 少林氣功介紹：武術與氣功結合
46:45 - 現代人追求結果：氣功與效率
49:02 - 台灣經濟部長王志剛：氣功與政府支持
51:15 - 方如的故事：氣功轉化案例
52:28 - 馬來西亞的學生：國際氣功學習
53:44 - 新加坡的學生：跨國氣功教育
55:39 - 月子剛做完的學生：氣功與產後恢復
56:27 - 老師的話：氣功智慧分享
58:14 - 健康的重要性：氣功與預防保健
58:44 - 預防勝於治療：氣功生活哲學
59:27 - 報名課程：學習氣功的機會
1:00:58 - 最後機會報名：加入氣功學習
1:01:35 - 健康無敵：氣功的終極目標

[@pogococo2246]

我昨天睡前跟著做，晚上睡得很好，謝謝！ 🙏

[@wendyhe8103]

感恩老师无私的授课🙏🙏🙏

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@marcelasy5877]

感恩 謝謝分享! 🤗健康第一!👏👍

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@user-fm6sz7fe9x]

非常完美

[@ylkung3512]

谢谢老師。

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@ahhuarecheetah3120]

感谢, 白雁分享和直播, 健康就是财富。🙏

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@manchingtse6767]

老师在香港想你​學氣功，怎么办@@baiyinqigong

[@dnawo3]

谢谢老師😊

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@sandylim4181]

感恩 老师🇦🇺🙏🙏🙏🙏❤

[@baiyinqigong]

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[@joyce1683]

谢谢太好的分享❤😊👍👍👍👍👍👍

[@baiyinqigong]

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[@namkeesoo1131]

非常好

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@laihungcheng995]

听老師说回春功法真棒，我一要好好学，我今年60岁天天身體每个关节都会痛，两手老是麻痹，好难受。谢謝老師传回春功。

[@baiyinqigong]

線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@laihungcheng995]

谢謝老師棒棒，这麼大的好处，我要坚持下去，因為我的睡眠不好。感恩得到老師的教导，很幸運，好开心啊!

[@baiyinqigong]

謝謝支持 要健康 找白雁 歡迎訂閱白雁老師每週二的養生專欄，取得最新養生訊息： e-qi.org/newsletter 【什麼運動能補氣？彥寬老師教你怎麼睡覺不會老】 2小時免費直播體驗教學，風靡國際神奇顫掌功 加入補氣課程，立即免費學習：e-qi.org/marathon-harmonyqi 再送3堂補氣 知識課程(每堂課14-18分鐘） ▎神奇顫掌功 全球千萬點閱率 ▎台灣健康2.0節目最受歡迎的教學 ▎彥寬老師-白雁時尚氣功首席講師 親自直播教學 只此一次 ️加入補氣課程，立即免費學習：e-qi.org/marathon-harmonyqi ️台灣加入Line群，任何問題都可問：rb.gy/4kp0y ️香港加入WhatsApp群：rb.gy/chqbo

[@kinoll659]

感谢🙏👍💖

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@scorpio-111]

太棒了 我也要学起来，健康的身体真的太重要了 而且近一年多月经量变少了，我觉得就是更年期的问题 不经意的刷到这个视频。 我一看题目正是困扰自己的问题 希望可以在家自己练习😇 感谢分享

[@baiyinqigong]

推薦看白雁老師講解「氣虛」 相信很多朋友都有疲倦、睡不好的問題吧？ ⚡️點以下連結看課程： e-qi.org/marathonqigong-3-course

[@baiyinqigong]

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[@coucous-oz2zk]

Thankful and grateful 28:08

[@baiyinqigong]

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[@suosophie4292]

我下决心坚持练习跟着老师，过去总是放弃l练习

[@baiyinqigong]

加油，堅持就是勝利

[@helina9118]

脊椎侧弯可以做的好嗎？

[@betty1381]

家產萬貫～不如健康的身體！ 感謝“老師細心的呵護！

[@baiyinqigong]

