氣溫飆升到35度，小兩口趕緊把菜地翻了，晚上筒子骨燉苦瓜！

[@shuueiyoshimori3907]

😀👋🏽羊羊尚潔🐕‍🦺🐾🐱🐾🌷🌷🌷看著你們夫妻兩人勤勞樸實的生活好舒服的風光無限好

[@andrewli7501]

謝謝妳們的分享，加油

[@TinaWeng]

菜園是小咪的避暑勝地，大小咪的樂園，你倆每天努力耕耘，收獲滿載，就是一分耕耘一 分收獲，也是很有成就感！加油尚潔羊羊

[@shangjieandyangyang]

好想跟小咪一样睡在四季豆的架子下面，肯定很舒服😌

[@hhhhjhj2972]

來給你們夫妻加油囉😊😊😊

[@user-rv8ww2cz2r]

很喜歡你們夫妻倆,你們都很認真可做,整理家圓,如果有寶寶就更好了

[@shangjieandyangyang]

谢谢您的喜欢和支持🌹🌹🌹

[@jennyliu2441]

不要浪費紫蘇跟艾草可以煑水來洗澡可減輕你身體痕癢把它晒乾留起來用

[@shangjieandyangyang]

这个对羊师傅没有用的😅

[@siuchingwan9772]

洋洋尚潔，晚上好。👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💯💯💯💯💯🎊🎊🎊🎊🎊❤❤❤❤❤

[@shuueiyoshimori3907]

天氣炎熱🥵請多補充水份攝取防曬措施，茼子骨燉苦瓜好有食慾大開了

[@shangjieandyangyang]

虽然汤有点苦，但是喝起来还是蛮清爽的😊😊

[@irenechan9951]

I noticed shangjie is left-handed when comes to cutting veggies or meat but is right handed when she does cooking or having her meals, she uses the chopsticks with her right hand 😅😂

[@shangjieandyangyang]

@@irenechan9951 you observed very carefully 🌹🌹🌹

[@irenechan9951]

@@shangjieandyangyang of cos I observed you both, been following your vlogs for quite sometime. You both are very humble and easy to please couple. Remember, don't work too hard, be nice to yourselves.

[@luyang3474]

天气热，可以把那一大锅猪油放进冰箱里哈，以免出现哈喇味，也能保存久一些

[@user-qs6zq7rm7c]

我真的好喜歡小咪的叫聲🥰超可愛

[@shangjieandyangyang]

他在外面跟在我们面前的叫声完全不一样，在外面是很威猛的声音，在我们面前很会撒娇😻

[@user-qs6zq7rm7c]

@@shangjieandyangyang 😍😍😘

[@user-fo8px2tu4k]

尚洁：大熱天也可以煮綠豆湯，水量多一點裝瓶冰著，可當茶水喝加些糖更好喝，綠豆湯下火。

[@shangjieandyangyang]

好的🫰🏼🫰🏼🫰🏼

[@lkkmother4319]

尚~羊夫妻晚上好， 天氣最近，真的會熱死人了，你那也这样嗎？菜園的菜全又在翻土一次，重種菜了啊~，菜沒吃太多那就種些瓜果吃也不錯呀~🎉❤。

[@shangjieandyangyang]

玉米和黄瓜打算再种一茬呢😝

[@mokinghong3919]

小心！....别让狗猫吃到毒草叶O！！

[@user-hf2gy8vj7s]

炎熱的夏天避開烈日下整理園子，記得多補水或者在水裡加一點點鹽巴，預防中暑

[@shangjieandyangyang]

谢谢关心❤❤❤

[@snowysu4291]

👍👍👍💖💖💖

[@user-ov7tf6lq6f]

👍👍👍😊

[@boosinlee6878]

❤❤❤🎉🎉🎉👍👍👍🇲🇾🇲🇾🈚

[@user-md1ly7mf9x]

要配合唱歌！在大大的花園裡面挖呀挖！

[@shangjieandyangyang]

哈哈哈，您太可爱了

[@user-lp6ei6hj9x]

馬上進入三伏天了 提醒您好好照顧自己💞 初伏：7月11日一7月20日 中伏：7月21日一8月9日 末伏：8月10日一8月19日 ❎ 三伏天不要做的五件事： 1. 出汗不洗冷水浴。 2. 夜裡不能光身睡。 3. 胃腸不能進冷飲。 4. 喝水不能喝太快。 5. 皮膚不能遭暴晒。 ❎ 三伏天不能多吃的水果： 1. 火龍果，性涼。 2. 荔枝，容易上火。 3. 西瓜易傷脾胃。 4. 芒果🥭增加體內濕氣。 ✅ 三伏天養生食品： 蓮藕涼血， 鴨蛋🥚補夏， 豆芽🌱清熱， 苦瓜🥒降火， 綠豆解毒。 ❎ 三伏天要注意： 1. 頸椎怕吹🌫 2. 頭髮怕濕🚿 3. 胃最怕涼 4. 喝水怕快 5. 眼睛怕曬 6. 晨練怕早 祝福“三伏天"安康常在。

[@Ziegfeld.]

可以戴上手套做事。還養了魚嗎？祝願你們蒸蒸日上喔！👍👍

[@lanhung8646]

請問白 辣椒是什麼品種？

[@shangjieandyangyang]

把青辣椒用开水烫过然后晒干，就变成白辣椒了，这个是湖南特产😊😊

[@mitangxiuli8351]

❤❤❤❤😂😂

[@user-cv6ut1il1k]

请问你们两位只在院子里种东西，没有地吗？

[@user-wc7ef3mr2d]

❤❤❤🎉🎉🎉

[@YRQ12345]

割掉的菜送給養豬的鄰居不好嗎？

[@shangjieandyangyang]

邻居家自己的菜都吃不完😅😅

[@YRQ12345]

突然想起：當初不該把前院的砂石丟掉，😊應該放在後院改良黏土。