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聖嚴法師大法鼓
一般人常在情緒發作之後,才覺得後悔。聖嚴師父提醒我們,透過禪修可以幫助我們覺察情¬緒的起伏,轉化念頭,消融情緒,不再心隨境轉,讓身心安定。讓我們恭請聖嚴法師來為我們開示。更多線上課程: / ddmtv01