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[@meilinliu4387]

How long to do this in the morning, thank you for sharing, God 🙏 bless

[@baiyinqigong]

Bai Yin QiGong techniques fully depends on your schedule. Please contact our English Team on Whatsapp with your enquiry. wa.me/message/3SHNISDFHWVMP1

[@fongwilliam707]

Great. Simple and effective. Help in my meditation. Thanks ❤🙏

[@baiyinqigong]

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[@voilettan696]

感恩老师分享,请问几时会来马来西亚?,谢谢🙏😊

[@baiyinqigong]

馬來西亞也有白雁氣功課程。線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi。 這個是馬來西亞的聯絡方式。e-qi.org/baiyinqigong-my

[@kellyy37]

老师 和 学员 都 满满 精 气 神😊.

[@baiyinqigong]

謝謝您的支持 歡迎訂閱白雁老師每週二的養生專欄，取得最新養生資訊： e-qi.org/newsletter

[@hellangel0126]

彦宽老师教的功法好多，请问该怎么选择？目前针对焦虑、纠结的情绪状态，练习乾坤颤掌最有感觉，还需要练习回春功吗？

[@baiyinqigong]

顫掌是白雁氣功一個最簡單的入門招式，非常建議學習一套完整功法，效果更明顯。 我們提供線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@reginalau1212]

Teacher how I can enroll tq

[@chiukamcatherinechu904]

多謝彥寬老師，功法好有用，老師亦教得好好 👍🙏🙏

[@baiyinqigong]

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[@leesuanlim3259]

老师谢谢分享教导，请问这套功法每天需要练多长时间呢？谢谢

[@baiyinqigong]

功法練習大約20-30分鐘。我們提供線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@phatachan2578]

老師，我有頸椎病，C5-C6今年做了手術，但有嚴重耳鳴，頭晕，你的回春功可幫我治病嗎？有没有温哥華有班？我看u yube 不太董吸氣，呼氣來配合。有些中医說CI-c2有問題，但我有多次針灸也冇效。

[@baiyinqigong]

建議您先從和氣舒壓法開始學起 我們有歐美時段的線上課程 ❤️ 和氣舒壓法付費課程報名： e-qi.org/global-harmonyqi-payment

[@kenkeng1328]

謝謝彥寬老師教授請教如何報名學習

[@baiyinqigong]

請問您住哪裡??

[@karcheunmao6962]

功德無量

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@teresinhafranco7131]

Dear Teacher Yankuan, It seems that everything you are saying is so interesting and important information. To bad, it’s no in English.😔😔❤

[@baiyinqigong]

Coming soon. We are working on it

[@user-je6fk4kj4d]

25起要好好的練

[@baiyinqigong]

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[@user-st3pn9wh5b]

請問老師 能告之在台灣授課的時間與地點嗎

[@baiyinqigong]

可以先從和氣舒壓法開始學。這個是試聽版本，神奇顫掌功抗老化、防五十肩、頸椎不痠痛 ⏰限時免費贈送課程：e-qi.org/1201-free-seminar

[@lunyu2260]

你的发声真好听，蝉呜有黃莺，只是凤凰不会发出声音，我懂懒人气功，一星期练足七日，很有兴趣。

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持 要健康 找白雁 歡迎訂閱白雁老師每週二的養生專欄，取得最新養生訊息： e-qi.org/newsletter 【什麼運動能補氣？彥寬老師教你怎麼睡覺不會老】 2小時免費直播體驗教學，風靡國際神奇顫掌功 加入補氣課程，立即免費學習：e-qi.org/marathon-harmonyqi 再送3堂補氣 知識課程(每堂課14-18分鐘） ▎神奇顫掌功 全球千萬點閱率 ▎台灣健康2.0節目最受歡迎的教學 ▎彥寬老師-白雁時尚氣功首席講師 親自直播教學 只此一次 ️加入補氣課程，立即免費學習：e-qi.org/marathon-harmonyqi ️台灣加入Line群，任何問題都可問：rb.gy/4kp0y ️香港加入WhatsApp群：rb.gy/chqbo

[@danhuafenn4654]

請問老師哪裡可以找到參加練功活動的信息？

[@baiyinqigong]

線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@user-xu3jo9wi1i]

請問老師我是長住國外、那怎麼才能學到的您的回春功呢？

[@baiyinqigong]

我們提供線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@yuxinkau1416]

请问在新加坡的要如何学习回春功呢？

[@baiyinqigong]

建議您可以學習整套和氣舒壓法，調節氣血，疏通筋骨，補養元氣。在下面可以選擇新加坡課程，就會有教練跟你聯絡。 和氣報名連結： e-qi.org/global-harmonyqi-payment 和氣介紹： e-qi.org/intro-harmonyqi

[@elliewong9506]

謝謝彥寬老師分享回春功.👍🙏 我也是有脊髓斜彎，請問每天要練多少次呢？

[@baiyinqigong]

回春功法，每天一回合即可 持續練，一定會看到效果的 學員分享： #那最難彎回來的10度脊椎側彎在白雁氣功彎回來了 #20年尋求各種治療方法的美麗終點 20多年不斷的尋尋覓覓，試遍各種正統非正統的醫療方法，我終於把我從小側彎的脊椎，從30度撟到只彎10度，但最後的10度，最難彎回來，距離最遙遠...... 直到我遇見白雁氣功，才明白，氣功和皮拉提斯最大的差異在於吸力和推力。皮拉提斯是一種由外而內的推力，試圖用肌肉將脊椎推回原位；而氣功力道相較之下像是由內而外的吸力，如同強力磁鐵般，將脊椎兩側的肌肉吸附在正確的位子，不致移位。 這也讓我明白，脊椎側彎恐怕不只是我過去認為的單純的肌肉與骨骼的作用，更是五臟六腑健康及氣血暢通與否的反應。

[@xin570611]

老師怎樣加入？一定要到現場嗎？因我還在上班

[@baiyinqigong]

有線上課程可以看 免費課程大贈送：神奇顫掌功抗老化、防五十肩、頸椎不痠痛 ⏰限時免費贈送課程：e-qi.org/1201-free-seminar 🎁【免費贈送3大好禮課程】 👍第一堂 ：痠痛怎麼改善？趕走慢性發炎，小方法大效果 👍第二堂： 掌門人白雁老師親自教學「神奇顫掌功」課程 👍第三堂： 彥寬老師教授「改善腰痠背痛」的方法 追蹤並持續獲得最新信息：linkin.bio/masterbaiyin

[@elanhwang2902]

请问一下 一天可以练几次呢？ 一次练多少分钟？

[@baiyinqigong]

健康狀況因人而異，每天練功，以不累為原則， 建議您參加2023年10~11月回春課程，學習完整抗老回春功法 【2023抗老回春法Hybrid Class 整合學】 👉課程細節：e-qi.org/youngqi-intro 👉台灣訂金繳費連結：e-qi.org/checkout-youngqi-deposit

[@lydiaee6552]

老师请问这个一天要做几次，每次做多久

[@baiyinqigong]

每天10分鐘，做多少回合可以自己根據體力決定

[@gaogefeng205]

谢谢彦宽老师教授！👍

[@user-ky5hm4id1b]

😊

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@kiangfachu2041]

​

[@chuasoulan9437]

老師我要報名參加謝謝，我是蔡珮袇

[@shakmoiphang4610]

请问老师有来砂拉越吗？

[@baiyinqigong]

有網路課程，請聯絡馬來西亞：[phone]

[@Tarcy]

希望能有提供字幕功能讓聽力障礙者可以方便閱讀😅，謝謝

[@baiyinqigong]

謝謝建議

[@a.a.auniversnews8432]

我在优酷上,看到彥老师大雁功教学课,我人在泰国想咨询一下,怎么才能学到这个课程,能不能发大雁功视频给我,需要多少钱人民币?

[@baiyinqigong]

免費課程大贈送：神奇顫掌功抗老化、防五十肩、頸椎不痠痛 ⏰限時免費贈送課程：e-qi.org/1201-free-seminar

[@yuetpengho2367]

老师好，大马有白雁气功吗

[@baiyinqigong]

🌹有疑问🤔❓白雁气功特别为你设了Q&A諮詢专群🔎欢迎你加入whatsapp群咨询：- chat.whatsapp.com/DW5oSqV8gbpLODlXhQvC4m ✅课程详情（时间表，价格，内容，如何上课等） ✅付款详情 ✅常见问题（FAQ） ✅其它 备注：如果你为保护隐私个人健康问题，也欢迎你私下选择咨询： 🙋‍♀女教练 - 寶鳳教练 [phone] wa.link/d9qnic 🙋‍♀女教练 - 依萍教练 [phone] wa.link/vjihqa 🙋‍♂男教练 - Jason 教练 [phone] wa.link/qw7p4r

[@user-bk9io4yr4d]

👍

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@jessicafang4234]

我也想学回春功。什么时候上课。

[@baiyinqigong]

【2023抗老回春法Hybrid Class 整合學】 👉課程細節：e-qi.org/youngqi-intro

[@sallyng9531]

Singapore any place we can practice

[@baiyinqigong]

Please contact our SG office at 新加坡/whatsapp：[phone]

[@ashinaxin2398]

❤️❤️❤️

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@courseseminar8892]

26:47 龍游昇

[@baiyinqigong]

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[@HIBA-mk4hs]

請問老師在日本有地方可以學習大雁功的道場嗎？謝謝🙏

[@baiyinqigong]

和氣舒壓法入門課程，非常適合大家來體驗。 ℹ️完整實體/線上免費試聽資訊： e-qi.org/hybrid-free-seminar-session-info ⭐️課程介紹： e-qi.org/intro-harmonyqi 🆓10分鐘健康諮詢： e-qi.org/1on1-constuataion

[@sophiachen8018]

謝謝彥寬老師的教學，我可以在線上學習？學費要繳多少？

[@baiyinqigong]

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[@lostaf5263]

請問網球肘可以做嗎？謝謝

[@baiyinqigong]

回春功三大功效之一： 照顧六大關節：肩、肘、腕、腰、跨、膝，這六大關節是人體最重要的關節、也是人體的軸承，連結身體所有骨架、循環、肌肉、血管，必須特別照顧以減少受傷，或修復受損部位。

[@baiyinqigong]

回春功三大功效之一： 照顧六大關節：肩、肘、腕、腰、跨、膝，這六大關節是人體最重要的關節、也是人體的軸承，連結身體所有骨架、循環、肌肉、血管，必須特別照顧以減少受傷，或修復受損部位。 👉課程細節：e-qi.org/youngqi-intro 👉台灣訂金繳費連結：e-qi.org/checkout-youngqi-deposit

[@lostaf5263]

感謝

[@josephinewong1064]

謝謝！老師分享,白雁氣功真棒,我是香港人,可惜我在美國三潘市住,很難有機會跟老師學習,希望有機會回香港去台灣找老師學習

[@baiyinqigong]

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[@zhujiabi1]

@@baiyinqigong I

[@li-tg2hs]

月经期可以做么

[@baiyinqigong]

練氣功會調動氣血促進循環，建議月經血量較大的幾天先不做唷

[@winsoonauto-cf7bs]

下午好，請问要如何报名参加回春功呢？

[@baiyinqigong]

回春功是老師親授的進階課程，一年一次全球線上上課，今年預計在下半年9月開課。 氣功新手請先從入門課程開始學習。推薦您報名入門和氣舒壓法，我們會有教練與你聯絡，教練有直播課程，也同時贈送隨時可以回看的線上課程。e-qi.org/checkout-woo-harmony-general 如果有問題也可以預約1對1的免費健康諮詢，10分鐘免費專業諮詢：ericeqi.lindoai.com/contact

[@user-rk5ez8jv6h]

退化性關節炎第二期髕股外翻，髕骨軟化，軌骨損磨損，練功有辦法補救嗎

[@baiyinqigong]

推薦學習和氣舒壓法，其中有個功法叫做地環功，會有幫助。 推薦報名入門和氣舒壓法，我們會有教練與你聯絡，教練有直播課程，也同時贈送隨時可以回看的線上課程。e-qi.org/checkout-woo-harmony-general 如果有問題也可以預約1對1的免費健康諮詢，10分鐘免費專業諮詢：e-qi.org/1on1-constuataion

[@julie4166]

老师你们有线上线班吗？

[@baiyinqigong]

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[@helina9118]

脊椎侧弯需要做那个？？

[@baiyinqigong]

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[@user-sg3bj4mo7e]

我想学回春功 可以授课吗？

[@baiyinqigong]

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[@yihuali6839]

請問是線上課程嗎？還能報名嗎？

[@baiyinqigong]

是線上課程， 請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@nancyku8989]

老師，幾時來香港，怎麼可以收到通知

[@baiyinqigong]

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[@user-mv9ge4sx2x]

请问龙游升是回春功的全部？还是一部分？

[@baiyinqigong]

是回春功12式中其中一式。非常推薦完整學習。想要學習白雁時尚氣功，送你免費試聽課程，索取請點這個連結：baiyinqigong.e-qi.org/free-lesson-v1/ 同時提供免費1對1專業諮詢，諮詢連結：meeting.e-qi.org/book/d5e3375c-dae0-4368-90d0-fa3742361914/myq-consultation

[@shanyubottcher8665]

Is it possible to buy CD, how?

[@baiyinqigong]

We dont have CD now For English Service Please contact our English Team Leader @Yvonne Yee on Whatsapp with your enquiry. baiyinqigong.com/instructor/yvonne.yee KZbin English Video baiyinqigong.com/en/youtube

[@yuennenny7792]

我想問下要怎樣報名

[@baiyinqigong]

🌹第一次學習氣功，從入門課程「和氣舒壓法」開始！線上報名：e-qi.org/checkout-woo-harmony-slim-combo 👏和氣舒壓法，年節期間，超值優惠👏 原價19200，現在只要 5900元！課程包含： 🉐️預習課程：和氣課前課4堂 🉐️正式課程：教練雙向課程10小時 🉐️複習課程：和氣「重複學」40堂微課 🉐️和氣講義電子版 🉐️和氣「帶功專屬音樂」 🉐️教練雙向團練 🉐️教練雙向複習課程 🔥限量前100位報名🔥加送： 買一課，送一課，價值NT 5900元，幫助快速排水腫、維持好身材、消除腰腹肥肉的「纖體功課程」 🎁【加碼再送3大好禮課程】價值NT 2800元 👍第一堂 ：痠痛怎麼改善？趕走慢性發炎，小方法大效果 👍第二堂： 掌門人白雁老師親自教學「神奇顫掌功」課程 👍第三堂： 彥寬老師教授「改善腰痠背痛」的方法 進一步了解和氣舒壓法：e-qi.org/1201-free-seminar/3-lesson-free-start

[@crystalleung4198]

點解無caption(字幕）

[@user-hk2mq8iq5b]

怎麼訂?

[@baiyinqigong]

我們提供線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@limchongyih6186]

需要热身吗？

[@baiyinqigong]

氣功非常緩和，所以，不太需要熱身

[@user-ll2mg5eh1u]

去那裏報名呀！老師，我是香港的

[@baiyinqigong]

我們提供線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@user-hi9ui3yg1o]

请问马来西亚有教学吗？

[@baiyinqigong]

☎️免費健康諮詢電話： 台灣：02-25711222 香港：[phone] 馬來西亞：[phone] 新加坡/whatsapp：[phone]

[@gaogefeng205]

这是回春气功第一课吗？

[@baiyinqigong]

免費課程大贈送：神奇顫掌功抗老化、防五十肩、頸椎不痠痛 ⏰限時免費贈送課程：e-qi.org/1201-free-seminar 🎁【免費贈送3大好禮課程】 👍第一堂 ：痠痛怎麼改善？趕走慢性發炎，小方法大效果 👍第二堂： 掌門人白雁老師親自教學「神奇顫掌功」課程 👍第三堂： 彥寬老師教授「改善腰痠背痛」的方法

[@wongyong5520]

sifu, I wish there's English subtitles

[@tinakarajallo]

please!!

[@baiyinqigong]

Please contact our English Team on Whatsapp with your enquiry. wa.me/message/3SHNISDFHWVMP1

[@pcp6096]

講了半天，到那裡去學呢？我在國外呀

[@baiyinqigong]

回春全球報名頁： e-qi.org/global-youngqi-payment 回春全球報名頁： e-qi.org/global-youngqi-payment 同時，建議您 歡迎訂閱白雁老師每週二的養生專欄，取得最新養生訊息： e-qi.org/newsletter

[@gaogefeng205]

如果来澳洲墨尔本请发通知！

[@baiyinqigong]

我們提供線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@blanche702]

媽媽60歲，拿著東西，手會不自覺的抖，可以練什麼功幫助改善？

[@baiyinqigong]

請問 這種狀況持續多久了呢? 還有其他狀況困擾著媽媽嗎?? 醫生怎麼建議媽媽呢??

[@blanche702]

@@baiyinqigong 最近半年發現媽媽明顯有這個狀況，健檢有發現低血壓（沒特別服藥，醫生安排各種檢查沒問題），腸胃比較不好，睡眠品質差（半夜會一直醒來，有吃鎮定劑助眠）

[@baiyinqigong]

和氣舒壓法 改善睡眠品質 解決酸痛 找回活力與體力 很多學員學完，明顯改善腸胃不適，胃食道逆流與胃潰瘍...等狀況。 我是金哲穎教練，困擾我30年 醫藥無效的低血壓，因為練白雁氣功恢復正常。 我非常推荐帶著媽媽一起練功。 報名： e-qi.org/checkout-woo-harmony-general 另外想請教您的居住地點，我們好為您安排教練

[@user-yf4vh3go1q]

中午，可以做氣功嗎？

[@baiyinqigong]

如果沒有心腦血管問題，中午可以練。但如果有，就建議避開

[@user-ll2mg5eh1u]

我想學在那有得學，我在香港

[@baiyinqigong]

我們提供線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@qingqu9380]

在哪里教学

[@baiyinqigong]

線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@user-dd4ow4dq2u]

請問老師怎麽報名

[@baiyinqigong]

我們提供線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@sharonchi4903]

請問台灣那裡有課程可以上

[@baiyinqigong]

回春課程是以線上課程為主，實體課程為輔助 (全在上課時另行通告) 以下是線上課程時間 👉 2023年回春上課時間：(週六/週日) 回春初上課：10月14~15日 早上 9點半~12點半，下午 2點半~4點半 回春中上課：11月18~19日 早上 9點半~12點半，下午 2點半~4點半 🌟上面時間不行？不用擔心，我們有提供補課時間：隔週六與週日 同時段 🌟團練時間：初中級課後，各連續2週，合計20天(週一~週五) 晚上8點 🌟複習課時間 回春初複習：10月29日 (日) 早上9~10點 回春中複習：11月26日 (日) 早上9~10點 彥寬老師強化課：12月3日 (日) 早上9~11點

[@baiyinqigong]

回春全球報名頁： e-qi.org/global-youngqi-payment

[@nsfnanncy]

How attend the classes

[@baiyinqigong]

推薦看白雁老師講解「氣虛」 相信很多朋友都有疲倦、睡不好的問題吧？ ⚡️點以下連結看課程： e-qi.org/marathonqigong-3-course 追蹤並持續獲得最新信息：linkin.bio/masterbaiyin

[@gaogefeng205]

己订阅！

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持

[@user-sg3bj4mo7e]

通过什么方法可以报名呀？

[@baiyinqigong]

🌹第一次學習氣功，從入門課程「和氣舒壓法」開始！線上報名：e-qi.org/checkout-woo-harmony-slim-combo 👏和氣舒壓法，年節期間，超值優惠👏 原價19200，現在只要 5900元！課程包含： 🉐️預習課程：和氣課前課4堂 🉐️正式課程：教練雙向課程10小時 🉐️複習課程：和氣「重複學」40堂微課 🉐️和氣講義電子版 🉐️和氣「帶功專屬音樂」 🉐️教練雙向團練 🉐️教練雙向複習課程 🔥限量前100位報名🔥加送： 買一課，送一課，價值NT 5900元，幫助快速排水腫、維持好身材、消除腰腹肥肉的「纖體功課程」 🎁【加碼再送3大好禮課程】價值NT 2800元 👍第一堂 ：痠痛怎麼改善？趕走慢性發炎，小方法大效果 👍第二堂： 掌門人白雁老師親自教學「神奇顫掌功」課程 👍第三堂： 彥寬老師教授「改善腰痠背痛」的方法 進一步了解和氣舒壓法：e-qi.org/1201-free-seminar/3-lesson-free-start

[@sarazeng7175]

老师，请问有子宫肌瘤可以练这个功吗？

[@baiyinqigong]

這個功法非常適合有婦科疾病的朋友。我們提供線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@iqdv175]

請問每次練全套回春功需要多少時間？

[@baiyinqigong]

一次做20分鐘，每天練一次就好

[@baiyinqigong]

免費課程大贈送：神奇顫掌功抗老化、防五十肩、頸椎不痠痛 ⏰限時免費贈送課程：e-qi.org/1201-free-seminar 🎁【免費贈送3大好禮課程】 👍第一堂 ：痠痛怎麼改善？趕走慢性發炎，小方法大效果 👍第二堂： 掌門人白雁老師親自教學「神奇顫掌功」課程 👍第三堂： 彥寬老師教授「改善腰痠背痛」的方法 追蹤並持續獲得最新信息：linkin.bio/masterbaiyin

[@ongthiamseng8835]

​@@baiyinqigong1:02:32

[@ongthiamseng8835]

1:02:32

[@user-bn5kx4bw3v]

和春功何時開課

[@baiyinqigong]

回春功2023年10月有網路課程。要學回春功前，需要先從入門和氣舒壓法開始，幫助更大。 報名入門和氣舒壓法成功後，我們會有教練與你聯絡，教練有直播課程，也同時贈送隨時可以回看的線上課程。e-qi.org/checkout-woo-harmony-general 如果有問題也可以預約1對1的免費健康諮詢，10分鐘免費專業諮詢：e-qi.org/1on1-constuataion

[@lindama1098]

老师您好这个气功女性月经期可以练吗？

[@baiyinqigong]

經期建議停3天

[@wking1916]

👍👍🙏

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持 要健康 找白雁 歡迎訂閱白雁老師每週二的養生專欄，取得最新養生訊息： e-qi.org/newsletter

[@user-aaa111qqq]

28:00開始做

[@user-sm4rf3cx4l]

老师我想和您学习回春功，要怎么报名？

[@baiyinqigong]

和氣舒壓法入門課程，非常適合大家來體驗。ℹ️完整實體/線上免費試聽資訊： e-qi.org/hybrid-free-seminar-session-info ⭐️課程介紹： e-qi.org/intro-harmonyqi 🆓10分鐘健康諮詢： e-qi.org/1on1-constuataion

[@manchingtse6767]

老师在大陸看不到你的視頻，怎么买你的課程

[@baiyinqigong]

國內的學員可以透過Zoom直播課程，應該沒有問題

[@zhengbiwu1725]

练习：27分钟到34分钟

[@baiyinqigong]

「抗老回春法」透過對精、氣、神三寶的調養，將人體的器官功能，回復到年輕時的狀態，從而達到內在臟腑的回春及外在皮膚身材的恢復。 報名： e-qi.org/youngqi-intro

[@pcp6096]

怎樣報名?

[@baiyinqigong]

回春全球報名頁： e-qi.org/global-youngqi-payment 回春說明： e-qi.org/youngqi-intro 同時 歡迎訂閱白雁老師每週二的養生專欄，取得最新養生訊息： e-qi.org/newsletter

[@user-ss2ty6rw7l]

我想報名回春功氣功

[@baiyinqigong]

回春功2023年10月有網路課程。要學回春功前，需要先從入門和氣舒壓法開始，幫助更大。 報名入門和氣舒壓法成功後，我們會有教練與你聯絡，教練有直播課程，也同時贈送隨時可以回看的線上課程。e-qi.org/checkout-woo-harmony-general 如果有問題也可以預約1對1的免費健康諮詢，10分鐘免費專業諮詢：e-qi.org/1on1-constuataion

[@tinakarajallo]

How can i translate!!

[@baiyinqigong]

Thank you for contacting Bai Yin Contemporary Qigong. Please contact our English Team on Whatsapp with your enquiry. wa.me/message/3SHNISDFHWVMP1

[@tinakarajallo]

Thanks so much for the feedback!!@@baiyinqigong

[@hwokao8706]

請問何時開班 如何報名

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持 要健康 找白雁 歡迎訂閱白雁老師每週二的養生專欄，取得最新養生訊息： e-qi.org/newsletter 【什麼運動能補氣？彥寬老師教你怎麼睡覺不會老】 2小時免費直播體驗教學，風靡國際神奇顫掌功 加入補氣課程，立即免費學習：e-qi.org/marathon-harmonyqi 再送3堂補氣 知識課程(每堂課14-18分鐘） ▎神奇顫掌功 全球千萬點閱率 ▎台灣健康2.0節目最受歡迎的教學 ▎彥寬老師-白雁時尚氣功首席講師 親自直播教學 只此一次 ️加入補氣課程，立即免費學習：e-qi.org/marathon-harmonyqi ️台灣加入Line群，任何問題都可問：rb.gy/4kp0y ️香港加入WhatsApp群：rb.gy/chqbo

[@quyentran1524]

❤🙏👍🌹💪

[@baiyinqigong]

【什麼運動能補氣？彥寬老師教你怎麼睡覺不會老】 ️2小時免費直播體驗教學，風靡國際神奇顫掌功 ️再送3堂補氣 知識課程(每堂課14-18分鐘） ▎神奇顫掌功 全球千萬點閱率 ▎台灣健康2.0節目最受歡迎的教學 ▎彥寬老師-白雁時尚氣功首席講師 親自直播教學 只此一次 ️加入補氣課程，立即免費學習：e-qi.org/marathon-harmonyqi ️台灣加入Line群，任何問題都可問：rb.gy/4kp0y ️香港加入WhatsApp群：rb.gy/chqbo

[@user-ev5rp2lw8v]

我想學，我人在彰化

[@baiyinqigong]

線上課程隨時可以上課。請參考：⏰3堂免費氣功教學課，價值2800元，限時贈送，領取請點連結：e-qi.org/free-seminar-harmony-strength

[@user-ll2mg5eh1u]

幾多錢呀

[@baiyinqigong]

歡迎你先上免費試聽課程。我們提供線上課程，隨時可以上課。請參考網站內的免費教學，加入後也會持續收到功法的提示和養生建議。e-qi.org/intro-harmonyqi

[@kaiwahl]

@27:16

[@baiyinqigong]

謝謝你的支持 要健康 找白雁 歡迎訂閱白雁老師每週二的養生專欄，取得最新養生訊息： e-qi.org/newsletter